實習工作及思想總結（精品20篇）
發表時間：2023-05-05實習工作及思想總結（精品20篇）。
? 實習工作及思想總結 ?
20xx年X月X日，我參加了聯校在XX小學舉行的小學數學名師團隊觀摩研討活動。這對我們來說是一次很好的學習機會。觀摩了兩位老師的優質課和各位老師的精彩點評，讓我受益匪淺，感受頗深。我有以下幾方面的心得體會:
李老師的《垂直與平行》，由猜一猜老師的性格引入，激發了學生的學習興趣，在探索新知的過程中很好地應用了課件，手勢。用關聯詞說一說平行線概念，能夠和語文學科聯系起來。鞏固練習題很有針對性，在練習過程中有意的培養了學生的思維習慣。在本節課最后做了一個手指操，這樣學生自然加深了平行于垂直的概念。
董老師的《百分數的意義和寫法》，采取貼近生活的話題籃球比賽引入，使學生將數學知識與實際生活聯系在一起。引課、導課層層遞進，由易到難，有一定的梯度。把百分數帶到句子中。在最后用成語故事說出百分數，這樣使。學科和學科之間聯系起來。
兩堂各有千秋的數學課，有著共同的優點:
1、從學生身邊的實際生活及學生感興趣的活動出發，讓學生感受到數學來源于生活及數學的趣味性。
2、在課堂教學中，采用直觀教具、投影儀等生動形象的教學手段，能使靜態的數學知識動態化，不但能激發學生學習的積極性，而且學生學到的知識也能印象深刻，永久不忘。
3、在數學課堂教學中，通過多樣化的練習，是幫助學生掌握知識、提高運用知識的能力，培養學習興趣，發展邏輯思維的有效途徑。在數學練習中采用多樣的題型，使練習內容靈活多樣，富有趣味性。4、兩位教師在教學過程中，都對學生給予了鼓勵性的評價，能更好的調動學生的積極性。
? 實習工作及思想總結 ?
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教活動，但真正的小學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多的努力。
首先在第一周，我聽了指導老師的課。在聽課前，我認真閱讀了教材中的相關章節，并且自覺的備好課，如果是習題課，我則會事先認真把題目做一遍，想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意老師講解過程中與自己思路不同的部分，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，課后與老師交流為什么會這樣講。同時，我也在老師的指導下會注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。在此期間還與學生建立了良好的師生關系。每當上完一節課，指導老師都會告訴我，這節課的難點與重點是什么，以及應該怎樣突出重點和難點，才會讓學生更明白。
當我第一次登上了講臺。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進教學，可是在上課的鈴聲敲響的瞬間，望著臺下三十多雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來。即使偷偷的深呼吸也無濟于事。雖然在隔晚我已經花了不少時間備課，但根本不能按教案來講，時間安排的不是很恰當，以致于重難點不夠時間來強調，此外上課的思路也是比較亂的，語言組織也不好。接下來的幾節課都不是講得很好，當時信心就下降了，也真正體會到做一名老師并不是一件容易的事。還好，在黃老師的悉心指導下，我精心備課以及修改教案并進行幾次試講，雖然這期間我暴露了很多不足，但老師的親切鼓勵讓我變的有信心，有熱情，讓我覺得如果將來從事教師這個職業我可以做的好。當然在后期的實習工作，我就能比較順利的完成教學任務了。
在教學工作方面，我得到的教訓要遠比我得到的收獲多。無論結果是教訓還是收獲，都讓我深刻地明白到：教學工作容不得馬虎，要善于學習，要樂于學習，要認真對待！
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詩人細膩地描寫了月夜、春江、花林的美妙景色，是一首對自然美的贊歌。同時又面對這種自然美抒發了委婉纏綿的離別相思之情。但它既不是對統治階級的阿諛奉承，又不是寫宮廷生活的閑情逸樂，而是把筆觸伸向了民間.它那富有哲理意味的感慨，對于人們思考人生也有一定的啟示作用。
《春江花月夜》是唐代詩人張若虛的作品。此詩共三十六句，每四句一換韻，以富有生活氣息的清麗之筆，創造性地再現了江南春夜的景色，如同月光照耀下的萬里長江畫卷，同時寄寓著游子思歸的離別相思之苦。詩篇意境空明，纏綿悱惻，洗凈了六朝宮體的濃脂膩粉，詞清語麗，韻調優美，膾炙人口，乃千古絕唱，素有“孤篇蓋全唐”之譽。
張若虛(約660—約720)，唐代詩人。揚州(今屬江蘇)人。曾任兗州兵曹。生卒年、字號均不詳。事跡略見于《舊唐書·賀知章傳》。中宗神龍(705～707)中，與賀知章、賀朝、萬齊融、邢巨、包融俱以文詞俊秀馳名于京都，與賀知章、張旭、包融并稱“吳中四士”。玄宗開元時尚在世。張若虛的詩僅存二首于《全唐詩》中。其中《春江花月夜》是一篇膾炙人口的'名作，它沿用陳隋樂府舊題，抒寫真摯動人的離情別緒及富有哲理意味的人生感慨，語言清新優美，韻律宛轉悠揚，洗去了宮體詩的濃脂艷粉，給人以澄澈空明、清麗自然的感覺。
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一、實習基本情況
1. 實習時間：xxx年四月至xxx年五月九號
2. 實習地點：xx市第二十八中學。
3. 實習的學校是xx市第二十八中學，xx市第二十八中學是xx市教育局直屬國辦高中，自治區普通高級中學一級學校?，F有36個教學班，其中高中24個班，初中12個班，學生近1800人，教職工142人。其中，高一年級有八個班。學校堅持以“厚德樹人 善待人生”為辦學理念，以“教育就是服務，為國家和社會發展服務，為每一位學生的素質提高、和諧發展和可持續發展服務，讓社會滿意、讓家長放心、讓學生成功”為辦學宗旨。學校累計榮獲xx市高中畢業班教學成績評價優秀獎、xx市“先進單位”、“文明單位”、自治區“衛生優秀學?！?、“xx市基礎教育課程改革先進單位”等集體榮譽近百項。
4. 實習的班級是高一（x）班。高一（x）班是整個高一年級的重點班，這個重點班的劃分依據是中考成績。班上共有52名學生，其中女生32名，男生20名，班上少數民族有14名。這個班級雖然是重點班，但是同學們偏科嚴重，很差的也有，但是年級前十名還是在這個重點班的。
二、實習的主要內容
（一）思想和紀律表現
在實習期間，我始終懷著積極主動，認真負責，謙虛謹慎的態度去實習。始終按照實習學校的規章制度的嚴格要求自己，不遲到，不早退。我非常注重平時在實習學校的言行舉止，見到老師主動問好。對于教學工作和班主任工作，我認真學習，積極主動去開展和完成任務，做好反思，努力改進工作中的不足之處。
（二）教學工作
1. 聽課
實習伊始，便是聽課。剛開始主要是聽實習學校教學知道老師的課，了 解老師上課的風格。聽了教學指導老師的課，我知道了老師上課是很講究嚴謹的。老師上課基本都是上常規課，講課思路清晰，重難點突破，邏輯嚴謹，注重同學們的基礎知識的吸收。聽課除了了解老師的上課風格，還要了解學生的學習基本情況。高一（x）班雖然是年級的重點班，但是大多數同學數理化較好，對于學習政治的興趣不強，學生對政治理論知識感覺枯燥。了解老師的上課風格和學生對于學習的情況，有利于我在以后備課中注意邏輯嚴謹，不漏內容，不出現知識性錯誤，以及注意充分調動學生積極性。第二階段是聽實習生們的課，我們實習生各有各的講課特點和風格，面對的學生情況也不同，處理情況的形式也不同，所以互相聽課，有利于反思自己，取長補短，互相借鑒，吸取經驗。
