實習同事相處總結
發表時間：2025-07-27實習同事相處總結（系列15篇）。
?一?實習同事相處總結
男人的自尊心實際非常脆弱，一遇到女人威脅到他們的存在，便會產生抗衡心理，所以，你若想在男性為主的職場中站立腳跟，就必須懂得在適當的時候維護一下他們的自尊。那么，職場女性如何與男同事相處呢?下面小編為大家收集整理了職場女性與男同事想相處的技巧，希望能為大家提供幫助!
職場女性應怎樣與男同事相處
對男下屬不得優禮有加做一個成功職業女性，面臨著多方面的`壓力。據人力資源管理獲悉，除了因為性別歧視，還面臨著男性下屬不愿服從的麻煩。作為女主管，你要對他用軟功，苦口婆心，他會看扁你。因此，對待這類男性下屬，沒有必要優禮有加，處處謙讓，而應拿出上級的權威，讓他感到你不是吃素的。當然，若能恩威并舉，是最有效的。
不要傷害男同事的自尊心
這并不是要你向男士拍馬屁，但你一定要明白，男人總是自信天下第一、無所不知、無所不能。這種自尊心實際非常脆弱，一遇到女人威脅到他的存在，便會產生抗衡心理。所以你若想在一個現代的世界里站穩腳跟，就必須懂得在適當的時候維護一下他們的自尊，并夸獎他們一兩句。但要記?。哼@種夸獎要有分寸，否則別人可能誤會你對他有意，而令你們尷尬。
當然，諸如你想買汽車、投資股票或購買房子，又知道他在這方面有研究，就可以在輕松的情況下(如午飯、下班后)向他討教，保準會令他覺得你有眼光而對你友善，以后也會自動向你提意見。
在相處中尋求共同點
男同事面對職業女性時，常常手足無措，因為他所面對的女性，既是同事，又是個女人。在這種情況下，你設法消除他們這種心理，努力尋求建立一個共同點，產生共鳴，使相處變得容易。要想達到這個目的，先要知道這個人的喜好，方可對癥下藥。聽音樂，那你們便有了一個共同的話題，大家也可以自然地談公事以外的事了。
培養自己的獨立性
如果說在私下交往中，你還可以得到男人的關心愛護的話，那么在工作中則根本不可能得到男上司的禮遇。
了解到，要是你能干，男上司反而會有受威脅的感覺，否則他又會嗤之以鼻，因此，女人在工作場所里，盡管能得到男人口頭上的諸多關照，但一到實際情形，則沒有誰會真心幫助你，惟一能依靠的只有你自己。
?二?實習同事相處總結
揭示應付12星座職場同事的方法
白羊座
好勝的白羊座，一旦將你視為敵人，就會用盡所全身的力量與你作對，因為他只喜歡贏，不喜歡輸的感覺。
應付方法
有道是團結力量大，所以最好聯合其他同事，添油加醋說他的不是，讓大家的矛頭都指向他。
金牛座
耐力一等一的金牛座，與人作對時最愛死撐到底，大玩耐力馬拉松賽的戲碼。
應付方法
腦筋有一點不太不靈活的金牛座，只要多用幾種不同的招數跟他斗法，死板又木訥的他，是無法見招拆招的。
雙子座
滿腦詭計的雙子座，想跟他作對，除非你有比他更好的點子，否則千萬要跟他斗智，這只會讓你落得以慘敗收場。
應付方法
不會記仇的他，今日與你作對，明日就當沒事發生過。所以只要主動跟他聊天哈啦，東拉西扯，便可化敵為友。
巨蟹座
對身邊的人都很不錯的巨蟹座，除非你真的做了什么讓人不可原諒的事，否則他是不會與你作對的。
應付方法
認真反省自己，然后跟他道歉，因為外強內軟的他，只要你一臉歉意，說幾句好話，便很快沒事。
?三?實習同事相處總結
在我參加實習的這段時間里，我有幸能夠與一群出色的實習同事共事。他們來自不同的背景和專業領域，給我的實習經歷帶來了豐富多彩的色彩。在與他們相處的過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性，也學到了許多如何與同事有效相處的技巧。下面我將就此進行詳細的總結。
學會傾聽和理解是良好同事關系的基礎。在一個團隊中，每個人都有自己的意見和想法。作為實習生，我明白重要的是尊重和認同其他同事的觀點，而不是固執地堅持自己的意見。通過傾聽和理解，我能更好地與同事交流，發展共識，并采取適當的行動。
建立積極的工作關系是相處的關鍵。我發現，與同事之間建立起的良好的工作關系不僅能夠提高工作效率，還能夠增進工作的樂趣。通過積極參與團隊活動和共同努力實現共同目標，我能夠與同事建立起深厚的友誼和信任。我們共同努力，共同成長。在這個團隊中，我感受到了大家的支持和鼓勵，這種正面的工作氛圍讓我感到非常舒適和愉快。
