溝通心得(合集十八篇)_溝通心得

溝通心得(合集十八篇)。

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常言道，“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”。為了構建和諧的醫患關系，我院從從10月18日至11月30日開展了“溝通月”活動，并提出了活動主題口號——“溝通無處不在，溝通從心開始”，把對病人的尊重、理解和人文關懷體現在從患者入院到出院的醫療服務全過程中。

一、基本概況

一個月來，全院除了懸掛主題口號的橫幅外，營造出濃厚的活動氣氛；開辦講座，進行醫患溝通培訓；各科室結合各自的具體實際，有針對性地提出了各自的溝通口號。全院共有24名員工結合工作實際，撰寫并提交了溝通心得；各科主任、護士長、科室負責人與所屬員工進行面對面溝通100余人次；住院兩天以上的病人對所在科室科主任、護士長、管床醫師、責任護士知曉率達80%以上；外科護士長更是身先士卒，員工踴躍參與。他們對病人的溝通不是搞形式，走過場，而是切切實實地傾聽他們的心聲，扎扎實實地解決他們的困苦，所以每次檢查病人對科室科主任、護士長、管床醫師、責任護士知曉率不僅達90%以上，更有贊不絕口的褒獎。通過“溝通月”活動的開展，達到了科室與科室之間、員工與員工之間、醫護與患者之間建立相互尊重、理解、信任的新型伙伴關系、醫患關系，維護了患者切身利益，增強了醫護人員的責任意識和法律意識，提高了醫療服務質量，確保了醫療安全，涌現出了外科為主的明星溝通團隊，王麗亞、張梅貞、鄒建國、吳美亞、陳杏珍等一批“溝通明星”。

二、基本做法

通過這次溝通活動，結合平時工作體會，我們總結出一些行之有效的做法。

（一）、溝通方法

1、預防為主的溝通：在醫療活動過程中，如發現可能出現問題苗頭的病人，立即將其作為重點溝通對象，針對性的進行溝通。如內科病區護士長徐重萍經常在早、晚交班時將值班中發現的可能出現問題的患者和事件作為重要內容進行交班，使下一班醫護人員做到心中有數、有的放矢地做好溝通與交流工作。

2、交換溝通者：如責任醫師與患者或家屬溝通有困難或有障礙時，另換其他醫護人員或上級醫師、科主任與其進行溝通。急診科就經常接診一些急性酒精中毒的患者，這些病人往往有兩個特點，一是情緒難以控制，二是陪伴者也是激動型的人，當接診醫生與他們溝通陷入僵局時，交換一下溝通者往往起到事半功倍的效果。

3、書面溝通：對喪失語言能力或需進行某些特殊檢查、治療、重大手術的患者，患者或家屬不配合或不理解醫療行為的、或一些特殊的患者，當采用書面形式進行溝通。

4、集體溝通：當下級醫生對某種疾病的解釋不肯定時，先請示上級醫師或與上級醫師一同集體溝通。內二科對一些危重并疑難病人特別是診斷心肌梗死的病人往往采取集體溝通的形式，給病人親屬留下一個非常重視的印象。

5、協調統一后溝通：診斷不明或疾病病情惡化時，在溝通前，醫生與醫生之間，醫生與護士之間，護士與護士之間相互討論，統一認識后由上級醫師對家屬進行解釋，避免使病人或家屬產生不信任和疑慮的心理。

（二）溝通技巧

與患者或家屬溝通時應體現尊重對方，耐心傾聽對方的傾訴，同情患者的病情，愿為患者奉獻愛心的姿態，并本著誠信的原則，堅持做到以下幾點：

“一個”技巧。多聽病人或家屬說幾句，盡量讓病人和家屬宣泄和傾訴，對患者的病情盡可能作出準確解釋。

“二個”掌握。掌握病情、檢查結果和治療情況；掌握患者醫療費用情況及患者、家屬的社會心理狀況。

“三個”留意。留意溝通對象的教育程度、情緒狀態及對溝通的感受；留意溝通對象對病情的認知程度和期望值；留意自身的情緒反應，學會自我控制。

“四個”避免。病員服務中心可以說是我院接待醫療投訴的第一站。在接待工作中，鄒建國同志總結出一套有效的辦法就是“四個”避免——避免使用刺激對方情緒的語氣、語調、語句；避免壓抑對方情緒、刻意改變對方的觀點；避免過多使用對方不易聽懂的專業詞匯；避免強求對方立即接受醫生的意見和事實。

三、溝通無止盡

“溝通月”作為一次活動雖然結束了，但溝通作為我們工作的一個重要組成部分是永無止盡的。應該清醒地看到，我們與病人的溝通還存在著很多問題，很多隱患，絕不是通過一次“溝通月”活動就能一勞永逸、高枕無憂的。我們極少數同志接到病人的檢查申請單看也不看，而是憑“想當然”地就給病人做檢查，其結果是指東為西、指鹿為馬，最終導致張冠李戴、南轅北轍。這絕不是一個技術問題，而是一個工作態度問題。我們要以這次“溝通月”活動為契機，既看到我們取得的成績，也要看到我們的不足，使每位員工充分認識到加強溝通的重要性，并把這種認識轉化成搞好溝通的自覺行動。

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在剛過去的長假里，有兩封家書撥動了xx中學初三家長的心弦，包括記者在內，都反復看了好多遍。與其說這是家書，倒不如說是最潮的親子溝通方式母子斗信。

斗信的主角，媽媽馮曉是一位大學老師，兒子張添翅是杭州錦繡中學初三學生。信是兒子先寫的，后由母親回信。母子倆在信中你來我往地對話，文采飛揚地談中考，談人生，最后結成了中考戰友。

接受記者采訪時，馮曉剛跟自己的學生家長講完電話。電話那頭也是一位母親，女兒因為高考沒發揮好，一直很頹廢，平時跟爸媽都沒話講。經各方努力，最近女兒會主動跟她交流了。

所以她高興壞了，專門打電話跟我道謝。其實，當爸媽的都很在乎能不能和孩子說上話。馮曉說。因此在親子溝通方面，馮曉一直身體力行，母子倆都是有啥說啥，但用信來說心事卻是第一回。

那是9月末的一個星期天下午，馮曉驚訝地發現，自稱理科男、最怕寫作文的兒子添添，竟然坐在書桌前寫文章。

而且他吭哧吭哧寫了一下午，比解數學題還認真。馮曉回憶說，更令人意外的是，兒子寫完了還主動拿給我看，原來是一封信，收件人是我。并請我在一周內給他回信。

添添告訴媽媽，這是班主任兼語文老師汪春才布置的回家作業。

郜校長常說，讓中考來得更猛烈些吧，我認為我也有足夠的能力來選擇我的人生道路。但越是如此，心里總擔心有所閃失：擔心有題目不會做，擔心閱讀看不懂盡管自己正在緊張地擴充、復習知識點，但總還是害怕這個萬一，那個萬一。

馮曉讀罷兒子的信說：之前一直覺得自己在親子溝通方面做得不錯，兒子挺開朗樂觀的。直到看了這信才知道，中考對于兒子來說，會有那么大的壓力。

兒子敞開心扉，媽媽也將心比心。馮曉琢磨了一個禮拜，才下筆回信。

我以前認為兒子是個典型的理科生，語文成績欠佳，寫作文跟寫實驗報告一樣，經常很枯燥乏味，這封信讓我對他的文筆有了全新認識。我想，他的文筆突飛猛進，多半是因為真情實感，我也要把自己的心里話告訴他。文筆也不能輸給兒子，中國好聲音是斗歌，我就和兒子斗信，給他鼓勁。

