主持人A：親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽我們的健康專題節目。我是主持人A。

主持人B：我是主持人B。今天我們將為大家帶來關于骨質疏松的話題。

主持人A：是的，骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，它會導致骨頭變得脆弱，易于骨折。該病通常發生在老年人身上，且女性患者比男性更為常見。

主持人B：沒錯，在中國有大約1.2億人患有骨質疏松癥。其最常見的癥狀包括背痛、身高縮短和易骨折等。

主持人A：這個數字確實讓人擔憂。那么，大家可能會好奇，為什么會發生骨質疏松呢？

主持人B：原因有很多。一般來說，年齡是最主要的風險因素。隨著年齡的增長，骨密度逐漸下降，骨骼也越來越脆弱。女性在更年期后也更容易患上骨質疏松。

主持人A：除了這些風險因素，生活方式也與骨質疏松有關。不良的飲食習慣、缺乏運動、吸煙和酗酒等均可能增加患病的風險。

主持人B：是的。所以，我們應該如何預防骨質疏松呢？

主持人A：我們要注意飲食均衡。攝入足夠的鈣和維生素D對于骨骼健康來說至關重要。奶制品、魚類、豆類和綠葉蔬菜都是良好的鈣來源。

主持人B：適量的戶外活動也很重要。陽光中的維生素D能夠幫助我們吸收鈣。在戶外散步、慢跑或參加有氧運動都是不錯的選擇。

主持人A：不吸煙、限制酒精攝入也是預防骨質疏松的重要措施。大家要牢記，健康的生活方式不僅僅對骨質疏松有好處，對其他健康問題也十分重要。

主持人B：對于已經患有骨質疏松癥的人來說，也有一些措施可以采取。首先是藥物治療，醫生可以根據患者的具體情況開具藥物來緩解癥狀。

主持人A：合理的鍛煉也很重要。醫生可能會建議患者進行一些特定的運動，如重力訓練和平衡鍛煉等。但在進行鍛煉之前，一定要咨詢醫生或專業人士的意見。

主持人B：是的。我要提醒大家，骨質疏松雖然是一種常見的疾病，但通過正確的預防和治療措施，我們完全可以減少疾病對我們生活的影響。

主持人A：沒錯。骨質疏松是可以預防和控制的。大家要時刻關注自己的飲食習慣、生活方式，并定期進行骨密度檢查。

主持人B：這就是我們今天帶給大家關于骨質疏松的健康專題。希望能對大家有所幫助。

主持人A：謝謝大家的收聽！祝大家身體健康！

主持人B：再見！

（音樂淡出）

十）骨質疏松科工作總結

文胸可以說是女性最親密的朋友，同時也可以是乳房殺手。戴文胸的時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著文胸睡覺。另外，文胸要選用棉質的，在挑選內衣時，要選擇適合自己的尺寸，不宜大，也不宜小。

乳房疾病的高危人群要定期檢查，這些女性包括：年齡大的女性，年齡越大患乳腺癌的風險越高;月經初潮小于12歲，絕經年齡大于55歲的女性;只生育一胎且生產時年齡高于35歲，或終身未育的女性;一側患乳腺癌，或曾經做過乳房手術的女性;絕經后肥胖或更年期接受過激素替代療法的女性;有乳腺癌家族史的女性。

可以洗澡后站在鏡前檢查，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有橘皮樣的凹點，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果異常情況，要盡早去醫院就診。

乳房健康離不開良好的生活習慣。女性如果能堅持良好的生活習慣，能降低四成乳腺癌的發病風險，這些好習慣包括：保持心情愉快、加強鍛煉、不要趴著睡。

婦科專家還提醒，盡量避免晚育。過晚婚育會使女性體內激素水平失衡，增加乳腺癌的發病幾率。另外，母乳喂養會降低乳腺癌的患病幾率。

大豆、菌類、海帶、堅果、魚類等海產品和乳制品、豆制品都是乳房的最愛。能調節內分泌，降低女性患乳腺增生的風險。而高油高脂的食物最能傷害乳房，它會改變人體內分泌環境，增加癌變幾率。

胸部按摩能增強韌帶的彈性，從而達到緊實豐滿的效果。按摩方法是，平躺在床上，由乳房周圍開始，向乳頭旋轉著輕按，先是順時針方向，然后逆時針方向再按一次，直至乳房皮膚微紅，最后連續提拉乳頭5—10次，早晚各1次。平時也可以做一些擴胸運動，有利于胸部的健康。

十一）骨質疏松科工作總結

睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。并注意腰間保暖，盡量不要受寒。

關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，同時請醫生配合理療和藥物治療。癥狀好轉后停藥，堅持以上訓練為主。

早期患者最關鍵的治療是穩定關節，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放松5～10秒，重復20～30遍，每日4～5次。做三周有效。每日堅持0.5～1小時步行，自我按摩雙腿。

十二）骨質疏松科工作總結

骨質疏松癥(OP)是一種以骨量減少、骨組織微結構破壞為特征，導致骨骼的脆性增加，易發生骨折的一種全身性骨骼疾病。臨床分為原發性、繼發性及特發性骨質疏松。原發性骨質疏松多見于老年人，由于骨質疏松所引起的骨折等并發癥已成為嚴重的社會問題，因此受到世界各國老年病研究者的關注。骨質疏松癥臨床主要表現為疼痛、身長縮短、駝背、骨折。大多數學者根據其臨床癥狀、體征，將其歸于“骨痿”、“骨枯”、“骨痹”的范疇。

《素問·宣明五氣篇》明確指出：“腎主骨”，《素問·痿論篇》中論述：“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發為骨瘺”，“腎者水藏也，今水不勝火，則骨枯而髓虛，故足不任身，發為骨痿。”對于骨痿、腎虛腰痛的治療歷代醫家的論述亦多從腎論治。金元李東垣《東垣試效方·腰痛門·腰痛論》云：“經言：腰者腎之府，轉搖不能，腎將敗矣。

宜腎氣丸、鹿茸茴香丸類，以補陽之不足也?！惫P者結合多年臨床觀察到，大多患者伴有腰膝酸痛，畏寒肢冷，小便清長等腎陽虛癥狀，臨床上筆者亦有許多采用溫腎之法治療此癥，現將其綜述如下。

1單昧中藥隨著現代醫學的介入，中藥通過提取有效成分而達到治療作用，臨床研究表明很多傳統的補腎強筋中藥在防治原發性骨質疏松中有明顯效果。朱氏等”研究表明淫羊藿總黃酮能夠促進大鼠骨組織中I型膠原蛋白的合成，抑制其水解吸收，從而提高大鼠骨密度，達到改善骨質量的作用。王氏等通過活性跟蹤分離的方法發現淫羊藿中單體黃酮能夠抑制前體破骨細胞的增殖，進而抑制前體破骨細胞分化形成破骨細胞而發揮抗骨質疏松的作用。謝氏等研究報道，骨碎補總黃酮能明顯提高去卵巢人和鼠骨密度，同時具有調整血清IL24、1126、TNF2a水平的作用，從而影響破骨性骨吸收。

