防洪減災廣播稿|防洪減災廣播稿（推薦10篇）
發表時間：2019-08-18防洪減災廣播稿（推薦10篇）。
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學生甲：老師們、同學們，大家好！今天的好習慣廣播開始了，我是XX班的XXX。
學生乙：大家好！我是XX班的XXX。今天我們接著談愛護公物的話題。愛護公物，是人類文明的重要體現，是文明社會人人崇尚的社會公德，也是一個文明人不可或缺、珍貴無比的思想品德表現。一個懂得愛護公物的人，一定是一個善良明智、充滿愛心的人。反之，一個不懂得愛護公物甚至破壞公物的人，則無疑是一個愚昧的人，一個境界低下、尚未被文明點化的人，因而是一個可悲可憐的人。
學生甲：陶鑄先生曾經說過：“一個人有了崇高偉大的理想，還一定要有高尚的品德。沒有高尚的品德，再崇高再偉大的理想也是不能達到?！蔽覀兿胍】档陌l展，想要將來長大后受人尊敬，首先就必須嚴格要求自己。作為學生，我們應該從愛護公物做起，節約水電，愛護墻壁，維護一切公共設施不受破壞。
學生乙：校園里的一切設施，都是為全體學生服務的公共設施。如果我們大家都不愛護公物，會對每個學生的生活、學習帶來許多的不便。學生階段是養成品質的黃金時期，因此舍棄不良習慣，培養良好品行，對自己的未來至關重要。
學生甲：我在這里給大家講一個故事，在我國吉林省有一所渾江小學，學校不大，只有80張課桌。令人稱奇的是這80張課桌，居然是在1949年新中國成立那一年制作的，歷經了60年的歲月蹉跎，它們卻依然完好如初，整潔如新。在渾江小學，每一個學生都有愛護公物的良好品德。他們愛護公物，愛護課桌，就像珍愛自己的眼睛一樣。
學生乙：我這里也有一個故事，中國WTO首席談判代表龍永圖在歐洲國家瑞士的一段經歷——龍永圖當時與幾個朋友去公園散步。上廁所時，聽到隔壁衛生間里發出“砰砰”的聲音，當時他很納悶。走出廁所后，一個女士很著急地問他有沒有看到她的孩子，她的孩子進廁所10多分鐘還沒有出來，她又不能上男廁找。龍永圖想起隔壁衛生間的響聲，就走回去打開廁所的門，看到一個七八歲的小孩在修抽水馬桶，他急得滿頭大汗。龍永圖問：小朋友，你為什么要修這個馬桶？那小孩說：“我得把馬桶修好，把水沖干凈讓下一個人用?！?/p>
同學們，瑞士小男孩愛護公物為他人著想的品質值得我們每個人學習。在我們校園里，如果碰到沖廁水管壞的時候，不用自己修理，但是一定要向總務處報告，讓老師來修，并且要在使用過程中好好保護。
學生甲：回顧一下我們有些同學以前是如何保護公物的呢？學校潔白的墻壁，卻不知是哪位硬是要在上面加幾個腳?。贿€有一些同學喜歡在桌椅上刻刻劃劃，其內容之豐富，真可謂無所不有，還有一些同學，他們洗手之后總是把水淋得到處都是，還經常忘關水管……你們可曾知道，當你們的這些行為、這些作品誕生的時候，墻壁、門窗、桌椅、水龍頭、墻壁開關、花草它們都在嘆息、流淚、哭泣。
學生乙：在這里我不禁要問那些同學：當你揮拳砸向那些門板的時候，難道你想能成為拳王泰森嗎？當你飛腳踹向墻壁等物時，難道你想能成為跆拳道高手嗎？當你把桌面墻壁刻劃得面目全非時，難道你想能成為畫家達芬奇嗎？
學生甲：同學們，讓我們從每天的生活做起,從小事做起。挪動桌椅，小心翼翼；開門開窗，輕手輕腳；雪白墻壁，不留痕跡；隨手關燈，節約用電；沖洗廁所，節約用水；不踩草地，不摘花朵；從我做起，像愛護自己的眼睛一樣，愛護公物，讓美麗的育紅小學在我們每一個人的精心呵護下，變得更加絢麗多彩！
學生乙：今天的廣播到此結束，謝謝大家，再見！
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碧水藍天，20xx年城市度假生活的首席代表;這里是夏威夷美景社區、異域風情格調生活主場;這里是南市罕有、配備豪華觀景電梯的私人物業;
這里占據十里長街第一排，讓您輕松譜寫華彩生活篇章;領航生活，選擇碧水藍天。
樓盤地址:十里長街銀海森林旁;銷售熱線
女：“全新商務環境！全新商務理念！全新物管模式！”
男：美達-麗陽國際，湖墅南路一座全新商務寫字樓，真情實感體驗辦公人性化
合：新商務，進步力量！——美達-麗陽國際。