理解和尊重每個同事的個性差異也很重要。人與人之間存在差異是不可避免的，每個人都有自己獨特的性格和處事方式。在與同事相處時，我學會了尊重每個人的個性，并且能夠靈活地適應和應對不同的工作風格和喜好。我發現，接受和容忍個性差異不僅有助于維持良好的工作關系，還能夠促進團隊的創新和發展。我們彼此幫助和欣賞，共同實現了我們的目標。
另外，我也體會到了溝通的重要性。在團隊合作中，良好的溝通是必不可少的。通過與同事的有效溝通，我們能夠更好地協調工作，避免誤解和沖突，并且能夠分享和交流知識和經驗。在與同事的交流中，我努力傾聽并表達我的觀點，確保信息的準確傳達。另外，我也會尋求反饋和建議，以便進一步完善自己的工作技能和表現。
我想強調的是團隊合作的重要性。同事間的相互扶持和協作是團隊能夠有效工作的關鍵。在我與同事一起工作的過程中，我深刻領會到了集體的力量。我們相互鼓勵和支持，互相促進，使得我們能夠共同克服挑戰并取得成就。在這個團隊中，我學會了分享我的知識和經驗，并樂意提供幫助給他人。通過共同努力，我們取得了突破性的成果。
與實習同事相處是我工作生涯中的一段寶貴經歷。通過與他們的交流和合作，我學到了許多在工作中相處的技巧和智慧。我深感幸運能夠與這群優秀的同事一起工作，并從他們身上獲得啟發和成長。這段經歷讓我更加深刻地理解到，積極的團隊合作和良好的同事關系是成功實習的關鍵要素。我相信，通過與同事們的互動和合作，我將在未來的職業生涯中取得更大的成就。
?四?實習同事相處總結
天津金融人tj.
2014天津銀行面試技巧：經典面試題集錦
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① ：請你自我介紹一下
思路：
1、這是面試的必考題目。
2、介紹內容要與個人簡歷相一致。
3、表述方式上盡量口語化。
4、要切中要害，不談無關、無用的內容。
5、條理要清晰，層次要分明。
6、事先最好以文字的形式寫好背熟。
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② ：你為什么選擇我們公司?
思路：
1、面試官試圖從中了解你求職的動機、愿望以及對此項工作的態度。
2、建議從行業、企業和崗位這三個角度來回答。
3、參考答案——“我十分看好貴公司所在的行業，我認為貴公司十分重視人才，而且這項工作很適合我，相信自己一定能做好?！?/p>
③ ：對這項工作，你有哪些可預見的困難?
思路：
1、不宜直接說出具體的困難，否則可能令對方懷疑應聘者不行。
2、可以嘗試迂回戰術，說出應聘者對困難所持有的態度——“工作中出現一些困難是正常的，也是難免的，但是只要有堅忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準備，任何困難都是可以克服的?！?/p>
④ ：我們為什么要錄用你?
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思路：
1、應聘者最好站在招聘單位的角度來回答。
2、招聘單位一般會錄用這樣的應聘者：基本符合條件、對這份工作感興趣、有足夠的信心。
3、如“我符合貴公司的招聘條件，憑我目前掌握的技能、高度的責任感和良好的餓適應能力及學習能力，完全能勝任這份工作。我十分希望能為貴公司服務，如果貴公司給我這個機會，我一定能成為貴公司的棟梁!”
⑤ ：你是應屆畢業生，缺乏經驗，如何能勝任這項工作?
思路：
1、如果招聘單位對應屆畢業生的應聘者提出這個問題，說
明招聘單位并不真正在乎“經驗”，關鍵看應聘者怎樣回答。
2、對這個問題的回答最好要體現出應聘者的誠懇、機智、果敢及敬業。
3、如“作為應屆畢業生，在工作經驗方面的確會有所欠缺，因此在讀書期間我一直利用各種機會在這個行業里做兼職。我也發現，實際工作遠比書本知識豐富、復雜。但我有較強的責任心、適應能力和學習能力，而且比較勤奮，所以在兼職中均能圓滿完成各項工作，從中獲取的經驗也令我受益非淺。請貴公司放心，學校所學及兼職的工作經驗使我一定能勝任這個職位?！?/p>
⑥ ：如果我錄用你，你將怎樣開展工作
思路：
1、如果應聘者對于應聘的職位缺乏足夠的了解，最好不要
直接說出自己開展工作的具體辦法，2、可以嘗試采用迂回戰術來回答，如“首先聽取領導的指示和要求，然后就有關情況進行了解和熟悉，接下來制定一份近期的工作計劃并報領導批準，最后根據計劃開展工作。
⑦ ：你能為我們做什么?