2中藥復方制劑在中醫學中，方劑相對于單味藥來說，藥物之間的相互配伍更能發揮藥物的效用?，F代醫者在復方制劑治療原發性骨質疏松方面也有了進一步的發展。張氏等采用補腎生髓膠囊治療腎陽虛證原發性骨質疏松(補骨脂12g，狗脊10g，田七3g，人參6g等)，結果表明此膠囊能明顯提高骨質疏松患者的骨密度，提高降鈣素，促黃體生成索及血鈣水平，降低甲狀旁腺索水平，從而改善骨質疏松及腎陽虛癥狀。丁氏等使用溫補腎陽和活血化瘀藥物組成補腎活血膠囊治療骨質疏松，臨床研究顯示其能夠顯著改善患者的臨床癥狀和中醫證候評分，顯著提高患者的骨密度，治療前后三大常規、肝腎功能、心電圖未見異常改變，不良反應發生率低，因此表明補腎活血膠囊有較好的臨床療效，用藥安全性較高。李氏等使用補腎健骨滴丸治療腎陽虛型骨質疏松后得出結論：補腎健骨滴丸能使血鈣明顯升高，效果優于常規補鈣療法，對腎陽虛癥狀均有所改善，總有效率80.72%，并且本藥可提高患者腰椎、股骨三角區BMD，使尿Ca/Cr尿Hop/cr明顯降低，從而達到治療目的。鐘氏等使用固腎益精湯治療亦得出相同結果。盧氏等應用鹿茸、淫羊藿、骨碎補、杜仲、巴戟天、肉桂、附子、熟地黃、枸杞子、山藥等組成補腎健骨湯治療腎陽虛型原發性骨質疏松，3個月l療程，結果顯示患者腎陽虛癥狀明顯改善，骨密度明顯增加，故認為其中病機以腎陽虛為甚，治療以溫補腎陽為主。崔氏為評價補腎法治療腎陽虛證原發性骨質疏松癥的臨床效果，采用強骨膠囊治療該病患者，并用美國Lunar公司DPX—L型雙能x線及放射免疫法等檢測治療前后有關指標。結果強骨膠囊臨床顯效率及總有效率分別為37.14%、91.43%，其療效明顯高于對照組(—D3)。經雙能x線骨密度(DEXA)證實，強骨膠囊能明顯提高原發性骨質疏松癥患者的骨密度。該藥還能提高CT、E、T、FSH、LH水平，降低PTH水平。

結果表明：強骨膠囊治療腎陽虛證的原發性骨質疏松癥的'作用是通過提高患者的骨密度，抑制骨吸收，減少骨量丟失等環節實現的。

3針灸治療針灸治療原發性骨質疏松研究起步較晚，但針灸治療見效快，療效穩定持久，無副作用，故廣泛的運用于臨床。

針灸治療則均以補腎壯骨為主，張氏選取大椎、大抒(雙)、脾俞(雙)、腎俞(雙)、命門、足三里(雙)、絕骨(雙)，施捻轉補法進針，得氣后在腎俞和脾俞、足三里和絕骨加電針，結果表明以補虛化瘀針法治療的大鼠，其單位面積的骨礦停止了丟失，骨礦含量保持了平穩。從微觀來看，骨小梁處于恢復狀態，周圍骨細胞活躍，骨小梁體積優于模型組，且與雌激素作用相仿。以上結果表明從形態計量學特性來看，補虛化瘀針法對骨質疏松癥起到了治療作用，有效的改善了骨質疏松癥狀。它與雌激素的作用相似。但要指出的是對于改善微觀狀況還是慢于雌激素，提示針灸治療本病可能需要更長的療程，需要堅持不懈的努力，才能標本兼治。趙氏研究溫針灸對絕經后骨質疏松癥患者骨密度及生化指標的影響，取大杼、肝俞、腎俞、足三里、陽陵泉等，予溫針灸治療，隔日1次，治療45次;藥物組口服維丁鈣片，連續3個月。結果：治療后，針灸組各部位的BMD均較治療前明顯提高，藥物組治療后BMD無明顯提高，兩組治療后比較差異有顯著性。兩組治療后E平均較治療前明顯增高，兩組治療后BGP均較治療前明顯降低，且針灸組較藥物組降低更明顯;針灸組治療后Ca/Cr比值較治療前明顯降低，與藥物組治療后差異有顯著性。最后得出結論：溫針灸治療骨質疏松癥療效優于口服維丁鈣片，有提高激素水平、延緩骨丟失的作用，是防治絕經后骨質疏松的有效方法。何氏ll針刺懸鐘、腎俞、命門穴治療原發性骨質疏松癥，對照組口服骨松寶顆粒劑治療，結果顯示針刺懸鐘穴、腎俞穴、命門穴治療原發性骨質疏松癥療效顯著，且無明顯毒副作用。吳氏選取大杼、命門，配穴用懸鐘、膈俞、足三里，以毫針進行針刺;艾灸組取穴同針刺組，以直徑1.5am，長20am補腎藥條(組成：艾絨、淫羊藿、補骨脂、刺五加、黃芪、當歸、杜仲、桂枝、懷牛膝等)距穴位皮膚1am處行溫和灸，每次灸15rain。以上2組每日1次，10次為1個療程，療程間休息5d，再行下1個療程，共針刺6個療程，持續85d。治療后骨密度較治療前均有提高，表明達到補腎壯骨之作用，因此證明針灸是防治骨質疏松癥的有效方法之一。王氏等“用電針去卵巢大鼠骨質疏松模型的腎經涌泉穴、膀胱經昆侖穴和非經非穴等方法，觀察不同穴位對去卵巢大鼠骨密度的影響，得出腎經組與膀胱組能提高脛骨和平均骨密度(P<0.05)，電針對其影響有一致性和相對特異性。

4其他治療金氏u應用補骨脂、骨碎補、續斷、川芎、制川烏、透骨草、牛膝、細辛等1O味組成密骨丹，制成透皮貼劑，直徑約1.5cm，0.5am，每貼含藥量相當于生藥10g。選取神闕、關元、氣海、命門、腎俞、脾俞，先針刺，后取針(神闕穴不針刺)將透皮貼劑外敷穴位，6—8h將透皮貼劑取下，每周3次，10次為1個療程，共治療3個療程，對照組給予蓋天力。結果密骨丹穴位外敷能有效減緩原發性骨質疏松癥患者癥狀，與對照組比較，差異有非常顯著性。劉氏等臨床采用口服溫陽通絡膠囊(本院專科制劑，3次/d，每次2粒，3個月為1個療程)和關節內和痛點的參附針注射療法(每隔5d注射1次，3個月為1個療程)治療絕經后骨質疏松。結果溫陽通絡中藥內服外用治療患者癥狀及體征緩解，骨密度稍升高，血清TNF—水平下降。說明溫陽通絡中藥內服外用對絕經后骨質疏松癥有綜合治療作用。雷氏Ll臨床研究表明口服溫陽通絡膠囊，配合中藥藥熨治療(蘇子、白芥子、吳茱萸、菟絲子、補骨脂等各100g組成)能抑制骨丟失，調節骨代謝水平，從而起到預防和治療原發性骨質疏松癥的作用。武氏將病人隨機分為3組，腎陽虛型絕經后骨質疏松患者用中波紫外線照射治療;腎陰虛型絕經后骨質疏松患者用中波紫外線照射治療，兩組均加服鈣劑(2e,/d)。對照組患者肌注鮭魚降鈣索，同時加服鈣劑(2g/d)。觀察治療前后血清1，25(OH)2D3、Youngz、腰椎骨密度(BMD)的變化。結果顯示中波紫外線照射治療腎陽虛組血清1，25(OH)2D3、YoungZ、腰椎BMD在治療前后差異均有顯著性，與腎陰虛組比較有顯著差異。對照組各觀察指標無明顯變化。結論中波紫外線照射對絕經后腎陽虛型骨質疏松有較好的療效，可提高骨密度，改善骨代謝。還有王氏等臨床研究表明針藥結合對原發性骨質疏松癥有良好的治療效果。

5小結目前對于原發性骨質疏松的治療西醫主要采用的是激素替代療法及抑制骨吸收和刺激骨形成的藥物治療。臨床存在著藥物副作用大，費用高，療效不確定，特別是遠期療效不理想等缺點，因此中醫藥的干預愈來愈受到患者的重視.但臨床治療存在方法單一，中醫特色不突出等缺點，外敷、理療、運動、食療、氣功、健康教育等防治方法研究和應用均較少，這就要求我們，應從中醫辨證論治為著手點，采用多種方法綜合治療，更有效的減少患者痛苦，從而使中醫學為治療骨質疏松癥做出更大貢獻。

