侄女出嫁婆婆發言稿

侄女出嫁婆婆發言稿(精選十八篇)。

? 侄女出嫁婆婆發言稿

同志們：

大家好！

今天，我很高興來參加農村實用技術系列培訓班開班儀式。縣委組織部、縣人才辦牽頭組織的這次農村實用技術系列培訓班，思路很好，縣委高度重視，縣直涉農有關部門給予了大力支持，借此機會，向大家表示衷心感謝！下面，就舉辦農村實用技術培訓班與農村黨員交流下思想，談幾點看法。

一、為什么要辦班

從農村黨員隊伍的現狀看，目前全縣現有農村黨員8584人，其中60歲以下農村黨員6491人，農村生產、生活比較困難的黨員還占有部分比例。農村60歲以下農民黨員是農村黨員的生力軍，是保證黨的方針政策在農村能夠貫徹落實的重要力量，是社會主義新農村建設的主力軍。而貧困黨員則是農村黨員隊伍的弱勢群體，是農村發展的薄弱環節，做好農村中青年黨員特別是貧困黨員的實用技術培訓，意義重大深遠。

從農村經濟發展的需求看，據統計，目前全縣205個行政村（居委會）集體收入總計613萬元，其中財政轉移支付460萬元，其它收入150萬元，只占25%，村級債務近1億，農村經濟發展緩慢，集體經濟薄弱。究其根源，就是農村缺人才、缺技術、缺資金。農村黨員只有走在了經濟發展的前沿，農村經濟發展才有可靠保障。廣大基層黨組織只有加強發展經濟的能力，才能帶領全村群眾致富，才能樹立權威。只有富了，我們才能更好地為群眾辦好事、辦實事。我們要通過培訓，提高中青年黨員的致富帶富能力，為農村經濟發展注入活力。

從加強農村基層組織建設的需要看，近幾年，我縣農村基層黨組織為加快農村發展不斷進行探索，目前農村經濟出現了好的勢頭，產業結構調整的步伐加快。據統計，全縣規模畜禽養殖戶432家，養殖總量達180萬頭（只），存欄生豬1。8萬頭，禽類養殖量174萬只；大棚蔬菜種植56家，面積達550畝，食用菌香菇420畝，年產干菇305噸。在產業調整加快的同時，在郭家河鄉、滸灣鄉出現了農民經濟合作社，通過合作社對外聯系，降低了成本，拓展了市場，可以說農村致富產業的龍頭，已經舞了起來。農村困難黨員政治覺悟高，但由于缺技術、缺資金，致富問題一直沒有很好的解決，所以，抓好了困難黨員和中青年黨員的教育培訓就等于抓住了農村基層組織建設的“牛鼻子”。我們要通過培訓，加強黨員隊伍教育管理，黨員隊伍強了，基層組織也就強了。

二、怎樣辦好班

今年以來，縣委不斷健全黨內激勵、關懷和幫扶機制，在全縣城鄉基層黨組織深入開展“聯、幫、促”活動，以黨內和諧促進社會和諧，計劃舉辦新西蘭紅梨、杭白菊、天椒、食用菌、淮南豬、淡水養殖等系列農村實用技術培訓班。怎樣組織舉辦好這些培訓班，達到理想效果，值得我們研究、探索。

要面向市場。在市場經濟條件下，農業生產必須進入市場，參與市場競爭，“為賣而產，為賺而賣”，才能增收致富。單一種糧，不可能致富。目前，縣委組織部通過終端遠程教育網絡把社會各類信息直接送到了農村，廣大農村黨員要善于從捕捉市場信息，市場需要什么種什么，需要多少種多少。同時，我們舉辦實用技術培訓班，也要以市場為導向，根據市場對農產品的需求，服務相應的實用技術。前段時間，我到新集鎮調研，聽徐生祥書記介紹，彭河村蘭河阮成安種植新西蘭紅梨，產品供不應求，需提前預訂，效益很好，我到現場看了，確實不錯。我認為這就是以市場為導向的成功例子，很好。

要突出特色。特色就是優勢。對一個村來講，關鍵是要從本村實際出發，根據本村優勢，調整產業結構，發展特色經濟；對一個黨員來講，就是結合自身條件，根據個人能力，發展特色產業。還拿新西蘭紅梨來說，目前，新西蘭紅梨是全省要大力推廣和普及的水果新品種，在全省只有四個示范區（鄭州、新鄉、商丘、新縣），彭河村新西蘭紅梨示范基地就是其中之一。新西蘭紅梨經濟價值高，見效快，只需三年就可以掛果，現在市場價大約每斤10元，每個平均8兩左右，每棵樹平均產80個，每畝地種60棵果樹，這樣算來每畝新西蘭紅梨可以收益2。5萬元，經濟效益相當可觀。我們舉辦培訓班，就是推廣應用象新西蘭紅梨這樣具有推廣價值和競爭力優勢農產品，建設一批特色農產品生產基地，形成我們的特色。近年來，我縣經濟發展環境、交通條件都有了極大的改善，這都為發展特色產業創造了良好的條件，關鍵是大家要找準優勢，打造特色產業，把區位優勢、資源優勢轉化為經濟優勢。

要創新思路。堅持因人因材施教，不斷創新培訓方式。在培訓內容上，按照“干什么教什么、缺什么補什么、什么富傳什么”的要求，力求實際、實用，不搞形式。在培訓方法上，針對農村黨員基層干部的文化素質和年齡結構情況，因地制宜，形式多樣，實行分層次、分類別培訓，通過典型示范，帶動農村黨員學技術、用技術，達到“點亮一盞燈，照亮一大片”的`效果。在培訓方式上，采取“送出去、請進來”、“集中與分散”、“課堂講解與科技示范”、“遠程電化教學與現場指導”等多種方式，使農村黨員易于接受，做到學用結合。

要搞好服務。要整合農業、林業、水利、科技、畜牧等部門培訓資源，形成全縣整體培訓合力。要進一步建立健全由縣委組織部牽頭，縣農業局、林業局、科技局、水利局等涉農部門具體負責，財政、金融、鄉、村等各級各部門共同參加的培訓長效機制。要建立信息共享平臺，縣委組織部要充分發揮全縣各終端接收站點黨員現代遠程教育網的作用，使廣大農村黨員能夠更加方便地學習科技知識，為農民提供更多的科技信息?？h涉農部門要把培訓工作任務納入本部門、本單位工作計劃，發揮各自優勢，充分履行職責，定期組織專業技術人員到各種養殖基地搞好技術服務，編寫適合我縣實際的鄉土教材，包括文字資料、多媒體聲像資料等。縣農行、農村信用聯社等金融部門要拿出專項信貸資金，對全縣種養殖大戶給予資金扶持。

三、如何運用辦班成果

培訓只是手段，目的在于運用。使大家盡快掌握實用技術，既帶頭致富，又帶領農民致富。

要帶頭發展經濟。培訓能否達到目的，不僅要看大家是否學到了實用知識，更重要的是，要看大家是否做到了學以致用。要找到自己的致富項目，明確自己的發展方向，大膽去闖、大膽去干、大膽去實踐、大膽去應用。要帶頭學習農業新科技，帶頭轉變發展觀念，帶頭調整優化產業結構，破解發展難題，提高發展質量。近年來，我們通過實施“金種子計劃”，每年培訓農民黨員1000多人次，使很多農民黨員學會了實用技術。吳陳河鎮馬鞍村孔令嚴在培訓中掌握了大棚蔬菜技術，興辦了蔬菜大棚基地；陳店鄉高灣村吳衛國通過培訓掌握了炒茶技術，興辦了茶葉基地，等等，象這樣的例子還有很多，他們掌握了技術先富起來，并帶動周圍的群眾不斷富起來。相信不用太長時間，我們還會有更多的農村黨員，走向經濟發展的主戰場，沖刺經濟發展的最前沿，真正成為新時期的一名新型黨員。

要起好示范帶動作用。個人富了不算富，大家富了才算富。要先富帶動后富，在群眾想富而不敢富時，要敢于起示范作用；在群眾想富又沒有致富門路和致富本領時，要能夠傳幫帶，毫不保留的傳授技術，帶領群眾共同致富。要能從本地實際出發，緊貼農民的需要，通過各種方式和途徑，著力解決農民群眾“想干不敢干”、“想干不會干”、“想干無力干”等問題，尋找致富路子，確定致富項目，有針對性地進行技術培訓。