2. 備課
經過一段時間的聽課，可以進入了備課階段了。備好課，是上好課的基礎。要備好課，你就必須做好熟悉教學大綱，吃透教材，理清知識點，突破重難點，準備好材料，寫好教案和講課稿，制作好PPT等工作。這時，才是真正體會到了，書到用時方恨少！素材也一樣，要用之時才知道平時積累得少！另外，由于知識面窄以及經驗不足，處理教材時，只能是按這教材按部就班，教教材而不是用教材教。這是我，也是我們實習生最大的一個問題。認識到這些問題的存在，我也知道了以后努力的方向。當然，我們備課也是有一些比較好的地方，例如PPT技術運用較好，找的素材也是比較新穎的，基本的知識內容沒有遺漏，五個環節齊全等。
3. 試講
講課包括試講和上課。作為老師，人生的第一堂課是非常重要的，意義也是非常重大的。在講第一堂課之前，每個實習生都試講了不知道多少遍。自己試講，給同學試講，給院內實習老師試講，給實習學校教學指導老師試講，總之，在你真正站在講臺上講課之前，你要經過無數次試講。當然，經過無數次試講，我們不知不覺把教案背下來了。但是畢竟是第一堂課的試講，我心里不免緊張，盡管能把教案背下來，試講時也總是不能流暢。而第二次試講要比第一次好很多。試講之后是真正地走上講臺上課了，4月29號，我開始了人生的第一堂課。這次講課，思路是清晰的，語言也是流暢的，教態自然，能和學生積極地互動，能夠突破重難點，注重學生基礎知識的理解，基本完成了教學目標。在這個上課過程中，對一個環節有一些改動，就是叫同學們上黑板展示合作探究問題的答案，這里原來設計的時候是叫同學們回答的。實習指導老師認為讓學生上黑板展示這個環節會顯得浪費時間，為此建議直接請同學們來回答就行了。確實，這樣會耗時。幸運的是，這堂的時間我控制得比較好的，五個環節都完成，時間剛剛把握好。但是，老師的建議是富有前瞻性的，在以后的講課中，我一定吸取經驗教訓，按照老師的要求開展教學工作。
（三）班主任工作
在開展班主任工作之前，首先是我跟搭檔的自我介紹。做好自我介紹，能給原班主任和同學們留下深刻印象，也有利于往后班主任工作的開展。為此我們也非常重視這一環節，表現也不錯。接下來，原班主任就給我們具體介紹了班級和學生的具體情況和一些班主任的日常工作。班主任的日常工作包括早上衛生檢查，早讀督促，眼保健操和課間操到位監督，周一、周三、周四下午的健康跑督促，周二志愿者櫥窗活動檢查，周五大掃除督促等日常工作。這些日常工作是要求我們每天準時到位開展的。除了班主任的日常工作之外，我跟搭檔還開展了建設班級文化、搞好班風等工作。建設班級文化這一塊工作，主要是包括班級制度文化建設和精神文化建設。班級制度文化方面，班上在開學的時候已經制定好班級公約，除此之外，老師還讓我們制定了一個個人操行分評定細則，制定一些加分和減分和受懲罰的規定，制定表格，讓班干落實。操行分細則的制定，有利于同學形成一定的行為規范。實習期間制定的這個個人操行分評定細則加上之前的班級公約，一起構成了班級物質文化建設。而精神文化方面，主要是通過見習期間的觀察，發現同學們勞動意識弱，責任意識不強，不夠團結等情況，重點培養班級的這些愛勞動、負責、團結的精神，在實習期間，我跟搭檔主要是通過班級活動、主題班會、以及與同學們的交流和以身作則等途徑逐漸滲透這些思想。勞動意識和責任意識主要是通過衛生值日、周二志愿者櫥窗活動、周五大掃除、以及開展“責任伴我行”主題班會以及來培養。團結精神主要是通過籃球賽、排球賽和足球賽等班級活動和“百川匯大海、團結力量大”的主題班會。而正好這兩個主題班會恰好是我設計和主持的。
關于“責任伴我行”的主題班會，由于第一次設計和主持，我顯得經驗不足。首先，最大的不足就是我沒有一個完整的主題設計方案！我只是根據老師給的一個關于道德講堂的模版來操作。我只是按照里面的環節收集適合主題的材料，比如歌曲、視頻、故事等，然后結合學生實際情況，制作了PPT。這對于沒有任何經驗的我是一個很大的錯誤。其次，在開展主題班會過程中，一些學生出現思想的偏離，我不懂得如何糾正他們，把他們的思想引導到我這邊來，沒能夠抓住這個不可多得的機會對他們進行思想教育。這些都是值得反思的問題。當然，好的地方在于我找的這些材料是相當符合主題的，也比較新穎。令我感到高興的是，第二次“百川匯大海、團結力量大”主題班會比要第一次成功。首先，這次主題班會沒有了規定的模版，全是憑我自己的自由構思設計。其次，失敗乃成功之母，這句話是說的不錯的，由于第一次的經驗教訓，這次我寫了一個比較完整的設計方案，同時，根據這個設計方案，老師可以給我意見和建議，讓我不斷完善。再者，由于主持過一次，我沒有了第一次的那種膽怯，在臺上逐漸放開。最后，由于我設計的主題班會中有兩個游戲環節，同學們積極參與，氣氛活躍，而且在這次活動中，我能夠隨機應變，處理好意料之外的小插曲。當然，也有一些不足的地方，例如，我沒能夠很好地把游戲蘊含的道理聯系學生的實際情況來使學生進行反思，我認為這也是以后要繼續學習的地方。
（四）教育調查等開展的情況及主要事件的描述
我的教育調查關注的主要問題是：在新課改背景下，如何調動學生政治課堂討論環節學生參與的積極性。我主要是通過觀察法，訪問法進行調查。觀察法，主要是通過見習和實習的聽課過程中，對老師和實習同學在課堂中的課堂討論環節的觀察，通過自身在課堂上講課實踐中設置課堂討論環節的觀察。訪問法，主要是通過訪問不同班級的同學對于課堂討論的感受，訪問多個政治教學老師關于新課改以來關于課堂討論的環節學生參與情況以及效果等情況。我這些調查活動我都能順利開展和完成。
（五）實習效果和主要收獲
這次實習的收獲頗多。首先，我懂得了作為一名老師，對教育事業和學生的熱愛是必不可少的。其次，我懂得了成為一名優秀的班主任，不僅要具有耐心、魄力、負責等品質，還要有智慧與謀略。再者，我明白了無論做任何事，你都要細心謹慎，哪怕是非常瑣碎的工作，不起眼的工作，只有小事做好了，我們才能做大事。最后，我懂得了要在教學工作上樹立一席之地，必須要有嚴謹的態度，有自己的教學風格。這次的實習，基本上完成了班主任工作任務和教學工作任務，也讓我樹立了對能做好一名老師的信心。這次實習我基本上完成了教學工作和班主任工作的任務，并從中獲取了經驗和教訓，我對這次實習我的表現和這次實習的效果很滿意。
三、實習總結與體會
（一）實習中獲得的經驗及感想
在這次實習中，我主要獲得了一些教育教學經驗，和班主任工作的經驗，獲得如何與學生交流溝通的經驗，懂得了如何處理與搭檔的關系。實習既是一個艱辛的過程，又是充滿歡樂的過程，既富有挑戰性，又不缺成就感。實習生活雖然忙碌卻很充實，我知道了一份耕耘一分收獲的道理。
（二）實習工作的意見和建議
對于學校的這次實習工作，我認為是學院是成功地組織和順利完成了工作和任務的。但是還有一些地方需要改進。一方面，這次實習在二十八中的實習過程中，小組實習的例會開展少，建議應該多開展小組例會進行交流，分期總結，得出經驗和教訓，指出需要改進的地方，如果可以，盡量能有帶隊指導老師參加，給予我們意見和建議。另一方面，建議學院讓學生應該根據實習實際情況填寫實習報告手冊。例如，教案填寫，每個學生備課情況不同，填寫實際情況也不同。有些學生為了完成手冊的要求進行借抄，毫無意義。
（三）對將來學習和就業的啟發
這次的實習經歷讓我知道自己是否合適當一名老師。盡管班主任工作和教學工作很繁忙，但是我對此依然充滿熱情和喜愛。在往后的擇業中，我也會決然選擇當一名老師。目前，就自己的教育教學經驗和班主任經驗依然不足，我將會在下個學期的實習當中，繼續認真學習，就自己的知識儲備和能力水平，我覺得我依然要繼續努力學習，通過讀研來進一步提升自己。
? 實習工作及思想總結 ?
