日本欧美一区二区三区在线_日本福利在线观看_国产最新进精品视频_欧美一区二区三区播放

導航欄 ×
你的位置: 作文網 > 優秀作文 > 導航

vlog實習自我總結|vlog實習自我總結(集錦12篇)

發表時間:2017-08-26

vlog實習自我總結(集錦12篇)。

? vlog實習自我總結

xx年七月我第一次真正的踏上社會,開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長,體會甚多。明白了那句讀萬里書,不如行萬里路的深刻體會,也許在此時此刻的我,真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通,進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,以便提高自己的實踐能力和綜合素質,希望能幫助自己以后更加順利地融入社會,投入到自己的工作中。

一般來說,學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距,學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能,社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求,除了要加強課堂上的理論知識外,還必須要親自接觸社會參加工作實踐,通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求,以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用,因此要給予高度的重視。通過實習,讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距,并在以后的學習期間及時補充相關知識,為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三,但對于實際社會工作還是茫茫然的,畢竟書本上的只是一個概念,具體操作并沒有教你。難得的實習機會,我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情,但確實體會到了工作的辛酸,覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足,不能適應激烈的工作要求,像那些實際操作性極強的工作,我們這些剛出來沒什么工作經驗,而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說,根本無法和那些老手相競爭,有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司,但在這實習期間,我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等,都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習,但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了,在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來,自己的工作情況,捫心自問,坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此,更要及時強化自己的工作思想,端正意識,提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先,在不足點方面,從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客,打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員,我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下,怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心,激發起購買欲望,就顯得尤為重要。因此,在以后的銷售工作中,我必須努力提高強化說服顧客,打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合,不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次,注意自己銷售工作中的細節,謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑,清晰的語言,細致的推介,體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來,滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌,更樹立起我們優質服務品牌。

再次,要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號,大小,顏色,價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客,采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品,更力爭增加銷售數量,提高銷售業績。

在實習過程中,我從技術,團隊合作,專業素質等方面都有了極大的收獲:從技術方面來說,這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會,在實習過程中,許多原來并不熟練的知識逐漸被清晰的理解,許多原來沒有重視的方面也得。

因為前一段時間xx教育服務有限公司開設的課程和組織的活動都比較多,所以客服部的工作量會比較大,x老師問我是否愿意過去幫忙。雖然這學期本來沒打算做兼職的,但老師說最主要的還是讓我到公司學習的,提早接觸企業畢竟對自己將來就業有好。

首先感謝實習中學校領導及老師們對我的幫助與支持,更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!短短兩個月的實習生活轉瞬即逝,在肯定自己的同時,當然我暴露出的不足也很多,有一句話說的好:教然后知不足。

轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候,還天天盼望著實習結束的一天,而當這一天真的到來的時候自己才發現,雖然是短短的兩個月時間,可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境,融入了這個集體,早已把自己當成了這個集體里。

到目前為止,我進公司已經有半年了。在這半年的時間里,我學到了很多知識,漸漸的完成從一個學生變為了一個公司員工,生活環境將從學校轉為公司,接觸的對象將從老師、同學轉變為領導、同事的三大轉變。

自XX年3月我踏入了xxx建筑工程有限公司的大門,開始了我的實習生涯,打從跨入公司大門開始,接觸公司日常事物開始,我如同一個剛出生的嬰兒,對外面的世界時如此的陌生,唯獨本著自己那么點人類的共性,作為自己自有的資本,給予自己自信。

一周的實習靜悄悄的來也靜悄悄的走了。讓我們得到了無價的財富。我實習的是大五班,大五班總共有六個正方形的課桌,每個桌子坐六個學生,每天每個課桌都有一個小組長,這個小組長的職位很能調動大家的心,只有表現好的同學才有機會做組長。

光陰似箭,歲月如梭,一轉眼,進入大學已經4個年頭了。我從一個懵懂的只知道語數英的高中生,慢慢成長為一個掌握一定建筑知識的準建筑師了?;叵胍幌逻^去的幾年,自己學過的東西還真是不少了。

最后,端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白,不論做任何事,務必竭盡全力。這種精神的有無,可以決定一個人日后事業上的成功或失敗,而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣,那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動,努力的精神來工作,那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中,我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習,我將受益終生。通過此次實習,不僅培養了我的實際動手能力,增加了實際的操作經驗,縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離,對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

在實習過程中,我從技術,團隊合作,專業素質等方面都有了極大的收獲:從技術方面來說,這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會,在實習過程中,許多原來并不熟練的知識逐漸被清晰的理解,許多原來沒有重視的方面也得。

因為前一段時間xx教育服務有限公司開設的課程和組織的活動都比較多,所以客服部的工作量會比較大,x老師問我是否愿意過去幫忙。雖然這學期本來沒打算做兼職的,但老師說最主要的還是讓我到公司學習的,提早接觸企業畢竟對自己將來就業有好。

首先感謝實習中學校領導及老師們對我的幫助與支持,更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!短短兩個月的實習生活轉瞬即逝,在肯定自己的同時,當然我暴露出的不足也很多,有一句話說的好:教然后知不足。

轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候,還天天盼望著實習結束的一天,而當這一天真的到來的時候自己才發現,雖然是短短的兩個月時間,可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境,融入了這個集體,早已把自己當成了這個集體里。