要創建產業區。要通過培訓，有意識的引導農民群眾調整產業結構，規?；N養殖，優質化生產，以種養殖大戶為點，以示范村為線，區域化布局，逐步實現“一村一品、一鄉一色”，打造特色品牌，創建特色產業區。新集鎮彭河村新西蘭紅梨種植就為我們帶好了頭，前幾年剛起步時，只有一戶種植，面積不過2畝，如今已發展到5戶種植，面積達130多畝，年收益10多萬元，并呈逐年上漲趨勢，初步形成了彭河新西蘭紅梨示范區。象這樣的示范區，我們要培育、扶持、推廣，而且越多越好，形成規?；厣a業。

同志們，希望通過農村實用技術系列培訓，使廣大農村黨員，特別是困難黨員，真正學到新知識、新技術，在加快農村經濟發展上理出新思路，在“帶頭致富、帶領致富”方面增長新本領，為建設社會主義新農村、全面建設小康社會作出新的更大貢獻。

最后，祝大家學習圓滿成功！

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尊敬的**領導、各位同志：

今天我被公司任職為***職務，這是各位領導和在座各位對我的信任和支持，在此，我對各位領導及同志們對我的信任與支持，表示最衷心的感謝！

面對新崗位，履行新職責，完成新使命，我深感責任和擔子很重，壓力也很大。但我會把今天作為一個新的起點，以新的姿態、積極的工作熱情，承擔起這個理應承擔的責任和義務，切實履行好職責，盡快進入新的角色，全力以赴做好領導交辦的各項工作，回報公司領導和同事們的重托與期望。在此，我作五'方面的表態：

第一，強化政治意識、大局意識、責任意識和憂患意識，圍繞公司安全生產經營管理決策，認真扎實的開展工作。

第二，加強業務學習，盡快進入角色，更好地擔負起工作的責任。 第三，認真履職。銳意進取、永不懈怠，腳踏實地，扎扎實實地把焦化廠安全生產工作貫徹落實好。

第四，精誠團結。認真聽取同事們的意見，注重工作方式方法，積極主動地深入職工當中談心論事，做好個人服從組織，下級服從上級工作，維護焦化廠集體形象和班長權威。

第五，嚴格自律。我要時刻用好組織和領導、同事們賦予我的權力，嚴格遵守廉潔從政各項規定，堅決抵制腐朽落后思想侵蝕，老老實實做人，干干凈凈做事，決不以權謀私，請各位領導和同志們監督。

我一定始終牢記使命，珍惜崗位，在今后的日子里，我將會用實際行動交上一份讓公司領導放心、職工同事們滿意的答卷，決不辜負公司領導和各位同事對我的信任、希望和重托。

謝謝大家！

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XX年6月我走出了大學校門，告別了我的學生時代。XX年9月，我走進了西鄉中心小學的校門，開始了我的教師生涯。跌跌撞撞，9個月過去了，這段日子，我體會到了做教師的酸甜苦辣。

首先，我是幸運的。因為和我一起進來了不少新教師，我們在一起可以談心交流，我們并且我校的領導非常重視我們新教師的成長。學校不僅為我們每一位新老師安排了指導老師，還經常為我們進行培訓，就連一些大型的專業的會議也會讓我們參與。學校自編了許多教學理論的相關書籍、以及教學光盤，校長出了不少書籍贈送給老師，真是雪中送炭，為我們的教育之路指點迷津。同時，學校還多次邀請街道教研員來我校指導教學工作。為了提高我們的專業素養，學校還多次對我們進行校本培訓，提供了許多機會讓年輕老師走出去聽優秀教師上課，讓我明白了原來課是可以這樣上的。同時，定期的西海講堂為我煲了一道又一道營養的的心靈雞湯。尤其是《課堂精彩，人生精彩》的報告會，讓我對我身邊的優秀老師了解又進了一層，讓我深刻感受到了他們是如何的用心靈甚至用生命在做教育，同時也讓我充分認識到作為一名優秀老師應該具有的品德和智慧，只有腳踏實地一步一個腳印才能慢慢達到理想的彼岸。

學校還盡可能多的為我們新老師安排外出學習的機會，到目前為止，我們已經外出學習過5、6次了，每次聽名師上課都讓我大開眼界，同時也給我們提供了一個直觀學習的機會。為了加強我們的教學基本功，本學期又開展了“小黑板書寫評比活動”，并且每一個月都要上交一次三筆一畫，經過一段時間的訓練，我們的字寫得有力了，板書也規范了很多。本學期學校還每天對我們書寫的粉筆字進行評分，有了嚴格的監管，我書寫得更用功了，我記得有一天我花了三個半小時寫了28個字，寫完后我偷偷的掉了眼淚，一是為自己的執著感動，另一方面為自己沒有練出一手漂亮的字懊悔。但是不管怎樣，我想自己從這一刻開始，會努力寫好每一個字。

其次，我是主動的。我深知自己要學習的東西很多。所以一直以來，我都抱著積極主動的工作態度。一方面，我會主動的去聽課。京劇大師梅蘭芳說過這樣一句話：“不看別人的戲，就演不好自己的戲。”演戲如此，教學也如此，“不聽別人的課，就上不好自己的課”。聽優秀老師的課，就是讀活的教育學，活的教學法，這與讀書的感受是大不相同的。通過聽課，我們學會了更好的組織課堂，通過聽課，我找出了自己存在的問題。本學期，學校要求我們最好天天寫后記，周周寫反思，月月寫體會。雖然很繁瑣但我會堅持做下去，因為我能從中更深刻的認識到自己教學中存在的問題。盡管我的課堂應變能力和組織調控能力還有待加強，但慢慢的還是在進步。

最后，我是幸福的。師徒結對、集體備課、西海講堂為我提供了最好的成長沃土。作為一名新教師，我經常會有教材把握不當的時候，這個時候我總能從別的老師那里得到最有效的幫助。如陳玉文老師和我分享課堂的精彩片段，田老師告訴我怎么抓學生聽寫，大麥老師叫我怎么教學生練字怎么當班主任，小麥老師和我搭班幫助我管理學生，林老師教我怎么熱愛生活怎么對生活微笑，鐘老師有著很強的威信，有時有的學生頂撞很嚴重時鐘老師會出來教我應該怎么做，……這些都讓我感受到自己不是一個人在奮斗，我為自己生活和工作在這樣一個和諧民主、文明友愛的校園里感到幸福和滿足！

同時我感觸最深的是——當班主任，班主任是最鍛煉人的工作，非常的瑣碎，就連尿濕褲子了學生也會跑來找你解決。同時還要協調與家長的關系，完成宣傳板報，組織學生參加各項活動，這些都是需要我一點點摸索學習……剛開始接任時，我經常性的手忙腳亂，因為孩子是鮮活的，規則制定的再完密他們也會去違反去碰撞，有些鹽田街的孩子身上非常多的壞習慣，不僅學習成績不好，家庭德育也是缺失的。我就遇到過一次，有個小孩他媽媽來學校給他送飯，他居然因為飯里沒有雞腿就把飯給全潑了……類似的事情還很多，有太多突發性事件都很需要做班主任的我用教育機制去化解，這讓我深刻體會到了作為教師肩上責任的重大，也讓曾作為獨生子女集父母萬千寵愛于一身的我慢慢獨立起來，更懂得怎樣的愛才是真正而不泛濫的愛。利用課余時間，我做了大面積的家庭普訪，每個孩子的家庭情況我都有所了解，從而更好的更有針對性的教育。教育是一份良心活，我也一步一個腳印在努力。

我想沒有學校的嚴格要求，沒有老師們的耐心指導，我是不會一天天成長！在這里我要再次感謝領導們對我的重視，感謝老師們對我的指導。同時我也會倍加珍惜這些難得的機會，加倍努力，爭取早日成才。