時光荏苒，歲月如梭。為期半年的頂崗實習生活已經過去了兩個月，一個微涼的九月和一個金色的十月都在不知不覺中過去了，但是時間的沉淀卻讓我們收獲了累累碩果。
9月5日，我們來到邢臺巨鹿縣巨鹿實驗中學，在這里我們踏上了人生的另一段不同尋常的旅途，正式開啟了我們頂崗實習支教的生活，帶著青春的激昂與熱血，我們無所畏懼，勇敢向前，憧憬著未來的美好生活。然而我們初來乍到，經驗不足，所以學校在給我們分配指導老師后，我們就開始了為期一個月的聽課學習生活，在聽指導老師的課時，發現真正的課堂教學是十分靈活的，課堂上會出現很多突發事件，所以不僅需要老師具有深厚的知識底蘊做基礎，還要有豐富的教學經驗！教學不僅是單純的傳播知識，它還是一門藝術，要求教師具有全面的綜合素質。通過聽課我學會了很多的教學技巧，同時也深切的認識到自身的不足，要想成為靈魂的工程師我還有很長的一段路要走！而這微涼的九月就在不斷地聽課與不斷地學習中過去了。
10月9日，通過一個月的聽課，我終于要登上講臺了，此時我的心情非常矛盾，有著激動、也有不安。在這之前我還找了本專業的實習同學張立娜聽課指導，在登上講臺之前，心里充滿各種緊張，而當我真正站在講臺上時，我的大腦卻死機了，里面一片空白，此時我一遍一遍的鼓勵自己，一次一次的做深呼吸，努力讓自己平靜下來。抬起頭微笑著面對學生，在他們好奇而又渴求的眼眸里，我看到了他們對我的尊敬與好奇，突然間的我就有了作為一名教師的自信與勇氣。我人生的第一堂化學課還算比較順利的就完成了。從中我發現教學是一門藝術，學生是課堂的主體，但我卻是這個舞臺的主角，三尺講臺是展現自我，體現教師魅力，傳播知識的圣壇，全體學生的目光都投注在這里，不僅要讓學生認真聽課，還要讓他們理解知識，同時還得讓他們參與到每一部分的學習中。盡管這節課進行的還算順利，但很多教學方式和教學手段我運用起來還是不夠靈活，在今后的教學路上我希望自己能在實踐中逐步提高。這個講臺與這些學生給了我很大的勇氣與自信，我希望自己的教學路會走的更遠更長更好，從而能為我可愛的學生們付出更多、回報更多。而這個金色的十月也在不斷地教課中渡過了。
在這兩個月以來，通過聽課學習與實際演練，讓我學會很多，同時也讓我成長很多。作為教師，首先要了解課本，就是了解你要通過這一節課讓學生學會什么，這就要求我們在上課前要做好充分的備課。而我每次備課往往需要一兩天的時間，第一：分析教材和學情以及教學目標；第二：做一遍學生的練習冊、隨堂10分鐘、報紙以及教用參考書，分析重點、難點，依據教材寫一份完整的教案；第三：分析怎樣的教學手段與講課方式能使學生更容易理解、接受，從而對教案進行補充；第四：預備第二份教案，已被突發事件發生；第五：預備教學器材。其次，就是要了解自己的學生，不僅是了解他們的名字與性格，還要了解他們對新知識的理解與接收能力，同時還得知道自己應當用怎樣的方式讓他們積極學習、活躍思維、學到知識。而我為了更好地了解學生，在大課間與他們一起做游戲，認識他們、了解他們、增進感情，還有就是在午自習和晚自習去班里輔導，再有就是在飯后到教室和他們溝通情感，了解他們的內心需要、解決他們在學習和生活中遇到的問題。然后就是真正地課堂教學，在課堂開始時組織學生投入學習，而自己也必須完全投入，調動課堂氣氛，引領學生思維，維護課堂紀律，調控教學進度等等都需要教師好好把握，才能講好、上好一堂課，并從中學到知識。在我的課堂上我運用展示圖片的方法吸引學生的注意力，是他們投入學習；運用對比記憶的方法增加知識的理解與記憶；還運用課外小實驗激發他們學習化學的興趣與積極性。最后，就是教學反思，在上完一節課后，通過實際的檢驗，從中找出自己的不足之處，加以改善與提高，比如，我講課時板書的字寫的不好，沒能更好的組織坐在后面的學生進入學習狀態，講課聲音不是特被響亮等。我會練習寫好粉筆字，并盡量在書寫時工整；到教室后面轉轉，使后面的學生投入到學習中；并在講課時盡量提高聲線。
在自己付出的同時，這里的老師和我的學生也帶該我很多溫暖與感動。我的指導老師每每在聽完我的課后都會提出很多需要改善的問題，并在我上火是送了我一罐蜂蜜，提醒我好好注意身體；我的學生也經常到辦公室幫我打掃衛生，還幫我燒開水；我的實習同伴張立娜在我生病時也會在宿舍陪伴并照顧我。這里發生的每一件事多值得我去銘記、去感恩、去回報。
回顧那些曾經一起走過的日子，我們有過快樂，也有過憂傷。我們有過歡笑，我們有過淚水，所有經歷的一切都還沒來得及細細體味，時間就已經在指縫間悄然溜走了！在不知不覺間，我們日漸成長！當停下來回頭的時候，才猛然發現自己已經走了很長一段路，人生的被囊中又增添了許多寶貴的財富！
每一天我們都在學習，每一天我們都在成長，所以實習歲月的每一天都是我人生最寶貴的財富。我希望在今后的兩個月的實習生活中，我能付出更多，收獲更多，學到的更多。大家一起加油，努力吧！
? 實習工作及思想總結 ?
我叫劉一維，現年26歲，20xx年01月于內蒙古民族大學工民建專業全日制?？飘厴I，從20xx年三月參加工作到現在一直從事建筑行業工作，現任路源建筑技術有限公司任職，在讀中國公用建設和民用建設工程專業。
現就近年來從事的專業技術工作總結如下：
近年來，隨著國家、政府管理部門對建筑工程安全生產管理要求的不斷提高，本人對工作中接觸到的煤礦技術理解不斷加深，才知道自己知識的淺薄，因此在努力工作的同時仍不放松學習專業技術知識，以不斷提高自己。
1、在思想方面積極向上，能夠認真貫徹黨的基本方針政策，積極學習政治理論，堅持四項基本原則，遵紀守法，愛崗敬業，具有強烈的責任感和事業心。積極主動學習專業知識，工作態度端正，認真負責，具有良好的政治思想素質、思想品質和職業道德。于20xx年被黨組織作為“入黨積極分子”培養，于20xx年6月被黨組織吸收為“中共預備黨員”。
2、在學習方面，認真學習國家安全建筑法規、管理與技術方面的知識，并嚴格要求自己按照“國家安全工程師”法規、認真學習基礎知識，以提高專業技術問題的處理能力與效率。
3、在工作方面，認真細致對待工作，經常深入現場，勤學好問，活學活用。
近4年來，在指導老師（建筑技術高級工程師）的帶領下，我所從事的專業技術水平得到了很大的提升，部分實例如下：
通過我每月對建筑進行測量，根據測量成果及時繪制《建筑工程平面圖》等基本建筑并提供給相關建筑領導以作為分析決策的依據；然后再根據設計方案進行測設工作。特別是自我公司技改工程實施以來，測量工作顯得尤為重要。比如，為加快工程進度，其中全站儀測量為保證貫通的精度要求就起到了至關重要的作用。
在測量數據處理分析及成果運用工作中，我主要是熟練運用excel軟件進行測量數據分析處理并得出成果，然后利用autocad軟件將測量成果制成各種建筑圖紙提供給相關人員。
根據相關部門和人員的工作需要，我在每個月底必須獨立研究《技術平面圖》、《通風系統圖》、《避災路線圖》、《監控設備布Z圖》并適時完成《供電系統圖》、《防塵系統圖》、《監控系統圖》、《施工平面圖》、《施工斷面圖》施工后續的工作安排。
從20xx年開始，我公司開始進行標準化建設，并將責任具體落實到個人，建委結合我的知識專長，給我下達了負責“技術”、“預算”、“管理”和“合理利用施工時間”四個部分的任務。
點是《國家安全管理標準》。然后依據相關要求作出實施計劃與步驟，通過查漏補缺，保持已達標項目，完善整改項目，補充空缺項目，再將所有子項目細分到區隊、班組和個人，并定期對完成情況進行檢查和督促落實。
在每項建筑工程開工前，根據《初步設計》和實際情況編制建筑作業規程是我必須完成的工作。在工作中，我嚴格按照“一工程一規程一措施”的要求完成規程措施的編制，并交由相關領導會簽審核，組織現場管理人員與作業人員學習考核，保證了每個工程符合安全要求和質量要求。
1、在攻讀中國建筑技術課程期間，將系統全面地學習所學科目，熟練掌握建筑基本知識，學習建筑新知識。
2、力爭近期通過國家職稱計算機b級考試以提高自己的工作效率。
3、力爭近期通過國家注冊安全工程師考試和國家注冊測繪師考試，以提高自己的專業技術綜合應用能力。
4、努力做到“一專多能”，更加深入地掌握建筑技術專業技術，全面學習了解其他相關技術，加快專業技術知識的更新速度。
5、全力做好標準化建設的本職工作，同時盡力利用自己的知識專長協助同事工作。
6、堅持經常深入工地工作現場，對現場工作要時刻做到胸中有數，盡量做到及時發現問題，并同現場人員現場解決問題。
? 實習工作及思想總結 ?
在工作中，我積極貫徹黨的育人方針，認真履行崗位職責，努力做好學生工作。按照校院要求，積極配合院團委書記，加強學生思想政治教育，落實日常管理工作，活躍學生第二課堂，提升學生綜合素質，總結如下：
一是積極組織、參與學生團日活動，及時把握學生思想動態，加強引導，提升學生政治素質；二是注重學生干部培養和加強自身素質建設。以學生干部培訓班為契機，注重在使用中培養來提升學生干部素質。本人通過輔導員培訓班、及向有經驗的同事請教和自學來開闊工作思路，提高工作能力；三是狠抓學生的安全管理，注重學生心理咨詢和健康教育工作，確保學院學生工作的穩定；四是努力做好獎學金評定、勤工助學管理、助學貸款工作及新生軍訓、入學教育；五是圍繞學院高度重視學風建設的思路，以宿舍文化建設為主線以學生活動為載體，營造“健康文明、和諧向上”的宿舍氛圍；六是認真做好學生的日常管理工作，發揮輔導員的橋梁紐帶作用，努力做到為學生服務、為學校和學院服務。每周開班長支書會、找學生談心、參加班會、轉學生宿舍；七是積極配合團委書記開展豐富多彩的校園活動。成功舉辦“炫動青春暢想07”元旦文藝晚會；，學院社會實踐工作受到河南電視臺、南陽市電視臺、南陽日報等媒體的報道，學院被評為校級社會實踐工作創新單位；宿舍文化建設系列活動效果顯著；06級新生辯論賽獲得校級冠軍；學生職業規劃大賽獲得省級獎勵。八是認真完成學校主管部門、學院領導及院團委書記安排的其他任務。
回顧半年來的工作，發現自己還存在很多不足之處。如對落后生的引導和管理，方法不多，缺乏耐心，效果平平；自身業務素質和理論水平有待進一步提高，尤其是工作效率；由于輔導員人數較少和日常事務較多等多種原因的存在，有時侯會出現工作失誤。在今后的工作中，我會查漏補缺、加強學習、提升自我，為我院的團學工作盡自己更大的努力。
? 實習工作及思想總結 ?