到目前為止,我進公司已經有半年了。在這半年的時間里,我學到了很多知識,漸漸的完成從一個學生變為了一個公司員工,生活環境將從學校轉為公司,接觸的對象將從老師、同學轉變為領導、同事的三大轉變。

自XX年3月我踏入了xxx建筑工程有限公司的大門,開始了我的實習生涯,打從跨入公司大門開始,接觸公司日常事物開始,我如同一個剛出生的嬰兒,對外面的世界時如此的陌生,唯獨本著自己那么點人類的共性,作為自己自有的資本,給予自己自信。

一周的實習靜悄悄的來也靜悄悄的走了。讓我們得到了無價的財富。我實習的是大五班,大五班總共有六個正方形的課桌,每個桌子坐六個學生,每天每個課桌都有一個小組長,這個小組長的職位很能調動大家的心,只有表現好的同學才有機會做組長。

光陰似箭,歲月如梭,一轉眼,進入大學已經4個年頭了。我從一個懵懂的只知道語數英的高中生,慢慢成長為一個掌握一定建筑知識的準建筑師了?;叵胍幌逻^去的幾年,自己學過的東西還真是不少了。

大專生活似彈指一揮間,翻翻歷史的扉頁,一切都成了過往,三年就這樣過去了!在學校的日子里,生活中充滿陽光,人與人之間都坦誠相待。同學之間的情猶如親情但更勝親情,朋友之間的情猶如手足之情,環院事我都很是關心,就這樣我愛上了環院的每個人,每件事物。同時獨立自主的生活在我的美好的大學三年中也就這樣成熟了起來,我也就體會到了大學獨立自主的生活是我們進入社會的生活的根本。

在思想方面,我經過班級的初選,到系審核,再到院的批準,我成了入黨積極分子黨培訓中的一員,并經過學習與考核,成績合格成為了入黨積極分子。我就由一個對我們黨了解一點到了解了我們黨的人。

在學習方面,自從進學校的第一天起,我就沒有忘記我來學校的目的——學好知識,學會做人。在學習期間,我拿到獎學金兩次;我以學習更多知識為目標參加了全國長線自考并已過多門。雖然我在有些方面得到了肯定,但我真正實現自我價值還需要更加努力,讀到到老,學到老也就成了我最基本的思想。

在工作方面,本人在學生會工作的日子里,我學會了為人處事。在協會的實踐中我知道了事業的偉大和一個人的付出與成就。在大學生的社會實踐活動中我得到了找工作比較難的啟發,啟發我要克服困難勇于直前。

通過這三年的學習使我懂得了很多,從那天真幼稚的.我,經過那人生的挫折和坎坷,到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理,人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。當然,三年中的我,曾也悲傷過、失落過、苦惱過,這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了,這只是上天給予的一種考驗,是不能跌倒的。中專生的我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。

這三年的鍛煉,給我僅是初步的經驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的。我成為不僅有知識還有這一顆永遠求真求實的心的有志青年,讓我能夠去創造我的價值并去認真實現自我的價值,相信我所學的知識會對接下來的找工作面試中發揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。我會繼續努力,愛拼才能贏得更精彩。面對過去,我無怨無悔,來到這里是一種明智的選擇;面對現在,我努力拼搏;面對將來,我期待更多的挑戰。戰勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

? vlog實習自我總結

大學三年的磨練,使本人具備了團結進取、開拓創新和相互鼓勵的團體團隊意識以及敬崗樂業的探索精神,同時具備了較強獨立解決問題的本事。我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。尊師守紀,關心團體,品德優良,學習態度端正。

為適應社會發展的需求,我認真學習專業知識,發揮自我的特長。挖掘自身的潛力,結合每年的暑期社會實踐機會,從而逐步提高了自我的學習本事和分析處理問題的本事以及必須的協調組織和管理本事。思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關系,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

對待學習,我認真努力,對待工作我同樣也能做到愛崗敬業,謹慎負責,一絲不茍。

作為一名20xx年工程造價專業的應屆畢業生,我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗,可是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自我的本事和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實現自我的人生價值和追求的目標。

? vlog實習自我總結

一個月的實習生活轉眼就結束了。通過這次實習,讓我了解了教師的偉大,教師工作的神圣,他真的是人類靈魂的工程師,教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”,而且要發自內心的關心愛護學生,幫助他們成長。在學校期間只是學習學科教育知識,除了了解“教育是什么”這樣根本的理論問題外,還沒有現實機會來實踐自身的教學技能。那些來自教材中的教育信條,在面對真實的教學場景中能夠適用嗎?我們難道真的明白什么是教育嗎?滿懷疑惑的我,在這個與以往有所不同的夏末初秋開始了我的實習生活。

在一個多月的實習生活里,我收獲了很多,也理解了老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生,讓學生學會、理解并掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹,更重要的是學會怎樣與學生溝通,怎樣把自己的意圖盡可能準確的表達出來。

實習期間,我一直以教師身份嚴格要求自己,處處注意言行和儀表,熱心愛護實習學校和班級學生,本著對自己負責的態度盡力做好實習工作;同時,作為實習生一員,一直謹記實習守則,遵守實習學校的規章制度,尊重學校領導和老師,虛心聽取他們的意見,學習他們的經驗,主動完成實習學校布置的任務,塑造了良好的形象,給實習學校的領導、老師都留下了很好的印象。在這短暫的實習期間,我主要進行了教學工作實習,并有幸體驗了一次班主任的工作模式。下面是我實習期間的一些感悟和體會。