馮曉的信是星期天晚上寫好的，第二天兒子一早就上交了，直到前兩天班主任發還給他，添添才看到?？赐陭寢尩男?，添添說：媽媽在信里分析了中考形勢，包括考題難度，這些話講得蠻有道理，不過她以前都沒跟我說過。

添添最喜歡媽媽信中的最后一句話：讓我們攜起手來，冒著中考的炮火，朝著高富帥的好男兒標桿努力前行！當然，還有超級溫馨的落款你的戰友老媽。

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1、閱讀

從3歲開始，就買了很多故事書，帶畫的那種，每天晚上給她講故事，經過半年左右變成一塊看書，慢慢讓她自己看。

從生活中教她認字，小孩模仿能力很強。很快就能學會，用了一個星期教了有幾百個常用字。

這樣她基本就能很順利地自己把故事看完整。（不用纏著我老給她講故事了）

閱讀課外書是她最大的愛好。琴拉得再苦，中間休息放松就是看書。有時喜歡的書能看好幾遍。（現在是個小哈迷）

語文沒有報過課外班，大部分知識都是從課外書上獲?。ê⒆拥恼n外書家長一定要有選擇性的給孩子看）有一個良好的閱讀習慣，語文成績想差都難。

2、數學

在幼兒園時，就接觸一個叫“蒙特梭利數學”那時就對數學感興趣，興趣是最好的老師，后來又買了幾本關于數學的故事書，

既學了數學知識又不枯燥，一直到現在，數學是我最放心的。從4年級開始我想是否要給孩子報個奧數班呢，當時反對的聲音也很多，

我心想著，去試試吧，不給她要求什么，了解下奧數怎么回事就行，由于出去旅游，8次大課少上兩次。但是孩子還是考出了相當優秀的成績。

搖擺不定中我們又堅持了一直到現在。真的很慶幸自己和孩子的堅持！

3、英語

英語從幼兒園開始的。最開始買的光盤，迪斯尼神奇英語，看著動畫聽英語。

就這么放給她聽，玩的時候也放，不刻意的教，只想讓她對英語不陌生。（這是我當初的真實想法）

報課外班是一年級下學期，因為離家近就選了陽光外語（我就是個懶人）來來回回接送方便

在家把老師布置的作業完成，早上起來吃過飯后20到30分鐘的英語讀背，其他時間就沒摸過英語。

有一點，每天起床后先打開復讀機播放英語，開始洗臉刷牙吃早餐，這一二十分鐘真的很重要，

每每期末拿回獎學金，（前三獲10%學費獎勵）讓我這個當媽的開始對這小家伙刮目相看了！

4、學習習慣

培養孩子的集中注意力。注意力不集中是導致孩子學習困難的最大障礙。直接影響到學習成績。

培養孩子的獨立學習能力。剛入學孩子書寫能力較差，我就每天像監工一樣的站在孩子后面，要求書寫工整

（為此還撕掉了好幾個本子，孩子大哭道，媽媽我好不容易才寫了這么半頁，你怎么就把它撕掉了 ，你還我本子）現在想想當初我真狠心哪！

三年級后開始植入作文，孩子一會兒跑過來問媽媽這個字兒怎么寫 ，那個字兒怎么寫

剛開始我總是拿筆認真地寫給她看，到最后一有不會就來問，自己懶的翻字典，動腦子

對策------再來問字兒的時候我就不寫了。答媽媽也不能確定怎么寫 ，字典才是最好的老師，以后有不會的字兒要去找你的字典老師了！

當孩子通過自己的努力解決了問題時，及時加以贊賞，從而增強了孩子的獨立思考能力。

做完作業后，自己檢查，即使發現了錯誤，也不急于指出，提醒孩子檢查下你的作業

慢慢孩子就養成了獨立學習和仔細認真的能力。

還有一個就是堅持。

其實上面啰啰嗦嗦說了一大堆爸爸媽媽們都知道，但是孩子有很多不定性的，

把一個好的習慣堅持下來卻不是一朝一夕需要我們和孩子的共同努力

有位教育學家總結說：家長輔導孩子的主要任務是引導啟發孩子掌握有效的學習方法。好的學習習慣的養成對孩子的成長起著至關重要的作用。

但每個孩子的特質不同，所以對待孩子的方式也是因人而異。

信息來源請我和孩子共度的時光

最后，預祝同學們都能取得優異的成績，進入理想的中學！

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在市水利局統一組織下，我參加閘門運行工職業技能培訓班，通過對專業操作技能專業知識的系統學習，對專業技術崗位有了更加深刻的認識和了解。在參加培訓的這半個月里，經過水校專業老師們對機電和水利專業基礎知識的詳細講授，以及多項實踐操作，讓我受益匪淺，使我在理論與實踐上都有了一定的提高。

培訓使我更加意識到工作前安全檢查的重要性。安全工作對于操作工人來說，責任重大，關系到水利經濟效益和社會影響;對我們個人來說，涉及到家庭幸福，個人安危，絕不能掉以輕心。，只有實現了安全生產，才談得上經濟效益和社會效益，才會保證水利事業健康發展。因此，在日常的維修工作中，首先做好檢維修前全面的安全檢查，比如檢修傳動設備前必須先斷電掛牌并專人監護等。在平時的維修工作中，我只是根據以往的工作經驗對設備故障進行維修，缺乏專業理論的支持。通過機電和操作專業技能培訓，彌補了我在操作知識理論方面的不足，為我今后的操作運行工作打下了一定了理論基礎。我會盡快結合本單位現有設備裝置的實際情況及自身崗位特點，把所學的理論知識科學地運用到實踐中去。

目前，單位對員工技能的重視程度越來越高，技術工人憑技術拿工資成為一種趨勢，在我們迫切需要提高自己技術技能的時候，水利系統組織了技工職業技能培訓班，給一線員工提供了很好的學習機會，讓我們很感到振奮。

為了更好地提高單位整體技工隊伍水平，我們所舉行一系列的業務技術學習和專業技能比賽活動，利用業余時間在一起探討所學到的知識，交流平時遇到的問題，分享實際維修操作過程中的體會和經驗。在交流的過程中又潛移默化的使所學習到的知識得以提升，帶動身邊的同事一起進步。不僅使所學到得知識和技能傳授給了周邊的同事，提高了大家的理論知識水平，還能通過實踐提升大家的維修技術水平，使大家更加熟練地掌握維修操作的技巧，真正在同事中形成了 傳、幫、帶 。

通過技工職業技能培訓班的培訓，使我認識到要積極、主動地學習和思考，善于總結，勇于提出合理化建議，不斷的提高自己的業務技能和綜合素質。同時，還要加強同事間的溝通、交流和相互學習，提高維修隊伍的整體水平，為水利事業的快速發展保駕護航，也為我們的個人成長創造了條件。

剛接到職場禮儀培訓通知的時候，感覺多此一舉，禮儀之邦，這還用培訓么?但是通過學習，讓我對職場禮儀有了正確地了解和認識，使我自身有了更進一步的提高，同時也找到了自身的不足，為以后的職場禮儀學習運用打下了堅實的基礎。