思路：
1、基本原則上“投其所好”。
2、回答這個問題前應聘者最好能“先發制人”，了解招聘單位期待這個職位所能發揮的作用。
3、應聘者可以根據自己的了解，結合自己在專業領域的優勢來回答這個問題。
⑧ ：你希望與什么樣的上級共事?
思路：
1、通過應聘者對上級的“希望”可以判斷出應聘者對自我要求的意識，這既上一個陷阱，又上一次機會。
2、最好回避對上級具體的希望，多談對自己的要求。
3、如做為剛步入社會新人，我應該多要求自己盡快熟悉環境、適應環境，而不應該對環境提出什么要求，只要能發揮我的專長就可以了。
⑨ ：與上級意見不一是，你將怎么辦?
思路：
1、一般可以這樣回答“我會給上級以必要的解釋和提醒，在這種情況下，我會服從上級的意見?！?/p>
2、如果面試你的是總經理，而你所應聘的職位另有一位經理，且這位經理當時不在場，可以這樣回答：“對于非原則性問題，我會服從上級的意見，對于涉及公司利益的重大問題，我希望能向更高層領導反映?！?/p>
⑩ ：談談你的缺點
思路：
1、不宜說自己沒缺點。
2、不宜把那些明顯的優點說成缺點。
3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的缺點。
4、不宜說出令人不放心、不舒服的缺點。
5、可以說出一些對于所應聘工作“無關緊要”的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優點的缺點。
? ：談一談你的一次失敗經歷
思路：
1、不宜說自己沒有失敗的經歷。
2、不宜把那些明顯的成功說成是失敗。
3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的失敗經歷，4、所談經歷的結果應是失敗的。
5、宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。
6、說明僅僅是由于外在客觀原因導致失敗。
7、失敗后自己很快振作起來，以更加飽滿的熱情面對以后的工作。
? ：你有什么業余愛好?
思路：
1、業余愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、最好不要說自己沒有業余愛好。
3、不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。
4、最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網，否則可能令面試官懷疑應聘者性格孤僻。
5、最好能有一些戶外的業余愛好來“點綴”你的形象。
? ：你最崇拜誰?
思路：
1、最崇拜的人能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問該問題的主要原因。
2、不宜說自己誰都不崇拜。
3、不宜說崇拜自己。
4、不宜說崇拜一個虛幻的、或是不知名的人。
5、不宜說崇拜一個明顯具有負面形象的人。
6、所崇拜的人人最好與自己所應聘的工作能“搭”上關系。
7、最好說出自己所崇拜的人的哪些品質、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。
? ：你的座右銘是什么?
思路：
1、座右銘能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問這個問題的主要原因。
2、不宜說那些醫引起不好聯想的座右銘。
3、不宜說那些太抽象的座右銘。
4、不宜說太長的座右銘。
5、座右銘最好能反映出自己某種優秀品質。
6、參考答案——“只為成功找方法，不為失敗找借口”
? ：談談你的家庭情況
思路：
1、況對于了解應聘者的性格、觀念、心態等有一定的作用，這是招聘單位問該問題的主要原因。
2、簡單地家庭成員的良好狀況。
3、宜強調溫馨和睦的家庭氛圍。羅列家庭人口。
4、宜強調父母對自己教育的重視。
5、宜強調各位
6、宜強調家庭成員對自己工作的支持。
7、宜強調自己對家庭的責任感。
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?五?實習同事相處總結
。但是，你不能指望別人來替你解決。如果你發現自己正面臨此種處境，就需要通過相互協商來實現“軟著陸”。以下一些技巧將能幫助你達到這個目的。你可以在利?斯坦博格(Leigh?Steinberg)的《誠實致勝》(Winning?With?Integrity)一書中獲得更多幫助。利是一名體育經紀人，也是影片《征服情?！?Jerry?McGuire)中男主角的人物原型。?你的準備工作做好了嗎？我出生在新澤西州，那里每個人都喜歡插話。如果某人沒有打斷我，我會懷疑他是否真的在聽我說話。所以當我搬到西海岸后，情況發生了徹底的變化。在那里，人們認為，打斷別人說話這種行為僅僅比打嗝稍好一些。你應當避免如此失禮，
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《求職禮儀：如何與固執同事相處融洽》()。去和了解你的協商對象的人談談。他是哪種風格的人？他正面臨什么樣的壓力？他的動機何在？他討厭什么？應該在跟他的協商中對這些信息加以利用。你知道自己可以承受的限度嗎。在開始協商之前，確定你的底線，并把它寫在一張紙上。這樣，一旦步入協商過程，就不會對應該做些什么茫然無措。
你能從容面對沉默嗎？對沉默感到不適注定會導致協商不歡而散。人們說了一些無益的話，只是為了填補這段沉默。如果你既聰明又耐心，那么沉默是金。
你知道何時接受對方的一句“不”嗎？多數協商最終都是在一方說“不”并堅持己見的時候擱淺的。接受這句“不”，隨后發揮你的`創造力。運用你對另一方的全部了解，提出一項能夠滿足雙方需求的新建議。
你是否向對方表明了他并非是你的唯一選擇？在協商中，一旦讓對方感覺他是你唯一的求助對象時，對方勢將處于無可比擬的優勢地位。因而，無論是真是假，要清楚地向對方表明，你還有其他的選擇。
這些策略將助你輕松完成你們之間的協商。如果你和你的同事能夠達成一致，那么你們將會給公司帶來財富。?