1、聽課

怎樣有效的聽課,借鑒其他老師講課的方式方法,處理課堂問題的手段是整個實習前期要掌握的重點。剛開始的一個星期的任務是聽課。在這期間我聽了3個老師的不同內容的課。在聽課前,認真閱讀了教材中的相關章節,如果是習題課,則事前認真做完題目,把做題的思路簡單記下,并內心思考自己講的話會怎樣講。聽課時,認真記好筆記,重點注意老師的講課方式,上課思想及與自己思路不同的部分,同時注意學生的反應,吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑,想老師為什么這樣講。

2、備課與上課

一周時間轉瞬即逝,在指導老師的安排下,我開始進行備課。備課不是簡單地看教材,而是認真地梳理教材的內容,想方設法地用自己的語言表述出來。這個重新復述的過程就是要用嚴謹但通俗易懂的語言來講解教材的知識。剛看教材的時候,覺得40分鐘可以講解的內容很少;后來備課,發現要講解的問題有很多。由于缺乏經驗,我對教材的處理、對講授內容的把握做得并不到位。只好請教指導老師,盡量根據老師的安排來備課。

真正走上講臺的那一刻,我最大的感受是,講臺下坐著的是真正的學生。他們不會像自己想象的那樣快速準確地回答我提出的問題,而是真正地思考和等待著我的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問,或者干脆就趴在桌子上做與課堂無關的事情。因此,在課堂上必須時刻注意學生的反應,成為學生關注的焦點。去把知識傳授給學生,去與學生互動,管理課堂紀律并調動學生的積極性,與學生進行交流,讓學生成為學習的主體,自己則要成為一個很好的引導者。

剛開始時由于特別緊張,經驗不足和應變能力不強,課堂出現了“講課重點不突出,教學思路不流暢,師生配合不夠默契,聲音不夠洪亮”等問題。針對出現的問題,老師會細心講解哪些是重點,怎樣突破難點,怎樣自然過度,做好充分的準備,以提高自己的信心,并提議要多向經驗豐富的教師學習,多研究教材和其他教學資料,并且指出教案的不足以及上課時存在的缺點。為我后面的代課提供了很多可以參考的非常有價值的建議。

除了在實習學校代課試講外,記憶比較深刻的就是代理班主任,雖然只有一天的時間,但卻是難能可貴的一次經歷。體會到班主任的日常管理工作要積極負責,認真到位,事事留心。從早晨的衛生監督,儀表檢查,作業上交,早讀到課間紀律,眼保健操,課間操,自習課等等,每樣事物都負責到底,細致監督。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者,也是學校管理的中間力量,對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。當看見那活潑的學生時,我感覺自己似乎時光倒流回到自己的小學時代。小學的學生還充滿童真,善于思考問題,但是在道德、情感方面還有待發展,需要老師給予正確的引導。在教授他們知識的同時,更重要的是教他們如何做人,這才是教師工作最偉大的意義所在。

現在,實習結束了。經過近三周的實戰磨練,現在的我已經基本能夠駕馭課堂,勝任教師的角色了。很慶幸一路走來,知道老師給了我很多支持和鼓勵,還有很多中肯的意見和建議,我會銘記在心,運用在以后的教學課堂中。雖然我還有很多做的不是很好的地方,但這次實習真的讓我深深的體會到教師工作的辛勞,也深刻理解了教學相長的內涵,使我的教學理論變為教學實踐。取得的少許經驗,要保留下來記錄下來。所犯的錯誤,要總結教訓,作為避免以后再犯的警鐘,為以后步入社會打下基礎。

當老師不容易,當好老師更不容易。要想成為一位優秀的教師,不僅要學識淵博,其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的,站在教育的最前線,真正做到“傳道、授業、解惑”,是一件任重道遠的事情,我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

? vlog實習自我總結

在期間聽不同老師各種各類的課程,在聽課過程中能認真的做筆記,總結每一節課,從中學習不同的老師的教學方法。積極地與班主任,同學們談話,了解老師的工作與同學們的學習情況。

在見習的期間,讓我的思想逐漸成熟,在今后的日子里,我將繼續努力學習,不斷改善自己的不足,吸收更多的專業知識,提高自己的認識水平和應變能力。

在口語表達方面多下功夫。通過這次的見習,讓我知道了作為一名小學教師應具有良好的道德修養,良好的精神面貌,談吐大方,對學生應耐心,友善,學生提出的問題要委婉地回答,建立良好的師生關系。

在整個見習過程中,我樂于參于,重在體會,吸收了諸多老師的精華,同時也發現了自身很多的不足地方。在以后的工作和生活中,我會認真地把握發以后的這段時間,多學習,勤思考,善于發現。

從今年9月初開始我進行教育實習工作,在實習中,在指導老師的認真指導下,我積極且負責任的完成我的授課內容。

這次實習令我感受頗多,首先,在我的教學活動過程中,遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過,沒有學過的東西,以前總認為自己的有很強的親和力,做每件事都很自信。但在一次講課中,我用講授法并結合實際的事例給學生上新課,剛開始學生還聽得津津有味的,可到后面有部分學生已經聽得有氣無力了。學生何以如此呢?仔細分析了原因,在我看來,主要是由于學生沒有學習興趣,以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合,在自己認真總結過后,不斷的改進了自己的缺陷和不足,而認識到本班學生對討論活動比較感興趣,在之后的上課之中,就改進了教學方法,同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析,這樣就活躍了課堂氣氛,使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。