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各位家長同志：你們好！ 我是××班班主任老師。

首先，對各位家長能在百忙之中抽出時間來參加這次家長會表示深深地感謝！召開這次家長會的目的是為了加強老師與家長之間的聯系，相互交流一下學生在學校及在家的情況，以便老師能夠及時調整工作，提高教育教學質量，同時促使家長也能夠積極參與到學生的教育管理中來?？傊痪湓?，就是“一切為了學生”。這是我們教育的一個根本出發點。我希望也相信，從這個出發點出發，我們的家長會一定能夠達到預期的效果，取得圓滿的成功！

班級基本情況：

（一）、學生情況：本班學生xx人，其中男生xx人，女生xx人。

（二）、教師情況：語文教學和音樂由我擔任，數學教學由×××老師擔任，英語教學由×××老師擔任，還有科學老師是×××，體育老師是×××，信息技術是×××老師，教美術的是×××老師。任課老師都很認真負責，特別是數學老師，犧牲了自己的業余時間，義務為那些基礎差的同學補課。

（三）、本班自開學以來存在的問題2．紀律衛生觀念淡?。ㄒ驗閬碜愿鱾€不同的班級，還未形成一種班級榮譽感）3．學習方法不科學針對以上問題，通過集體的討論，使大家了解學習的四個環節（課前預習、課堂學習、課后復習、作業練習）的特點，并根據這些特點制定相應的學習策略。我想先從學生個人的學習習慣談起。

我們班絕大多數女生都有著良好的學習習慣，能夠及時保質保量地完成老師布置的任務，而有部分男生卻不能很好地管住自己：作業馬虎，而且在課堂上與課后的表現是判若兩人，課堂上能踴躍發言，常能給老師和同學帶來意外的驚喜。然而，他們在課外的表現卻常常不盡人意，作業字跡潦草，有的甚至干脆不做，時常會惹周圍的同學，他們身上的矛盾時時發生。老師時常找這些同學談話，談話過后的兩三天學生的情況稍有好轉，但不到一個星期的時間又死灰復燃，如此周而復始，學生已對老師的話感到厭煩，而教師也在尋找著另一種更為有效的途徑。于是，老師尋求了家長的幫助，讓家長也參與到孩子的作業中來，讓家長平時檢查孩子的作業，但有些家長卻認為這是老師在向其推卸責任，故對老師要求檢查并簽名的任務置之不理，這讓學生在第二天的作業很難和其他同學一齊交上來，只能撒謊或者模仿父母的筆跡，又養成了學生愛撒謊的壞習慣。習慣養成之后是很難改正的，這些學生不僅沒能將自身的壞習慣改掉，而且變本加厲，變得很難讓人應付。這又是誰的過錯呢？我們再談談學生的行為習慣。孩子的心靈是純潔的，它潔白的如一張紙，任何的污點在這張紙上看上去都是那么的不協調。幾乎所有的學生在學校園內都能主動遵守校紀校規，能夠有較強的集體榮譽感，主動為班集體出力。例如：秦徐銘同學能始終抓好班集體的衛生工作，每天不辭勞苦地參加到打掃微機房的工作中去。這種不怕苦不怕累的精神讓同學們佩服，部分男生在他的帶領下也養成了熱愛勞動的好習慣。如：李煌、景科鑫等。學校里為培養學生良好的習慣開展了一系列的活動，如：學校里開展了評選文明班級、推選環保小衛士活動、選舉文明餐桌，這些使孩子們成了一個個令人放心的孩子。果真如此嗎？讓我們再看看他們出了校門后的樣子吧！有些孩子在家中的表現又如何呢？這在座的各位家長都最清楚了，許多家長都認為這是因為老師的權威孩子才不得不這么做的，那么你們有沒有想過自己為孩子做過什么，你們能否為孩子做個好榜樣呢？俗話說得好“身教重于言教”，你們是否注意了自己平時的點滴言行呢？是否真正為了自己孩子的來？有些家長能用自己的一言一行來教育孩子，讓孩子從小就做個善良的人，做個樂于助人的人。意見和建議進入中年級，孩子們一下子增加了幾門功課，感覺很吃力。怎樣才能讓大家活得不累，怎樣讓孩子學得輕松，是家長和老師的共同心愿。而且這也必須是雙方共同努力才能達到的目標，因此也要請家長同志對學校和老師的工作多加支持。據說：中國的學生解題能力很強，可成功與快樂的體驗很少，自信心不足，可持續發展能力弱。這與我們目前評價孩子的方法不無關系。

廣大家長要樹立正確的教育觀、人才觀、親子觀。要創造一個有利于孩子健康成長的家庭環境。家長的思想境界、人生觀、價值觀及其對工作、生活的態度、待人接物、舉止談吐，都對孩子的成長產生著潛移默化的作用，即便一些生活上的小事，往往會影響孩子的一生。因此，營造一個健康的家庭環境，絕不是一個家庭的問題，而是嚴肅的社會問題，家庭教育的好壞，直接影響一代又一代孩子的成長，以至整個民族的素質，我們應當有這樣的責任感。各位家長，教書育人是我們教師義不容辭的天職，教學質量是學校發展的生命，我們所做的工作距離素質教育的總體要求還有很大差距，我們的教育教學設施還需更大的投入和完善，且學校發展永無止境，我們一定會在今后的工作中，廣泛聽取社會各界和各們家長的意見和建議，虛心學習省內外先進學校的辦學經驗，結合我校實際，自加壓力，開拓創新，勇于爭先，為學生的全面發展做出更大的貢獻。

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小班(9月)家長會演講稿

各位家長：大家好！

熟悉的臉，熟悉的笑容，我們不是第一次見面，但是這樣真正和老師在一起平靜的交流一次很好的機會,讓您更好的了解孩子，您的參與就是對孩子教育的重視，是對我們工作的支持，在此先表示感謝！

大家最關心的就是自己的孩子在幼兒園的情況了，我先把我們班整個情況跟大家說下：

我們班孩子比以往的孩子都聰明，表現在孩子的語言表達能力還有動手操作能力，接受能力等都比以往小班的孩子強，從孩子的表現我們也能看出我們家長的素質在提高，對孩子教育方面投入的精力多了。注重對孩子的能力培養了，這點很值得發揚。但是也有值得我們家長注意的地方，比如：現在都是獨生子女，在家從來都是以他為中心家長都疼他，也不用擔心有人會跟他搶東西，可是進入幼兒園就不一樣了，要學會分享，要學會謙讓，學會過集體生活，這個時候他往往很不適應，有一種不安全感，自己的東西不愿意跟人家分享啊，搶玩具啊，還有的小朋友攻擊性行為等等，這些都是孩子上幼兒園后必然經歷的過程，這是關鍵期，我們家長要特別注意觀察，多教育孩子和小朋友分享，要學會禮貌的交往。 還有一個就是要注意培養孩子的自理能力，現在比剛開學已經有進步，我們教他們學會穿脫外套和正確姿勢使用碗勺盤子，但是還有部分小朋友不會， 有的起床后不愿意自己試著穿，完全等老師來幫，吃飯在時候還是等待老師去喂,長久下去對孩子的發展沒有好處，其他孩子能做到的，我們的孩子也應該能做到，所以請大家在家也注意鍛煉，能放手就放手。

孩子從剛開始上幼兒園到現在已經有一個多月了，每個小朋友都有很大的進步，家長平時一定能感覺到，孩子開始拿筆開始亂畫了，也許你會覺得孩子畫的東西很幼稚，不成型，不好看，但是對于孩子來說卻是很重要的，他需要我們鼓勵，請我們對于孩子的要求不要太高，要肯定孩子的點滴進步。使他有信心才會有學習的興趣。

這一個多月來,家長一直很積極地支持配合我們的工作,為孩子準備著所使用的東西,做為老師非常感謝. 孩子交給了我們,我們就要對孩子負責,每個孩子都平平安安快快樂樂地度過每一天是我們共同的心愿,請各位家長放心,我們一定會盡全力照顧好你們的孩子,但是孩子小,免不了磕磕碰碰,有時候摔到了，撞到了也是免不了的.在這里希望大家也都能夠理解,同時對所有理解支持我們的家長表示感謝！有了理解才能溝通，而我們就是在不斷溝通中才能讓孩子更好地發展，有問題我們就要交流，孩子是你們的，也是我們的，教育孩子還靠我們大家。