?六?實習同事相處總結
第一、身體上的距離
日常除了工作以外，其他時間，譬如吃飯、上下班時間盡量不要天天在一起，因為每個人都需要獨立的空間，看多了對方會感到厭煩。
有些公司吃飯時間是一起的，避免不了，但是如果可以的話，盡量不要天天一起，從身體上給予自己和對方距離。
所謂距離產生美。
第二、心理上的距離
心理上的距離指的不要和同事領導掏心掏肺，職場是一個很復雜的場所。
不要什么都和他們說，保留自己的神秘感。
更不要談論自己是私生活，當你的私生活曝光以后，你也就沒什么秘密了，注意保護自己的隱私。
保持“舒適”的距離，保持一定的神秘感，相信距離產生美。
02、掌握溝通的技巧
工作中我們之所以討厭對方，其實大部分是因為工作上的沖突。
即使觀點和意見不一致，我們也需要用委婉的方式表達，或者溫和的語氣。
良好的溝通不僅能夠達成工作的目標，還能促進同事之間的關系。
掌握良好的溝通技巧，學會有的放矢。
不要因對方的情緒而影響個人情緒，影響個人溝通表達，影響到溝通的目的。
即使對方溝通不好，我們也要把握自己，去平衡和調和兩個人之間的關系。
03、學會寬以待人
最后，就是學會寬以待人。
無論是戀人、愛人、親人、還是共事的同事，我們要認識到每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的想法，價值觀不同。
每個人都有各自的優點和缺點，我們需要學會包容對方的優缺點。
如果有時候實在看不下去對方的缺點，你可以這樣想一想，對方只是和你一起共事的同事，并沒有影響到你個人利益，并無大礙的情況下，退一步想想就好了。
調整個人心態，積極面對職場的各式各樣的人。
即便你辭職去了下一家公司，依然會面對的不是十全十美的領導和同事。
鬼谷子曾說：“流言而無忌，自私而不顧，非是而強行者，不可深交?！睂τ诓缓吓牡娜?，保持一定的距離，不要深交，恭敬禮貌地和他們相處即可。
職場中，不可能所有的事都隨你的心愿。成年人在職場中總有很多不如意，逃避解決不了問題，畢竟走到哪兒都讓你頭疼的人。
逃避永遠解決不了問題，能和你討厭的人打交道才是本事。
?七?實習同事相處總結
第一類“怪”人，主觀上對同事并沒有惡意，只是過于敏感。
他們的內心比較脆弱，缺乏安全感。內心深處其實特別需要關懷。因此，與他們交流時，要把握分寸，注意影響，給足面子。
比如對于悲觀失望的人，我們應給予熱心支持、積極鼓勵、關懷寬慰;對那些過于敏感的人，我們不能隨意刺痛他們的隱傷，反而要多給面子，即使有爭論，也要有所保留，以避免激發起他們過度的辯解。
第二類“怪”人，有獨特的個性，與眾不同，但不至于對他人造成實際上的傷害。
對這類人，需要做到“理解接納，適當引導”。需要給對方足夠的空間，做到就事論事，不要借題發揮。
比如那些計較名利的人，往往也是比較講究效率和講求原則的人;那些獨來獨往的人，一般有時間觀念，有創新思想，我們需要理解他們的獨處風格，不必勉強打成一片，當然有機會也可以引導他們合作;對于草率馬虎的人，我們要看到這些人的高效率，有干勁的一面，適當寬容他們偶爾的失誤。
第三類人，常常把自己的.快樂建立在別人的痛苦之上，言談舉止具有一定的攻擊性，常常顯得欺軟怕硬。
必須針鋒相對，當仁不讓。如果一味忍讓，就會縱容他的囂張氣焰，我們必須有理、有利、有節的加以應對，一方面可以保護我們的尊嚴不受侵犯，同時也有利于幫助對方改變。
比如說對于推卸責任的人，我們就得把合作目標明確化，確定好具體分工，面對他們的推諉拖沓，要保持堅定方向，不輕易放松;對于怨天尤人的人，我們首先要對他們抱怨的內容給以積極回應，適當征求意見，以促成問題的盡快解決。同時，對于無理的埋怨，我們需要給以回擊;對于那些惟我獨尊的人，需要保持不卑不亢之姿態，千萬不要被他們的氣勢壓倒。當然同時也要適當認可其優點。
總之，對于所謂的“怪”同事，我們要有所覺察，區別對待?；驹瓌t是理解和接納其個人生活風格，力求相互合作，最大限度地減少在工作上的摩擦。
?八?實習同事相處總結
同事是與自己一起工作的人，與同事相處得如何，直接關系到自己的工作、事業的進步與發展。
1. 保持距離。