其次,課前準備工作要充分,作為一名教師,我在考慮問題時,做到了細心全面,并且要切合實際的內容,同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

最后,認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議,不斷的擴寬自己的知識面,不斷的提到自己的教學水平,不斷的充實和完善自己。

? vlog實習自我總結

在期間聽不同老師各種各類的課程,在聽課過程中能認真的做筆記,總結每一節課,從中學習不同的老師的教學方法。積極地與班主任,同學們談話,了解老師的工作與同學們的學習情況。

在見習的期間,讓我的思想逐漸成熟,在今后的日子里,我將繼續努力學習,不斷改善自己的不足,吸收更多的專業知識,提高自己的認識水平和應變能力。

在口語表達方面多下功夫。通過這次的見習,讓我知道了作為一名小學教師應具有良好的道德修養,良好的精神面貌,談吐大方,對學生應耐心,友善,學生提出的問題要委婉地回答,建立良好的師生關系。

在整個見習過程中,我樂于參于,重在體會,吸收了諸多老師的精華,同時也發現了自身很多的不足地方。在以后的工作和生活中,我會認真地把握發以后的這段時間,多學習,勤思考,善于發現。

從今年9月初開始我進行教育實習工作,在實習中,在指導老師的認真指導下,我積極且負責任的完成我的授課內容。

這次實習令我感受頗多,首先,在我的教學活動過程中,遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過,沒有學過的東西,以前總認為自己的有很強的親和力,做每件事都很自信。但在一次講課中,我用講授法并結合實際的事例給學生上新課,剛開始學生還聽得津津有味的,可到后面有部分學生已經聽得有氣無力了。學生何以如此呢?仔細分析了原因,在我看來,主要是由于學生沒有學習興趣,以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合,在自己認真總結過后,不斷的改進了自己的缺陷和不足,而認識到本班學生對討論活動比較感興趣,在之后的上課之中,就改進了教學方法,同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析,這樣就活躍了課堂氣氛,使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。

其次,課前準備工作要充分,作為一名教師,我在考慮問題時,做到了細心全面,并且要切合實際的內容,同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

最后,認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議,不斷的擴寬自己的知識面,不斷的提到自己的教學水平,不斷的充實和完善自己。

在這次實習期間,考慮到我所實習的班級是畢業班,學生的思想波動很大,雖然我不是班主任,但作為任課教師,我同樣有責任做好他們的思想工作。而由于學校管理的要求,每天晚上都要上自習,且他們都是師范專業的學生,同時在前幾年的學習中,很少有機會上講臺去鍛煉自己,鑒于此,我就利用晚自習的時間安排學生進行試講,并作相應的指導點評。很多學生在經歷了這次試講過后,不管是在課堂的回答問題還是在課堂上的討論活動,以及他們站在講臺上的發言,都變得更加的自然而自信。可以說在這短短的實習期間,我本著對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。

在見習期間,安排好同學的上課課程。督促同學們學好,加強與任課老師的交流,把實習情況及時反映給我們的指導老師,做好自己和教學工作。

在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下,我的課一節上得比一節好,越講越熟練,越講越流暢,都能做到突出重難點,板書清楚,語言流利,自己的課堂駕馭能力有了很大提高,不但可以良好地控制授課時間,也能夠適時地調動起學生的積極性,使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中??墒亲鰝€好老師并不是只要做好這幾點,還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

基本上都能按時交齊了。作業是全組人員集中批改,這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度,也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。根據任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題,我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下,加強學生的計算能力訓練,課后還對個別學生進行輔導,雖然我們每天回來的時間都比別人晚了,可看到學生的成績在提高,我們都毫無怨言。

? vlog實習自我總結

Vlog,即視頻博客,是一種在網絡平臺上分享個人生活、經歷和觀點的形式。作為一名Vlog博主,我的工作總結如下:


作為Vlog博主,我需要不斷尋找和選擇有趣、有價值的內容進行錄制。這要求我必須時刻保持敏銳的觀察力和創意思維,發現生活中的獨特點和有趣之處。我會瀏覽網絡、閱讀新聞、觀看電影、參加活動,以獲取靈感和創意。我還會關注觀眾的反饋和需求,根據他們的興趣調整和改進我的內容策劃。


我需要具備一定的技術能力來拍攝和剪輯視頻。拍攝方面,我需要掌握攝像機的使用技巧,了解不同鏡頭的效果,掌握光線、角度和構圖等基本拍攝要素。剪輯方面,我需要熟悉視頻剪輯軟件的操作,能夠將拍攝得到的素材進行剪輯、調色、添加特效等。為了提高視頻的質量,我不斷學習新的技術和方法,與其他博主進行交流和套磁,互相學習和分享經驗。