在這次職場禮儀學習后，我恍然大悟，原來在平時的工作中我有很多地方都做得不到位，從與他人交談到衣著服飾，似乎我都有太多的忽略，職場交往是講究規則的，即所謂的沒有規矩不成方圓。比如自己的衣著服飾，在工作時不是自己喜歡什么就穿什么，個人衣著服飾應符合自己的工作與職位，能夠給人以美感。

學習職場禮儀我認為首先應當讓每一個人了解學習職場禮儀的必要性，在現實工作當中，很多人對職場禮儀不重視，認為是一些表面的東西，是做給別人看的。但正是這些表面的東西才真正體現了我們的素質和教養，所謂的內行看門道，外行看熱鬧，你受過哪樣的教育，上過哪些場合是一眼能夠看出來的。在與人交往的過程中，能否給人留下良好的印象，樹立自己良好的形象，更好地與人交往都是離不開禮儀的。學習職場禮儀能夠從中得到一些交往藝術，能夠更好地與人溝通，知已知彼，才能百戰百勝。

因此，不光是這些禮儀，還有生活中的其他細節都應留意，也要學會設身處地地為他人想想。這就是這次禮儀培訓我的所得，通過這次職場禮儀學習，我才明白在原來的平時工作中我們有很多地方都做得不是很好，從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中接電話是否在鈴響了三遍時接聽，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調熱情，大方自然，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌。鞠躬禮是否標準、文明用語聲音大小是否適中、面部是否有表情等常見問題我們好像都沒有多加注意。所以，我們應該加強禮儀方面的學習，還要做到學以致用。

提升個人的素養，不僅是員工素質的競爭，它還有助于維護企業的形象。在商務交往中個人代表整體，個人形象代表企業的形象，個人的所作所為決定了他人對本企業看法。所以說，它是企業形象的競爭，教養體現細節，細節展示素質。

本次禮儀學習開拓我的視野，讓我受益匪淺。所以，我覺的我們在平時的工作中應真正的做到“注重細節，追求完美”。

去年的12月31日,我們項目組織大家觀看了職場禮儀的電影,觀看后感觸頗深。從辦公室禮儀到待人接物的禮儀,無不從細節出發。

在工作中,我們的一言一行,一舉一動都有各自的禮儀規范,都是我們不能忽略的,而這些禮儀是最能體現我們的素質和對待工作的態度。也是我們最不能忽略的地方。有時一個小小的細節都可能成為成敗的主要因素。

通過學習,讓我懂了很多,也讓我了解了很多以前沒有了解的東西,發現了自己的不足。而這些東西正是我們現在最需要的東西。讓我們知道了怎樣做才能做到互相地尊重。通過學習讓我意識到以前忽略的這些問題會給我們造成很多的負面影響。通過學習,我覺得我們在平時的工作中應認真的做到“注重細節,追求完美”,力求做好每一件事。

“禮儀”就是行為規范,無規矩不成方圓,規范就是標準。禮儀,其實就是待人接物的標準化做法?！敖甜B體現于細節,細節展示素質”。其實規范也是展示于細節的,在任何情況下,我們都要從細節出發,從小事著手。

所以我們強調禮儀,它是交往藝術,它是溝通技巧,它是行為規范!

通過這短短的一次學習,讓我了解到了禮儀在工作中的重要性。通過這次培訓,我將在工作中更加努力,并學以至用。

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溝通是我們日常生活中不可或缺的一部分，無論是在個人生活中還是職業生涯中都需要與他人進行交流和溝通。然而，要實現有效的溝通并不容易，因為每個人都有不同的個性、觀點和背景。為了取得良好的溝通效果，我們需要學習和掌握一些有效溝通的方法和技巧。在我過去的經驗中，我總結出了一些有效溝通的心得。讓我來和大家分享一下。

第一心得是傾聽。要實現有效的溝通，我們必須首先成為一個優秀的傾聽者。傾聽并不僅僅是表面上的聽別人說話，而是要真正理解對方在說什么。明白對方的意圖和感受，這需要我們全神貫注地關注對方，并運用積極的肢體語言、眼神接觸和反饋來顯示我們的興趣和理解。當我們展示出真誠和關注時，對方更愿意與我們分享信息，這樣才能建立起有效的溝通。

第二心得是尊重。尊重是有效溝通的基石，它是建立良好關系和解決沖突的關鍵。無論與誰交流，我們都應該將對方的觀點和意見視為平等的，并以開放的態度接受。在交流中保持禮貌是非常重要的，避免批評、判斷或爭論對方的想法。相反，我們可以提出有建設性的問題來進一步了解對方的觀點，并尊重對方的選擇和決策。只有在相互尊重的基礎上，我們才能建立起一種開放和互助的環境，促進有效的溝通。

第三心得是清晰表達。清晰的表達是有效溝通的關鍵之一，我們需要確保我們的信息明確、簡潔而有條理。同時，選擇合適的語言和說話的方式對于傳達正確的信息也非常重要。我們應該避免使用過于專業或復雜的術語，而是使用簡單易懂的語言來確保對方容易理解。此外，使用肢體語言和面部表情可以進一步支持我們的語言，更加清晰地傳達信息。在表達自己的觀點時，我們還可以使用個人經驗和例子來使信息更生動有趣，并幫助對方更好地理解。

第四心得是靈活性。溝通是一個雙向的過程，我們需要允許和欣賞對方的參與并與其互動。我們應該學會靈活地適應對方的需求和意見，并愿意調整自己的觀點和行為。這需要我們放下個人偏見和固執，以接受新的觀點和建議。只有在互相理解和共同努力的基礎上，我們才能達成共識和取得持久的結果。

最后一個心得是反饋。反饋是溝通過程中評估對方理解程度的重要手段。我們可以主動尋求對方關于我們表達內容的理解和反饋，并確保對方明白我們的意思。此外，我們也需要樂意接受來自他人的反饋和建議，以改進自己的溝通能力。通過及時反饋和調整，我們可以不斷提高自己的溝通技巧，實現更加高效和有效的溝通。

通過我的經驗和實踐，我深知實現有效溝通并非易事。然而，將這些心得融入到自己的日常生活和職業發展中，我相信我們都能夠成為出色的溝通者。無論是在個人生活中與家人朋友交流，還是在工作中與同事合作，有效溝通都是一個推動關系和事業發展的重要因素。通過傾聽、尊重、清晰表達、靈活性和反饋，我們可以大大提高自己的溝通能力，建立良好的人際關系，并取得更多的成功。

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伴隨著時間的慢慢流逝，這個學期已經過去一半了，有好多課程也即將結束。在這之中自然包括了選修課，這學期我總共個選了三門選修課--管理溝通，國際經濟與合作，職業生涯規劃。本來課程是從第三周開始的，但那段時間總是有很多的等級考試，和選修課沖突了，也就沒有上，后來就是國慶節放假了，加上甲流感的影響，真正開始上選修課應該是第七周了。當初選這幾門課程出了學校規定的必須要拿到學分之外，最大的原因應該是對它們的興趣吧!尤其是管理溝通，人生在世無非就是要和別人溝通交流，而對于我們學生來說交流就顯得更加重要了~老師也經常叫我們要學會和人交流溝通，所以我選擇了這門課!