希望你們能在以后的日子里一如既往地支持我們的工作！

謝謝大家！

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尊敬的各位領導、各位來賓：

大家好！

今天，良辰美景，賓客云集，我們滿懷喜悅，同時也滿懷激動，迎來了這次戰略合作會議。首先感謝東明石化集團能邀請我作為客戶代表在此發言，這對我個人而言一種榮譽，也是對華中石油與東明石化過去合作成果的充分肯定。借此機會，我向尊敬的各位領導和各位同仁表示最衷心的敬意和最誠摯的祝福！ 成品油零售行業是一個資金密集高，管理難度大，產品特性單一的傳統分銷行業。面對中國經濟高速增長的偉大時代，面對國內乘用車市場的爆發增長的歷史機遇，河南華中石油集團作為一家專業從事成品油批發零售、加油加氣站管理的能源貿易企業，與東明石化集團一起相互信任、相互支持，同舟共濟、相濡以沫，攜手并肩，共同在河南地區開拓了一片共有的天地，走過了一段不平凡的歷程。

商場如戰場。特別是在成品油流通行業，由于市場化程度不高，政府管控嚴格，行業集中度分化嚴重，如何能夠在一片行業紅海中找到企業發展的藍海之地，是關系到企業能否生存發展的頭等大事。打仗親兄弟，上陣父子兵。華中石油通過近幾年與東明石化集團的親密的合作，堅持開拓終端建設，堅持提高油品質量，逐步在河南地區成長為一家具備一定品牌知名度和市場影響力的企業。就在8月份，我們剛剛成為京港澳高速許昌、漯河、駐馬店三對服務區加油站的新主人，也成為了河南省內經營高速公路服務區加油站最多的民營企業。

我們的發展，是與東明石化集團多年來的大力支持和鼎力相助分不開的。我們與東明石化集團的合作，是愉快而富有人情味兒的，我們的聯盟是穩固而富有戰斗力的。

多年來，東明石化集團乘風破浪，鑄就輝煌，經過幾代東明人的頑強拼搏、艱苦努力，東明石化集團已成為一家極具競爭力和持續發展能力的企業，東明石化集團多年來取得的輝煌成就，這是東明人的驕傲，也是我們的驕傲！我們作為客戶、朋友、戰友感到非常榮幸，倍感欣慰和自豪。

今天，在這里舉行這么盛大的VIP戰略合作會議，讓我們見證了東明石化集團的成長和取得的輝煌成就。這更加堅定了我們未來發展的信心，我們也感受到了從未有過的力量，我們堅信東明石化集團與我們

合作前景會更加美好，我也堅信，我們一定會把我們共同的事業做的更大更強更成功。同時，我們希望東明石化集團能一如既往的提供優質產品，精益求精，提供更有競爭力的價格。

“同舟共濟揚帆起,乘風破浪萬里航?！闭雇磥?，與東明石化集團共同成長，是我們真誠的愿望，過去如此，現在如此，將來永遠如此。我們真心期待著與東明石化集團一起，同舟共濟，借力東明石化集團，助力東明石化集團，共同開創事業的新篇章！

各位領導，各位朋友，中國有句古話，叫做“兄弟同心，其利斷金。”因為東明石化集團，所以我們的生意會是長久的，我們的財富會是無窮的，我們這些朋友也必將是永遠的。那就讓我們手拉手、心連心，同歡樂，共歡呼，信心滿懷、豪情萬丈地去迎接未來的挑戰，把我們的事業做得更大更強，擁有輝煌的未來吧！

最后，預祝本次會議圓滿成功！新工廠開工大吉！

祝各位同仁朋友生意興??！萬事如意！謝謝大家！

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學習內容：定語從句中關系代詞who, whom ,which ,that ,as的用法。

定語從句是一個很重要的語法項目，為以后的英語學習打下堅定的基礎，也是初高考出現頻率較高的考點。

知識與技能目標：幫助學生掌握關系代詞who, whom, which, that, as 的用法，豐富學生的語法知識，形成獨立的學習能力，能夠運用這些知識去解決定語從句的習題。

過程與方法目標：讓學生主動參與感知——積累——理解關系代詞的過程，讓學生學會關系代詞的.用法，學會探究解決問題。

初中生剛剛接觸與從句，對句子結構認識不夠清楚，但是這部分內容很重要，有助于學生完善整個英語語法知識結構。

本課題主要采用啟發式教學策略，合作學習，探究學習的策略，在教學中，創設問題情景，以小組為單位進行討論，合作學習，得出結論。

Marry is a beautiful girl. Marry is a girl who has long hair.

老師總結：什么是定語從句，先行詞，引出定語從句由關系代詞，關系副詞來引導。 第三步：介紹引導定語從句的關系代詞。

創建量規，向學生展示他們將被如何評價（來自教師和小組其他成員的評價）。另外，可以創建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。

教師以啟發誘導的方式向學生提供幫助和指導，針對不同的學習間斷的學生采取不同的幫助

和指導，之處不同水平的要求，給予不同的幫助。對于學習能力強的可以以暗示的方式進行指示，對學習能力差的學生可以通過逐步深入的方式進行討論。

在學習結束后，對學生的學習做出簡單的總結，可以布置一些練習題，以強化學習效果。

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1、天一亮，婚禮就在眼前；中午陽光普照，微笑掛在你的唇間；夕陽西下，歡樂伴你一天；所以，婚后的日子，幸福總是在身邊！祝你新婚快樂！

2、鞭炮聲響遍萬人歡樂，鮮花團團嬌嬌，新娘子官笑逐顏開，公公婆婆拱拱樂逍遙，紅對聯紅紅的，紅紅的人們到路上來，羨慕嫉妒恨我，真誠祝福你：白頭偕老，早生貴子。

3、珍惜這來之不易的愛情，去感受這無限的愛，祝福你，幸福的婚姻。

4、恭賀良辰、婚禧、婚嘉慶、喜結連理、龍鳳成祥、喜結連理、天成夫妻、天成夫妻、天成福和明、元陽福祿、絲洛春秋、花團錦月、迪榮華、喜慶吉日。

5、不必多說，在喜宴上畫一個幸福的字，我希望，我們全家都希望，你的生活將比藍天更美麗，比太陽更燦爛，幸福如鮮花。

6、婚姻是愛情的墳墓，但沒有婚姻，愛情就沒有墳墓。

7、住在南方的兄弟都是陌生人，遇到兄弟倆就分開結婚。要訂紅紙慶祝，難得一遍又一遍寫。南國之歌北甜歸，淮南之綠發秦筋河。送去一份脈脈的愛，卻換來了哥哥和嫂子永恒的生命。

8、如果婚姻是座堡壘，愿你堅守對愛的捍衛。不要讓你的愛人守著空城，不要讓別人占它的便宜。外面是喧鬧的紅塵，里面是溫暖的天堂。祝你永遠幸福！

9、表哥，婚禮進行曲就要響起了，在這里，祝你倆像伊甸園一樣和諧，婚姻生活就像神仙的美好生活；祝你們婚姻幸福！

28、百年情緣與百年愛情雙結，千里姻緣一條線牽著大海干枯與石頭腐爛的同心永結，寬闊的天空高高飛翔著彼此的幸福永結，德性同心的幸福長相隨。

29、天如藍霧雨，雨如沉默百谷。愿你左手捧著健康，右手捧著幸福，頭捧著幸福，懷里捧著和平，腳踢著煩惱傷悲，吉祥如意永遠到！

30、陽光普照，歡迎家庭成員的到來。男孩和女孩的裙子，五顏六色的脫衣舞下來襯衫。鞭炮引爆了震天明，親朋好友何家園。祝?，F在的婚姻：比翼雙飛，白頭偕老！

31、天翔鳥，如今是大地相連的枝頭；碧波塘與荷花、鴛鴦戲水面；賓客連連稱贊，郎君新娘賢惠；百年好合神仙合，花燭也顯艷。

32、幸福是什么？幸福就是，有好心情，有好身體，無痛苦，家庭和諧一切，向前沖，銳意進取，歡樂無窮，友誼和家庭溫馨，愛情甜蜜同心，生活美滿幸福。

33、你的愛是上帝的計劃，你的婚姻是上帝的愿望；為此，我送你我最真誠的祝福，祝你婚姻幸福！孩子早產。

34、鞭炮奏響了喜慶的歌曲，酒流祝福甜，紅燭映高堂紅，金樽飲合歡酒。男人和女人美麗的日子，我結婚了，結婚了，結婚了，我的祝福伴著雪花，飄落到你的身邊，祝愛情甜蜜，心結，永遠。