有人把人際交往的距離準則比作"刺猬理論"，這是很有道理的。尤其是同事之間，因為觀念、文化、知識、性格等方面的差異必然會影響到自身的外世態度和交際方式。如果同事之間交際過近過密，有時相互個性差異會發生碰撞，反而會損害彼此間關系。再則，同事之間雖是事業的合作者，但卻又是利益的競爭者，在名和利的面前，往往會充當掣肘者。所以，同事相外，既要密切配合，又要保持適當的距離，這樣才能減少不必要的磨擦，使彼此少受傷害，有利于友情的發展和延續。
2. 拒絕敏感。
由于受各種主、客觀因素的影響，同事之間必然的親疏之分。有時，你常會發現志趣、情趣、性格相投的同事也許會接觸得多一些，交談得多一些，而對志趣、情趣、性格不那么相近的同事可能就會少交談一些。有時你見別的人談得投機、融洽，可是你一旦去接近時，別人卻又緘口不談了。這時，你千萬不要神經過敏，不要以為他們準是在議論你了。倘若你如此多疑，就會影響你與同事之間的關系，使交際環境籠罩上陰云。
3. 口有遮攔。
自古以來就有"禍從口出"的警策之言。同事之間交際，如果彼此比較信得過、合得來，可以多談一些，談深一些，但也不可信品雌黃。如果面對同事中某些關系較疏的人，交談時你就更需要謹慎一些。這是因為，我們的同事當中，確實存在著某些讒言、流言、毀言、誣言，你如果口無遮攔，就有可能被人利用而身受其害。所以，對某些還不很信任的同事，你只能"逢人只講三分話，不可全拋一片心"。與此同時，你不可在人前隨意議論他人的長短以及兜售自己的某些隱私或亮出自己的某些底線。這樣，就不會因口無遮攔而吃虧上當。
4. 常幫助人。
同事之間要肯幫忙。比如，同事家里有困難或急事，要及時到場，積極協助解決。這樣，同事記住你的恩情。即使是一些雞毛蒜皮的小事，也要肯幫忙。例如，有人來電話找你的同事，恰逢你的同事不在，這時，你接到電話后，對可以轉告的內容要積極幫助轉告，對不宜轉告的內容，可將有人來過電話找他的事，設法告訴你的同事。別小視這些雞毛蒜皮的小事，只要你處處肯幫忙，同事會感謝你的。
同事間相處的藝術
(一) 尊重同事
相互尊重是處理好任何一種人際關系的基礎，同事關系也不例外，同事關系不同于親友關系，它不是以親情為紐帶的社會關系，親友之間一時的失禮，可以用親情來彌補，而同事之間的關系是以工作為紐帶的，一旦失禮，創傷難以愈合。所以，處理好同事之間的關系，最重要的是尊重對方。
(二) 物質上的往來應一清二楚
同事之間可能有相互借錢、借物或饋贈禮品等物質上的往來，但切忌馬虎，每一項都應記得清楚明白，即使是小的款項，也應記在備忘錄上，以提醒自己及時歸還，以免遺忘，引起誤會。向同事借錢、借物，應主動給對方打張借條，以增進同事對自己的信任。有時，出借者也可主動要求借入者打借條，這也并不過分，借入者應予以理解，如果所借錢物不能及時歸還，應每隔一段時間向對方說明一下情況。在物質利益方面無論是有意或者無意地占對方的便宜，都會在對方的心理上引起不快，從而降低自己在對方心目中的人格。
(三) 對同事的困難表示關心
同事的困難，通常首先會選擇親朋幫助，但作為同事，應主動問訊。對力所能及的事應盡力幫忙，這樣，會增進雙方之間的感情，使關系更加融洽。
(四) 不在背后議論同事的隱私
每個人都有“隱私”，隱私與個人的名譽密切相關，背后議論他人的隱私，會損害他人的名譽，引起雙方關系的緊張甚至惡化，因而是一種不光彩的、有害的行為。
(五) 對自己的失誤或同事間的誤會，應主動道歉說明
同事之間經常相處，一時的失誤在所難免。如果出現失誤，應主動向對方道歉，征得對方的諒解;對雙方的誤會應主動向對方說明，不可小肚雞腸，耿耿于懷。
同事間融洽相處的基本原則
?九?實習同事相處總結
與上級相處的禮儀
尊重上級。樹立領導的權威，確保有令必行。不能因個人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
支持上級。只要有利于事業的.發展，有利于接待工作，就要積極主動地支持上級，配合上級開展工作。
理解上級。在工作中，應盡可能地替上級著想，為領導分憂。