十三）骨質疏松科工作總結

首先，每天要做適當的運動。適當運動可以增加骨骼肌肉系統強度，對骨骼健康最為有益的運動是負重運動，如步行、慢跑、爬樓梯、打網球、跳舞、打太極拳等，均可強化骨骼系統，增強平衡能力，減少骨折發生幾率。

其次，增加峰值骨量，改善骨質量。增加飲食中鈣及蛋白質的攝入。鈣質的攝入尤其是優質鈣的攝入對于預防骨質疏松癥具有不可替代的作用，首選碳酸鈣、醋酸鈣。值得注意的是，消費者對一些廣告宣傳要警惕，以免影響療效。

再其次，養成健康的生活習慣。保持正常飲食和起居作息，避免煙酒與過度熬夜。有資料顯示，吸煙、飲酒、過量飲用咖啡、暴食紅肉等不良習慣，對于骨質疏松癥的發生、發展具有推波助瀾的作用。

最后，骨質疏松高危人群要重視居家安全，避免跌倒。

十四）骨質疏松科工作總結

我是XX，材料091班學生。在完成本專業基礎課的教學之后及開設專業課之前，為了使我們對所學專業有一個較全面的了解和認識，學校為我們安排了這次去唐山隆達骨質瓷有限責任公司的生產實習。在實習的過程中，我們熟悉了生產所用原料、工藝流程、工藝參數、生產設備及工藝控制等技術問題，為后續專業課的學習奠定了良好的基礎，在今后的學習中起到了很大作用。通過進行與本專業有關的生產勞動訓練，學習生產實踐知識，掌握了一定的實踐技能，增強了我們的勞動觀念。

骨質瓷最早產生于英國，大約于1800年左右發明對于發明者世間爭議頗多，有說為喬夏?斯波德(Josiah?spode)，亦有說為的。骨質瓷發明歷程頗有喜劇色彩是在制造過程中偶然摻入動物骨灰，后經繼續研究而得，最早其基本配方是六份骨灰和四分瓷石但到后來逐漸發展成為五十份骨灰二十五份瓷石和二十五份粘土，直至今天在英國一直被認為是標準配方。

兩百多年來，骨質瓷經過一代代名匠之手，逐漸發展成為世界陶瓷珍品。

骨質瓷用料考究，制作精細，標準嚴格，它的規整度、潔白度、透明度、熱穩定性等諸項指標均要求極高。由于高檔骨質瓷工藝復雜，制作較普通日用瓷困難，其生產技術只是近年才得以普及。

骨質瓷因其造型獨特、簡潔明快，質地潔白而細膩，長期以來一直是各國貴族用瓷，是目前唯一世界上公認的高檔瓷種。

骨質瓷產生于英國的一個高檔瓷種，距今已有 3 0 0 多年的歷史。因其“薄如紙、透如鏡、聲如磬、白如玉”，瓷質細膩通透，器型美觀典雅，彩面潤澤光亮，花面多姿多彩的特點，成就了它潔白的質地和華貴的造型，兼有使用和藝術的雙重價值，歷史上是宮廷專用品和貴族收藏之珍品，是權力和地位的象征，受到不少買家的青睞，號稱“瓷器之王”。骨質瓷在經過一代代名匠之手后，逐漸成為世界陶瓷珍品。

骨質瓷是英國皇家專用瓷器也是中南海的指定用瓷，它是目前世界上公認的高檔瓷種。骨質瓷餐具不僅具有華美的外表，還具有維護人們健康的品質。骨質瓷是在傳統的陶瓷原料中添加了獸骨粉后燒制而成的，胎薄透亮，具有較大的韌性。骨質瓷是綠色陶瓷的代言，釉中彩骨質瓷是將畫面熔在高溫通明釉中，而且畫面不易磨損、不脫落，可當之無愧地稱為“健康陶瓷”。

骨質瓷用料考究，制作精細，標準嚴格，它的規整度、潔白度、透明度、熱穩定性等諸項理化指標均要求極高。骨質瓷各種中西餐具以其高質量、高格調、高品位成為各大星級賓館升級的必選用瓷。骨質瓷茶具，咖啡具家庭套具已成為各大小公司和豪富家庭的理想用具，更是饋贈親友的最佳禮品。骨質瓷一躍成為國內高檔瓷消費的主導。

在中國，骨質瓷最早于1982年誕生于河北唐山。由當時的唐山第一瓷廠研制成功。在這之前，唐山的研究人員歷經了前后將近17年的時，終于使骨質瓷在中國誕生。

唐山隆達骨質瓷有限公司始建于1994年，性質為民營企業，主要從事高檔骨質瓷的生產和銷售，經過全體員工十余年來的不懈努力，隆達公司已成為亞洲最大的骨質瓷生產企業。公司位于河北省唐山市銀河路，占地12萬平方米，建筑面積7萬平方米，公司現有員工1600多人，其中管理人員100多人，從事骨質瓷生產技術及新產品研發人員有30余人。公司現擁有52米和48米全自動燃氣隧道窯7條，38米和46米全自動燃氣輥道烤花窯2條，骨質瓷年生產能力2000萬件，公司主要產品為骨質瓷茶具、咖啡具、中西餐飲具及賓館、酒店、航空用瓷、禮品瓷和藝術瓷，產品定位于國內外大中城市的高級商場、高星級酒店、賓館等。

由于公司產品質量上乘，工藝考究，已得到中外消費者的廣泛青睞。公司在全國各地均有實力很強的代理商，產品已占到國內高檔骨質瓷市場份額的30-40%。經過對“隆達”品牌的創立、維護與發展，在北京、上海、深圳，走進任何一家A級商場，都能看到隆達骨質瓷產品。按市場定向開拓的江浙地區，以成都為中心的西南地區，以沈陽、長春、哈爾濱為連接紐帶的東北區域，以武漢、鄭州為連接點的中原地帶，以及津、京腹地，國內銷售網絡日臻完善。由于隆達公司的品牌效應，馬來西亞商務考察團專程來到隆達公司積極尋求合作意向，由羅馬尼亞、德國、丹麥、加拿大等駐華大使夫人組成的多個代表團專程來公司參觀購物，波黑、波蘭、莫桑比克、匈牙利、俄羅斯、斯洛伐克等駐華大使或工作人員都以不同的形式成為了隆達骨質瓷的用戶及宣傳使者。許多國外客商通過電腦網絡、唐山中國陶瓷博覽會、廣交會、西博會等途徑，與隆達公司建立了合作關系。目前，公司產品已出口到日本、韓國、俄羅斯、德國、法國、希臘、丹麥、荷蘭、意大利、土耳其、新加坡、臺灣、香港等十多個國家和地區，并在日本建立了隆達公司辦事機構。使用“隆達骨質瓷”，逐步成為消費者的共識。