35、此刻不需要太多的甜言蜜語，太多的真情來修補你未來與船的關系，作為朋友請讓我們一起分享這份浪漫，然后送上朋友真摯的祝福：祝你新婚快樂，幸福美滿！

36、看著你從相識、相識、相戀一路走來，今天你就要步入婚姻的殿堂了，我由衷地為你感到高興，同時祝你永遠結婚，早日生下你的兒子。

? 侄女出嫁婆婆發言稿

爸爸：謝謝你來參加家長會，從讀小學起到現在，真不知道你為我開過多少次家長會了，只記得每次你都是風塵仆仆地趕來，然后又急急忙忙地趕回去，因為家里有很多事需要你去做，你整天也很忙，所以我每次心里都會酸酸的。

回頭想想，我已轉眼十八歲了，時間永遠是快逝的，不等你駐足回首，它早已從你指間滑過。我還記得中考前幾天晚上，你建議我報考定向師范，因為你覺得作為一個農村里的女孩子，如果有一份穩定的工作，工資待遇也不錯的話，那是一個很好的機會，我應該抓住，而且我的實力也是可以考上的。但是我卻違背了你的意思，執意地報了新建一中這個在當時看來很不入流的高中，但我想：現在一中可謂是今時不同往日了，老師們都很勤勉，孜孜不倦地教育我們做人處世的道理。學校的硬件設施如教室，多媒體教學等，現在都已經濕煥然一新了，校園環境優美舒適，所以我們可以安心地學習讀書。學校管理也是非常得緊，校領導非常重視我們的學習，并且也經常組織娛樂性的活動，讓我們放松身心，無憂無慮地學習。所以我想我的選擇是正確的，在一中，我學到的不僅僅是書本上的知識，更是做人處世的知識，所以，爸爸，你要相信我，你女兒絕不比別人差，我肯定能夠考上我心目中的大學，去實現我的理想。

爸爸，其實我心里一直都知道你是關心我們的，即使你嘴上不說關心我們，愛我們，但你是用行動表達的，爸爸，你真的太辛苦了，每當看到你頭上的白發，我才知道我又打了一歲，而你又老了一歲，所以你一定要保重身體。煙、酒要少吃、少喝，喝酒之后千萬不要開車，自己要懂得愛惜自己。平常要多吃點蔬菜水果。要有時間，就經常運動一下。還有最重要的一點就是不要太生氣了，你有的時候脾氣很暴躁，很容易生氣發火，但你要知道氣大傷身，不要和媽媽吵架，要經常多笑笑。

爸爸，最后跟你說一句：你要健康，要快樂，要長命百歲。發言稿400字

高三（2）班潘蘭

20xx.1.20

? 侄女出嫁婆婆發言稿

尊敬的各位領導、各位老師：大家好！我叫xxx，是孟州一中的一名普通教師，發言稿(大會發言稿)。在今天頒發教育質量獎大會上，能夠與大家共享教育帶給我們的精彩與快樂，我感到十分榮幸。在此，我衷心感謝孟州市委、市政府對廣大教師的關愛與鼓勵。設立教育質量獎是市委、市政府為積極實施科教興國戰略，切實落實教育優先、超前、加快發展部署，努力營造尊師重教良好氛圍，為廣大教師辦的大好事、大實事，它必將極大地激發廣大教師干事創業、勇創佳績的積極性和創造性。包括我們在座各位老師在內的全市所有教師都能在這美好的時刻，實實在在地感受到市委、市政府對教育的高度重視和對教師的特別關懷；真真切切地體驗到教育事業的崇高和教師職業的光榮。孟州一中是孟州36萬父老鄉親的孟州一中，作為我們市的教育龍頭，承載著太多的責任與期盼。胡小平書記剛到我們市不久，就風塵仆仆夜訪一中，給一中的發展送來了春的氣息；在全市擴大會議上為一中振臂吶喊助威，給一中吹響了奮進的號角；在一中及時召開教育現場會，諄諄教誨大家：“鐘情崗位，激情工作，癡情事業，追求最佳”，給一中的快速進步注入了新的活力。魏超杰市長多次親臨一中，噓寒問暖，傾聽教職工的心聲，及時把政府的關心與溫暖送到教職工的心里。王荔副市長多次到一中現場辦公，及時解決實際問題，為一中發展架橋鋪路、鼓勁加油。期殷殷之情，天地可鑒。每一位一中教師都深知任重而道遠，且責無旁貸。我們從校長，到全體教職工都以高度責任感和使命感，迎難而上，銳意進取，全心投入，勤奮工作，勇創佳績。教師們每天值班到深夜，幾乎沒有節假日，默默奉獻，任勞任怨，忘我工作。很多老教師已經或將到退休年齡，仍戰斗在教學第一線；中年教師忍辱負重，勇挑重擔。有的在父母彌留之際，還在講臺上給學生上課，不忍耽誤學生一節課。有的身患疾病仍不請假，帶病堅持上好每一節課，發言稿《發言稿(大會發言稿)》。年輕教師力求向上，奮勇爭先。為減輕教師少的壓力，有的一再推遲婚期，有的把幼小的孩子狠心地送到老家照管。他們視事業如生命，愛崗位如眼睛，用各自的忠誠與心血書寫不同凡響的教育贊歌。去年一中取得了六縣高考一本上線率、二本上線率、三本上線提高率第一三項第一的佳績，這簡單的數字背后，就是一中人對事業忠誠的寫照，是一中人頑強精神的凝聚，是一中人對社會的最好報答。我帶的班以總評第一的成績，榮獲模范班集體，所教的兩個班數學成績總評第一。在省、市、縣發表或交流10余篇教改論文，獲焦作市教育科研先進工作者稱號，所輔導學生在省數學競賽中勇奪佳績，獲省優秀輔導教師榮譽稱號。這次榮獲“孟州市教育質量獎”表彰，我倍受鼓舞。學海無涯，教海無邊。教育是崇高的事業，需要我們去獻身；教育是嚴謹的科學，需要我們去探究；教育是多彩的藝術，需要我們去創新，教育是系統的工程，需要我們齊心協力、全力以赴。我作為一中人中很幸運的一員，榮獲了教育質量獎，但我仍會與大家一道，珍惜榮譽，戒驕戒躁，認真學習鄧小平理論和“三個代表重要思想”，深入研究教育教學規律，唱響提升教育質量主旋律，用先進教育理念指導教育教學實踐，教好書，育好人，努力為每個學生的發展創造條件，為孟州經濟繁榮、社會進步培養更多優秀人才。要立足崗位，樹師德，鑄師魂，強師能，以人格魅力打動學生，以才華智慧折服學生，以奉獻精神感染學生，為學生的全面健康成長搭建最廣闊的舞臺。要以新課程改革為契機，走科研興教之路，積極開展教育教學研究，轉變教育觀念，更新教育內容，豐富教育形式，創新教學藝術，講求教學方法，變革教學方式，最大限度地提高課堂效益，大面積提高教育教學質量。各位領導，各位老師：新的征程，新的起點?！敖逃|量獎”的頒發是對我們教育工作者的鞭策和鼓勵，是市委市政府對廣大教師的關愛與肯定，我們一定要借此東風，不斷學習，勇于探索，以卓有成效的工作為孟州教育的全面發展做出更大的貢獻。謝謝大家！

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今天，我演講的題目是《誠信立身，友善待人》。

誠信友善是沙漠中的一汪清泉，是陰云遮不住的一片晴空，是巨大痛苦中的一劑良藥，是社會主義核心價值觀的一面閃亮旗幟。社會主義核心價值觀是公民思想道德建設的核心，是學校德育工作的靈魂，是當代青年正確的價值取向。作為新時代的高中生，我們毫無疑問要大力踐行社會主義核心價值觀，誠信立身，友善待人。