不管自己同上級的私人關系有多好，在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個極端，不把上級放在眼里。上下級關系是一種工作關系，自己作下屬時，應當安分守己。
匯報和聽取匯報的禮儀
遵守時間。匯報工作時要遵守時間，不提早，也不推遲。
注意禮貌。先敲門經允許后才進門匯報。匯報時要注意儀表、姿態，做到文雅大方、彬彬有禮。
語言精煉。匯報時口音清晰，聲音適當，語言精煉，條理清楚。
匯報結束后應等到上級示意后才可告辭。告辭時要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。當上級送別時，要主動說“謝謝”或“請留步”。
聽取下級匯報時，也應遵行以下禮儀：
守時。如果已約定時間，應準時等候，如有可能可稍提前一點時間，并作好記載要點的準備以及其他準備。
及時招呼匯報者進門入座。不可居高臨下，盛氣凌人。
善于傾聽。當下級匯報時，可與之目光交流，配之以點頭等表示自己認真傾聽的體態動作。對匯報中不甚清楚的問題及時提出來，要求匯報者重復、解釋，也可以適當提問，但要注意所提的問題不至于打消對方匯報的興致。
不要隨意批評、拍板，要先思而后言。聽取匯報時不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
要求下級結束匯報時可以通過合適的體態語或用委婉的語氣告訴對方，不能粗暴打斷。
當下級告辭時，應站起來相送。如果聯系不多的下級來匯報時，還應送至門口，并親切道別。
搭乘電梯的禮儀
在電梯門口處，如有很多人在等候，此時不要擠在一起或擋住電梯門口，以免妨礙電梯內的人出來。先讓電梯內的人出來之后方可進入，不可爭先恐后。
男士、晚輩或下屬應站在電梯開關處提供服務，讓女士、長輩或上司先行進入電梯，隨后自己再進入。
與客人一起搭乘電梯時，應為客人按鍵，并請其先進出電梯。
電梯內不可抽煙，不能亂丟垃圾、吐痰，并盡量少說話。
在電梯里，盡量站成“凹”字形，挪出空間，以便讓后進入者有地方可站。
即使電梯中的人都互不相識，站在開關處者，也應做開關的服務工作。
?十?實習同事相處總結
第一，對同事多贊美，少指責
不論是同事穿了一件漂亮的襯衫，還是工作干得出色，你都可以贊美他。不要吝于贊美你的同事，因為贊美是最直接、最有效的使他對你產生好感的方式之一。當然，你不能毫無原則地贊美他，否則會給人一種不真誠的印象。
第二，端正心態，糾正態度
一般而言，同事和你僅限于工作上的合作關系。當然，也許你和同事之間也會成為朋友，但大部分時候你們卻是合作伙伴。所以，除了親人之外，最經常見到的人恐怕就是同事了。如果你愿意，你可以從同事那里學到很多有用的東西，就好像你從朋友身上學到的一樣。
不論你對你的同事多么喜歡或者討厭，在跟他們交談的時候，你都要首先尊重和體諒對方。每個人都有自己的優點和缺點，他們會給我們提供很多工作上的經驗和知識。但是如果在你們之間劃出一道鴻溝，你就失去了更多提高的機會。
第三，學會調節氣氛，適當制造幽默
辦公室里可能需要一些歡聲笑語，這有助于活躍工作的氣氛，這樣可以使人際關系更加緊密。幽默是人際關系的潤滑劑，你的一兩句幽默話可能會起到這樣的功效，也可以展示你的才華和個性，但是你必須注意掌握開玩笑的分寸。
另外，你要注意開玩笑的場合。在專心工作的時間內，最好不要突然來一句幽默。
開玩笑要適度。不要把玩笑開得過火，否則勢必會給你和同事帶來不利的影響。
制造幽默也要分清對象。對不同的同事，應該有不同的對待。也許有些同事天生沒有幽默細胞，他會對你的幽默產生誤解。
第四，多傾聽，少說話
不要在辦公室里唧唧喳喳地說個不停，這里不是表現你的演講才華的地方。許多人急著想要別人了解自己，話說得太多了。你應該把你的主要精力放在觀察和學習上而不是表現自己上。只有向你的同事請教工作上的問題，才會使你自己得到提高;否則，你就將落后于他人。
仔細地傾聽同事所說的話，不要因為對方說的話不重要或者沒有水平就心不在焉，盡量發現對方說話中的積極因素。任何人都有可能成為你以后的合作伙伴、好朋友，甚至是頂頭上司。
第五，學會巧妙地拒絕