在拍攝和剪輯好視頻后,我需要準備配樂、字幕和縮略圖等元素,以豐富視頻的內容和吸引觀眾。配樂可以增加視頻的氛圍和感染力,字幕可以加強觀眾對內容的理解和記憶,縮略圖則是吸引觀眾點擊觀看的第一印象。為了讓這些元素更具創意和專業性,我會定期學習音樂制作、字幕設計和圖像處理等技巧。同時,我還要了解版權和知識產權的相關法律法規,避免侵權行為。


為了提高視頻的曝光率和點擊率,我需要進行合理的推廣。我會通過社交媒體平臺和博客網站分享我的最新視頻,與其他博主合作推廣,參與相關行業展覽和活動,與觀眾互動并吸引他們的關注。同時,我也會運用SEO(搜索引擎優化)的技巧來提高我的視頻在搜索引擎中的排名。努力推廣視頻能夠幫助我擴大影響力,獲得更多的觀眾和品牌合作機會。


我還需要做好溝通和管理工作。作為Vlog博主,我要與粉絲和觀眾保持良好的互動和溝通,回復他們的評論和信息,了解他們的反饋和需求。同時,我也需要在拍攝和剪輯之外,處理與品牌的合作事宜,與品牌代表協商合作內容、報價和合同等事宜。良好的溝通和管理能力可以幫助我更好地推動事業發展。


小編認為,作為Vlog博主的工作內容非常豐富多樣,涉及到創意策劃、拍攝剪輯、營銷推廣等多個方面。每一份工作都需要我不斷提升自己的技術能力和工作素養,與觀眾和品牌保持良好的溝通和合作關系。盡管工作內容辛苦且具有一定的挑戰性,Vlog博主這個職業也給我帶來了樂趣和滿足感,我會持續努力,成為更好的Vlog博主。

? vlog實習自我總結

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性,要跟他們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它。如果還不行,那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。

? vlog實習自我總結

Vlog(視頻博客)已經成為一個越來越受歡迎的職業選擇,擔任這一角色的博主需要花費大量的時間和精力來制作和編輯視頻內容。作為一位vlog博主,我深知這份工作的挑戰性和樂趣所在。在這篇文章中,我將詳細描述一下我的vlog博主工作總結,分享我在這個領域中的經歷和體會。


作為一位vlog博主,我需要投入大量的時間和精力來策劃和制作視頻內容。這包括從主題的選擇到視頻的拍攝和剪輯,每一個環節都需要經過精心的策劃和執行。我會與我的團隊合作,一起討論并確定每個視頻的主題和風格,確保它們與我的品牌形象和觀眾的興趣相契合。我們會根據不同的主題和場景進行拍攝,并在后期剪輯過程中加入音樂和特效來提升視頻的質量。


我還需要與我的觀眾保持緊密的互動。作為一位vlog博主,我知道觀眾的支持和反饋對于我的工作非常重要。我會定期回復觀眾的評論和私信,與他們建立起真實而密切的聯系。我還會利用社交媒體平臺與我的粉絲互動,通過直播和問答環節來回答他們的問題,分享我的觀點和經驗。與觀眾的互動不僅幫助我積累忠實的粉絲群體,還為我提供了寶貴的反饋和意見,促使我不斷提升我的創作能力。


除了每個視頻的制作和與觀眾的互動之外,作為一位vlog博主,我還需要經營并創造收入來源。廣告是我主要的收入來源之一,我會和不同的品牌和公司合作,為他們進行產品推廣和宣傳。與此同時,我還可以通過贊助和合作的方式獲得其他的收入,比如與公司簽訂合同成為他們的代言人或為他們提供特定的廣告空間。除此之外,我還可以通過與其他vlog博主合作,共同組織活動并分享收入。這些都需要我具備商業頭腦和談判能力,以確保我獲取到合適的報酬。


作為一位vlog博主,我明白在這個領域中保持創新和持續進步的重要性。隨著網絡和科技的發展,視頻博客已經成為一個競爭激烈的行業。為了保持自身的競爭力,我會不斷尋找新的靈感和創意,嘗試不同的拍攝和剪輯技巧。同時,我也會關注觀眾的喜好和趨勢,以及市場的變化和發展,以便及時調整和更新我的內容。


小編認為,作為一位vlog博主,我的工作不僅僅是創作和分享視頻內容,還包括與觀眾的互動和營銷收入的創造。這份工作充滿了挑戰和樂趣,需要我具備策劃、拍攝、剪輯等專業技能,同時還需要我具備良好的溝通和商業頭腦。無論遇到什么困難和挑戰,我都會堅持下去,不斷嘗試和學習,為觀眾帶來更好的內容和體驗。

? vlog實習自我總結

在實習時,我認認真真完成任務,我積極響應單位號召,結合工作實際,不斷學習理論、業務知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業務知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態度來做事,虛心點往往能得到別人的認同,里面員工的朝氣、團結和熱情,以及對工作認真負責的態度讓我深受感動!