高爾基曾經說過，走正直誠實的生活道路，一定會有一個問心無愧的歸宿。這正是我們社會主義核心價值觀里大力宣揚的道德品質。誠，即真誠、誠實;信，即守承諾、講信用。誠信的基本含義是守諾、踐約、無欺。通俗地表述，就是說老實話、辦老實事、做老實人。

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尊敬的各位領導，敬愛的各位來賓，親愛的各位朋友，你們好：

首先我代表兄弟E族歌友會的全體管理和歌友，對各位領導、各位朋友的關心表示衷心的感謝！

下面我向各位領導分享一下兄弟E族歌友會的成長經歷：歌友會自20xx年9月22日正式成立，一直把和諧、互助、友誼做為群的宗旨和發展方向。在這個宗旨的號召下，我們的成員從開始的幾個人，發展到現在的一千多人的兩個群，成員遍布保定市周邊十幾個縣。在放松、娛樂的同時，也積極做著各種公益活動。

兄弟E族歌友會自成立以來，參加各種義務演出三十多場，為廣大人民群眾，由其是農村群眾帶去了歡樂，豐富了人民的文化生活，也鍛煉了我們的隊伍。

兄弟E族歌友會和保定市中心血站達成定時義務獻血的意向，至今累計義務獻血3萬CC，獻出可再生血液，求助唯一的生命。也為群中樹立愛護身體、健康生活、積極鍛煉的良好風氣。

兄弟E族歌友會救助貧困失學兒童多名。我們少吸幾包煙，少喝幾瓶酒，就有可能多救助一名失學兒童，將來多一個國家的棟梁之才。也為群中營造奉獻社會，回報社會的良好氛圍。

在各級領導、各界朋友的關心下，我們將繼續關注公益活動，宣揚正能量。兄弟E族歌友會是個大家庭，在這個大家庭里我們倍感溫暖，在歡歌笑語中，我們感受到了心與心的交融！在各種公益活動中，我們成長，我們快樂！

歌友會成立的時間還不長，在眾多的群中還是一個小兄弟，但是我十

分肯定的是：在各位領導的關心、各位朋友的愛護、各位來賓的支持下，在兄弟E族全體歌友們的共同努力下，我們積極響應國家的號召，緊跟時代的步伐，弘揚正能量，共筑中國夢，在實現中華民族的偉大復興的同時，成員們一定會收獲更多的友誼、更多的成就、更多的快樂、讓自己的心靈幸福安寧！

最后：祝各位領導工作順利，各位朋友心想事成，祝大會圓滿成功！

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尊敬的各位領導、各位教官、各位老師、同學們：

首先，請允許我代表全體新教師向在場的各位領導、教官、老師和同學致以新學期最美好的祝愿和最真摯的祝福！對我們二千五百多位可愛的新同學表示最熱烈的歡迎！

蘇農是一所著名的百年老校，她有著優良的歷史傳統和深厚的文化底蘊，新任教師發言稿。百年來，她鑄就了成百上千的“名師”，培養了成千上萬的“高徒”，歷來都是四方志士、八方學子向往之地。現代蘇農更是本著“把所有學生培養成為全面發展的高素質人才”的宗旨，以其優異的教學質量、杰出的社會貢獻，贏得了社會的廣泛贊譽。

今天，能夠和三十七位新教師、二千五百多位新同學共同成為蘇農的一分子，我感到無比的榮耀、萬分的激動！

老師們，同學們！新學期已經開始，人生的新篇章業已打開！我認為，作為新教師、新班主任，這本人生新篇章的扉頁上應當寫上這么四句：

第一句，教書育人是教師的天職。

“師者，傳道、授業、解惑也”。教師必須以嚴謹、務實、勤奮的態度對待教學工作，精心備課，細心講解，耐心解答，努力把學生培養成為德、智、體等各個方面全面發展的人。

第二句，為人師表是教師的本份。

“德高為師，身正為范”。所謂言傳不如身教，教師應當成為學生的道德榜樣，以自己的道德意愿去醒覺學生的道德意識，以自己的道德感情去感染學生道德情感，以自己的道德行動去引導學生的道德行為。

第三句，終身學習、追求卓越是教師的根本。

“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。要給學生一碗水，教師就必須要有一桶水；更何況當今世界，知識更新日益加快，知識獲取途徑越來越多樣化。因而教師必須持續不斷的學習，刻苦鉆研業務，不斷提升和完善自己，才能擔負起教師的職責和盡好教師的本份。作為新教師不但要向書本學，更要向老教師請教，同時也要不恥下問，虛心向學生學習。

第四句，盡心盡責、服務學生是班主任的使命。

我認為，教師與學生本質上是一種共生關系，教師對學生的服務是共生原則下的兩個生命體的交融過程，這與社會上叫賣的、建立在等價交換原則上的“服務”是根本不同的。這種生命交融式的“服務”，在日常生活中表現為“想學生所想，急學生所急，謀學生所謀”；而在精神層面則表現為“價值理念的共享生成，行為風范的相互習染，精神風貌的共同塑造”。一句話，“盡心盡責、服務學生”就是“本著服務的心，對學生的未來生命質量負責”。這是班主任不可推卸的使命。

最后，我想跟各位新班主任再共勉幾句：

初為人師，苦中多樂；立志從教，一生常樂！

以孟二冬教授、殷雪梅老師為榜樣：

為我國教育事業的蓬勃發展，鞠躬盡瘁；

為我們青年學生的健康成長，勇于獻身！

尊敬的各位領導、老師：

大家好！我是賈長彬現擔任7年16班的數學老師，發言稿《新任教師發言稿》。首先，我還是想感謝校領導為我們新任教師提供了這樣一個學習和交流的平臺，讓我們在這第一學期最難的起步階段順利度過。

我與其說是一名新教師，不如說是一名剛走出校園的懵懂大學生，雖然只是從一個校園跨入另一個校園，但隨著身份角色的改變，我似乎還沒來得及調整自己，沒來得及好好思考如何適應這一改變，就匆匆走上講臺，開始了我的職業生涯。4個月的時間，不短也不長，但利用這次交流會的機會，回顧一下我那并不豐富的工作經驗，同時借鑒其他教師的工作心得，這對于我今后的發展是十分有好處的。所以我想這次交流會就像漫漫長路上的一盞明燈，不僅照出我們匆匆走過的足跡，更為我們指明了前進方向。

回顧這四個月的工作生活，可以用兩句話來概括：“忙但富有著，痛并快樂著。”都說87中的工作節奏快，甚至有人把這里比做“地獄”，但在我看來87中更像是一塊熱土，一塊每一位老師都能夠盡情展示才華并不斷提高的熱土。正所謂“馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志?！痹谶@四個月的磨練中我不斷在鎮痛中成長，在緊湊的工作中汲取經驗，在師傅及所有老師的身上學習著為人師表……還記得“四杯賽”上的一節匯報課，雖然是一節難度不高而又很普通的一節課，但是在開始準備到順利結束這個過程中，我深刻體會到了什么樣的課才是真正的教學，更加感受到了學校和全體老師對我們新任教師的關懷和幫助，我忘不了七年組全體數學老師聽我試講的場景，更忘不了所有老師的不吝斧正將我精心準備的課改的體無完膚；我忘不了每一次試講后每位老師對我的中肯建議，更忘不了在下一次試講中獲得的提高和老師們的肯定。其實“四杯賽”僅僅是我成長中的一個縮影，我的大幅度提高更源于每天的積累和老師們的幫助。也正是有我師傅謝亞萍老師的傾囊相授和所有數學老師的言傳身教，才有的我今天回望的點點足跡。

劉墉說：“美若沒有幾分遺憾，如何能有那千般的滋味？”這四個月以來我同樣收獲了諸多遺憾，一方面是對待和處理學生，有時過于理想化，對于初中生的心理特點和行為習慣拿捏得還并不準確，這就造成了一些不好的情況出現，比如：有時需要更多的時間維持課堂秩序，沒有把所有學生的學習熱情調動起來以及好心辦壞事。另一方面，對于知識處理，有時存在著對學生估計過高，從而沒把知識點講透講明白。也正是自身存在這樣或那樣的問題造成了我班的數學成績提高的不明顯也不穩定。但是我相信自己有“不為失敗找理由，要為成功找方法?！钡捻g勁，更相信昨天馬校長會上所說的“遺憾就是追求”。

王國維治學有三種境界，我的教育目標也有三種境界：“一是教師帶著課本走向學生，二是學生帶著課本走向老師，三是學生帶著問題走向課本?！鼻皟煞N境界我想通過自身努力和老師們的幫助很快會達到，而第三種境界則是我畢生的`追求。

作為一名新任教師需要具有敢于面對問題，積極尋找解決問題的方法的精神。就像雄鷹一樣在高空中盤旋注視四面八方，高瞻遠矚；而不是像鴨子一樣只會在水面上整天除了嘎嘎抱怨外什么都不做。培養好學生真是任重而道遠，我雖然不是最聰明的那個，但我努力了，雖然不是做得最好的那個，但我相信我是最虛心的一員。

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再次感謝校領導給我這次機會！謝謝大家！

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各位領導、各位評委、各位青年朋友們：

大家好!