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鄉村防汛減災廣播稿
主持人：大家好！歡迎收聽本期節目。我是XX，今天我們將和大家一起探討鄉村防汛減災的重要性，并詳細介紹一些具體的措施和建議?，F在，讓我們一起來了解這個重要的話題吧！
配樂：柔和婉轉的音樂
主持人：夏天是我國的雨季，也是鄉村防汛減災的高風險季節。但是，由于長期以來鄉村地區基礎設施建設欠缺，防災減災意識不足，鄉村發生的洪水災害常常導致嚴重的人員傷亡以及財產損失。我們必須加強對鄉村防汛減災工作的重視，采取科學合理的措施，以保障農村地區居民的生命財產安全。
主持人：我們來了解一些鄉村防汛減災的基本常識。在防汛減災中，早期預警相當重要。村民們應該關注天氣變化，定期收聽天氣預報，及時掌握洪水、山洪的動態信息，千萬不要掉以輕心。要盡量選擇山高水流平穩的地方建造家園，遠離容易發生洪災的區域。
主持人：我們要加強防汛減災設施的建設。鄉村地區應優先安排預警設備、防護堤壩、避洪渠等基礎設施建設，確保防災減災工作的順利進行。也要加強農田水利建設，加大灌溉排澇設施的改造力度，提高抗洪能力和災后恢復能力。
主持人：救援力量和應急響應機制也是鄉村防汛減災的關鍵環節。政府應加大對鄉村地區防災減災的資金投入，提高對鄉村救援隊伍的培訓和裝備支持。同時，也要建立健全鄉村地區的應急響應機制，確保在災難發生時能夠快速響應、迅速開展救災工作。
主持人：我們要增強鄉村居民的防汛減災意識。基層宣傳是非常重要的，要利用廣播、電視、宣傳欄等傳媒手段，向農民群眾普及災害防范知識和應對技能。也要加強鄉村居民的組織力量，組建農民互助組織、防災志愿者隊伍，提高鄉村防災抗災能力。
主持人：鄉村防汛減災工作對于保障鄉村地區居民的生命財產安全具有重要意義。政府要加大對鄉村地區防災減災的支持力度，鄉村居民要增強防災減災的意識和技能，共同建設安全穩定的農村社區。
主持人：好了，今天的節目到這里就要結束了。希望通過本期節目的介紹，能夠讓大家增強對鄉村防汛減災工作的認識和重視。讓我們齊心協力，共同努力，為建設安全的鄉村社區做出貢獻。感謝大家收聽本期節目，再見！
配樂：輕松旋律的音樂
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我渴望成為畫家，畫筆是我的鑰匙，開啟夢想的大門;畫紙是石磚，鋪就未來的階梯。而對繪畫的熱情，則為我造就了一雙夢想之翼。
第一步，將白紙在桌子上張開，輕輕提筆，看著灰色筆頭在紙上飛舞，淡淡勾勒出人形輪廓，腦海里也慢慢浮現出一幅構圖。
翹首回望，淺笑，當年那個小小的我第一次慎重地拿起畫筆，竟是因為一個童話故事的結局。我懷抱著《安徒生童話》，為“海的女兒”化成泡沫消失的凄美結局而哭泣。帶著天真，五歲的我笨拙地拿起畫筆，在白紙上一筆一畫地“勾畫” 著，隨之破涕為笑。雖然這幅“畫”并不完美，但是，正是因為在“繪畫”的世界里，悲傷的結局不再有。
那一次是我第一次用多彩的畫筆描繪美麗的結局;那一次，我開啟了夢想的大門偷偷窺望;那一次，夢想的翅膀已在背后悄然地滋生。
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人類的力量在那一剎那展現，拼搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠。
抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現。
灑一把艱辛的汗水，繼續抬起疲倦的腳步，爆發的一吼氣貫長虹，繼續向前，不論成功與否，你已曾經擁有。曾記否，在終點歡呼，震驚四周。
一身戎裝，決定了你的命運。
成功與否，全在一瞬間。
你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。
假人液化氣罐泡沫桶，融入了你所有的努力。
所有的精彩都在你沖過終點的那一刻，我將永遠銘記在心
一道橘色的身影劃過眼前，不禁浮想聯翩。
這飛快的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水。