隆達骨質瓷以優異的產品品質，贏得了社會各界的一致好評。2001年10月，經國家領導人親自選定，隆達骨質瓷成為上?！癆PEC”首腦宴會用瓷。同年，被中華著名特產認證委員會認定為“中華著名特產”。2002年7月，公司順利通過ISO9001質量體系認證。2002年8月，“隆達骨質瓷”被中國輕工總會陶瓷行業協會認定為“全國十強品牌”，同年9月，隆達公司被唐山市人民政府授予“十大外向型私營企業”和“十大科技型私營企業”稱號。2020年9月“隆達”商標被評為河北省著名商標，2002年、2020年、201X年隆達公司連續三年獲“河北省消費者信得過產品”和“消費者信得過單位”稱號。2020年12月份被河北省科技廳命名為“河北省科技企業”。公司還榮獲“PCM2002價格信用A級單位”稱號。201X年公司獲第七屆唐山中國陶瓷博覽會冠名即“隆達之光·第七屆唐山中國陶瓷博覽會”。201X年3月份通過“輸美日用陶瓷生產廠認證”，4月，中國陶瓷產品設計大賽“中陶獎”的金獎。 5月，隆達骨質瓷被選定為昆明“中國-東盟”經濟合作首腦會議專用瓷，亞太城市市長峰會專用瓷。在10月份的景德鎮陶瓷博覽會上由組委會、全國輕工協會會長等11位專家嚴格評審，摘得日用瓷領域金獎。201X年12月“隆達骨質瓷”成為中國陶瓷行業名牌。經中國對外貿易經濟合作協會評定，隆達公司成為“AAA級對外貿易誠信企業”。隆達的發展和成功也得到了國家領導人的關注。全國人大常委副委員長何魯麗親臨公司參觀指導，并給予鼓勵和贊揚。201X年7月，隆達公司又通過了ISO14001環境管理體系和OHSMS18001職業健康安全管理體系認證，成為陶瓷行業率先通過三項國際標準的企業。作為201X年北京中非合作論壇首腦宴會用瓷。在201X年成為北京奧運會唯一一家骨質瓷產品的特許生產商。隆達骨質瓷有限公司與香格里拉酒店集團、金陵飯店集團、喜來登飯店和錦江飯店集團成為長期合作伙伴。

骨質瓷在生產上最大特點就是生產難度大、制造成本高：1. 骨瓷原料中骨炭(非可塑性)含量非常大。成型難度極高。2 .骨瓷屬于軟質瓷范疇，燒成溫度范圍窄，燒成過程中很容易變形。3 .骨瓷必須經過二次燒成，彩瓷則要燒三或四次，甚至五六次。4.骨瓷燒制采用無污染的液化氣為燃料，燒制成本非常高，且成品率低。正因如此，骨質瓷才擁有了遠遠超過其他瓷種的非凡價值。

一、骨瓷的成分組成

骨瓷的成分骨炭、高嶺土，石英、長石等組成，它的形成主要依靠氧化硅、氧化鋁、和磷酸三鈣，其中磷酸三鈣(即骨炭)的含量越高，成品瓷的色澤就越好，在自然界中，磷酸三鈣的來源不多，所以選擇動物的骨炭作為磷酸三鈣的來源，牛骨煅燒后的骨炭作為最佳選擇。

二、骨炭的來源

將食草動物的骨頭經1100-1250的高溫煅燒，把其中的骨膠、骨油提煉出去，剩下的就是名貴的骨炭了。作為骨質瓷的主要原料，骨炭比較輕，主要化學物質是對人體有益的磷酸三鈣，原料中骨炭含量不同，其成品瓷的瓷質也不相同。骨質瓷骨炭含量一般介于25%--50%之間，超過50%就會影響骨質瓷的硬度和強度。國際上稱凡骨炭含量超25%的瓷器即為骨質瓷，而骨碳含量超過40%以上骨質瓷，其顏色更呈乳白色，屬高檔骨質瓷。

隆達骨質瓷所用骨炭，為選自內蒙古草原的牛骨經1250高溫燒制成的高價值天然骨炭。由于在瓷土種加入45%以上的優質牛骨炭，同時加上嚴格考究的生產工藝，造就了隆達骨質瓷質地輕巧、細密堅硬、不易磨損，有良好的透光性，色澤呈天然骨粉獨有的自然乳白色，光澤溫潤柔和的特性。

三、骨質瓷的生產流程

骨瓷的生產一般要經過以下幾個流程：

配料—滾壓(注漿)成型—脫模素燒—成骨子—打磨—檢驗—施釉---釉燒—拋光成白瓷—噴彩(貼花、描金)--彩燒—驗收。

四、 骨質瓷的生產工藝

1.產品制作過程---泥料

原料車間主要加工機制泥、注漿泥、釉料

(1)機制泥生產過程

配料--入磨研磨—測顆—除鐵—過篩—壓力濾泥—真空練泥—成泥條—陳腐—送往成型車間

主要配料：骨炭 生砂 長石 石英 龍巖土 GF-88 于寺土 釉料

(2)注漿泥主要生產過程

因為骨炭的含堿量比較高，注漿成型要求泥料的酸堿性為中性，所以要二次加工，先將骨炭的堿洗凈。

加工過程：配料—入磨研磨—測顆—除堿—壓力濾泥—骨餅

其中除堿是將泥料放入地井用清水進行淘洗，直到泥漿為中性為止。

配料—入磨研磨—測顆—除鐵—過篩—過真空—送往注漿車間

主要配料：骨炭(二次加工線淘洗，把骨炭淘洗成中性PH值為7) 生砂 長石 石英龍巖土 堿干

釉料成型過程：配料--入磨研磨—測顆—過篩—除鐵—過篩—入桶送往燒成車間

主要配料：華益熔塊 蘇州土

配料：指的是將骨質瓷的原料骨炭—高嶺土—石英—長石等按比例裝入大磨。

研磨：是指將上述原料按一定的配比入磨，加水進行研磨，機制泥研磨時間大約在24小時左右，注漿泥研磨時間大約在14小時左右，油料泥研磨時間大約在32小時左右。

過篩：是指將研磨好的泥漿通過篩網過濾，其作用是除臟、除大顆粒，避免影響產品成型。

除鐵：是指利用機器將泥漿中含鐵的雜質去除，其作用是為了防止鐵的成分經過煅燒后產生黑點，影響產品質量，除鐵后的泥漿便是合格泥漿【適用注漿產品】。

壓力濾泥：是指將泥漿中的水分擠干【約保留23-24%水分】，其作用是將泥漿制成泥餅

真空練泥：是指將泥餅中的空氣擠出【以防起泡影響產品質量】，其作用是將泥餅制成泥條【適用滾壓產品】。

泥料陳腐：是將制作好的泥條放在密閉的環境中陳腐，其作用是增加泥料塑性，泥條陳腐時間是48小時。

2. 產品制作過程—成型

成型分為：注漿、模型、鏈條工序、滾壓(杯類)、滾壓(平面)、注漿(空心)、壓力(實心)五大工序，車間共有11條鏈轉循環鏈條，年產合格青坯2400萬件。

工藝流程：

(1)模型工序;原胎—反胎—凹胎—反胎—工作胎—倒?！Ｐ?/p>

(2)鏈條生產工序(滾壓成型)：機前—起坯—刷活—驗坯—檢查—青坯

(3)單機生產工序(滾壓成型)：機前—起坯—刷活—沾把—驗坯—檢查—青坯

(4)手工注漿工序(注漿成型)：人工注漿—脫模--毛皮—驗刷—檢查—青坯

(6)壓力注漿工序(注漿成型)：機械壓力注漿—脫?！鳌⒒睢炁鳌獧z查—青坯

(7)熱壓注漿成型：機械直接成型—刷活—第一次入窯—驗坯—第二次入窯—修理—第三次入窯—素坯(骨子)

(熱壓注成型原料中加入了18%的石蠟，有利于產品成型，第一次入窯為的是用鋁粉去產品中的蠟;第二次入是去鋁粉;第三次入窯就是我們通常所說的素燒)

滾壓成型：產品成型的方式之一，人工配合機器操作而成【有單機成型和鏈條烘干成型兩種】。滾壓成型的對象是圓形規則性產品，如：圓平盤、碗、湯盤等。滾壓成型與注漿成型單位時間生產效率相比。

注漿成型:產品成型的方式之二，純手工操作。注漿成型的的對象是異性、形或不規則的產品，如茶壺、瓶、罐等。注漿成型與滾壓成型單位時間生產效率相比較低。注漿成型的室溫一般要保持在30度左右，有利于成型。注漿車間現有七臺壓力機。注漿模型使用次數大約為30次。