我叫x，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻青春，這個話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天邊，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵自己的'學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?

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中國公民健康素養公告是我國健康教育領域所發布的第一個政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養的政府文件。目前也未檢索到國內外界定公民其它素養內容的政府文件。目前健康素養的定義是指個體獲取、理解和處理基本健康信息或服務，并運用這些信息和服務做出正確決定以維持和促進健康的能力。今天我們要共同學習公民素養66條里的一部分知識，以后我們會陸續將全部的66條健康素養知識傳遞給大家。

首先我們了解一下健康的定義： 健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會適應的完好狀態。這個定義，提示人們健康不僅僅是無疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會適應三個方面。

身體健康：表現為體格健壯，人體各器官功能良好;心理健康：是指能正確評價自己，應對處理生活中的壓力，能正常工作，對社會做出自己的貢獻;社會適應的完好狀態：是指通過自我調節保持個人與環境、社會及在人際交往中的均衡與協調。

健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現為生活有規律，沒有不良嗜好，講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫，積極參加健康有益的文體活動和社會活動等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡營養的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養，促進健康的目的。衛生部發布的《中國居民膳食指南》為合理膳食提供了權威的指導。

(一)膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

谷類食物是我國居民傳統膳食的主體，是人類最好的基礎食物，也是最經濟的能量來源。以谷類為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過多的脂肪，對預防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊用裆攀持改稀分赋龀赡耆嗣刻鞈獢z入250～400克的谷類食物。 蔬菜水果是維生素、礦物質、膳食纖維和植物化學物質的重要來源，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質。蔬菜、水果和薯類對保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風險具有重要作用。《中國居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300～500克，水果200～400克。食物可以分為谷類(米、面、雜糧等)和薯類，動物性食物(肉、禽、魚、奶、蛋等)，豆類和堅果(大豆、其他干豆類、花生、核桃等)，蔬菜、水果，純能量食物(動植物油、淀粉、糖、酒等)等五類。各種食物所含的營養成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養物質，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養需求，達到合理營養、促進健康的目的。

(二) 經常食用奶類、豆類及其制品。

奶類食品營養成分齊全，營養組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質的極好來源。兒童青少年飲奶有利于其生長發育和骨骼健康，從而推遲其成年后發生骨質疏松的年齡;中老年人飲奶可以減少其骨質丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當量的奶制品，對于高血脂和超重肥胖傾向者應選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優質蛋白質、必需脂肪酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維等營養素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學物質。適當多吃大豆及其制品可以增加優質蛋白質的攝入量，也可防止過多消費肉類帶來的不利影響。建議每人每天攝入30～50克大豆或相當量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少鹽。

食用油和食鹽攝入過多是我國城鄉居民共同存在的膳食問題。鹽的攝入量過高與高血壓的患病率密切相關。脂肪是人體能量的重要來源之一，但是脂肪攝入過多可以增加患肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險。應養成吃清淡少鹽膳食的習慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過多的動物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調油用量不超過25克;食鹽攝入量不超過6克(包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量)。

二、適量運動。

適量運動也就是適宜運動指運動方式和運動量適合個人的身體狀況，動則有益，貴在堅持。運動應適度量力，選擇適合自己的運動方式、強度和運動量。健康人可以根據運動時的心率來控制運動強度，一般應達到每分鐘150～170(次)減去年齡為宜，每周至少運動3次。

(一)保持正常體重，避免超重與肥胖。

體重是否正?？捎皿w質指數(BMI)來判斷。成人的正常體重是指體質指數在18.5～23.9 kg/m2之間。計算公式為：BMI= 體重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖;相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過低或消瘦。體重過高和過低都是不健康的表現，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應保持進食量和運動量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿足機體需要，而又不造成體內能量過剩，使體重維持在適宜范圍。

(二) 勞逸結合，每天保證7～8小時睡眠。

任何生命活動都有其內在節律性。生活有規律，對健康十分重要。要注意勞逸結合、起居有則。工作、學習、娛樂、休息、睡眠都要按作息規律進行。一般成人每天要保證7～8小時睡眠，睡眠時間不足不利于健康。

三、戒煙限酒

(一) 抽煙和被動抽煙會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。

煙草煙霧含有4000余種化學物質，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質。抽煙損害體內幾乎所有器官，可引發癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內障、性功能勃起障礙、骨質疏松等多種疾病。與非抽煙者相比，抽煙者死于肺癌的風險提高6～13倍，死于冠心病的風險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風險提高12～13倍。煙草煙霧不僅損害抽煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環境的非抽煙者;被動抽煙導致患肺癌的風險升高約20﹪，患冠心病的風險升高約30﹪。據統計，我國每年死于抽煙相關疾病的人數超過100萬，占死亡總人數的12﹪。抽煙導致的多種慢性疾病給整個社會帶來了沉重的負擔。

(二)戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

抽煙者戒煙越早越好，任何時候戒煙都不晚，只要有戒煙的動機并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因抽煙引起心臟病的機會可降低90﹪，59歲以前戒煙，在15年內死亡的可能性僅為繼續抽煙者的一半， 即使年過60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續抽煙者 戒煙的人，不論抽煙多久，都應該戒煙。戒煙越早越好，任何時候戒煙對身體都有好處，都能夠改善生活質量。

(三)少飲酒，不酗酒

過量飲酒，會增加患某些疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克，女性不超過15克。 。

白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。經常過量飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，從而導致多種營養素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。過量飲酒還會增加患高血壓、腦卒中(中風)等疾病的風險，并可導致交通事故及暴力事件的增加，對個人健康和社會安定都是有害的。應該嚴禁酗酒。盡可能飲用低度酒，建議成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，成年女性不超過15克。孕婦和兒童、青少年不應飲酒。

四、心理平衡。

心理平衡，是指一種良好的心理狀態，即能夠恰當地評價自己，應對日常生活中的壓力，有效率地工作和學習，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態。樂觀、開朗、豁達的生活態度，將目標定在自己能力所及的范圍內，建立良好的人際關系，積極參加社會活動等均有助于個體保持自身的心理平衡狀態。

這是健康生活方包含的四大要素：合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

日常生活中，環境與健康也是息息相關，保護環境促進健康。人類所患的許多疾病都與環境污染有很大的關系。無節制地消耗資源和污染環境是造成環境惡化的根源。每個人都有愛護環境衛生，保護環境不受污染的責任。目前階段我們**區正在創建省級衛生文明城市。

我們大家要遵守保護環境的法律法規，遵守講求衛生的社會公德，自覺養成節約資源、不污染環境的良好習慣，努力營造清潔、舒適、安靜、優美的環境，保護和促進人類健康。保護環境從自己做起，從身邊做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。為什么叫四害，想必大家都有所了解，蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