橘色的.身影啊，寄托著多少熱切的企盼，它是速度的象征，是激情的表達
我要永遠將你留下，讓我的心中印上一個橘色的身影。
在高聳的訓練塔前，留下了你們燦爛的身影。
在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，
如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，
不在乎風吹雨打，不在乎滿身傷痛。
努力拼搏，頑強奮斗，
你們捍衛者消防的榮譽，
你們是消防中的精英，
沖吧，加油！
是什么力量，
讓假人，液化氣罐，泡沫桶在你面前微乎其微
是什么力量，
讓各類操法在你面前如此渺小
在筆直的跑道上，
檢驗成果的時候，
無憂無慮揮灑汗水與夢想。
磨練的是單項的耐力，
較量的是操法的默契，
拼搏的是永恒的毅力，
把長長的跑道跑成一段漫漫的征程。
聽，呼嘯的風在為你喝彩；
看，領導戰友們在為你加油！
加油吧，為了消防的榮譽
跑道上有你們的步伐，
障礙板上有你們的身影，
扛起假人沒有問題，
拿起泡沫桶毫不猶豫。
奔馳的戰士，
飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。
為你們 加油，
為你們喝彩！
這是時間的磨練，這是毅力的考驗。
雖然器材沉重，但只要努力，總會勝利到達成功的彼岸。
比武者們，不要因為器材沉重而灰心放棄，
茫茫中，勝利永遠屬于你。
在訓練塔上留下身影，
燃燒自己，灑下光輝，
在跑道上超越自己，
努力拼搏，永不放棄
相信自己，
戰勝自己。
一滴滴汗水，飄在跑道上，
伴隨著矯健的步伐，奏出勝利的樂章。
一種種拼搏，留在訓練塔中，
單項操法算什么
人生能有幾回搏？
千百上眼睛注視了你，
為了希望，為了勝利，拼出消防戰士的風采。
長長的水帶，
驗證著你的努力，
奮力一甩的瞬間，
一道筆直的水帶撲在跑道上，
奮力一卷，戰勝一切困難
雖然你們眼前沒有眩目的鮮花，
雖然耳旁沒有為你們喝彩的掌聲，
但你們卻無怨無悔，
為了比賽者的勝利而默默奉獻，
全體裁判員們，
向你們致以最崇高的敬意
為了最后一刻，
你們不知灑了多少汗水，
為了最后一刻，
你們不知受過多少傷痛，
為了最后一刻，
你們無時無刻呆在訓練場，
為了大家共同期待的最后一刻，
你付出無數努力，
你是我們的自豪與驕傲。
消防比武之歌
又是一年比武時，看鋪設水帶的比武場上
兩盤水帶像兩條蛟龍，在大地上舞動。
消防健兒那矯健的身影，
匯集在那無限激情的比武場上。
一雙雙明亮的眼睛，
閃爍著頑強與不屈的目光。
一張張青春的臉龐，凝聚著執著的力量。
贊消防鐵軍
迎接你的 是消防障礙的賽道
等待你的 是勝利之后的喜悅
鐵軍勇士們 不要畏懼你們對手的強大
你的對手只有自己 勇敢的沖吧
消防障礙不算什么 付出的汗水定會得到回報
致消防鐵軍
比武場上彩旗飄
消防健兒顯英豪
消防鐵軍本領高
紅門衛士多自豪
風流人物還看今朝
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(1)
開場白：每一首歌都像一只紙船，承載著一個動人心弦的故事。不同的音樂，不同的風格， 演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂地帶，去解讀每一首歌曲背后的故事和意義。 各位聽眾朋友們，這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：_________
結尾： 濃濃的情難以割舍，淡淡的話娓娓動聽，時間真是無情冷血，就這樣掠走了我們美 好的時光，今天的節目已經接近尾聲了，感謝大家的收聽，再見
(2)
開場白：給你的天空劃一道絢麗的亮色. 給你的世界奏一曲動聽的歡歌. 這里是馨之聲校園廣 播,親愛的同學們. 大家好! 伴隨著這熟悉的樂曲 聆聽著這動人的旋律《音樂之聲》 欄目又和您如期見面了，我是________
結尾：
每一次相聚都是那么短暫，每一次懷想都是那么香甜，讓我們在快樂的海洋了里翱翔，讓我們手牽著手，讓我們肩并著肩。感謝您的收聽，再見
(3)
開場白： 有一朵花開的時間需要去等待 ，在等待中細聽花開的聲音，