毛坯：利用模型經過滾壓或注漿成型后，經過烘干脫離模型的產品簡稱毛坯。

刷活：是將脫離模型后的毛坯，用海綿沾水(或砂紙)打磨，目的是將脫模后毛坯表面打磨光滑。

驗坯：是將刷活后的毛坯逐個檢查，查找坯臟、坯裂等不合格產品，合格的產品稱之為青坯。

產品的成型離不開模型，模型的主要材料是石膏，其制作過程是將客供樣品或圖紙按一定的比例制作原胎(原胎的制作周期根據產品形狀決定，平面件一個工作日，立體件三個工作日)，然后由原胎制作工作胎，最后由工作胎返制模型，常規產品其制作過程大概用時2個工作日。模型制作后是潮濕的，故模型需要烘干后才能使用，模型烘干需2-3個工作日。若訂單產品緊急時，可以用加班來縮短模型制作周期，銷售員在接打樣訂單時一定要考慮開發部現有產品打樣周期，然后才能決定給客戶交樣日期。滾壓模型胎的使用次數分別為干胚225次，濕胚120次;注漿模型胎的使用次數分別為干胚225次，濕胚110次。烘干后的模型含水率為5%。模型的制作過程為：新產品-按比例放尺做原胎-根據原胎做凹胎-根據凹胎做工作胎-模型

3.產品制作過程—燒成

青坯素燒(匣缽)--素瓷檢驗--素瓷拋光--素瓷烘干--素瓷施釉--釉坯檢驗--釉屁釉燒(匣缽)--白瓷檢驗

素燒：即第一次燒成，窯爐是隧道窯。將合格的青坯裝入匣缽進行燒制的過程簡稱“素燒”，素燒的溫度在1245℃左右，燒制成的產品稱為“素瓷(或骨子)”。素燒窯的燒成環節分為：預熱帶、燒成帶、冷卻帶。素燒從產品裝窯到出窯大概需要20小時。

素瓷檢驗：是將素燒的產品進行檢驗，剔除燒裂、嚴重變形、鼓塌底等不合格產品，將合格產品移交下一道工序進行拋光。

素瓷拋光：將合格但表面粗糙的素瓷外表打磨光滑的過程稱之為拋光。

拋光有兩種方式：一、機器拋光。是用介質(研磨石的一種)摩擦產品表面，然后用水清洗產品表面浮塵。機器拋光適用于10寸以下產品(10寸以上的產品進入拋光機容易產生破損)，其優點是單位時間拋光快、效率高;二、手工拋光。手工拋光一般是在沒有機器拋光的情況下的操作模式，用砂紙打磨產品表面，然后用高壓氣體吹凈其表面浮塵。機器拋光不到位部分還需手工拋光彌補，即10寸以上機器沒法拋光的產品。拋光后的產品將移交下一道工序—烘干。

素瓷烘干：素瓷在經過機器拋光后產品表面是濕的，產品需要烘干(烘干時間6小時左右)后，才可進入下一道工序—施釉。

素瓷施釉：施釉一般有兩種方式：一、機械施釉。是指用機器對產品自動施釉，其優點是施釉較為均勻，其對象是接近平面或平面規則產品;二、人工施釉。是指人工用噴槍噴射或用手拿產品在釉溶液里蘸著施。施釉后的釉坯進入下一道工序—釉坯檢驗

機器施釉：是指用機器對產品自動施釉，其優點是施釉較為均勻，其對象是接近平面或平面規則產品。

人工施釉：是指人工用噴槍噴射或用手拿產品在釉溶液里蘸著施.施釉后的釉坯進入下一道工序—釉坯檢驗。

釉坯檢驗：是將施釉后的產品逐個檢驗，查找釉厚、釉薄、釉縷、釉污染等不合格產品，合格產品將進入下一道工序—釉燒。

釉坯釉燒：即第二次燒成，窯爐也是隧道窯。將釉坯裝入匣缽進行焙燒的過程叫釉燒，其燒成溫度在1130左右，燒成環節與素燒相同。燒制成的產品成為白瓷。

釉燒從裝窯到出窯大概用時18小時

白瓷檢驗：是將釉燒后的產品進行檢驗，查找缺釉、釉面不平、粘瓷、落臟等不合格產品，合格產品將入庫備用。

隧道窯：隧道窯一般是一條長的直線形隧道，其兩側及頂部有固定的墻壁及拱頂，底部鋪設的軌道上運行著窯車。燃燒設備設在隧道窯的中部兩側，構成了固定的高溫帶—燒成帶，燃燒產生的高溫煙氣在隧道窯前端煙囪或引風機的作用下，沿著隧道向窯頭方向流動，同時逐步地預熱進入窯內的制品，這一段構成了隧道窯的預熱帶，通過打冷風的方式形成氣幕，阻止燒成帶熱氣狼，使產品迅速得到冷卻，這一段構成了冷卻帶。公司現在有7條隧道窯。

釉：是一種硅酸鹽，陶瓷器上所施的釉一般以石英、長石、粘土為原料，經研磨。加水調制后，敷于坯體表面，經一定溫度的焙燒而熔融，溫度下降時，形成陶瓷表面的玻璃質薄層。它使陶瓷器增加強度、熱穩定性、介電強度和防止液體，氣體的侵蝕。釉還有增加瓷器美觀和便于洗拭，不被塵土粘染等作用。

4. 產品的制作過程—彩烤

花紙進廠—花紙檢驗—花紙試貼—試燒—花紙入庫—剪花紙—貼花紙—檢驗—擦胎—入窯—出窯—揀選

產品裝飾：大概分為三種，釉上彩、釉中彩、釉下彩。

目前公司產品裝飾以釉上彩為主，釉上彩的裝飾大致分為3類：

1、 貼花：是指將預先裁剪好的畫紙用酒精或水浸泡脫模后貼于白瓷產品表面;

2、鑲金：是通過人工將工業用的金水按裝飾圖案描于產品表面;

3、手繪：是通過工藝美術工作人員將裝飾圖案繪畫到產品表面。

彩瓷燒烤:

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彩瓷燒烤(釉上彩)：窯爐是輥道窯。是指將裝飾好的合格產品，放入烤窯燒制的過程，其燒烤溫度視產品裝飾情況而定，普通的畫紙燒烤溫度在820左右，帶金產品燒烤溫度在780左右，在我們日常見到的同一產品上可能既有貼花，又有帶金裝飾，此類產品在其燒烤時因其燒烤溫度不同，通常采取先燒高溫，再燒低溫的做法，俗稱兩次燒成。

彩瓷檢選：

彩瓷檢選：是將彩烤開窯后的彩瓷逐個檢驗，查找爆花，爆金、臟色、斷金、風驚等不合格產品，合格產品將入庫待包裝。

一、 釉上彩：又稱爐彩。所謂釉上彩，就是在白瓷的釉面上進行貼花或彩繪后，再入窯燒烤而成。

二、 釉中彩：亦稱高溫快燒顏料。顏料的成分不含鉛或少含鉛，按釉上彩方法施于器物釉面，通過900--1100的高溫快燒(一般在最高溫階段不超過半小時)，釉面軟件包化熔融，試驗料滲入釉內，冷卻后釉面封閉，細膩晶瑩、滋潤恍目，抗腐蝕、耐磨損，具有釉下彩的效果。并解決了陶瓷畫面鉛的溶出問題。

三、 釉下彩：又稱窯彩。釉下彩是用色料在已成型晾干的素坯(即半成品)上繪制各種紋飾，然后罩以白色透明釉或其他淺色面釉，入窯高溫(1200—1250)一次燒成。燒成后的圖案被一層透明的釉膜覆蓋在下面，表面光亮柔和《平滑不突出，顯得晶瑩透亮。它的特點是色彩保存完好，經久不退。