轉眼之間這門課就要結束了，老師也安排讓我們寫一個小論文來總結一下學習這門課的心得，這應該是選修課考察的最主要的參考吧!因為學校的選修課很多都是以這樣的方式來結束的。不管怎么樣，自己或多或少都聽了一些關于這門課的知識，說寫什么論文也就談不上了，因為以我的水平要寫出什么論文怕是有些困難，但學習之后的感受還是有很多的;首先就老師來說吧!從第一節課開始我就覺得他不是個普通的老師，因為從一個人的舉止和言語之間可以或多或少看出他的水平和能力。不過后來證明我當時的判斷沒錯，他是人文社科學院的副院長。還記得又一次我們學院晚上舉行暑期社會實踐總結座談會，我作為我們專業的代表去開會了，后來我趕過去上課是已經下課了，但聽和我一起上課的同學說，有個作業時以團隊的形式來完成的，我沒趕上;后來我給那個老師打電話，沒人接。過了一陣他打過來了，我跟他講了一下我的情況，他說沒事以后再和他們的交流~說話的語氣很親切!我才放心~~~但可惜的是我沒有能參加那次團隊的活動~這也是我在這門課程學習中最大的遺憾。

再后來就是正常的上課了，雖然老師每次講的內容不多，但總會是那些對我們很有用的，尤其是他在講課過程中講到的那幾個他的教過學生，剛開始都是很普通的學生，在經過了自己的努力和老師的指點之后變成了很有成就的人，下意識告訴我們一個道理，成功者剛開始適合所有人一樣的，是他們他們的努力改變了自己，這里面包含了一個很重要的東西——就是管理溝通，在和別人的溝通中才會發現自己的缺點和優點，從而確立正確的目標!除此之外，我想這門課多我影響最深的應該是老師講的那些關于企業常識，中間幾節課我還做了一些筆記，如一個企業中的各種不能缺少的角色以及他們的作用，對于我們來說這些問題正好是最需要掌握的，是畢業以后就要面對的，就如現在大四的學長學姐一樣，要找到一個工作當然對于企業的了解是不能缺少的`，在這之間老師講的那個關于“唐僧師徒四人”問題將會是我永遠記住的亮點，不僅是問題本身的含義，更讓我看到了同學們思考問題的角度是那么的新穎，而且大家的想法都是那樣的有道理~當然，除了這個例子還有很多讓我記憶深刻的例子，這些事例或許比單純的道理更能讓我們理解~

自然，上的是名叫管理溝通的課程，除了學到了很多實用的知識以外，也認識了很多同學，在大家的相互交流中也是收獲頗豐，因為來自不同的學院不同的專業，學習的課程，方式都不同，在看待問題的時候大家是各有所想，當然也是各有道理。除了討論老師提出的問題，我也有意識的去了解其他學院的同學學習生活以及各種活動的情況，也算是一筆不少的收入吧!我想對于這門課來說也算是一種學習的方式吧!

又是由于時間的緣故，對于“管理溝通”這門課的學習只能到這種程度了，雖然說時間不長，但那些最基本的管理溝通知識還是讓我受益匪淺。自然，光靠理論知識是遠遠不夠的，在往后的學習生活過程中我們要做的應該是盡自己的努力去和別人交流溝通，如果有機會和那些有成就的人交流一下那是再好不過了~~

好了，關于這門選修課的學習體會大概就這些，當然還有很多由于匆忙沒有涉及~~總之每一點知識對我來說都應該去細細品味!

先非常感謝公司給予這次培訓的機會，尤其對于我們做技術出身的人員，管理溝通是個誤區或者說是欠缺，通過本次學習有以下收獲：

一.通過管理行為來規范個人思想。對于技術性強的部門，it(資訊)部要有一套標準規范的技術指導書。1.硬件方面：標準的網絡布局圖，電腦維護技術標準手冊，設備保養計劃，讓技術人員參照技術指導書作業;2.軟件方面：做項目方案可行性分析，解決方案分析，系統流程，各部門使用的erp系統要作系統的作業指導書，通過標準化作業來規范企業的操作流程，統一思想;3.內部技術授權，根據技術人員的能力分配權限，技術必須在權限范圍內作業，以防止系統混亂。標準化作業將是it(資訊)部將來工作的方向和重點。

二.認同企業立足自己的文化，企業的高管來自企業內部。加強本部門團隊建設，讓下面的技術人員各有所長，既分工又協作，打造一個協助高效團隊。

三.溝通更多是人性化溝通，心靈扶摸。(現狀)印染行業的特殊性造就公司內部多個小“團體”，各股勢力互相排斥心理，嚴重影響企業內部之間的溝通。1.個人覺得企業，生產過程是一個需要既分工又需要協作的生產流程。所以各部門要換位思考，溝通中的一個部門出現了段裂，整個生產過程的結果是不能轉化的結果。2.部門內部：企業管理者應該放下高高在上架子，真誠聆聽下屬員工的聲音，尤其是一線技術員工，他們的心聲真實反映生產的真實狀態。只有了解到問題才能行之有效解決問題。同時下屬也必須尊重管理者的決定?？傊鞑块T應該積極主動的溝通。

真誠希望企業部門內部和諧，部門與部門之間溝通達成默契。公司的發展能一步一個臺階。

隨著知識經濟時代的到來和市場競爭的加劇，人們越來越深刻地認識到，人力資源是企業的第一資源。企業的發展與員工的成長是分不開的，有效的績效管理是提高企業員工素質關鍵的一環。績效管理的核心思想是以人為本，讓員工充分參與績效管理，在實現組織目標的過程中實現個人價值。在績效管理中，有效的溝通起著重要的作用。

溝通在績效管理中的作用

溝通無處不在，無時不有。伴隨著市場經濟的發展、人際關系的日益復雜，溝通在組織的發展過程中起著越來越大的作用，在績效管理過程中尤其重要?？冃б巹澋挠喠⑴c執行，績效考核與評價等，都需要有效的溝通作保障。

導入績效管理理念，以培訓帶動觀念轉變。采取多種方式，使各層次員工對績效管理有一個正確清楚的認識，真正成為績效管理的積極參與者。如果不消除員工的抵觸情緒，績效管理就無法順利進行。

編寫和修訂業務流程、崗位說明書，要與員工進行充分溝通，達成真正能夠實施的、有效的、操作性強的協議。否則，就會形成員工與組織相抵觸，你寫你的、我做我的，說起來有、執行時無，職責不明、責權不分的混亂局面。

制定科學的績效規劃，離不開組織上下、部門之間及員工之間的溝通。只有溝通有效，才能形成利益相同、目標一致的有機整體。否則，相互之間績效割裂，組織的整體績效規劃就無法實現。

績效監控，主管要全程追蹤績效規劃實施情況，及時糾正員工行為與工作目標之間的偏離，探求提高績效的方法，并對員工進行必要的輔導，促進績效規劃的實現。溝通是否有效，直接關系到績效能否提高，績效規劃能否實現。

績效考核與評價，主要通過員工自評、上級考評、民主測評等來實現。沒有有效的溝通作保障，企業內部很可能產生許多矛盾及不穩定因素，直接威脅安全生產，造成不可想象的后果。