在思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關際,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

時間總是無情,在臨別時,跟經理道別,跟同事道別,茫茫人海,也許以后都不再相見,但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助,至此,我的社會實習工作圓滿結束。

其間還有太多種種是不能用言語表達的,但我會一直記得這次經歷,并會牢記大家的教誨,在將來很好的鞭策自己,努力學習,努力邁向人生的新臺階。

這次的經歷是實實在在的,就感覺自己每天都在進步,每天都能夠接觸新的事物,一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受,正應了那句話:社會是一所最好的大學,果然沒錯。展現在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創造業績,繼續創造更多的價值單位鑒定XXX同志于XXXX年XX月XX日起在我單位實習,實習期為三個月。

XX同志工作積極主動、高效,學習認真,待人誠懇,能夠做到服從指揮、認真聽取老同志的指導,不怕苦、不怕累,表現有較強的求知欲,積極觀察、體驗、思考,并能夠靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。她的突出表現得到了領導和同事們的一致好評。

? vlog實習自我總結

Vlog博主工作總結


隨著互聯網的快速發展和智能手機的普及,Vlog(即視頻博客)已成為當今社交媒體上最受歡迎的內容形式之一。作為一名Vlog博主,我有幸從事這一激動人心的職業,并在博客的運作過程中積累了豐富的經驗。在這篇文章中,我將詳細總結Vlog博主的工作,并分享我所掌握的技能、遇到的挑戰以及成功的關鍵因素。


一、工作內容和技能要求:


作為一名Vlog博主,我的任務包括創作、拍攝和編輯視頻內容,進行社交媒體宣傳,并與粉絲互動。在這個過程中,需要具備以下技能和知識:


1. 創作能力:博主需要有創意思維和良好的創作能力,以確保內容能吸引和保持觀眾的關注。


2. 拍攝和剪輯技術:熟練掌握攝像機和視頻編輯軟件的使用,能夠拍出高質量的視頻,并進行后期編輯。


3. 溝通技巧:與觀眾和合作伙伴進行積極有效的溝通,以建立良好的合作關系。


4. 社交媒體管理:熟悉各種社交媒體平臺,能夠發布和傳播內容,并與粉絲互動。


5. 數據分析能力:通過分析數據,了解觀眾的需求和喜好,并進行相應的調整和創新。


二、挑戰與解決方案:


在Vlog博主的工作中,有幾個常見的挑戰需要面對,下面我將列舉并提出解決方案:


1. 視頻內容創作難題:要保證視頻內容的新鮮和吸引力,需要源源不斷地創作。這就要求博主保持靈感的持續流動和學習的動力??梢酝ㄟ^觀看其他Vlog博主的作品,關注時下熱門話題,參加行業活動等來獲取靈感。


2. 觀眾互動問題:與觀眾的互動是Vlog博主成功的關鍵之一?;貜痛罅坑^眾評論和消息可能會占據大量時間和精力??梢酝ㄟ^合理規劃時間,設定固定的互動時間段,并利用一些自動化工具來提高效率。


3. 營銷推廣困難:在社交媒體上競爭激烈,博主需要花費大量時間和精力來宣傳自己的內容。可以通過與其他博主合作互推,與品牌進行合作等方式來擴大知名度和觀眾數量。


三、成功的關鍵要素:


為了成為一名成功的Vlog博主,以下幾個關鍵要素不可或缺:


1. 真實性和原創性:觀眾喜歡真實和獨特的內容,因此博主應該保持真實性,做到表達自己的聲音,并始終保持原創。


2. 觀眾關懷:博主應該經常與觀眾互動,回復評論,回答問題,并積極傾聽他們的反饋和建議。


3. 堅持和持續創新:在Vlog領域,堅持和持續創新是非常重要的。博主需要保持耐心和持之以恒的工作精神,并不斷嘗試新的創意和內容形式,以吸引和留住觀眾。


4. 建立個人品牌:通過在博客中展示自己的風格和個性,建立自己的個人品牌。這有助于吸引品牌和贊助商,進一步推動自己的發展。



作為一名Vlog博主,我深知這個職業的激動人心和挑戰。通過持續學習和不斷努力,我認為掌握了成功的關鍵要素,并在這個領域取得了一定的成就。希望本文對那些有志于從事Vlog博主職業的人有所幫助,并鼓勵他們勇敢追求自己的夢想。

? vlog實習自我總結

我被分在二年級進行實習生活,第一天去先是認識了一下指導教師,老師是位有經驗的老教師,人比較隨和,教齡已有20多年了。那天我來到班級比較早,同學們都用好奇的眼睛看著我,之后班主任向同學介紹了一下我是新來的實習老師。老師大概給我介紹了一下班級學生的狀況,帶著好奇的情緒很期盼明天和同學們的相識。從此實習生活就從這天開始了。

做了這么久的學生,第一次以老師的身份踏進校園,每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中,我發現班上大部分都比較活潑好動,但是有少數學生性格內向。指導教師對我很照顧,十分有耐心的每個細節都指導的很仔細。指導我怎樣才能把資料講清楚,怎樣才能充分的調動學生的用心性,教會運用巧妙的方法來提出問題,并且這些問題和下一個問題能夠銜接上,在實習期間,我們坐在班級后面聽老師講課,其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的,這種聽課并不是為了學習老師所講的知識,而是學習老師怎樣樣講課,如何傳授知識,如何駕駛課堂,如何控制授課時間等。

了解要學習的知識真的很多很多級的學生較少,在不到幾天的時間里我就能夠叫出全班級學生的名字,并了解學生的性格、特長以及優缺點。由于經驗不足,剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關系,但尚未能把握一個度,以至于在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下,我和同學們在一齊玩耍,主要想和他們建立友好的關系,平日里我也在關注每一位學生,當他們表情難過時我就與他們溝通,了解狀況,做好學生們的思想工作,與他們打成一片,不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每一天我都很早的來到班級,和同學們融洽的相處,幫忙他們一些力所能及的事情,監督他們的課間操和眼保健操,讓他們認真作好值日生的工作,課下判學生的作業,當看到作業字跡不工整和錯題時,我就讓學生留下來仔細的在完成一遍,我會在旁邊指導