輥道窯：是指連續燒成的窯，陶瓷是放置在許多條間隔很密的水平耐火輥上，靠輥子的轉動使陶瓷從窯頭傳送到窯尾。公司有三條輥道窯。產品彩烤工序周期(從裝窯到開窯)大概用時3小時左右

5、成品制作過程--包裝

包裝;就是按客戶需求將產品打包裝箱。

按班長分配的包裝計劃填寫領料單(產品，內盒和外箱)---上胎員上胎，同時上內盒外箱—擦胎—試平—貼貼紙(如需要)---戳胎(比高)---包紙—墊紙墊—裝內盒—裝彩盒(如需要并蓋工號)---裝外箱(蓋工號)---封箱

6、倉存管理---現代化ERP系統和整潔的庫房

目前隆達公司使用ERP軟件系統的部門包括：財務部，采購部，銷售部，物管部，質檢部，生產部，企管部及各中高層管理者。應用軟件的功能包括：財務，應收，應付，采購，銷售，倉存，核算，出口，BOS開發。

五.骨質瓷的養護：

1. 盡量用手洗。若真不愿意用手洗，則需要選擇有“瓷器及水晶”類洗滌功能的洗碗機。

2. 商品提示含金成分的餐具，勿放入微波爐以免金脫落(除非提示是可微波的金成分)。

3. 洗滌劑的PH值選擇在11-11.5之間的。

4. 用清水洗凈時，水溫最好不超過80℃。

5. 勿將熱杯直接浸入冷水中，以免溫度迅速改變損傷瓷質。

6. 產品如有輕微刮花，可用牙膏輕輕打磨，減淡刮花痕跡。

7. 如有茶漬，可用檸檬汁或食醋清洗。

8. 最好不要驟泠驟熱使用，以免炸裂。

9. 請不要放在明火上直接燒用(燉盅類除外)。

10. 骨質瓷比較嬌貴，需小心認真養護。

六.骨質瓷的挑選

1.看：色澤為乳白色，釉彩均勻，胎薄明亮，沁人心脾。

2.聽：左手手掌伸直、伸平，托骨瓷器皿于掌心，右手彈擊器皿邊緣，聲音清脆，有余音。

3.透：將杯子罩于光源上，透光性強、色澤柔和為上品。

諸多的認可和榮譽伴隨著隆達公司不斷成長，如今隆達公司已成長為眾多民營陶瓷企業的領跑者，她充滿激情和活力，極具吸引力和競爭力，朝氣蓬勃，蒸蒸日上。

十五）骨質疏松科工作總結

主持人：大家好，歡迎收聽的節目。今天，將為大家帶來關于骨質疏松的話題。骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，常發生在中老年人身上，給患者的生活帶來很大困擾。將詳細介紹骨質疏松的病因、癥狀，以及預防和治療方法。

音樂過渡

主持人：骨質疏松，也被稱為“脆性骨病”，是由于骨組織中的礦物質含量減少，骨骼變得脆弱和易碎的一種疾病。那么，骨質疏松是如何造成的呢？

（音頻：醫生解說）

醫生：骨質疏松有多種病因，其中年齡和性別是最主要的因素。女性在更年期和絕經后，由于雌激素水平下降，骨骼質量下降的速度快于男性，更容易患上骨質疏松。慢性疾病、長期服用激素藥物、缺乏運動、飲食不均衡等因素也會增加骨質疏松的風險。

主持人：那么骨質疏松有什么癥狀呢？

（音頻：患者訪談）

患者A：我是一位60多歲的老人，一開始并不知道自己患有骨質疏松。但逐漸我發現自己的身體變得越來越不穩定，走路經常摔倒，手腳關節疼痛，身體變得很虛弱。后來經過醫生的診斷，才發現我患有骨質疏松。

患者B：我是一位50多歲的女性，我發現最近我身高明顯變低了，而且背部彎曲，看起來駝背了。我去醫院檢查后被診斷患有骨質疏松。自從得病以后，我也出現了經常胸痛、腰痛、手腳麻木的情況。

主持人：對于骨質疏松，不能掉以輕心。那么，如何預防和治療骨質疏松呢？

（音頻：專家解說）

專家：預防和治療骨質疏松需要綜合多種方法。要保持良好的飲食習慣，增加鈣、維生素D的攝入量，多吃富含鈣質的食物，如奶制品、豆類、海產品等。要進行適量的運動，包括有氧運動、力量訓練和平衡性訓練，以增加骨骼的密度和強度。避免吸煙和過度飲酒，兩者都會降低骨骼的健康。對于高風險人群，如更年期和絕經期女性，應該及早進行骨密度檢測，以便及時采取措施防治骨質疏松。

主持人：關于骨質疏松的預防和治療方法，已經有了一些了解。在平時的生活中，也應該關注身體健康，多進行鍛煉。如果您發現身體有任何異常，一定要及時就醫。預防勝于治療，讓共同努力，保護的骨骼健康。

結束音樂

主持人：感謝大家收聽的節目，如果有任何問題或意見，請隨時與聯系。下期節目，將為大家帶來另一個健康話題。再見！

提示音

十六）骨質疏松科工作總結

立足高考，以人為本，團結協作，科學備考

全縣人民矚目的20xx年高考工作已經結束， 邵東三中以優秀的成績向全縣人民交上了一份合格答卷，我校重點本科上線123人，二批本科上線人數240人，重點及二批本科上線人數共363人，600分以上42人。我校囊括文科縣第一、二、三名，他們分別是李婭、禹珊瑚、趙品良；禹紅斌以643分奪理科縣第二名。全國名牌大學均有三中學子被錄取，浙江大學禹紅斌，吉林大學趙婷婷，中山大學李禮、趙利娜，南開大學申輝，同濟大學李銀軍，北航王俊，武漢大學李婭、禹文豪,華中科技大學尹志強、黃高林、趙智德、周又堂等。

以上成績的取得首先應歸于各級領導的關懷和厚愛，學生家長對三中的關心與支持，他們的努力為三中20xx年高考成功打下了堅實的基礎。也歸功于三中人上下一心，努力拼搏，高三年級組全體教師，任勞任怨，嘔心瀝血，辛勤耕耘，高三學生不甘平庸，銳意進取，最終換來豐碩成果。

在此，特向長年來支持和關愛邵東三中教育教學工作的各位領導，向三年來辛勤耕耘的全體高三教師表示崇高的敬意和深深的謝意。

下面分四個方面總結本屆高三的備考工作：

一、領導重視，科學決策

本屆高三外籍學生較多，特別是邵陽籍學生多，對學校良好的學風帶來一定影響，所以從高一開始就得到了校領導的全力關懷和支持。為了實現高考目標，領導絞盡腦汁，調動一切積極因素，多次開會專題研究。在開學之初，就召開了校長辦公會議、教導處會議、全體行政人員會議、高三班主任會議、高三任課教師會議。同時，校長辦公會決定從資金、政策、師資等幾個方面向高三傾斜。

1、校長李振民同志，立足高遠，把高三教育教學工作擺在各項工作的首位，并明確提出，高考是學校的生命，把高考與學校的命運、發展緊密聯系起來，對高三年級的教育教學工作提出明確指示——要我們在全面提高學生素質的同時，要向課堂教學要質量，要向科學管理要效益，要理直氣壯抓高考。這就是我們今年在高考中，開拓進取，勇創佳績的動力之一。

2、主抓高考工作的教務處，做了大量周密細致的工作，定期組織召開高三年級任課教師會、高三學生大會，及時召開尖子學生座談會。在這些會議上，李振民校長每次都要發言，總結前一段的教育教學情況，肯定成績，指出問題，同時對下一階段的教學工作要提出明確要求。主管學校教學工作的寧世新校長介紹上一屆高三工作同期的情況，有哪些經驗、哪些教訓，從而使我們在復習教學中能揚長避短，收到最佳效果。通過這些會議，使高三全體師生進一步認清了形勢，明確了任務，同時也鼓舞了士氣，增強了信心。