績效評價完成后，主管要及時把考核結果反饋給員工，目的在于肯定成績，交流思想，查找問題，分析原因，提出改進措施。整個過程無疑是一個溝通的過程。

如何實現有效溝通

有效的溝通就是在適當的時間，采取恰當的方式，運用合適的表達技巧，相互之間以誠懇的態度進行溝通，達到預期目的。每位員工都應掌握溝通的技巧。

做好事前準備。明確溝通的目的，制訂可行的溝通計劃，預測可能遇到的異議和爭執，對雙方具體情況進行分析，給對方一定的準備時間，選擇合適的時間和地點。

選擇恰當的溝通方式。溝通的方式有很多，傳統的溝通方式有電話溝通、書面溝通和當面溝通。社會的發展、科技的進步，又衍生了傳真、電子郵件等新的溝通方式。無論采用何種方式，都應根據溝通的內容、目的、時效及對方實際情況而定。

溝通時要善于傾聽。傾聽別人談話時，要停止手頭工作，重視傾聽的對象，注意其表情反應，專心致志地聽。只有這樣，才能聽到真實的情況、找準問題所在，從而及時糾偏。如果三心二意、答非所問，就很難達到溝通的效果。

掌握溝通技巧。語言表達要清晰、明確，語速、力度要適當。要注視對方，表情友善，靈活運用手勢。要把握好親密距離、人際距離、社會距離及公共距離。只有掌握溝通技巧，才能使有效的溝通得以順利進行，達到事半功倍的效果。

不斷總結提高。每項工作結束后都應進行總結，溝通也是如此，通過總結可以發現不足之處，不斷改進，從而提高溝通水平。

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有幸在闊別十一年之后再次回到課堂心情并沒有緊張。有的只是期待和對交流的向往。因為我們現在來學習相對以前來講是有本質區別的，現在需要知道學什么、需要什么。

高效溝通一直是一個重要的研究課題，對于企業的管理工作來說一直是基礎中的基礎。因為沒有溝通就沒有信息的交流。企業經營沒有了信息流還經營的下去那才是奇聞呢！

溝通過程中一個很重要并且是必要的前提是：溝通是雙向的。當然一對多（比如開會）或者多對多（比如談判）的溝通完全可以看成是很多個一對一的溝通組成的。這個道理一說出來大家都明白，但是在構通過程中真正重視這個道理的可能并不見得多。其實我個人認為在這個過程中實際上也是要完成兩個任務。首先是獲得信息。然后是把你的信息完整無誤的產地給對方并影響對方的行動。第一個任務很好理解，就是從別人嘴里得到消息。這個人物完成的最出色的就是間諜了。我不是間諜，無從知曉他們的世界。但是我覺得只要你懂得引導和沉默?；旧夏隳艿玫侥阆胍乃邢?。另外的一個任務看起來比第一個任務的技術含量要高很多。因為你要讓另外的一個人明白你說的話并且干你想讓他干的事情。不管那個人是你的上級、同事還是下級。這一點在操作上有點難，但是在理解上應該并不是很困難。所以想提高溝通的效率就要增加溝通的技巧。這也是我們來聽課的目的。

溝通的技巧就像打仗的兵法，雖有成法可循但是絕對沒有固定的規律。篡改一下《孫子兵法》就是：溝通無常態，信息無常型。溝通的技巧因人而異，因性格而異、因時間而異、因地點而異。。。。。。但是有一點是共同的：只要一方具有良好的溝通技巧就可以提高溝通的效率，這就是對職業經理人的要求。別管你跟誰溝通，只要你懂得技巧并靈活使用，就能提高溝通的效率。

溝通的技巧雖然大部分都差不多，但是還是需要講一下。

溝通的最基本的技術要求當然是準備。不多就兩個層面：宏觀的準備和微觀的準備。

宏觀的準備是只個人的能力的提高，具體表現在提高eq（情商）、aq（逆商）和iq（智商）上。這里頭以提高iq最難，因為這里邊天然的成分最多。如果是在難就放棄算了。因為提高iq的投入產出比最低?？梢苑艞壍脑虺饲斑呎f的提高起來困難以外，還有一個原因就是iq過的去就行了，不是很高的人一樣可以成功。這樣以來我們主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不斷的提高自己的eq和aq將是提高溝通能里的終極大法！

微觀的準備就是指在具體的溝通過程初始階段作的準備工作了。包括對溝通對象背景、性格、喜好、擅長、專業等情況的了解。俗話說“知己知彼，百戰不殆”當然溝通不是打仗，溝通的成功達到的是雙贏效果。

并不是說準備充份了，溝通就成功了。有時候準備越成功溝通越失??！為什么？因為溝通的時候沒有一種重要的技巧，那就是：不要把你的觀點強加給別人。你自認為準備很充分，自認為條例很清楚，自認為結論很正確，自認為別人應該接受。別忘了別人不是你，人家有不接受的可能。特別是當別人的反對被你粗暴的打斷的時候。打斷上級、打斷客戶、打斷同事、打斷下屬。。。。。。會發生什么大家應該都知道。

溝通還有很多其他的技巧。比如盡量減少“發神經”的次數，關鍵的時刻千萬不能“發神經”；

盡量講對方感興趣的事情；

溝通是應該盡量具有全局的觀念；

領導即使下放了決策權至少還應該保留“知情權”；

跟部下溝通要注意傾聽，不要打斷下屬講話。多讓員工自己作主；

在部下或者孩子面前盡量少講消極的話；

跟上級溝通之前想辦法學會尊重和欣賞上級。

關于溝通的課程我也參加過幾節。我對課程好壞的評價很原始也很簡單：下午第一節課有多少人睡覺。睡覺的人越少上課的效果越好。13號的課程下午第一節一個睡覺的都沒有，因為下午第一節前20分鐘分組討論。討論的目的就是分享和解答?，F將我記錄下來各組的心得和困惑簡單羅列一下（沒有分組列出）。

心得：

1對于性格、行為方式的差別需要換位思考

2多跟上級溝通會發現有更多的信息、資源和解決問題的辦法

3多聆聽，注意在溝通中適當的適用肢體語言

4多增加一對一的溝通

5關于會議的定時、定點、定主題并提前通知

6不斷的贊美別人并接受別人的贊美

7讓上司了解每天員工都干了點什么

8溝通的成功與否和制度的關系很緊密

9不瞎裝瞎、不啞裝啞、不聾裝聾，難得糊涂

10對需要溝通的人按照重要性分級，并分配時間

困惑：

1年齡差導致的溝通困難

（缺乏溝通造成的，需要改變溝通方式。改變應該由上層開始，因為上層需要創造更大的利益所以需要上層開始溝通。改變需要適應環境。代溝是年齡大的人造成的，而不是年齡輕的人造成的。）

2性格差異造成溝通困惑

（一個人要能根所有人溝通才叫溝通能力強，如果只能和幾個人溝通的人只能是溝通能力有問題。不要把自己的觀點強加給別人）

3公司領導平頻繁的更換如何溝通

（這是鍛煉溝通能力的機會）

4人員流動性大造成溝通困惑

（鐵打的硬盤流水的兵，要建立機制來。盡量的縮短生手變成熟練功的時間。換人沒關系，只要把好東西沉淀下來為企業所用，再大的流動性都不會給經營帶來困惑。）

5溝通和制度有問題的時候怎么辦？

（制度形成就不需要溝通。當發生沖突的時候，要先執行制度，再修改制度之前應該一制度為準。否則制度就變成一紙空文了。當然有不合理的地方需要對制度進行合理化修改。）

6怎么樣讓對你有成見的人接受建議？

（不停的釋放善意，持之以恒。把所有的善意和惡意都視為善意。）

7原來是領導現在是部下

（首先是尊重、要領導起到帶頭作用。讓領導多干活少犯事。）

8如何指導下屬對于下屬的下屬進行幫助。

（建立報告制度，加強內部信息流動。但是不要越權指揮越級領導）

9當領導專制的時候怎么辦？怎樣溝通？

? 溝通心得

在職場中，有效的溝通是成功的關鍵之一。作為團隊成員，我意識到溝通技巧對于快速完成任務、解決問題以及促進合作非常重要。在過去的幾年里，我通過實踐和不斷學習，積累了一些關于職場溝通的心得體會。在這篇文章中，我將詳細、具體且生動地分享我的一些心得體會。