徐老師讓學生把自己的名字寫在一張卡片上，本以為是為了便于與學生交流，原來寫名字也是為后面教學:將重復的現象抽象成集合時做好鋪墊，真可謂一舉兩得!當學生自主探究出將兩個呼啦圈交叉套住那個“即參加了‘猜’的游戲又參加了‘搶’的游戲的學生”時，學生已經較為深刻地體驗了交叉重復的含義。但是，教師又別出心裁地設計了“貼名字”游戲:引導學生把兩個交叉的呼啦圈畫到黑板上，自然地畫出了表示“重復”的圖示。本來很抽象的數學符號，老師并沒有作過多的說教，而是在學生的自主探究的過程中自然地產生出來。學生不僅能畫出圖示，而且明白其含義，這不正是問題情境設計的目的之所在嗎?至此，老師還未罷手，再掀高潮，讓參加游戲的學生把名字貼到圖里。只參加一個游戲的學生很快就把名字貼對了地方，參加兩個游戲的學生可“苦”了:先把一張名字貼到了第一個圈里，接著又把另一張名字貼到了第二個圈里?？墒且粩涤辛?個人，明顯不對啊，于是又拿下一張，再一看，更不對了，有一個圈里沒他的名字了。最后，在全班同學合作交流、共同探究中形成了共識:將兩張名字“重復”地貼在了一起。至此，全班同學在老師精心設計的具有探究性的問題情境中理解了“重復”的本質意義，通過形象具體的問題情境形成了抽象的數學認識，實現實際生活問題的數學化。
徐老師的這節課把預設與生成緊密地聯系在一起，環環相扣，甚至讓人無法斷定它們的分界，如行云流水給人耳目一新的感覺。徐老師善于把握學生思維進程的節奏，在一步一步引導學生探究的過程中，每到謎底就要揭示的時候，他總是嘎然停止，在等待中使學生一步一步靠近事物的本質，從而領悟數學的真諦。徐老師善于抓住教學過程中有利的時機來告訴孩子們這個重要的數學思想，在本節課中雖然不是必學的數學思想，但對于孩子們來說卻是終身受益的。整節課下來都來不及做筆記，就像觀賞一場精彩的演出，全神貫注地害怕錯過任何一個細節。隨后徐老師的演講也十分精湛，以手機比喻教育，以醫療比喻教育，舉例深刻形象，發人深省。他主張“簡約數學”，即簡單的教數學，從冗繁到凝練，從雜亂到清晰，從膚淺到深邃的逐步轉變。真是簡約而不簡單。善于制造課堂亂象，學會等待把多一點時間留給學生也是徐老師的教學良方，徐老師說:“亂世出英雄!”課堂看似亂其實并不亂，反而使得學生有更大的空間表達自己內心的真實想法。把教育的腳步慢下來，其實只要給學生多點的時間，很可能會有意想不到的效果。
“學不會是每個學生的權利”，“成長在于經歷而不是得到”徐老師的這些教學理念深深的銘記在我的心中。
時光飛逝，一年的光陰伴隨著盛夏的腳步悄然而逝。過去的一學年中，在學校領導的全心關懷和正確指引下，在學校教師同仁的傾心相助、大力支持下，在學生們的努力配合下，我較好地完成了學校布置的各項工作任務。回顧一年來的工作，忙碌伴隨著充實，汗水浸潤著收獲，在這個平凡的三尺講臺上，我滿懷期待和信心關注著學生每一天的成長。作為數學教師，只有向教改要效率，充分利用好課堂40分鐘，才能提高教育教學質量，全面提高學生素質鼓勵學生把生活中碰到的實際問題帶進課堂，嘗試著用數學的方法來解決，引導學生把課堂所學的知識和方法，應用到生活實踐中，使學生能體會到數學就在身邊，領悟到數學的魅力，感受到數學的樂趣，進而感受生活數學之美。聽課心得體會?，F就談談自己聽課后的一些心得體會。
? 實習工作及思想總結 ?
第一，趨勢很重要，如果入市炒了半天連股市最基本的牛熊都分不清，那無論什么理論再怎么高明，最終都免不了賠錢的下場
第二，謹慎，保住本金是第一重要的事情，從100萬跌倒50萬只需要虧損百分之五十，但是要從50萬重新賺回到100萬卻要盈利百分之百。無論如何要保住本金，哪怕失去再好的盈利機會。以生存為第一原則，當其他原則與他沖突的時候，拋棄一切其他原則。
第三，切記貪念，無論炒什么股票，都需要設置一條動態止損線，一旦股價跌破動態止損線，也就是跌出了你的承受底線，立即認賠離場，毫不猶豫!無論后市看起來有多么大的機會反彈。設置動態止損線可以有效地在牛熊轉換的時候逃出股市，保住剩下的盈利。
第四，無論投資股票，還是基金，切記不聞不問，你必須對自己的投資負責，你可以不時時關注，但是不可以放任不管
第五，當熊市不斷下跌，似乎要從熊市轉到牛市，重新整頓的時候，可以試著買一點指數基金，但是不要買太多，之所以不要買太多，是因為股市可能還沒有到底，而且說不定他可能根本就沒有底，進入籌碼太大可能會損失慘重;之所以選擇指數基金，是因為在市場還沒有充分恢復的時候，大盤可能會漸漸回轉，但是個股的分化比較嚴重，很難在眾多股票當中選擇適合投資的股票，那個時候，投資整個大盤是比較明智的選擇(這就是為什么20xx年投資基金的人多，20xx年投資股票的人多)，當股市漸漸恢復，可以適當的加碼，前提是看清楚大方向，看清楚趨勢，趨勢在逐漸上漲的時候可以這么做，如果你沒有足夠的實力，不要試著在跑贏大盤，跟著大盤走是很明智的選擇，當股市恢復的差不多了，開始出現牛市的大漲之后，可以把重心從指數基金上移到個股上，因為到那個時候，整個市場非常狂熱，個股一般的表現會比大盤更好，因而投資個股的收益會比大盤好。但是越是在牛市的后期，越是出現瘋牛漲勢的時候，越要記住第三條原則，設置動態止損線，一旦股價跌破動態止損線，立即認賠離場。不要不舍的那一點點小利益，因為那一點小的損失，可能才僅僅是剛剛開始，后面的大跌說不定正等著你。只有果斷離場，才有可能避開真正最后的熊市大跌的到來。
第六，在資金小階段，不要總是想著分散投資，本金才一點，分散投資沒有太大的意義，不如把精力花在研究一直比較優質的股票上，這樣了解的更多，堅持持有，賺的幾率更大。
許多朋友經常問我某個股應如何操作?大盤會怎樣?等等。要逐一解答有時真是麻煩?，F在將自己炒股心得總結如下，希望能對閱者有所啟發:
一、選股不如選時說的是要選擇大底部大環境滿倉進場(如同去年)，幾年難得一遇，熊市末期或牛市初期，這是時。
二、選對股，抱牢他，爭取利潤最大化。說的是牛市初中期，不要盲目換股，朝秦暮楚，不操作是最好的操作。免得一割就漲，一追就套，有時騎牛找牛，無緣于大機會。
三、即使是抱股，也不是完全不操作，應該不放棄可做的波段，以不斷降低成本。如同530的調整，必須要出來，然后回補。我經常講中長線思路選股，短線介入波段操作，高拋低吸降成本就是這個意思。
四、牛市末期，要追漲殺跌，趨強避弱，回避風險。現在正值牛市末期，一定要回避一些高價位的藍籌股、暴炒了的個股。也就是說:你的個股最近如漲得太急，幾個板后一定要出局，改換初漲股、剛啟動拉升的個股?？纯慈f科、泰達將如何陰跌吧，這就是例子?；久婧茫捌跍q的就不要急于動，不是短線高手不要盲目操作，耐心等他主升浪過了再出。追漲殺跌，趨強避弱說的是要跟隨熱點、焦點，抓住龍頭，注意熱點切換，超前思考提前發現熱點，這都是短線要訣。何為龍頭?漲得多，漲得久，板得早，開板次數少，調整空間小的是也。牛市末期和牛市初期大盤處于較大震幅狀態。我曾經寫過一篇文章:大震蕩產生大機會。大震蕩產生大機會有兩種:波段機會和換股機會。主力沒出的波段，主力將出的換股。判斷主力是否將出，根據移動籌碼分析，一目了然。短線的要求:靜如處女，動如脫兔，技術全面，準確性高，進場果斷，持股堅定，出局利索。靜是空倉等待時機，動是快速、重倉狙擊突破初漲個股。技術全面，要學會技術分析，如K線形態、量價關系、技術指標分析……最重要的是變化。是否靜時需要到空倉，這個就看個人習慣和資金量大小了。靜，其實還有層意思是不能參加調整;動，其實還有層意思是不能放過攻擊。對短線高手來說，時間就是金錢，效率就是生命。還有一句話:新手看價，老手看量，高手看勢;漲時重勢，跌時重質。可見對趨勢判斷何等重要。權證無質地可言，純粹技術分析，全靠看勢看量，是短線最高境界。有些人喜歡打探消息，其實消息是不對稱的，所以在盤面上會提前反映，因主力先知，高手就在和走勢中發覺得到。短線還有一個規律:漲得急，漲不久;跌得急，不急賣，這個道理和如何上去的就將如何下來，如何下來的將如何上去的理論是一致的(權證另當別論)
五:牛市結束，熊市出現，或遇大的特別是政策性的利空，第一時間應該離場，耐住寂寞，直到下一個大機會，大盤如此，個股也如此。前面提到的不久前被暴炒了的個股，因價格嚴重高于價值，透支了許多業績和題材，出貨是主力的主要任務，無疑將牛轉熊，多翻空，那么就要堅決回避，不管圖形如何漂亮，也決不能接最后一棒。