二、務實苦干，領導垂范

1、火車跑得快，全靠車頭帶

學校教育教學的管理領導率先垂范是關鍵，務實是基礎，苦干是決竅，主管全校德育工作的曾培元校長經常深入教室，深入學生，深入高三任課教師之中及時了解情況，解決他們教學中、生活中、家庭中的實際問題，為高三教學保駕護航。特別是主管教學的申振校長，對高三的管理和教學，真可謂嘔心瀝血，既要抓高三的教學，又同時擔任高三化學課教學，每天起早貪黑，除一日三餐和晚上睡覺在家外，其余全部時間不是在高三教室上課輔導，就是在年級組辦公室（或教導處辦公室、校長辦公室）備課、閱卷，或與老師商談。申振校長身體力行，率先垂范，對高三的管理和教學起了很大的推動作用，真正做到宏觀調控、微觀落實。對老師們反映教育教學中出現的問題，提出的建議性意見，能及時制定出相應的措施：如實行由主管領導和班主任輪流值日坐班制度，天天堅持定時到教室檢查學生的學習情況，規定各任課教師定時下堂輔導，及時釋疑解惑等。

2、領導帶了頭，群眾有勁頭

高三年級組組長劉振輝老師，患腎結石住院，手術后兩天帶病堅持工作，學生深受感動；曾益俊老師父親重病住院，但從未擔擱學生一節課，嚴謹的治學態度，換來高考教學人平分第一名的好成績；申展華老師是我校的拼命三郎，超負荷工作，因胃出血倒在講臺上；徐崢嶸老師大兒子有先天性疾病，小兒子也需要人照看，愛人在邵陽工作，為了不影響高三教學，他以校為家，全身心撲在高三教學上。把高三教學看作第一位，已成為高三教師的共識。

三、復習攻尖，講求方法

高三復習時間緊、內容多、任務重，要求大容量、快節奏、高效率。我校高三任課教師在復習過程中，團結協作，依綱據本分階段優選最佳復習方法，講清講準知識要點，收效較好。

1、科學規劃 ， 逐點落實

我們認真研究了20xx年的高考《考試大綱》，相應制定了三輪復習計劃，第一輪全面復習，注意知識的系統性、覆蓋面，注意知識的縱向聯系；第二輪專題復習，精選例題，重點解剖，講清要點、難點和思維方法，訓練、提高學生知識的橫向聯系能力；第三輪綜合訓練。訓練提高學生的知識遷移、解題技巧、沉著應考的能力。在復習過程中，始終堅持精講多練，講練結合的原則。為了把計劃落實好,我們注意做到了以下兩點:①做到“三個保證”,即：保證復習訓練時間,保證訓練題目的質量,保證訓練中的疑難問題得到解決；②對于新增的考點,我們進行了專項強化訓練。

2、切磋研討，集思廣益

在復習過程中，我們既提倡個人深入鉆研，標新立異，又強調分科集體討論，共同商榷。這樣可以做到知識上互相取長補短，方式上求同存異。如語文科的聶東書、趙小平、閔躍輝、曾玉橋、申省吾等老師；數學科的曾益俊、王伯文、李達、趙建春、寧新云等老師；物理科的趙四新、肖海、劉元生、劉宏偉、溫福榮等老師；化學科的陽壽春、胡卓林、申勇兵、劉循方等老師；外語科的趙祝華、肖鐸榮、徐瑛、申玉華等老師，他們常為某問題的論證、講解方法的運作，研究商量，各抒己見，有時還要拿到教研組討論定案。同時組織專題復習課比賽活動，有效地提高了復習課的質量。

3、有的放矢，重點突破

備考是無止境的，我們不能只使蠻勁，當前提高高考成績的重要手段就是提高備考效率，抓好課堂45分鐘是提高備考效率的關鍵。我們要求高三教師必須上好每一堂課，講課要求高、活、精，要幫助學生建立起自己的知識體系。我們高三任課教師就很好地注意了這一點，根據學生實際，根據知識要求，精心設計課堂教學，重點突破。如寧如春的語文課，陳建軍的數學課，申小軍的歷史課，李長新的物理課，申振的化學課，尹玉祥的外語課，廖巨良的生物課，劉振輝的政治課等均能如此。同時要求學生以高考要求為標準，準確把握自己的弱科情況，成績的浮動情況，對各科各知識點的掌握情況，做到學習有的放矢。努力解決好上述問題，使我們的備考效率大增。

4、精選資料，精選例題

精選資料，做到優中選精，把握難易尺度，做到精講精練。我們在備考過程中強調各學科對復習資料的認真篩選，做到突出重點，篩去不必要的重復的內容。在備考過程中我們反復向學生強調，要在一、二類題上下功夫，提出“低檔不丟分，中檔少丟分，高檔爭得分”的口號，避免了中等生的盲目攀比貪大求多的錯誤心理。

5、抓住兩頭，促進中間

在復習中，抓住尖子不放松，激勵他們考重點名牌，使他們在學生群體中起模范帶頭作用。如一批尖子學生禹紅斌、申輝、李銀軍、李婭、禹文豪分別考上了浙大、南開、同濟、武漢大學等名牌大學。抓住下等生，就能穩定大局，減少負面影響，有效促成中等生上進。中等生必須鼓勵、扶植。幫助他們解決思想認識問題，鼓足勇氣，指導他們解決知識難題，提高文化成績。因為這一批人中浮移性最大，我們今年高考就很好地注意了這一點，成功地使好些中等生不僅上了線，而且上了二本線，如申琦、李丹、賀超群等20多人預想只能上三本，卻上二本。

6、以人為本，科學備考

人文管理是我校的辦學特色之一，湖南師范大學老校長張楚廷教授在他的《課程與教學哲學》一書中說過這樣一句質樸的話：“以人為本”就是教師在教學中要“把人當人”，通過我們的教學使“人更像人”。高三是基礎教育的結束年級，也是學生完成12年基礎教育接受國家挑選的關鍵年級。學生學習壓力之大，學習任務之重是可想而知的。為了保證廣大學生在壓力下面不彎腰，在困難面前不低頭，以旺盛的精力投入高三學習，我們切實落實了“以人為本”的教育理念。

為了激發學生良好的情感，保證學生以良好的情感面對高三教學和高考復習，高考前100天舉行了聲勢浩大的的宣誓，激發了師生的滿腔豪情；班主任的每月一次談心，使學生充分感受到教師的關愛……這些措施極大地激發了學生的情感，使學生感到“我能行，我優秀”。為了減輕學生心理、身體承受力，保證學生心身健康，有的強健體魄投入學習，我校今年的高三教學注重了以下兩點：第一，注重勞逸結合，不盲目耗時、耗精力。做到兩個堅持，堅持每周體育課不少，堅持兩操不少，保證學生每天休息12個小時。第二，注重提高學習效率，申振校長還規定學生：“看書必須動筆，讀書必須用心，做題必須讀題，錯題必須記錄?！边@樣既大大提高了教的效率，又大大提高了學的效率。

在高三這一年時間里，我們老師腳踏實地，勤教樂導蔚然成風。在備考中，他們一心撲在工作上。碰到問題、遇到困難，得到經驗等，都坦誠地相互交流，共同探討。各科教學進度、練習題量、考試次數都得到科學的協調和控制，整個備考工作有條不紊。

四、認真反思，任重道遠

20xx年的高考，雖然我們取得了令人矚目的成績，但考后我們清醒地意識到，在高考備考復習中，要提高學生的綜合素質和綜合能力，要提高學生的高考成績，還有很大的潛力，還有待于我們認真學習和研究。20xx年的高考，我們在以下的幾個方面還需反思：