首先，我發現在職場溝通中，傾聽是至關重要的。太多時候，我們太過專注于自己的觀點和意見，而忽視了他人的想法。然而，當我們傾聽他人時，我們能夠更好地了解他們的需求和關注點，從而更好地回應他們。我發現在團隊會議和討論中主動傾聽他人的意見，可以幫助我從不同的角度看待問題，并找到更好的解決方案。

Zwb5.CoM編輯們反復回看的經典:
• 溝通心得體會?|?有效溝通的心得體會?|?溝通的心得體會?|?溝通的標語?|?傷感句子合集三篇?|?傷感句子合集三篇

其次，我學到了對話的重要性。在團隊合作中，經常需要與不同的人進行溝通。我發現通過與他們建立積極的對話，我能夠更好地了解他們的思維方式和工作風格。在對話中，我會提出開放性的問題，鼓勵他們表達觀點和疑慮，并展示自己的理解和支持。通過與他人的對話，我發現我能夠更好地協調團隊成員的意見，提高團隊的工作效率和凝聚力。

另外，我認識到語言和非語言溝通在職場中同樣重要。在使用語言進行溝通時，我努力保持簡潔明了，并避免使用專業術語或行業內的縮略詞，以確保所有人都能明確理解我的意思。此外，我也盡量使用肯定與鼓勵的語氣，以增強溝通的效果。我還注意到非語言溝通，如面部表情、姿勢和眼神的重要性。這些非語言信號能夠傳達我們的意圖和情感，因此我努力保持積極的身體語言，以表達出自己的誠意和尊重。

此外，我還發現定期進行反饋對于職場溝通非常重要。無論是對個人還是團隊的表現，提供及時、準確的反饋可以幫助他人了解自己的強項和改進的方向。在給予反饋時，我努力保持客觀、公正和建設性的態度，以確保對方理解并接受我的意見。此外，我也樂于接受來自他人的反饋，并將其作為改進自己的機會。

最后，我認識到積極的溝通文化對于職場溝通至關重要。在一個開放、尊重和互助的團隊文化中，成員們更愿意分享想法、提出問題和尋求幫助。作為一個團隊成員，我努力倡導積極的溝通文化，并在日常工作中鼓勵其他人表達意見和交流想法。

通過不斷實踐和學習，我已經積累了許多關于職場溝通的心得體會。傾聽、對話、語言和非語言溝通、反饋以及積極的溝通文化都是我發現最重要的方面。我將繼續努力提升自己的溝通能力，并與團隊成員合作，共同創造一個高效、融洽的工作環境。

? 溝通心得

? 溝通心得

? 溝通心得

在培訓課上學習到以下內容：

1.溝通首先從推銷自己哪里開始

2.如何做好溝通藝術的技巧

3.知道溝通的四大目的以及做好溝通所需具備的能力

4.溝通三要素：文字，語調，肢體動作

5.溝通的核心：聽，說，問

6.在溝通中要善于學會贊美

7.部門之間溝通的重要性以及怎樣去溝通，常見的幾種溝通模式

8.知道團隊與團伙的區別，認識到團隊的主要體現：有共同的目標和使命，有共同想贏的心，有規范行為，有彼此精神激勵和榮譽感

總結：知道內部客戶關系，明確部門之間需要哪些支持和資源，以及在以后的工作中部門和部門將怎樣的密切配合才能把工作做的更好。學會目標怎樣制定，制定目標后通過什么樣的方法去實現目標。團隊目標的實現是跟團隊的每個成員都有關系，是靠每個人共同努力才能實現，每個人要有團隊合作精神和識大局意識目標才更容易實現。平時在工作中學會自我激勵，不斷提升自己，善于發現問題并解決問題，最終達成目標。

? 溝通心得

(1)溝通雙方對所溝通的信息具有一致的理解，除了信息交流外，還進行思想、感情、意見等方面的交流。

(2)信息反饋及時。

(3)溝通渠道適宜。

(4)有一定的溝通技能和溝通愿望。

(1)信息的發送者：作為溝通的主體（通常是班組長），他是信息的承載者，是信息的來源。要成功的將信息傳達給組員，并產生預期效果，在溝通中首先要讓組員感到班組長是值得信賴的，也就是說，要想達到良好的溝通效果，班組長首先必須公正；其次，要用組員能理解的詞語表達，因為每個人的經驗不同，獲得信息的多少不同，對信息的理解可能不同，這些都可能導致溝通障礙。

(2)信息的接受者：信息傳達的客體通常是組員。在接受過程中，由于一些干擾會影響對信息的接受，如認知水平的差異，經驗的不同以及逆反心理的作用等，都可能導致溝通障礙。

要提高溝通效果，就必須克服溝通障礙，提高溝通藝術。

(1)語言障礙：指言語表達不清，使用不當，造成理解上的困難或產生歧義。有時即使使用的是相同的文字，但對不同的人來說，含義是不同的。班組中由于成員背景不同，年齡不同，受教育程度不同，因此使用的字眼往往也不同。如果班組長知道每個人對語言的用法，那么溝通就會有效多了。

(2)過濾的障礙：過濾作用是指信息傳遞者為投接受者所好，故意操縱信息傳遞，造成信息歪曲。在溝通中，由于過濾的作用，使溝通有效性受到很大影響。如為了讓接受信息者高興，在信息傳達過程中故意對信息進行修改，使信息與真實情況不符，達不到有效溝通的目的。

(3)選擇性知覺：這是指人們在信息上負載個人的期望，使溝通的信息打上個人需求、動機、經驗、興趣、地位背景及其他特性的烙印。人們通常對自己感興趣的事很關心，首先能感覺到。在溝通中，同樣的信息，由于人們的關注點不同，對信息的理解可能不同，這就是選擇性知覺的作用。

(4)情緒：由于人會有各種各樣的情緒，當人在極度情緒下，理智會受到影響，此時對信息的理解也容易出現偏差。

(1)利用反饋：反饋可以是言語的，也可以是非言語的。一般可以要求接受者重復并解釋所接受的信息，或是請接受者對接受的信息進行評論，或提出一些相關的問題進一步詢問，從而判斷接受者是否真正掌握了信息的內容實質。