有一盞茶濃的間隙需要去品嘗， 在品嘗里靜觀茶葉的沉浮 ，花開花落 茶沉茶浮 ， 心情積蓄 味道幾何 ， 生活 于無名之中會生發一種流浪天涯的沖動 ， 如果可以 就 讓我們一起 開始流浪，歡迎走進《音樂之聲》欄目我是______________
結尾：相聚的時間總是這樣短暫，在我們的歡樂中今天的廣播也接近了尾聲，聽過好聽的歌曲后,讓我們共同體會美好的時光，讓我們將這份快樂帶給明天帶給未來的我們， 今天的廣播時間到這里就結束了，讓我們下次再相聚，再見。
（4）
開場白：.第一滴雨自云空墜落，第一縷風在天際滑過，第一片雪從靜空漫舞,
第一絲光溶進我們的眼睛,感受暮雨，感受晨風，感受夜雪，讓我們一同感受“青 春的氣息” 歡迎收聽《音樂之聲》欄目，,我是___________
結尾: 一分祝福,一分溫馨,一分感動!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動，伴隨著這首背 景音樂今天的節目也該和您說再見了,感謝您的溫暖陪伴與聆聽，再見
（5）
開場白：輕輕地我走了，正如我輕輕地來，我揮一揮手，不帶走一片云彩??這里，有凝望 大海的開闊。聽，是云動，是水流，是花開，是風鳴。風蕭蕭，雨亦蕭蕭，駐足文 韻小調，感悟生之行修。歡迎進入《音樂之聲》欄目，我是主播________
結尾：呼吸著新鮮空氣，迎面的風捎來了你的氣息，不知現在的你在哪里?希望上午的廣播 節目能夠給你的一天帶來愉悅的心情。感謝你的收聽，再見
（6）
開場白：聆聽最美妙的音樂，感受最絢麗的世界，這里是傳遞快樂音符的天堂，這里是散發 流行氣息的長廊。音樂不斷，好歌連連，歡迎走進《音樂之聲》欄目，我是______
結尾：熟悉的聲音、熟悉的音樂、緩緩地流瀉在時鐘上，不知您我們的節目是否滿意。我們 真誠的渴望您的支持，渴望與您心靈相通的時刻。感謝您的收聽，我們下次再會。
（7）
開場白：音樂像小河里的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會 讓你進入心境如夢的境界。這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：
結尾：避開塵世的喧囂，順著雨絲的氣息，迂回盤亙于鄉間小道，補充生命的綠色。我們的 書海幽香欄目也拉開了序幕。讓我們帶領大家遨游在書海當中，領略著書籍帶給我們的魅力吧！感謝大家的收聽，再見！
（8）
開場白：歲月的積淀，心靈的交織，將帶給你不一樣的驚喜和感動。各位聽眾朋友們，這里是《音樂之聲》欄目，我是播音員：
結束：馳隙流年，恍如一瞬星辰霜煥，時間像指尖劃過的細沙，在不經意間悄然逝去。轉眼， 今天的廣播已經接近尾聲，歡迎你下次聆聽繼續我們的心路旅程
（9）
一粒沙里曾有一個世界，一朵花里曾有一個天堂，人生是條無名的河，是深，是淺都要過；人生是杯無色的酒，是哭，是甜都要喝；人生是歌，是高是低，都要和；這里音樂之聲欄目，你我的音樂時間，歡迎收聽《音樂之聲》欄目，我是主播__________
一首歌，一句問候，一份真親，一份收貨，感謝您的收聽，再見！
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同學們，你們知道3月份的最后一天是什么日子嗎？是全國中小學生安全教育日?！罢鋹凵踩谝弧?。自1996年起,我國就建立了全國中小學生安全教育日制度,將每年3月最后一周的星期一定為全國中小學生安全教育日。公共安全教育是學校、家庭和社會的共同責任。今天紅領巾廣播的主要內容就是提醒同學們注意以下幾個方面：
（一）課間活動應當注意什么？
在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放松、調節和適當休息的作用。
課間活動應當注意以下幾方面：
1、室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下節課的課程。
2、活動的強度要適當，不要做過于劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精神集中、飽滿。