每個人的能力都是有限的，每個人也都有不得已的苦衷。雖然同事之間難免有工作上或者生活上的事情需要相互幫忙，但是有些時候你不得不拒絕對方的請求，這是讓人為難的地方。只要處理得當，這并不是一件讓你煩心的事情。
拒絕同事必須以維持你們之間的關系為前提。當你的同事打算請你辦一件事情的時候，你可以告訴他你還有一些重要的事情要做，等把這些事情做完了，你才能幫他做這件事情。擺出你拒絕的原因，對方一定會理解你的。
第六，注意交談中的忌諱
每個人都有秘密，對于別人的這些隱私最好不要觸碰。另外，對于他人的弱點和不足也不要當成交談的話題，這只顯出你人品和道德的低下。在交談中，有下面幾點最好不要觸及。
(1)不要在同事面前說上司的壞話，不要隨便交心。你的有些似乎是開玩笑說出來的話被你的同事聽到后，一部分人可能會把你當作他的墊腳石。你不能不防這一點。
(2)不要刺探別人的隱私。人人都以了解別人的隱私為樂，卻不希望別人了解自己的隱私。因此，為了不至于引起別人的反感和警惕，千萬不要打聽別人的隱私。
(3)不要過于張揚。不要在同事面前顯得自己多么與眾不同。實際上，每個人都會認為自己與眾不同。因此，保持低調、謙虛的態度，只有這樣才會使你得到同事的認同。
不要命令別人。我在前面已經說過，不論是在經驗、學識還是在地位方面，你都沒有資格去命令你的同事。如果你想得到別人的幫助，只有使用別的方法。
?十一?實習同事相處總結
>讀者郝小姐來信：我是在一家醫藥公司從事銷售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是個性格比較急躁的人，平時在和同事講話時語氣總是很急，有時難免讓同事不滿。另外，我平時比較粗心，所以很多時候就容易落下話柄，其實我并沒有任何的壞心眼，我也很著急自己的脾氣。請問，我在和同事相處的時候，要如何克制自己的急躁呢？
專家解答：同事之間的關系處理不好，有時候會影響工作。一個人在職業上的發展和取得的成績，有賴于人際關系的積累與和諧，職業人格的建立有幾個要素，我給你以下的建議，不妨試試：
1、忘卻法。讓自己遺忘掉那些令自己情緒激動的因素，只看事情本質，就事論事。
2、后退法。即讓自己在發表態度、觀點前先克制自己，然后考慮周全后再發表，或者索性就不發表意見。
3、暗示法。氣質決定命運，建立良好積極的氣質首先取決于我們能否建立目標中的氣質。
4、三問法?！拔椰F在是沖動狀態嗎？”“會造成惡劣影響嗎？”“后果是怎樣？”
個人在職業發展過程中，很多情況取決于我們的人際關系的和諧和手段，但也不要走入誤區，如果人際關系過分惡劣，或人際技巧被過分強調的企業也不會有好的發展。
?十二?實習同事相處總結
>1.跟領導談話時，不說同事的是非
我們都知道，及時地、主動地跟領導匯報工作，讓領導了解整個事情的進展，好處多多。因此，有必要經常跟領導談話聊天。但是，記住談話時就只集中在工作上，千萬別說同事的是非。
為什么呢？你想想看，能做上領導位子的人，必定不是傻子，很多時候我們想做什么，性格怎么樣，能力如何，領導一清二楚，只是不說而已。如果我們為了上位著急表現自己，跟領導說同事的是非，會給領導留下不好的印象：這個員工很愛八卦呢，太不穩重了！
所以，跟領導打小報告，說同事是非，真的沒有必要。
2.不說自己的觀點
很多時候，我們可能會不經意地在玩得熟悉的同事面前暢所欲言，侃侃而說，順帶表達了自己的觀點。這個本來沒有什么，但是，每個人背后都有自己的社交圈子，你說出來的觀點，永遠不知道經過這個圈子，那個圈子，傳成什么樣子。
如果你的話在傳遞過程中，遇到了與不對付的人的身上，勢必會添油加醋加以傳播，不知道后面給我們帶來什么麻煩。所以，為了避免日后的麻煩，還不如從源頭開始，控制自己不要對某事發表觀點和看法。
適當保持自己的觀點和看法，也是保護自己在職場中不受到傷害的一種方式。
3.面對小人，不要談自己工作的具體情況
職場中，一個蘿卜一個坑，每個人所負責的工作都是相當具體的。面對職場小人，千萬別談論自己工作的具體情況，免得被對方加以利用，大做文章。與職場小人打交道時，一方面應該虛與委蛇，與小人保持表面的友好關系；另一方面，要注意別說自己對某事、某人的觀點及工作的具體情況。這樣，小人就沒有可以攻擊我們的機會了。