(2)主動傾聽：傾聽者同發言者一同進入主題、思考主題，在溝通中扮演著主動、積極的角色。傾聽需要傾聽者的投入，在思想和情感上與發言者相融合。

(3)情緒控制：當溝通中發現情緒異常激動時，可以先停止溝通，等待情緒平復后，再進行溝通。

? 溝通心得

這次我認真學習了余世維博士的《有效溝通》學習光盤，聆聽了余博士關于溝通藝術的精彩詮釋。余教授以其特有的生動幽默、深入淺出，寓觀念于談笑間，蘊哲理于詼諧中的演講讓我受益匪淺，經過學習無形中又讓我接受了一次現代人在與人溝通方面思想觀念與行為準則上的洗禮。同時結合自己的日常銷售工作，反思自己在溝通方面遇到的某些瓶頸，使我對工作中如何更好地有效地與人溝通及影響良好溝通的各種主客觀因素都有了進一步的理解和認識。為自己在日后處理溝通問題上及時地打開了一扇窗，心情豁然開朗。

溝通能力從來沒有像現在這樣成為現代管理者成功的重要因素。如何讓溝通成為管理者和公司的競爭優勢？如何建立起公司里的“溝通文化”？如何在工作中與上司、同事和下屬順暢有效地溝通？最有效的溝通方法是什么?都讓我在觀看完余世維博士的《有效溝通》后找到了答案。

很多時候我們會覺得和別人無話可說，害怕和別人溝通，尤其是和領導?，F在看來，我覺得可能有這樣的原因：一方面，自己不夠積極主動。當積極主動去做一件事情時，情緒才會被調動起來，思維也會隨之更加活躍。另一方面，對于溝通的話題自己沒有做好準備。在進行溝通的同時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術，排除各種障礙。在與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是先聽后講，要掌握傾聽的技巧，不要隨便打斷對方、集中精神、不要批評、站在對方立場、控制情緒；還需要我們有傾聽的能力，傾聽在前、問題在后，能在對方的講話中捕捉到可供溝通的信息。

? 溝通心得

有效溝通心得體會

在公司廣泛開展的“爭做優秀部(室)主任”的活動中，我認真觀看了余世維博士的《有效溝通》學習光盤，聆聽了余博士關于溝通藝術的精彩詮釋。有效溝通管理藝術為我們公司管理工作者提供了一個學習提升的機會，這將對以后管理工作有很大的啟迪與幫助。

正如余博士所講的，21世紀是一個充滿激烈競爭的世紀，作為一名成功的管理者，不僅要有應對問題、困難和挫折的能力，還要與客戶、同事、合作伙伴和供應商建立良好的人際關系，因此，提升個人的溝通藝術，運作好人際關系，就成為事業成功的重要環節。我們公司目前處在發展的關鍵階段，如何正確實施公司的發展戰略，抓住千載難逢的發展機遇，這就要求我們這些管理人員，切實提高自身素質，利用一切可以學習的機會，豐富提升自己的溝通藝術水平，創造性的完成公司交給的各項工作，有力推動公司的各項事業順利進行。

余世維博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經過溝通是不會知道的。二是激勵員工，改善績效。三是表達情感，分享挫折與滿足。四是流通信息，強化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們在平時的工作中，加強與員工的交流，切實指引員工的行為，是有利于公司的發展，不斷激勵員工有效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓與成功的喜悅，把握我們的工作持續、良性的發展方向。

溝通的基本問題是心態，這要求我們管理者要端正溝通的態度，從如何提高工作效能出發，加強與員工的交流。溝通的基本原理是關心，這要求我們要時刻關系員工的成長，鼓勵員工把實現自身價值與為公司創造價值相結合，在努力工作的工程中實現個人發展與公司壯大的雙贏。溝通的基本要求是主動，這要求我們管理者要主動的和員工進行交流，當員工出現困難要主動支援和主動反饋，使整個溝通管理處于積極的暢通的`狀態。在進行溝通時要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態度、知識、社會文化背景，正確使用溝通的藝術，排除各種障礙。溝通還要注意上下左右溝通的問題，與別人溝通的時候，應該是多聽少講，至少是聽在前面講在后面，要掌握傾聽的技巧。

我們的企業是從煤礦做起的，發展到以煤炭為主業、跨行業多業并舉的集團公司，這既是一個機遇，又是一個挑戰。原有的管理方法、觀念遠遠不能滿足蓬勃發展的需求。這就要求我們管理者，以企業發展為己任，不斷的學習研究，把所學的溝通藝術與實際的管理工作相結合，在實踐中進行吸收、提升、創新，適應企業發展對管理水平日益提高的這種需求。

高效溝通心得

有幸在闊別十一年之后再次回到課堂心情并沒有緊張。有的只是期待和對交流的向往。因為我們現在來學習相對以前來講是有本質區別的，現在需要知道學什么、需要什么。

高效溝通一直是一個重要的研究課題，對于企業的管理工作來說一直是基礎中的基礎。因為沒有溝通就沒有信息的交流。企業經營沒有了信息流還經營的下去那才是奇聞呢!

溝通過程中一個很重要并且是必要的前提是：溝通是雙向的。當然一對多(比如開會)或者多對多(比如談判)的溝通完全可以看成是很多個一對一的溝通組成的。這個道理一說出來大家都明白，但是在構通過程中真正重視這個道理的可能并不見得多。其實我個人認為在這個過程中實際上也是要完成兩個任務。首先是獲得信息。然后是把你的信息完整無誤的產地給對方并影響對方的行動。第一個任務很好理解，就是從別人嘴里得到消息。這個人物完成的最出色的就是間諜了。我不是間諜，無從知曉他們的世界。但是我覺得只要你懂得引導和沉默。基本上你能得到你想要的所有消息。另外的一個任務看起來比第一個任務的技術含量要高很多。因為你要讓另外的一個人明白你說的話并且干你想讓他干的事情。不管那個人是你的上級、同事還是下級。這一點在操作上有點難，但是在理解上應該并不是很困難。所以想提高溝通的效率就要增加溝通的技巧。這也是我們來聽課的目的。

溝通的技巧就像打仗的兵法，雖有成法可循但是絕對沒有固定的規律。篡改一下《孫子兵法》就是：溝通無常態，信息無常型。溝通的技巧因人而異，因性格而異、因時間而異、因地點而異。但是有一點是共同的：只要一方具有良好的溝通技巧就可以提高溝通的效率，這就是對職業經理人的要求。別管你跟誰溝通，只要你懂得技巧并靈活使用，就能提高溝通的效率。

溝通的技巧雖然大部分都差不多，但是還是需要講一下。

溝通的最基本的技術要求當然是準備。不多就兩個層面：宏觀的準備和微觀的準備。

宏觀的準備是只個人的能力的提高，具體表現在提高eq(情商)、aq(逆商)和iq(智商)上。這里頭以提高iq最難，因為這里邊天然的成分最多。如果是在難就放棄算了。因為提高iq的投入產出比最低。可以放棄的原因除了前邊說的提高起來困難以外，還有一個原因就是iq過的去就行了，不是很高的人一樣可以成功。這樣以來我們主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不斷的提高自己的eq和aq將是提高溝通能里的終極大法!