3、活動的方式要簡便易行，如做做操、望望遠處和同學聊天等等。
4、活動要注意安全，不要瘋狂追逐打鬧，要避免發生扭傷、碰傷等危險。
（二）上體育課應注意哪些安全事項？
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此我們更要注意安全：
1、短跑的項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技中，思想上毫無戒備，一旦相互絞倒，就可能嚴重受傷。
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乙：展開想象的翅膀，放飛美麗的夢想
甲：今天是四月二十三日星期四，紅領巾小廣播又如期和大家見面了!我是王
乙：我是王
甲：冷暖在天地，關懷送身邊
乙：關注天氣預報，享受幸福人生,《溫馨氣象站》現在為您播送天氣預報
甲：我縣明天星期五，陰轉小雨、18—13℃，微風;星期六，陰轉小雨、20—12℃、微風;星期天，陰、22—13℃、微風;
乙：紅領巾小廣播提醒同學們要關注天氣變化，注意增減衣服，以防感冒，同時加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
甲：小故事大智慧，小廣播大人生
乙：分享我們的歡樂，描繪我們的未來。讓我們一起走進無限的《開心溜溜球》，今天給你帶來的主題是——世界讀書日。王思懿同學，你知道4月23日是什么重大的節日嗎?
甲：嗯?我還真不知道!
乙：那讓我來告訴你吧!4月23日是“世界讀書日”。“世界讀書日”的全稱是“世界圖書與版權日”,又譯“世界圖書日”,最初的創意來自于國際出版商協會。1972年,聯合國教科文組織向全世界發出了“走向閱讀社會”的召喚,要求社會成員人人讀書,使圖書成為生活的必需品,讀書成為每個人日常生活不可或缺的一部分。1995年,國際出版商協會在第二xx屆全球大會上提出“世界圖書日”的設想,并由西班牙政府將方案提交聯合國教科文組織。后來,俄羅斯認為,“世界圖書日”還應當增加版權的概念。于是,1995年10月25日——11月16日召開的聯合國教科文組織第二十八次大會通過決議,正式確定每年4月23日為“世界圖書與版權日”。這一天也是作家塞萬提斯和英國著名作家莎士比亞的辭世紀念日。
甲：謝謝你給我們帶來了這么好的知識。我認為，一個人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過得充實富有、多姿多彩?怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，閃耀出無限的光輝?怎樣才能提高生命的質量，讓生命增值呢?那就是讀書，讀書給了我們知識，讀書給了我們樂趣，讀書更給了我們力量。本期紅領巾廣播的主題是《我讀書，我快樂》。
乙：我讀書!讀書讓我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?讀書讓我知道了怎么為人處事?讀書給我的最大東西是：知識。它豐富了我的大腦，增長了我的見識。你能說讀書不快樂嗎?
甲：每一個人，也許都會有類似的夢，渴望走在不同的風景里，游遍祖國大江南北，可現實是：我們只能在教室里讀書寫字。那就讓我們的心啟程吧，在一本又一本的書里，從一個地方走向另一個地方。人生的積淀，可行萬里路，亦可讀萬卷書。
乙：我們無法丈量自己生命的長度，但我們可以拓展自己生命的寬度，一本讓人受益的好書，也許就是一次生命的拓展。書，讓世界簡單的人變得豐富;書，讓世界喧囂的人返璞歸真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小幾上.別忘了，留一個位置，給自己最愛的那本書!下面請聽詩朗誦《我讀書，我快樂》。
甲：書，是什么?它是人類精神的糧食，是人類進步的階梯。
乙：書，是什么?它是黃河母親，哺育著千千萬萬個孩子。
甲：書，是什么?它是人類靈魂的鑰匙，開啟著智慧之門。
乙：書，是什么?它是藍湛湛的天空，讓我們這些小鳥自由飛翔。
甲：書，是什么?它是神秘的太空，等待我們去探索、發現。
合：因為我讀書，所以我快樂!