?十三?實習同事相處總結
很多人犯的一個錯誤是：在職場期望討好所有人，做事沒有原則性。但事實上你沒法讓所有人都喜歡你。做事沒有原則也會讓你自己一再退讓，在公司樹立不起權威性和地位。
同事有事情請你幫忙，但你自己工作也非常很忙，你幫還是不幫？
小領導給你打招呼，要給一個明明就不合格的供應商開綠燈，你做還是不做？
類似這樣的事情在職場并不少見。這時候就需要大家堅守自己的價值觀和原則，什么事情能做，什么事情不能做，什么事情該做，什么事情不該做，都應該非常清楚。
這不僅是保護自己，也是我們為人處世基本的價值觀。短期看，我們這樣做或許會得罪同事、得罪領導，但長期看，堅守底線能夠讓我們活得更加真實透徹，成為一個更能讓人信賴、依靠的合作伙伴。
大家記住，驅動我們職場發展的，永遠都是這些正能量，而不是負面的東西。
?十四?實習同事相處總結
??? 身為年輕白領，即使你不加班，一天也有8個小時和一班同事在一起，隨之問題便產生了：與家人是親情，與朋友是友情，與戀人是愛情，但與同事之間的關系卻十分復雜。究竟該如何處理此種關系呢，以下便教你幾招。
??? 1、與同事相處的.第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
??? 2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。
??? 3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。
??? 4、當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常?？梢詫巿啼螠缭趽u籃中。
??? 5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，最好還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。
??? 6、最后再提醒你一句：同事間相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。
?十五?實習同事相處總結
1、發生事情時，首先要反省，是不是自己做錯了，你認為自己沒錯，那是不可能的，俗話說得好，一個巴掌拍不響。你是下屬，這個時候應該站在領導角度，體驗一下對方的感受，然后再做出行動。
2、自己學會去適應環境，環境是不可能來適應你的，那怕這個過程非常痛苦，也必須經過。
3、凡事都要大方一點，那怕大方會讓你心疼，你也要裝大方一點。
4、低調低調再低調，比臨時工還要低調一點，說不定你在別人眼中還不如一個干了幾年的臨時工呢。
5、嘴巴要甜，不要吝色于你的鼓勵，這對于我們來說只有好處沒有壞處，學會真誠夸獎別人。
6、當你覺得這段時間工作順得不得了，那你就要小心了。
7、講禮貌，和別人打招呼時，要看著對方的'眼睛，以長輩的稱呼方式和年幻大的溝通，因為我們就是小輩。
8、少說多做，人多的場合，盡量少說，言多必失。
9、學會感恩，不要把別人的好當理所當然。
高調做事，低調做人。
自己遵守時間，但不能期望別人也遵守時間。
自己要信守諾言，但不要輕易許諾。更不要把別人對你的承諾一直記在心上，并信以為真。
如果向同事借錢，一定要準時還，最好是不要借。
如果迫不得已借錢給同事，那么就當送他好了。
關于推脫責任，偶爾承擔一次別人的錯OK。
和同事聊天時，不要聊別的同事壞話。要堅持在別人背后說好話，這樣的話早晚傳到同事耳朵里。如果有人在你面前說別人壞話，那么你微笑就可以。
一定避免和同事公開對立，公開提出反對更不可以。
幫助同事，但不能讓同事覺得理所當然。
實話會讓你倒大霉。
經常自檢自己這段時間是不是又自負了、又驕傲了、又看不起別人了。既然你很能干和聰明，沒有別人的合作和幫助什么都是白搭。
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