——蚊子可以傳播瘧疾、乙腦、登革熱等疾病。要搞好環境衛生，消除蚊子孳生地。根據情況選用紗門、紗窗、蚊帳、蚊香、殺蟲劑等防蚊滅蚊用品，防止蚊子叮咬。

——蒼蠅可以傳播霍亂、痢疾、傷寒等疾病。要使用衛生廁所，管理好垃圾、糞便、污物，使蒼蠅無處孳生。要注意保管好食物，防止蒼蠅叮爬。殺滅蒼蠅可以使用蒼蠅拍、滅蠅燈等。

——老鼠可以傳播鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病等多種疾病。要搞好環境衛生，減少老鼠的藏身之地;收藏好食品，減少老鼠對食物的污染。捕捉、殺滅老鼠可以用鼠夾、鼠籠等滅鼠工具，也可以利用蛇、貓、貓頭鷹等老鼠的天敵滅鼠，還可以使用安全、高效的藥物滅鼠。要注意滅鼠藥的保管和使用方法，防止人畜中毒。

——蟑螂可以傳播痢疾、傷寒等多種疾病。要搞好室內外衛生，減少蟑螂藏身的場所。還可以使用藥物殺滅蟑螂。

二、 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

肺結核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話、隨地吐痰時產生的飛沫進入空氣，傳播給他人。所以不要隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時要注意遮掩口鼻。這也是當今社會文明素養的表現。

三、不在公共場所抽煙，尊重不抽煙者免于被動抽煙的權利。

世界衛生組織《煙草控制框架公約》指出，接觸二手煙霧(被動抽煙)會造成疾病、功能喪失或死亡。被動抽煙不存在所謂的“安全暴露”水平。在同一建筑物內，劃分抽煙區和非抽煙區將抽煙者和非抽煙者分開、凈化空氣或裝置通風設備等，都不能夠消除二手煙霧對非抽煙者的危害。如抽煙區設立在同一建筑物內，二手煙霧會通過暖氣、通風、空調系統傳送到整個建筑物中的每個角落。即使抽煙人數再少，房間面積再大，也不能依靠通風技術來消除二手煙霧的危害。只有完全無煙環境才能真正有效地保護不抽煙者的健康。室內公共場所和工作場所完全禁止抽煙是保護人們免受被動抽煙危害的最有效措施，也是對不抽煙者權利的尊重。每一位抽煙者，當抽煙成癮尚不能戒煙時，請不要當著你的家人、朋友和同事抽煙。抽煙請到室外。

四、使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

衛生廁所是指有墻、有頂，廁坑及貯糞池，無滲漏，環境衛生，無蠅蛆，基本無臭味，糞便經無害化處理并及時清潔的廁所。使用衛生廁所，管理好人畜糞便，可以防止蚊蠅孳生，減少腸道傳染病與某些寄生蟲病傳播流行。推廣使用衛生廁所。家禽、家畜應當圈養，禽畜糞便要妥善處理。

最后給大家講一些常用的醫學常識，這也是公民健康素養的一部分內容

(一) 成人的正常腋下體溫為36℃～37℃，早晨略低，下午略高，24小時內波動不超過1℃;老年人體溫略低，月經期前或妊娠期婦女體溫略高;運動或進食后體溫略高。體溫高于正常范圍稱為發熱，見于感染、創傷、惡性腫瘤、腦血管意外及各種體腔內出血等。體溫低于正常范圍稱為體溫過低，見于休克、嚴重營養不良、甲狀腺功能低下及過久暴露于低溫條件下等。我們要學會測量腋下體溫。腋下體溫測量方法：先將體溫計度數甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數。

(二)正常成人安靜狀態下，呼吸頻率為16～20次/分，隨著年齡的增長逐漸減慢。呼吸頻率超過24次/分稱為呼吸過速，見于發熱、疼痛、貧血、甲狀腺功能亢進及心力衰竭等。呼吸頻率低于12次/分稱為呼吸過緩，見于顱內高壓、過量等。

(三)成人正常脈搏為60～100次/分，女性稍快;兒童平均為90次/分，嬰幼兒可達130次/分;老年人較慢，為55～60次/分。脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒等因素的影響。大家要學會測量脈搏。脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計一分鐘搏動次數。

(四) 會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

(五)需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。

需要緊急醫療救助時，撥打120急救電話求助。電話接通后應當簡要說明需要救護者的病情、人數、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯系電話以及報告人的電話號碼與姓名。

(六)保健品不能代替藥品。

保健品指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

衛生行政部門對審查合格的保健品發給《保健品批準證書》，獲得《保健品批準證書》的食品準許使用保健品標志。保健品標簽和說明書必須符合國家有關標準和要求。

(七) 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

定型包裝食品和食品添加劑，必須在包裝標識或者產品說明書上標出品名、產地、廠名、生產日期、批號或者代號、規格、配方或者主要成分、保質期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內容。在國內市場銷售的食品，必須有中文標識。藥品標簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批準文號、產品批號、生產日期、有效期、適應證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應和注意事項。品、、醫療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標簽，必須印有規定的標志。非處方藥標簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫生指導下使用。 化妝品標簽上應當注明產品名稱、廠名、生產企業衛生許可證編號;小包裝或者說明書上應當注明生產日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品，還應當注明批準文號。對可能引起不良反應的化妝品，說明書上應當注明使用方法、注意事項。進口化妝品必須有中文標簽。化妝品標簽、小包裝或者說明書上不得注有適應證，不得宣傳療效，不得使用醫療術語。保健品標簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字，不得宣傳療效作用。必須標明主要原(輔)料，功效成分或標志性成分及其含量，保健作用和適宜人群、不適宜人群，食用方法和適宜的食用量，規格，保質期，貯藏方法和注意事項，保健品批準文號，衛生許可證文號，保健品標志等。

今天的健康教育講座就講到這里了，希望很快和大家再見面，一起探討更多健康知識。讓我們一起共同努力，共創天藍，水碧，草清，地凈，人健康的美好**，幸福家園。

? 侄女出嫁婆婆發言稿

尊敬的各位領導，各位嘉賓、各位同仁：

大家下午好!

今天我們在這里，舉行靜脈留置針操作，護理技能大賽。在此，我代表護理部，向百忙之中參加我們大賽的領導和嘉賓表示熱烈地歡迎，向為本次，護理技能大賽付出辛勤努力的全體護士表示衷心地感謝! 今天的比賽采取真人操作。充當病人的有我們的醫生、護士、病人家屬、護士的未婚夫，在此，讓我們用熱烈的掌聲向他們表示衷心的感謝！并向他們致以崇高的敬意！

護理工作是醫療服務過程中重要組成部分，在醫療服務中的治療、護理、關懷及照顧性措施，都要通過護士平凡而繁忙的工作去實施。這就要求我們護士不僅要具有高尚的道德情操，而且要有嫻熟的護理技術為患者提供專業、優質的服務。黨的群眾路線教育實踐活動，要求我們要進一步提高技術、轉變作風、提升服務。護理部將加強護理隊伍建設作為工作重點，致力于為全院護士搭建練就過硬操作技術的平臺，采取多種形式、多項措施，加強護士基本世界舞臺訓練，推動將人文關懷融入到病人的護理服務之中，促進護士隊伍技術水平的提升。2013年12月20日，我們在此舉辦了心肺復蘇術護理技能大賽。這次比賽的項目從3月初開始，通過理論培訓，觀看操作視頻，再進行模擬人實體練習， 最后以科室為單位進行科內護士比賽，從中選拔出今天的7名參賽選手。

通過開展護理技能大賽，在全院范圍內進一步掀起全員參與、全員訓練、全員提高的護理技能訓練和競賽熱潮，營造廣大護理人員鉆研業務技術、提高技術水平的學習氛圍，展示護士天使般的風采，促進護理隊伍建設和發展。

最后衷心希望參賽選手在比賽中，發揮出最佳水平，展示自己，賽出風格，賽出水平，充分展現“白衣天使”良好的職業素養。把這次比賽變為交流經驗、切磋技能的盛會，變為團結協作、攜手奮進的大會。我們只有堅持以病人為中心的服務，讓健康所系、性命相托，成為我們最高的承諾，讓卓越的護理技術、護理質量成為我們不懈的追求，我們才能百尺竿頭，更進一步。更好地為全縣廣大人民群眾身體健康保駕護航!

最后，預祝本次大賽取得圓滿成功!

謝謝大家!

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