六:不明朗市不入，不懂的就不參與。這點主要是說，要回避參與一些走勢怪異、消息撲朔迷離的妖股仙股。不明朗市不入，還有層意思是，在相對高位橫盤很久的個股，必須要等走勢明朗后再介入，情愿花貴一些的價格買進，因為橫盤說明多空平衡，一旦打破，就是一邊倒的局面，大漲或大跌:橫有多長豎有多高，說的是大漲;久盤必跌，說的是大跌。遇到這樣的情況，必須靜觀其變，捂住錢袋，切不可貪圖便宜提早介入。
七:盡量順應主力思路，決定如何操作。股價出在什么位置，要換位思考主力會怎樣?散戶該怎樣?這也就是博弈。要反向操作，人棄我取，人取我棄;要在別人貪婪時恐懼，在別人恐懼時貪婪;這樣才會先知先覺。股票就是多空博弈，所以造成了壓力、支撐的辨證關系。突破強壓力，強壓力變大支撐;突破大支撐，大支撐成強壓力。這一點，炒股之人，不可不知。
價量關系和股價的波動節奏是股市分析之源，一切的其他分析都是對這種分析的印證和細化。脫離了了價量關系和波動節奏的分析，比如說常見的基本面分析、技術分析、題材分析都會產生脫離實際的心理誤區。因此，比較有經驗的股市操盤手在進行機會分析的時候，都是先在價量關系和股價的波動節奏上先用足功夫，然后再在基本面和題材面上尋找原因，在技術上去考慮實戰細節。當然對交易規則和融資規則的熟悉更是必不可少的，其實對交易規則和融資規則的熟悉是非常重要的，但是這點是絕大多數投資者所忽視的。除此之外，重要機構的交易習慣也是需要了解清楚的，比如說證券投資基金的決策權和操作權的分離以及不同的基金的風格習慣，還有上市公司大股東對待股價的態度。這一切構成了市場指數和個股的波動節奏，其中有可操作性的投機空間。
從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持一定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據就是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。術分析、題材分析都會產生脫離實際的心理誤區。
因此，比較有經驗的股市操盤手在進行機會分析的時候，都是先在價量關系和股價的從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持一定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。
最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。波動節奏上先用足功夫，然后在基本面和題材面上尋找原因，在技術上去考慮實戰細節。當然對交易規則和融資規則的熟悉更是必不可少的，其實對交易規則和融資規則的熟悉是非常重要的，但是這點是絕大多數投資者所忽視的。
除此之外，重要機構的交易習慣也是需要了解清楚的，比如說證券投資基金的決策權和操作權的分離以及不同的基金的風格習慣，還有上市公司大股東對待股價的態度。這一切構成了市場指數和個股的波動節奏，其中有可操從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據就是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。作性的投機空間。
價量關系和股價的波動節奏是股市分析之源，一切的其他分析都是對這種分析的印證和細化。脫離了了價量關系和波動節奏的分析，比如說常見的基本面分析、技術分析、題材分析都會產生脫離實際的心理誤區。因此，比較有經驗的股市操盤手在進行機會分析的時候，都是先在價量關系和股價的波動節奏上先用足功夫，然后再在基本面和題材面上尋找原因，在技術上去考慮實戰細節。當然對交易規則和融資規則的熟悉更是必不可少的，其實對交易規則和融資規則的熟悉是非常重要的，但是這點是絕大多數投資者所忽視的。除此之外，重要機構的交易習慣也是需要了解清楚的，比如說證券投資基金的決策權和操作權的分離以及不同的基金的風格習慣，還有上市公司大股東對待股價的態度。這一切構成了市場指數和個股的波動節奏，其中有可操作性的投機空間。
? 實習工作及思想總結 ?
一年來，本人能不時地學習黨的理論知識，在思想上按黨員標準嚴格要求自己，在工作上勤勤懇懇、任勞任怨，在作風上艱苦樸素、務真求實，較好地完成領導和各級部門安排的各項任務。為學校盡心盡力，努力工作，主要情況匯報如下：
在思想上，自己能認真學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想及科學發展觀，平常利用電視、電腦、報紙等媒體關注國內國際形勢，學習黨章黨史知識和有關黨的政策文件、書籍，并把它作為思想的綱領，行動的`指南；積極參加黨支部組織的各種政治學習及科學發展觀實踐學習教育活動；時刻牢記為人民服務的宗旨，明白自己所肩負的責任；積極參加各項黨的活動會議，在工作中起到模范帶頭作用，努力做教師的表率。同時，認真學習先進的教育教學理論，不斷提高自己的教育教學理論水平和綜合素質。
勤勤懇懇做事、堂堂正正做人是我的座右銘，也是新時期黨對我們廣大黨員提出的指示要求，所以在平時的工作生活中我首先從加強自身思想素質建設為出發。堅持每天按時觀看《新聞聯播》和其他新聞節目，及時了解黨的方針政策和國內外大事。時刻注重對黨的路線方針政策的學習并認真做學習學習筆記和學習總結，使自己的思想認識水平邁上新的臺階，從而前進的動力更充足，()方向也更清晰明確，思想境界進一步得到提升和升華。在思想上，我始終與黨中央在思想、路線、方針、政策上保持高度一致，始終用馬列主義、毛澤東思想、三個代表重要思想和科學發展觀武裝自己的頭腦，并用之于指導我的言行，衡量我的工作、思想和生活，努力奮戰在教育第一線，為黨和人民的教育事業兢兢業業，奮斗不止，為社會主義現代化建設添磚加瓦。
作為一名共產黨員，在工作和學習中，自己一貫堅持與時俱進，不斷開拓創新，自己堅決順應時代要求，更新自我，完善自我，無論作什么事，特別是涉及到人民群眾根本利益和事，都能保持清醒的頭腦，以嚴格的紀律要求自己。在自己的工作崗位上，自己能以教師的職業道德嚴格要求自己，愛校愛教，愛崗愛生。踏踏實實工作，力爭在平凡的崗位上做出不平凡的成績。
我能夠深挖教材，抓好重難點，認真鉆研教材教法，精心備課，堅持寫詳案，能經常和同學們談心，充分發揮學生的主體地位，給學生一個輕松愉快的學習氛圍，真正讓學生在樂中學，學以致用。我始終相信，只要辛勤耕耘，就一定會有所收獲的。所以，平時的教育教學工作，我總是兢兢業業、腳踏實地、認認真真地去對待，注重因材施教，不斷總結教學經驗，學習好的教學方法，提高執教水平。我也注意虛心地向經驗豐富的優秀教師求教，經常和同仁交流，努力夯實自己的教學基本功。
作為一名教育工作者，我十分注重自己的一言一行，時刻提醒自己要有愛崗敬業的高尚師德，以黨員標準嚴格要求自己，努力為廣大教職工樹立一個學習的榜樣。嚴格執行學校的工作安排和教學計劃，遵守校紀校規，按時到校，認真做好教學的每一項工作，使自己能在正確認真地傳授知識的同時，努力力地學習專業知識，不斷地充實、更新教育教學理念。在我工作有缺點的時候，有許多領導給予我很大的幫助；在我工作進步時給予我認可和鼓勵。此時，我才深刻地體會到得到他人幫助的幸福。所謂滴水之恩應涌泉相報，我將把這一份恩情轉化到以后的工作中去，將共產黨的宗旨牢記心間DD全心全意為人民服務，為學校服務，為孩子服務，為家長服務。
在生活上，我尊敬領導，團結同事，熱心幫助同志；教育目的明確，態度端正，鉆研業務，勤奮刻苦；關心學生，愛護學生，為人師表，有奉獻精神，能夠盡自己的力量幫助別人。能按時上下班，認真遵守學校作息時間，不遲到，不早退。能夠盡自己最大的力量幫助別人，努力和大家處在一個和諧的生活氛圍之中。
總之，我時刻銘記自己是一個共產黨員，一個黨員教師，應該走在前列，不怕吃苦，不怕吃虧，不求索取，做好本職工作，起到模范先進作用。在今后的日子里，我仍將不斷加強學習，提高自身素質，加強師德師風，加強黨性修養，提高思想覺悟；對工作加倍認真負責，積極思考，主動進取，使自己成為一名實事求是的優秀的共產黨員。
? 實習工作及思想總結 ?