摸索我們初等教育這個專業面向的就是小學教學工作,沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不同專業、不同風格特色的優質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教,收獲頗多。有了許多教師幫忙輔導下,我的實習工作才取得比較圓滿的成功。

實習的基本資料包括:課堂教學工作和班主任工作,詳細資料如下:在實習期間上的第一堂課,當時情緒很激動又很不安,真正的教這對我來說是第一次,從學生轉變為老師,這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。透過這一次沒有準備的講課,刻后我也和學生再一齊聊天問到對于這節課的印象是什么?學生面面相覷,茫然無語。我從此也就明白到,今后我要上好每一節課,必須要做到以學生的思維來思考問題,以學生思考問題的方式來授課。有了這一次小小的經歷和學生的配合,我對自己的要求更加嚴格。決定必須要精心準備一堂優質課,并且備課必須要認真。

在上課時我還發現了如下幾個問題:

1、學生上課紀律不太好,注意力不集中,東張西望。

2、必須要使用表揚贊賞學生的語言。

3、授課時教師語言呆扳,兒童化的語言少,這也是導致學生上課用心性不高的重要原因。

4、如果在備課時沒有思考到學生的理解潛力,所以有些問題對于學生難度很大,導致課堂上一些問題沒有學生回答。

5、上課時偶爾會忘記下一步要講什么資料,忘記寫板書或者板書寫的不完整,這些都是授課過程中存在問題,所以針對這些問題合理的解決了,才能讓自己一步步提高。

操作在實習期間,我們每個人都要準備一堂匯報課,讓帶隊老師來驗收實習期間的成效和自己的收獲。為了把我所學到的知識展現出來,我精心的準備最完美的一節課,為此我付出了許多的努力,反復有關資料,一次又一次的修改教案,一次又一次的向指導老師請教。最后教案最后能夠出課了。我的內心并沒有簡單下來,而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張,全部發揮出來。晚上回到寢室開始備教案,自己親手做教具,當我真正透過自己的努力與付出站在講堂上,雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定,要循序漸進教學。同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量,當時真的個性的感動。但是在上課鈴聲響起的瞬間,望著臺下幾十雙好奇的眼睛,緊張還是不請自來,調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的,但是當我叫同學上來回答問題的時候,卻讓同學給我弄的亂了套,明明在他的視線能夠看見兩個面,但是偏偏要說一個面,當時心想不要亂,慢慢講。當時真正體會到當一名老師不容易,慢慢的把資料又帶到了設計好的進程時,于是剩下的資料變越講越順了。同學們又配合相當的好,因此緊張的情緒消除了,自然的完成了匯報課,時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候,我笑了,心里的石頭最后落地了。下課后

虛心請教帶隊老師的指點和不足,聽后讓我變得更有信心,如果將來從事教師這個職業,我能夠做的更好。在后期實習工作中,我就能比較順利的完成教學任務了。必然,自己的教學尚未能與指導教師相比,但是我已經盡力而為了,做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅僅學到了教學方法與技巧,以及分享她做班主任十的工作經驗,還從她身上學到了什么是師德,我想這些足能夠讓我受益終生。

總結與收獲

我們用這次難得的機會鍛煉了自己,這是我們走向社會的前奏,不知將來是否能夠當老師,但我已經有了一次當老師的經驗,體會到一名老師的辛苦,了解老師的付出和汗水。

經歷了這次實習生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到當一名教師所肩負的職責。在這次實習里,作為一名實習教師,我能以教師身份嚴格要求自己,為人師表,處處注意自己言行和儀表,熱心愛護實習學校的學生,本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生,能夠遵守實習學校的規章制度,尊重實習學校領導和老師,虛心聽取他們的指導意見,并且和其他實習生一齊團結協作完成實習學校布置給我們的任務,很好的塑造了我們教育技術專業的形象,給實習學校留下好的印象。在實習中,我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合,可能我對他們的愛有點過度,以至于有時遷就他們,我想對學生的愛必須有個度,而且務必和嚴結合,該嚴的時候就嚴,學生就會理解你的愛。

? vlog實習自我總結

我叫xx,我要實習的學校是xx一中,我是一個比較外向的人,喜歡和別人交朋友,喜歡聽歌看小說,還有跟朋友逛街,作為石家莊本地人的我,希望在實習的五個月能和大家相處好,然后在實習過程中讓自己變得更獨立。

我喜歡和學生相處,我覺得這樣可以讓自己跟學生一起進步,但是我的性格比較急躁我怕遇到一些緊急情況會處理不好,因為比較大大咧咧,粗心也成了我最大的毛病,在實習過程中一定要改掉這個毛病,和老師多多學習,和實習同伴好好交流經驗,希望下學期的實習讓自己有所收獲。