微觀的準備就是指在具體的溝通過程初始階段作的準備工作了。包括對溝通對象背景、性格、喜好、擅長、專業等情況的了解。俗話說“知己知彼，百戰不殆”當然溝通不是打仗，溝通的成功達到的是雙贏效果。

并不是說準備充份了，溝通就成功了。有時候準備越成功溝通越失敗!為什么?因為溝通的時候沒有一種重要的技巧，那就是：不要把你的觀點強加給別人。你自認為準備很充分，自認為條例很清楚，自認為結論很正確，自認為別人應該接受。別忘了別人不是你，人家有不接受的可能。特別是當別人的反對被你粗暴的打斷的時候。打斷上級、打斷客戶、打斷同事、打斷下屬。會發生什么大家應該都知道。

世維有效溝通心得

溝通是一個很大的話題，對于個人和企業來說又是一個極其重要的事情。一個人和一個企業的成功，這其中的溝通起著非常重要的因素，對于集團和公司的每個人來說都是如此。

這節課里余世維博士談了對溝通的認識：如溝通的目的和意義，現實中應該遵循的溝通原則以及常見得溝通形式和注意事項。

首先講了是溝通的4個目的：激勵、表達情感、流通信息、強化信息防止信息斷裂，還分別舉了多個通俗的例子：如日本人“老雞帶小雞”的管理現象。

人擅長表達自己的方式不一樣：有的善談、有的善聽、有的善行。善于交談不等于善于有效溝通，對于個人、企業和社會來說，評價有效溝通的標準應該取決具體的溝通是否有利于問題的解決;是否對個人的發展及企業和社會有貢獻。而溝通的目的和意義呢，對于企業和個人來說，他認為最終目的就是為了解決問題，通過解決問題來做好企業和社會中的事。

溝通并不是隨意找人說說話而已，它存在著一個基本問題——也就是心態。一個人一旦自私、自我、自大起來，是很難與別人溝通的。因此，很少人愿意跟一個狂妄的人聊天。^^

在溝通的堅持過程中，經常會出現局部沖突，讓溝通雙方的心理感受很累。這樣的溝通沖突問題，存在于對對方不夠關心，[找文章還是到☆文秘，更多原創!注：去掉中間符號在百度搜索第一個網站]沒換位想一下，也就是站他的角度考慮問題，在乎他的處境;一旦他感覺到你有在想他的難處，那就很容易讓感情產生共鳴，于是所有的問題也就都迎刃而解了。

所以，溝通不是一種說服，而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現。

管理溝通培訓心得

11月26日參加了張曉東培訓師講解的管理與溝通課程，令我學習到了一些新的知識，感悟到了一些平時忽略的細節。這次培訓表面上看有點零散、不系統，但細想起來，所講到的點點滴滴都是我們工作中的方方面面，雖然有一些問題沒有深入的講解，但還是讓我們能夠領略其中一些深層次的東西。

這次培訓給我印象比較深刻的有三方面的問題，一是思想和學習的問題，二是企業二次創業中可能遇到的現實問題，三是如何做好企業的員工以及基層團隊的領導。

一個人具備什么樣的心境、站在什么樣的高度、受到過什么樣的教育、培訓，進行過怎樣的學習，決定了這個人的行為處事方式?！靶挠卸啻?，舞臺就有多大”，只要敢想敢做，就沒有做不成的事情。關鍵看你想怎么樣，想要得到什么樣的結果。授課中，張曉東老師講到：任何問題都有三種以上的解決方法，現在解決不了的關鍵是因為我們還沒有找到合適的方法。這種理論是我第一次聽到，曾經總以為很多問題是無法解決的，現在回想起來，并非如此。很多困難在特定的時候，轉變思路就會發現新的突破點。沒有人做不了的事情，關鍵在于如何去做。作為一名中層員工、管理人員，個人思想很重要，自己的思想是否適應企業及部門的發展需要，能否帶領本部門員工順利完成領導交付的各項工作任務，是否能為企業的發展獻計獻策至關重要。

張曉東老師講到的企業二次創業過程中經常遇到的問題在我們公司也同樣存在，那么如何進行改革、改革過程中需要注意什么就是我們在今后的工作中要面臨的問題了?，F在公司的管理中存在著一些制約企業發展的習慣或思想，只有下決心去改革，突破制約的瓶頸，才能保證企業發展有新的突破。市場變化莫測，只有觸角靈敏、尖銳，企業的改革順應市場大氣候的變化，公司才能基業長青。各公司、各部門應以大局為重，拋開個人或部門的小利益，保障公司、集團的整體利益。

自己在企業中是一個什么樣的員工?是不是最有價值的員工?自己都為企業做了什么?應該是每一個員工應該考慮的問題。有些人終日抱怨，卻沒有想到自己為企業究竟付出過什么。企業是追求利益最大化的，通過自己的努力為企業能夠創造多少利潤，才是個人價值觀的真正體現。同樣，作為一名員工是合格的，那么作為一個領導呢?有一句話叫做：做事先做人。做領導更是如此。做人應正直，做事應公正、思路清晰，通過自己的人格魅力來影響員工。

? 溝通心得

基層溝通心得報告

在我所在的單位工作期間，我深深體會到了良好的基層溝通對于工作效率和團隊凝聚力的重要性。因此，我將自己的經驗總結整理，撰寫了下面的相關主題范文。

一、背景引入：為什么溝通對基層工作至關重要

溝通是組織中各層級之間重要的橋梁，也是信息傳遞和交流的紐帶。對于基層工作來說，良好的溝通能夠促進信息的共享和理解，提高工作效率和團隊凝聚力。

二、溝通的重要性和目標

1. 提高工作效率：通過及時、清晰的溝通，確保下級對工作任務和要求的正確理解，避免誤解和沖突，從而提高工作效率和質量。

2. 加強團隊凝聚力：良好的溝通能夠建立和諧的工作氛圍，促進成員之間的互信和理解，加強團隊協作，提高團隊績效。

3. 提高問題解決能力：通過開放和互動的溝通方式，鼓勵成員提出問題，分享經驗和解決方案，促進問題的及時解決和總結，提高團隊的問題解決能力。

三、溝通的原則和技巧

1. 真誠和尊重：所有的溝通都應基于真誠和尊重，避免武斷和傲慢的言辭，尊重他人的意見和建議。

2. 適當的溝通方式：根據不同的情況和對象，選擇適當的溝通方式，包括面對面交流、電子郵件、電話等，確保信息傳遞的及時和準確。

3. 善于傾聽：傾聽是良好溝通的前提，要尊重對方的意見和感受，認真傾聽并及時給予反饋。

4. 清晰表達：在溝通過程中，要用簡潔、明確的語言表達自己的意圖，避免模棱兩可和曲解的情況發生。

5. 多方協作：多方協作能夠有效地打破組織內部的信息壁壘，促進各部門之間的溝通和合作，提高整體工作效能。

四、基層溝通的挑戰和解決方法

1. 信息不暢通：基層工作中，信息不暢通是常見的問題。為解決這一問題，可以建立信息共享平臺，定期組織溝通會議，加強部門之間的交流和互動。

2. 上下級關系緊張：基層組織中上下級關系緊張也影響了良好的溝通。通過加強主管與下屬之間的溝通和互動，打破隔閡，共同解決問題。

3. 語言和文化差異：基層組織中，成員之間的語言和文化差異是溝通的障礙。應該鼓勵團隊成員互相學習和尊重各自的差異，提高跨文化溝通的能力。

五、結語

良好的基層溝通是組織高效運作的關鍵要素。通過建立良好的溝通氛圍和采取有效的溝通方式，可以提高工作效率，加強團隊凝聚力，促進問題的解決和創新。我將繼續努力，加強溝通能力的提升，為基層工作做出更大的貢獻。

以上就是我對基層溝通心得的總結和體會，希望能夠對各位同仁的工作有所啟發和幫助。謝謝！

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