我能在班任羅老師的指導下，輔助他主持日常工作并組織班級活動。我更多的是監督學生的學習、紀律以及衛生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點和我的成長經驗對他們進行思想道德教育。比如當他們覺得學習壓力大而松懈的時候，我就會將我刻苦學習的經歷通過班會課給他們講。通過自己以前惡劣的生活環境和教學條件與他們現在的一比較，就會讓他們覺得自己沒有什么理由不好好學習。自己對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學能很好的改掉許多不好的習慣，比如說上課愛講話、愛打瞌睡、不交作業等，特別是我們班的王朗，每次作業都是空白，有一次我找他談話，到了后來他就主動把作業本交給我，看到上面寫滿滿的，我非常高興。還有些學生比較懶，學習主動性不夠，像此類學生就需要我們的監督和引導。除了作業，還有衛生打掃，女生普遍比較認真積極，而有部分男生愛偷懶，總是推推拖拖。對與這類學生，
就應該給他們明確的任務。我們班有太多調皮的學生，我發現自己很難對他們進行思想教育，你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗。對于這類學生，應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導，進而從思想上去感化他們。
? 實習工作及思想總結 ?
柜臺方面主要包括對私業務以及對公業務，對私業務主要涉及現金，而對公則主要涉及各類票據。
由于在學校學習過銀行會計的課程，同時接觸過清算系統的實踐操作，因而在本人的申請下，由臨時客服經理工作轉到對公業務的學習。
在此期間，首先了解了點鈔的規范動作。起初有些生硬，還險些拿不穩一捆，速度緩慢。在不斷地訓練下，由原來的一捆需1分鐘左右到最后一捆40秒左右，讓我感到緩慢的進步。在詢問優秀的標準后，我得知，在10分鐘內要數出16捆(每捆100張)。在練習期間，也看到了對幾位已畢業的大四實習生的考核，頗有一定的壓力。
當然，最主要的還是對于票據的學習。在本人的要求下，向老師要了一份全國票據法進行學習，同時也跟在會計各位老師后面見習了各種票據的處理過程，從一天最初的打印人行往來回單、小額支付系統回單開始，工作也就拉開了序幕。開戶的處理、支票的檢驗，影印的上傳以及往來賬戶的操作等等都讓我有了更深入的了解。比如，在開戶前需要檢查是否已開基本賬戶，是在哪家銀行，是否屬于空頭支票黑名單戶，此外還要驗證身份等等。這不僅使我對銀行會計課程的內容有了回顧，同時也接觸到了些更為實際的操作。
出于想在盡量短的時間內了解更多的銀行業務，我開始每晚回家背五筆字字根，練習五筆字，望對以后能有所準備。
總之，在民生銀行實習的半個月時間里，讓我保持著一種規律的上下班生活，不斷地了解著工作的意義，思考著那個曾經想以后要在銀行工作的想法。同時，也讓我明白，在實習期間一定要保持一種虛心求教的心態以及不恥下問的勇氣，主動爭取自己想要學習的東西，才能獲得更多的收獲。
ps:就這么洋洋灑灑地打出一堆文字，感覺寫的好官方呀~哎哎，反正是要上交去的，只能寫官方點啦~我記得去年實習沒交實習報告，今年雜要交了捏?哎，反正就是打字，一堆的文字...
不過說實話，原先是出于想讓自己想清楚地目的，可是，我依舊沒想清楚，而且貌似畏懼工作了有點。感覺還是讀書好啊。
? 實習工作及思想總結 ?
1、針對自己的身體特性作出科學的健身計劃。
2、要有一個對吃斤斤計較的態度。
3、運動+堅持已養成的健康生活習慣。
以上就是我的減肥總結，希望能給大家帶來幫助，同時也祝廣大肥胖者能夠和我一樣告別肥胖。
xx年齡:31歲身高:1.68米產前最高體重:75千克產后體重:68千克現在體重:52千克
從小喜歡運動，在生育前一直是纖細苗條的一類。結婚懷孕兩個月后，婆婆陪她去婦幼保健院做產前檢查，婦科醫生說她太瘦了，身上都是骨頭，一點脂肪也沒有，得好好增肥。由于先生是獨子，婆婆對下一代高度重視，因此全力以赴，每天精心搭配伙食，大吃六頓正餐。而她偏偏身體素質又特別好，一點孕期嘔吐反應也沒有，所以體重直線上升，從孕前的48千克升到產前75千克，活像一只大熊貓。
生完寶寶后，簡直是面目全非。于是從剖腹產的第二天起，她就試著下床多走動，給寶寶換尿布、喂奶等事情都自己親力而為。在住院的一周里，她還經常給周圍的產婦講解一些從書上掌握的知識和經驗，因此，在出院時她的體重已經下降了5千克。同樣在產后，她還堅持全母乳喂養。為了寶寶的全面營養，她沒有采用節食的方法，但也不挑食，相反多方位地攝入營養元素，同時堅持多運動，多陪寶寶說話，堅持練習爬行、走路，還經常帶著寶寶在花園里活動。這樣堅持下來，不僅寶寶的體力增強了，6個月大的時候寶寶就能在雙杠上垂吊2-3分鐘，而她也基本恢復了苗條的身材。
而現在，隨著寶寶一天天長大，即便她工作再忙，依然堅持每天陪伴寶寶學習、運動，做親子游戲、做女兒的好朋友。而在這個過程中，她感覺到自己的心理年齡也年輕了不少。
許多人都覺得做媽媽后被家庭瑣事和孩子拖累，沒有時間發展個人興趣、愛好，但她并沒有因為結婚生子而放棄自己的個性和追求。說，這兩者并不矛盾，除了做好自己的外貿工作外，在業余時間還學成人芭蕾，利用自己的主持特長為社區、朋友和公司主持各類宴會、婚禮，參加“漂亮媽媽”比賽等。參加這些活動時有機會她總帶著女兒一起去，這不但使自己始終保持了年輕的心態，還增強了親子感情交流。
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試用期是我們踏入職場的第一步，是一個與企業相互了解、適應環境和學習成長的階段。通過試用期，我不僅明確了自己在崗位上的職責，還對企業文化和團隊合作有了更深入的了解。在這段時間里，我不斷總結自己的工作經驗和思想，不斷提高自我，終于完成了試用期的任務并達到了預期目標。
我切實履行了自己的職責和工作任務。在試用期的開始，我經過與領導和同事們的交流，明確了自己的工作崗位和職責。我努力學習產品知識和相關技能，并在實際工作中加以運用。在工作中，我積極主動地與同事合作，主動承擔自己的工作責任，并及時向領導匯報工作進展。同時，我也不斷接受同事和領導的指導和幫助，不斷改進自己的工作方法和技巧。
我積極投入到團隊合作中，并建立了良好的人際關系。試用期期間，我參加了團隊內的各種活動，積極與同事進行交流，并努力傾聽他們的聲音和建議。我始終保持著積極的工作態度，愿意為團隊中的每一個人提供幫助和支持。在工作中遇到問題時，我還能夠與同事協商解決，并共同找出最佳的解決方案。這種團隊合作的精神不僅促進了工作的順利進行，也增強了團隊的凝聚力和向心力。
另外，我也深刻認識到了自己的不足和需要提高的地方，并努力加以改進。在試用期中，我通過實踐和反思，發現了自己在工作中存在的問題和不足之處。例如，我有時會喪失耐心，急于求成，導致工作上的瑕疵。我也會時不時地被日?，嵤滤_，分散了工作的注意力。為了改進這些問題，我通過閱讀相關書籍、參加培訓以及向同事和領導請教，不斷提高自己的工作效率和專注力。
我還鍛煉了我的思維能力和解決問題的能力。在試用期中，我遇到了一些復雜的工作難題，需要我思考和分析來解決。通過與同事和領導的討論和交流，我不斷學習和借鑒他們的經驗和智慧。同時，我也專注于觀察和學習身邊的事務，不斷提高自己的洞察力和思考能力。這些經歷讓我明白，解決問題需要全面地分析，多角度思考問題，并從中找出最佳的解決方案。
小編認為，在試用期的工作中，我不斷學習、努力奮進，不斷完善自己。通過履行職責、團隊合作、改進自我和提高解決問題的能力，我成功地完成了試用期的任務，達到了預期目標。這段經歷不僅讓我學到了很多專業知識和技能，還培養了我的責任心和團隊合作意識。我相信，這段試用期的經驗和總結，將對我未來的工作和發展產生積極的影響。
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《列子。說符》有一則妙聞:有個人丟失了一把斧子，懷疑是他鄰居家孩子偷的。于是看那個孩子走路，像偷斧子的;表情，像偷斧子的;說話，像偷斧子的;動作、態度無論干什么，沒有不像偷斧子的。不久，他在山谷里挖地，找到了那把斧子。過了幾天又見到鄰居家孩子時，發現那孩子的動作態度便沒有一點像偷斧子的人了。
其實，很多人在研判行情時就像那個丟斧子的人，當自己重倉時，看技術指標像是買入信號，看基本面像正在轉暖，看資金面似乎源源不斷，形態像要突破，莊家像在收集，波浪、時空、江恩、周易等無論什么理論，沒有不像是有大行情的。即使看股評也把唱多的列為大師，頂禮膜拜。如果有股友看空就和他爭得臉紅脖子粗，打賭斗氣傷感情也在所不惜。
可是，行情一旦向相反的方向發展或自己空倉，就會發現原來仿佛像萬丈高樓般的論點論據似乎有點根基不牢。
或許每一位投資者都不愿承認，但這卻是真實的投資收益推理公式-倉位影響態度，態度影響分析分析影響決策，決策影響收益。所以，根據這條公式推理，真正影響絕大多數投資者收益的決定性因素是倉位，也就是倉位控制。倉位控制的好壞將會直接影響到投資者的幾個重要方面:
1、倉位控制將影響到投資者的風險控制能力。
2、倉位控制的好壞決定了投資者能否從股市中長期穩定的獲利。
3、倉位的深淺還會影響到投資者的心態，實戰中較重的倉位會使人憂慮焦躁。
4、最為重要的是倉位會影響投資者對市場的態度，從而使其分析判斷容易出現偏差。
換一個分析問題的視角和思考點，或許會有更多的收獲。
? 實習工作及思想總結 ?