日本欧美一区二区三区在线_日本福利在线观看_国产最新进精品视频_欧美一区二区三区播放

<nav id="efrwd"></nav>

  • <wbr id="efrwd"></wbr>

      一区二区三区在线免费观看| 亚洲毛片在线观看.| 国产伦精品一区二区三区高清版| 国产精品伦子伦免费视频| 伊人色综合久久天天五月婷| 欧美成人免费网| 黄色日韩网站| 亚洲欧美在线aaa| 欧美精品乱码久久久久久按摩| 99精品99久久久久久宅男| 欧美大片在线看| 欧美日韩精品免费观看视频| 欧美激情在线狂野欧美精品| 亚洲影院一区| 在线亚洲一区二区| 欧美亚洲一区二区在线| 一本色道久久| 国产一区二区三区在线观看精品| 国产精品国产精品国产专区不蜜| 亚洲精品一区二区三区蜜桃久| 亚洲剧情一区二区| 亚洲先锋成人| 欧美高潮视频| 欧美二区不卡| 91久久精品www人人做人人爽| 亚洲欧美中日韩| 亚洲影视中文字幕| 亚洲国产精品va在线看黑人动漫| 亚洲成色999久久网站| 一本色道久久精品| 亚洲欧美成人网| 亚洲欧洲美洲综合色网| 亚洲第一伊人| 欧美一级大片在线观看| 亚洲福利视频网站| 欧美久久久久| 国产精品亚洲欧美| 欧美高清影院| 欧美日韩精品一区二区三区| 欧美午夜影院| 国产欧美日韩三级| 欧美日韩午夜视频在线观看| 日韩视频在线观看| 久久久久免费观看| 国产亚洲欧洲997久久综合| 欧美日韩亚洲国产一区| 久久精品视频va| 亚洲欧美视频在线观看视频| 欧美日韩亚洲综合一区| 激情欧美亚洲| 亚洲福利在线视频| 国产精品中文字幕欧美| 国产一区在线观看视频| 新67194成人永久网站| 午夜亚洲福利| 欧美一区二区三区四区在线观看| 在线观看日韩www视频免费| 伊人一区二区三区久久精品| 久久九九精品99国产精品| 国产精品一页| 亚洲欧洲免费视频| 久久不射2019中文字幕| 亚洲免费在线| 国产一区二区在线免费观看| 欧美一区亚洲二区| 久久久久久久久久久久久女国产乱| 亚洲伦理在线| 久久久99久久精品女同性| 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁| 欧美日韩视频在线一区二区| 欧美日韩在线视频首页| 国产精品永久入口久久久| 欧美成人69av| 亚洲最新视频在线播放| 国产视频一区在线| 国内成人在线| 欧美中文字幕在线视频| 亚洲三级影院| 一区二区免费在线播放| 伊人久久大香线蕉综合热线| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 欧美日韩国产在线观看| 日韩一区二区精品| 亚洲激情在线观看视频免费| 久久综合激情| 欧美日韩一区三区四区| 国产美女搞久久| 亚洲专区一二三| 欧美视频一区在线观看| 国产精品乱人伦一区二区| 亚洲视频一起| 欧美伊人久久久久久久久影院| 欧美日韩性视频在线| 亚洲午夜精品17c| 国产乱码精品一区二区三区av| 国产精品天天摸av网| 免费视频一区| 一区二区三区欧美成人| 一区二区三区视频免费在线观看| 亚洲一区二区三区精品视频| 妖精成人www高清在线观看| 一区二区在线观看视频在线观看| 欧美日韩美女在线观看| 国产精品亚洲欧美| 亚洲激情视频在线观看| 欧美日韩调教| 免费av成人在线| 欧美精品九九99久久| 国产一区二区三区丝袜| 亚洲精品一线二线三线无人区| 国产亚洲精品久久久| 欧美视频在线观看视频极品| 欧美日韩亚洲网| 久久大香伊蕉在人线观看热2| 国产精品激情偷乱一区二区∴| 亚洲免费观看在线观看| 国产伦精品一区二区三| 亚洲永久在线| 亚洲精品午夜精品| 亚洲字幕在线观看| 久久一区二区精品| 国产综合久久久久影院| 久久福利资源站| 精久久久久久| 亚洲欧美日韩一区二区在线| 樱花yy私人影院亚洲| 欧美日韩在线三级| 亚洲美女免费精品视频在线观看| aⅴ色国产欧美| 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁| 欧美中文字幕| 亚洲欧洲av一区二区三区久久| 久久在线观看视频| 国产午夜一区二区三区| 午夜免费日韩视频| 母乳一区在线观看| 亚洲一区免费观看| 欧美视频在线观看 亚洲欧| 影音先锋中文字幕一区二区| 娇妻被交换粗又大又硬视频欧美| 国产精品嫩草影院一区二区| 午夜精彩国产免费不卡不顿大片| 久久伊人一区二区| 国产精品久久影院| 影音先锋久久资源网| 亚洲区一区二区三区| 亚洲国产高清高潮精品美女| 国产欧美一区二区精品性| 在线观看欧美日本| 国产视频丨精品|在线观看| 国产日韩精品久久久| 亚洲少妇中出一区| 久久国产免费| 久久野战av| 欧美日韩国产首页| 欧美美女操人视频| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 亚洲精品一品区二品区三品区| 欧美色视频在线| 欧美视频在线观看视频极品| 欧美成人免费小视频| 久久综合狠狠综合久久综青草| 亚洲欧美日韩网| 亚洲精品极品|