乙：在這里，紅領巾廣播站倡議同學們努力做到：
讀好自己手中的書。許多同學有很多好書，那我們要做的是每天確保一定的時間進行閱讀。古人曾說過：“三日不讀書，面目可憎，言語無味。”讀書能使人充實。大家都應該行動起來，利用好每一分種的讀書時間。
分享大家喜愛的書。我們各班每個同學可都帶上了好書，成立了圖書角，相互交換著看,分享大家喜愛的書。
甲：珍愛每一本書。不論是自己的書、同學的書、還是圖書角的書，我們都應該愛惜，愛書的人才是會讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕，翻看書籍小心，歸還書本要及時。
乙：同學們，讓我們愛讀書吧!擁有書，我們就擁有了整個世界，擁有書，我們就擁有了美好的明天!
甲：老師們，同學們，又要依依不舍地和大家說再見了，愿我們的節目能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂;能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。
乙：愿我們的節目永遠帶著燦爛的笑臉陪伴你的每一天!我們下周同一時間不見不散。
甲:不見不散。
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校園廣播站廣播稿——生活小常識
甲：點擊班隊生活，感受校園精彩；
乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。
甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。 乙：各位老師同學們大家早上好。
【甲】本期節目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內容：
欄目1：美文共賞
【甲】一片美麗動聽的文章，能把我們帶往蔚藍色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。 欄目2：生活小竅門
【甲】聽完了優美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢？
【乙】今天我們教大家一招與健康有關的：
冬季一定要關注鼻子健康！
冬季是感冒的高發季節，為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15~20次（迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側緣旁0.5厘米）。手法由輕到重，但不要損傷皮膚。在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。
此法可疏通經絡，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預防感冒和鼻病，也能治療傷風，鼻塞不通。篇二：紅領巾廣播稿 生活小百科
紅領巾廣播稿同學們早上好！啄木鳥在我們的生活中已經漸漸少見了，大家知道嗎，啄木鳥可有“森林醫生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲，有的害蟲潛藏樹木中很深，把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因為啄木鳥的主食是害蟲，對防止森林蟲害，發展林業很有益處，所以大家都叫它們是“森林的醫生”。啄木鳥每天都起得很早，起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通，聽聽有沒有空聲。經驗告訴它，敲打時如發出空聲，樹干里面一定有蟲，就立刻“動手術”。它的嘴長而直，末端尖銳，不但能啄破樹皮和腐敗的樹干，而且能啄開堅硬的木質部；它的舌骨很發達，包圍著頭骨，舌骨起著特殊的彈簧作用，能使細長的舌條伸縮自如；舌面富含黏液，能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘??；舌端生有向后倒長的小鉤，能鉤取樹中較大的昆蟲。它的鼻孔上覆蓋著保護性的剛毛，可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是，它的操作路線也很科學，工作時總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登，這樣既可避免重復勞動，又不會有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫療器材”和獨特的“醫術”，專門捕食危害樹木的昆蟲，保護樹木健康地成長。有一首關于啄木鳥的兒歌是這樣說的：啄木鳥，懂禮貌?？床∠劝验T來敲：噠噠噠，噠噠噠，大樹公公我來了。東聽聽，西瞧瞧，大樹樂得拍手笑?？梢?，啄木鳥不僅對我們有益，而且它本身也非?？蓯勰兀绻覀円姷剿?，可千萬不能試圖去傷害他們哦！ 20xx.4.18篇三：周二生活廣播稿5
合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
夏天是充滿生氣的季節，也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢？夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么，夏
季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等
內容。
乙：.夏季失水多，應多喝水
喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲：、應時起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：.飲食清補，多吃“苦”
在飲食滋補方面，熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風味?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲：.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項
夏季出游，因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：、做些養心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈，應以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼，剛柔相濟，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內而風邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合，可謂夏季最佳的養心運動之一。
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