我出生于1975年2月，于年參加工作，生后在重慶市黔江區正陽鎮團結小學，馮家中學，重慶市黔江中學，西南工學院讀書。大學畢業后于1997年7月畢業分配到西南硅砂有限責任公司工作，擔任化驗室管理，質量技術監督員。XX年6月8日原公司改制順利進入明達玻璃（成都）有限公司青川硅砂分公司，任工藝專員，負責原西南硅砂有限責任公司生產技術部主要工作，質量、計量、工藝技術參數、原料、成品出入庫管理、統計。XX年11月20日被評定為助理工程師， XX年開始又負責后被公司總經理XX年2月14日認為工作量大、繁瑣，任務重，但又是至關重要和關鍵的均化工作，也是穩定硅質原料的關鍵，一直工作至今?；仡欉^去，工作總結如下：
一、政治思想上。
我認真學習黨的路線、方針、政策，鄧小平理論，＂三個＂代表，黨和國家政策、方針、產品質量法，計量法等不斷提高自已的'思想素質和政治理論水平，向來堅持以大局為主，服從組織安排，干一行愛一行，從不講價錢，雖然自己是專員，我從不認為自己高人或低人一等，總是以自己的實際行動抓好質量、計量、工藝技術參數、出入庫、統計、均化管理工作，保證硅質原料穩定工作正常運轉。
二、我從不怕苦怕累，也不失職失誤。
由于工作有特點，深受領導及各部門的好評，保證硅質原料穩定正常運轉。XX年至XX年考核評比中，被評為特別嘉獎者。
我在搞好工作的同時，我又積極參加公司各項中心工作，公司污水工程，防洪值班，選礦工藝技改都主動參加，不辭勞苦，任勞任怨，深受同志們的好評。
三．注重學習，養成讀書，瀏纜新聞網頁的良好習慣。
關心時事政治，關心國家大事，做到頭腦清醒，不落后于形勢。
四．遵守勞動紀律，不缺勤，不曠工，不遲到。
每周六，上班仍堅持做公司生產報表，幾年來，我都是出滿勤，甚至超勤。
總之，近幾年來，我忠于職守，愛崗敬業，遵紀守法，廉潔奉公，取得了很好成績，為公司作出了自己的貢獻。
? 實習工作及思想總結 ?
這8個星期，我發現，我長大了，這比起我在學校，天天喊著要長大，要變成熟來的更實際，這8個星期，我都會想很多，想著怎樣去和別人相處，想著怎樣去提高自己的上課能力，想著自己的未來。終于明白，我已經不是一個小孩子了，我要長大，雖然媽媽的懷抱還是為我張開著，但是，我也要負起一些責任，例如自己，家庭，未來，工作。這些都是我的責任，以前，不管遇到什么事情，都喜歡做一個烏龜，因為，我知道，總會有人幫我把事情解決的，但是，現在不行了，因為，責任已經在我的肩膀上了。
我要對我自己負責。不管我現在做出什么決定，也不管最后結果如何，已經沒有人能夠為我自己或者是我的未來負責，所以，我沒做一個決定，每走一步的路，都要經過慎重的思考，都要想著，這是對的嗎？年輕的我，什么經驗都沒有，這時，長者就有長者的優勢了，很多時候，過來人都會給你很多建議，所以，我們要虛心向別人請教，可能他們給我的建議不會是最好的，但是，他們可以讓我們少走些彎路。我就是我，對自身負責的人也只有我。
我要對我的家庭負責。爸爸媽媽都老了，弟弟妹妹也都長大了，作為一家最大的孩子，我的責任是否是很重大呢？雖然爸媽說：你做好自己就行了，家里的事情你不用擔心。但是，每看到爸媽勞累的樣子，我心疼，所以，我要負起家庭的責任，為了爸媽，為了弟弟妹妹，楊詩妮要努力呀。
我要對我的工作負責。一直以來，都想著，如果我的工作可以讓我自己來選擇，那就好了。那樣，我就在我想工作的時候就工作，想玩的時候就玩，想干什么就干什么，自由自在的，這是人生的最大一個樂趣呢。但是，現實跟理想總是有一段距離的，而且，我的理想根本不可能實現。所以，既然選擇了當老師這一條路，那么，就好好走下去吧，而且，要做一個老師，也不是那么容易的，你要面對著一個班幾十個人，這個責任，也是很重大的。
不管怎么說，做一個有責任心的人。
很多人都說，從華師走出來的學生都是淳樸的。這句話一點都沒錯。來清遠一中實習的人一共有17個，但是，每一個隊友都那么可愛，那么熱心，安撫了我來實習之前的那一份忐忑不安的心。因為我是一個比較內向的人，而且，我接受陌生人的時間會比一般人的要長一點，所以，在實習之前，我很害怕我不能很快融入這一個團體里面。和他們一起來到實習學校的時候，我發現，一切都沒有我想的那么難，因為隊友們都很容易相處，我也發現，只要你用心去和別人交往，一般人是不會拒絕你的，所以，在實習的過程中，我學會了怎樣去和別人交往：用心，多交流。我們宿舍，都是一批笑點比較低的人，所以，在宿舍的時候，經常會笑聲連連。一開始，因為我們的大聲說話大聲笑，還被學生和宿管投訴了，不過，經過我們的努力，我們已經做到不被投訴了，但是，我們還是照樣的那樣開心的笑，只是，笑的時間不一樣而已。這一段時間來，我們在一起都比較開心，實習快要結束了，回到華師之后，我們要開始忙著找工作了，到時，我們要聚在一起的機會就不會很多，所以，要好好珍惜剩下的幾天相聚的時刻。
天下無不散之宴席，實習，終要結束，之后，我要開始我自己的新生活了。很是感謝清遠市第一中學給我一個那么好的平臺，讓我有鍛煉的機會，也很感謝我的班主任指導老師和科任指導老師，能夠將他們好的經驗傳授給我，并且不斷的指點我，讓我不斷的進步。也好感謝高一12的學生們，接受了我這個對一切都那么陌生的實習老師，讓我有機會和他們一起進步。
? 實習工作及思想總結 ?