1、要進一步提高對教材改革和新課程改革的認識

2、對高三月考題目需要精選細篩

3、進一步加強對尖子生的培訓力度

4、要進一步加強學生心理素質的培養和考前動員工作

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！闭雇磥恚沃囟肋h。我們將用我們的勤奮、憑我們的責任、盡我們的心智做出一流的成績，努力打造出湘中教育亮麗的風景線，來回報關心、支持邵東三中建設與發展的各級領導和社會各界人士！

十七）骨質疏松科工作總結

1、為確保老年人骨質代謝的正常需要，應注意進食高鈣食品。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。

2、攝入多種維生素，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

3、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關節負重。

4、應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓骨質增生的治療過程，并擾亂體內的礦物質平衡。

在日常膳食中，富含鈣的食品有：乳類，蝦皮、海帶、豆制品以及綠色疏菜等。但在選用疏菜時要采取適當措施除去妨礙鈣吸收利用的草酸等因素。例如菠菜，可先用開水焯后，使部分草酸先溶于水再炒。對于老年人，許多學者認為每日應攝入鈣1000毫無，絕經后的婦女每日應攝入1200─1400毫克鈣，才能滿足身體對鈣的需要。若膳食中的鈣仍不能滿足需要時，可考慮補充之。目前臨床上常用的鈣劑有乳酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣以及活性鈣等，每日量為500毫克至1500毫克。

骨質增生患者不應貪一時的口腹之欲，吃骨質增生不能吃的食物，耽誤骨質增生的治療，使病情惡化，因此好向醫護人員進行咨詢，制定一份飲食計劃。

十八）骨質疏松科工作總結

骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。下面是小編為大家整理的引起骨質疏松的原因及治療方法，希望對你們有幫助。

引起骨質疏松的原因

1.內分泌因素

女性病人由于雌激素缺乏造成骨質疏松，男性則為性功能減退所致睪酮水平下降引起的，骨質疏松癥在絕經后婦女特別多見，卵巢早衰則使骨質疏松提前出現，提示雌激素減少是發生骨質疏松重要因素，絕經后5年內會有一突然顯著的骨量丟失加速階段，每年骨量丟失2%～5%是常見的，約20%～30%的絕經早期婦女骨量丟失>3%/年，稱為快速骨量丟失者，而70%～80%婦女骨量丟失<3%/年，稱為正常骨量丟失者，瘦型婦女較胖型婦女容易出現骨質疏松癥并易骨折，這是后者脂肪組織中雄激素轉換為雌激素的結果，與年齡相仿的正常婦女相比，骨質疏松癥患者血雌激素水平未見有明顯差異，說明雌激素減少并非是引起骨質疏松的惟一因素。

2.遺傳因素

骨質疏松癥以白人尤其是北歐人種多見，其次為亞洲人，而黑人少見，骨密度為診斷骨質疏松癥的重要指標，骨密度值主要決定于遺傳因素，其次受環境因素的影響，有報道青年雙卵孿生子之間的骨密度差異是單卵孿生子之間差異的4倍;而在成年雙卵孿生子之間骨密度差異是單卵孿生子的19倍，近期研究指出，骨密度與維生素D受體基因型的多態性密切相關，1994年Morrison等報道維生素D受體基因型可以預測骨密度的不同，可占整個遺傳影響的75%，經過對各種環境因素調整后，bb基因型者的骨密度可較BB基因型高出15%左右;在椎體骨折的發生率方面，bb基因型者可比BB型晚10年左右，而在髖部骨折的發生率上，bb基因行者僅為BB型的1/4，此項研究結果初步顯示在各人種和各國家間存在很大的差異，最終結果仍有待進一步深入研究，其他如膠原基因和雌激素受體基因等與骨質疏松的關系的研究也有報道，但目前尚無肯定結論。

3.營養因素

已經經發現青少年時鈣的攝入與成年時的骨量峰直接相關，鈣的缺乏導致PTH分泌和骨吸收增加，低鈣飲食者易發生骨質疏松，維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損，可出現骨質軟化癥，長期蛋白質缺乏造成骨機制蛋白合成不足，導致新骨生成落后，如同時有鈣缺乏，骨質疏松則加快出現，維生素C是骨基質羥脯氨酸合成中不可缺少的，能保持骨基質的正常生長和維持骨細胞產生足量的堿性磷酸酶，如缺乏維生素C則可使骨基質合成減少。

4.廢用因素

肌肉對骨組織產生機械力的影響，肌肉發達骨骼強壯，則骨密度值高，由于老年人活動減少，使肌肉強度減弱，機械刺激少，骨量減少，同時肌肉強度的減弱和協調障礙使老年人較易摔跤，伴有骨量減少時則易發生骨折，老年人患有腦卒中等疾病后長期臥床不活動，因廢用因素導致骨量丟失，容易出現骨質疏松。

5.藥物及疾病

抗驚厥藥，如苯妥英鈉，苯巴比妥以及卡馬西平，引起治療相關的維生素D缺乏，以及腸道鈣的吸收障礙，并且繼發甲狀旁腺功能亢進，過度使用包括鋁制劑在內的制酸劑，能抑制磷酸鹽的吸收以及導致骨礦物質的分解，糖皮質激素能直接抑制骨形成，降低腸道對鈣的吸收，增加腎臟對鈣的排泄，繼發甲狀旁腺功能障礙，以及性激素的產生，長期使用肝素會出現骨質疏松，具體機制未明，化療藥，如環孢素A，已證明能增加嚙齒類動物的骨更新。

6.其他因素

酗酒對骨有直接毒性作用，吸煙能增加肝臟對雌激素的代謝以及對骨的直接作用，另外還能造成體重下降并致提前絕經，長期的大強度運動可導致特發性骨質疏松癥。

骨質疏松的治療方法

1、骨質疏松可以通過食物進行治療。

鈣是據人體生理發育的需求，在發育的每一個階段都是要攝入鈣。患者在日常飲食中可以通過一些食物來補充鈣和維生素D。飲食補鈣主要可以通過喝排骨湯和牛奶等，一些富含鈣元素的食物，另外蝦皮、扇貝、豆腐、青菜等鈣含量也比較高。年紀比較大的骨質疏松患者則可以 據自身的實際情況來調節飲食。

2、骨質疏松的患者還可以服用一些藥物來進行治療。

建議患者可以選用降鈣素。降鈣素是一種肽類激素，可以抑制破骨細胞的活性，降低破骨細胞的數量，緩解緩解的疼痛，增加活動功能促進鈣平衡。另外患者也可以多補充維生素D。維生素D及其代謝產物可以幫助小腸對鈣的吸收和骨的礦化，活性維生素D促使骨的形成。

3、雌激素也可以用來治療骨質疏松。

能提高具有抑制骨吸收作用雌激素可以降低鈣的活性，促進腸道對鈣的吸收。絕經期的婦女可以補充一些雌激素，可以減慢鈣的丟失速度。但是如果長時間使用大量的雌激素會導致女性的乳腺和子宮內膜發生不正常的增生，增加乳腺癌和子宮癌的危險，所以患者要注意用最低最有效劑量使用孕激素。建議患者可以使用利維愛，這種藥物目前在治療絕經期女性的骨質疏松癥效果比較好。

5、骨質疏松的患者要堅持進行運動。

人在成年后，進行多樣的運動是可以幫助骨量的維持。在進去絕經期的女性每個星期必須要保證有3個小時的運動時間，促進身體內鈣增加。但是，運動的量也要適合而止，因為過度的運量是會導致女性閉經的，而且還會使得人體的骨量丟失速度加快。適當的運動是可以提高骨頭的靈敏度個平衡能力，所以我們建議骨質疏松癥患者可以進行適量的運動。

骨質疏松的癥狀表現

1、疼痛

原發性骨質疏松癥最常見的癥癥，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。

2、身長縮短、駝背

多在疼痛后出現。脊椎椎體負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。

3、易骨折

這是退行性骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發癥。

4、呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

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