牟衛東于20xx年3月1日調入房管局，分配至張店洪溝片區改造建設指揮部，擔任副指揮、建設組組長，具體分管工程建設的招標投標工作、工程質量管理工作、施工進度管理工作，擔任安全領導小組組長，思想匯報及工作總結。
20xx年6月組織關系調入市直機關房管所，崗位仍在張店洪溝片區改造建設指揮部。
自成為市房管系統的一員，認識到自己是房管事業的新兵，就堅持認真學習、踏實干事、努力工作。在局黨委正確領導和同志們的關心支持下，能夠認真完成工作任務?，F歸納總結如下：
一加強黨的理論學習，不斷提高思想道德素質
為適應新的崗位需求，自己首先加強了黨的理論學習，并積極參加創先爭優活動。還自覺學習了黨的十七屆五中全會精神，深入領會其黨在新形勢下出臺的大政方針，不斷激發個人的政治責任感的奮發進取的精神，在思想上、政治上、業務上完善自己，真正樹立科學發展觀，真正樹立全心全意為人民服務的思想，在工作中團結同志，為張店洪溝片區改造建設工程的優質按時完成盡職盡責，出力獻策。
二發揮專業特長，全力投身市政府民心工程
本人1986年7月從山東建筑工程學院(現更名為山東建筑大學)畢業分配至山東新華制藥廠。在本專業工作25年，先后從事過建筑結構設計、建設單位施工員，施工單位副總經理、開發公司工程部經理、總工程師、副總經理、設計院副總經理和支部書記，由一個技術員成長為一名高級工程師，由一個普通群眾成長為一名中國共產黨員并成長為一名基層黨員干部。在多年的工作實踐中，經過不斷學習、不斷積累，具備了比較豐富的工作經驗，能夠主持設計圖紙會審、招投標工作、施工組織設計評審等工作。
張店洪溝片區改造建設工程是淄博市委、市政府的民心工程，是淄博市"兩區一村"整治改造的一號工程和全市棚戶區改造的示范工程。自20xx年4月開工以來，41幢樓陸續開工，總建筑面積18.5萬平方米。其中，還遷房34幢、14.5萬平方米，廉租房6幢、2.7萬平方米，新洪溝小學1.3萬平方米。
非常有意義的是，在洪溝片區改造這項由市政府主導的前所未有的重大民心工程中，我本人有幸負責建設組工作，有幸成為指揮部"項目考察評審委員會"和"合同評審委員會"這兩個專家委員會的組織成員，并有幸參與項目建設過程中的日常管理，這對我既是難得的機遇更是嚴峻的挑戰和鍛煉。為此，自己非常珍惜這次機會，積極投身工程建設之中，在指揮部領導團隊的正確領導下和各方的積極配合下，41幢樓、總建筑面積18.5萬平方米的全部工程均達到了主體優質結構。其中三幢小高層被評為"20xx年全市優質結構工程獎"。
回顧一下，該工程在施工中主要存在以下難度：
1、邊拆遷、邊勘測、邊設計、邊施工、工期緊張，拆遷沒完成但還遷時間已確定。
2、建設的施工單位、施工力量參差不齊。
3、地基條件極差，地下水位較淺，且在雨季開工，地基處理難度大，時間長。
4、廉租房和還遷房無國家建設標準，造成方案決策進度慢，過程中建設標準又逐步提高，影響了工程建設進度。
5、施工單位多，建筑材料品種多，新型建材使用量大，施工管理人員相對較少，加大了工作強度。
為克服上述難度，逐步解決一系列棘手問題，本人自從20xx年4月6日以來，從無星期天、從無節假日，天天堅持上班，可以說是早出晚歸，有時還需要夜間值班，自己從無怨言。因為我知道，這不僅是自己的本職工作，更是一項具有非凡意義的事業，這里面，既有市政府的深切期望，又有拆遷居民的熱切等待。而我，正是因此項工作而加入房管局這個團隊的，理應知道此項目任務的艱巨和完成此任務擔子的重量，所以應當竭盡所學知識和工作經驗，任勞任怨、盡職盡責的完成好此項建設重任。
目前，工程已進入竣工階段，有的已完成初步驗收，有的在晝夜施工，盡管如此，自己仍不能有絲毫的懈怠，因為我還擔任片區中最落后施工企業的管理工作，施工還在收尾，我以黨性保證：力爭在還遷日之前全面完成這項工作任務。
三、不斷改進工作作風、無私奉獻、廉潔自律
置身洪溝片區改造建設，使自己的思想得到了升華，能夠從嚴要求自己，團結同事、以誠待人，工作中能夠任勞任怨、勤儉節約，并且努力做到廉潔自律，抵制一些不正之風，能夠時刻牢記自己是一名共產黨員，維護黨的利益，維護指揮部這個團隊的良好的社會形象。
今后應盡快學習房管局和房管所這個團隊的工作經驗和知識，盡快融入這個團隊，堅持高標準嚴格要求自己，堅持科學發展觀，接受黨委和支部的考驗。
參加張店洪溝片區改造工程建設是我一生中最大的挑戰，應當牢固樹立"質量第一、安全第一"的思想，按照指揮部的要求，按時間向還遷居民交房，向市委、市政府交一份滿意的答卷。
? 實習工作及思想總結 ?
開展解放思想討論，對于鞏固發展學習調研成果，打牢分析檢查、整改落實階段的思想基礎，確保整個學習實踐科學發展觀活動達到預期項目具有重要意義。
在局工委的正確領導下，按照解放思想大討論活動的指示精神，我部積極響應、高度重視，以黨的十八大、十八屆四中全會精神為指導，以科學發展觀為統攬，緊緊圍繞年初確定的重點工作和重點工程責任目標，采取學、議、查、改等形式溝通思想、交流體會，形成上下聯動、橫向互動、內部主動的大交流局面，從整體上扎實推進解放思想討論。在解放思想中統一了思想，在解放思想中激發干勁，在解放思想中解決問題，在解放思想中謀求發展。
通過結合實際確定討論主題，圍繞主題創新討論方式，在全體干部職工共同努力下，我部認真扎實地組織開展了大討論活動，解放了思想，更新了觀念，找準了問題，理清了思路，振奮了精神，增強了責任感和使命感，提高了積極性和主動性，同時也提出了一大批解決實際問題的措施和建議，為圓滿完成鹿鳴小區整體移交奠定了堅實的基礎，取得了明顯的成效，實現了“十二五”開局之年開門紅。
通過大討論活動，現將工作情況匯報如下:
一、加強領導、精心組織，迅速掀起大討論活動熱潮
組織開展這次大討論活動，對于進一步解放思想，找出工作作風中存在的不足，推動我部各項事業的大發展具有十分重要的意義。為此，我們高度重視，層層動員，廣泛發動，迅速掀起了大討論活動的熱潮。研究并制定了各項工作的實施計劃，凝心聚力、拼搏進取、突出重點、落實責任，做到明確分工，責任到人，從而進一步的統一思想、提高認識、明確方法步驟和要求。充分發揮了大家的主觀能動性，讓大家盡職盡責，盡心盡力地去開展工作，并出色地完成了各項工作任務，確保了大討論活動的順利進行，為各階段工作的開展奠定了堅實的思想基礎。
二、嚴格制度、狠抓落實，扎實推進大討論活動的開展
完善的規章制度是搞好活動的有力保障。在大討論活動開展之初我們就將工作重點放在制定完善各項制度上，嚴格落實部署省、市及局有關安全活動的相關通知，狠抓落實，及時傳達上級部門的安全工作會議精神，嚴把關口，制訂了安全生產規章制度，強化安全生產的監督管理，始終堅持“安全第一，預防為主”的方針，并在日常工程管理中嚴格貫徹落實。我部本著“明確職責、監管并舉、責任株連、獎懲兌現”的原則，細致部署每一階段的工作，制定了詳實的工作方案，同時秉承著“以人為本”的理念，認真解決了鹿鳴北區維修回訪、做好了網站工作、耐心地接待群眾來信來訪。努力把要做的工作都一一列明，使干部職工做到心中有數，嚴格內部質量管理保證體系，從而為開展活動打下基礎提供了強有力的制度保證。
嚴格學習制度。將學習作為貫穿整個活動始終的'重要工作抓住不放，通過以學習、以活動促工作的形式，將我部存在的各類問題逐一落實解決，使安全生產工作態勢逐步穩定好轉，工程建設質量穩固提高，工程建設進度穩步加快，確保工程質量和安全。
三、創新形式、抓好結合，確保大討論活動取得實效
解放思想是觀念的更新，更是方法的創新。我部堅持把集中學習與個人自學相結合、把深化學習與開展研討活動結合起來，把專題輔導與開展研討活動結合起來，采取領導講、黨員議的方式進行研討；把考察調研與開展研討活動結合起來，在更深更細更實做好調研工作中進行研討；在深化學習、深入調研、廣泛征求意見的基礎上，圍繞促進我部和諧發展、跨越發展的要求，對照當前深刻變化的新形勢，對照擴大開放合作的新態勢，對照加強作風建設的新要求，通過自己找、組織點、大家提、互相幫等方式，認真查找了思想觀念和工作方面的差距。通過組織大查找，真正把差距找出來，把問題查出來，把根源挖出來，把整改方向理出來，把工作措施訂出來，齊心合力、群策群力，使整個大討論活動扎實開展。一是增強了實效性。解放思想大討論的出發點和落腳點就是促進各項工作的開展。二是突出針對性。針對我部部分干部職工開拓意識不強、安于現狀、自我感覺良好的狀態，我部開展了一系列活動，以提高其始終保持不甘落后，奮力爭先的士氣，使加快發展的觀念能夠入腦入心；讓他們認真審視和反思自身工作和精神狀態，力爭把全部精力放到工作上，以飽滿的激情和旺盛的斗志推動工作，針對部分干部職工怕艱苦現象，有針對性地組織學習了上級有關領導同志的講話。通過因地制宜的學習，做到了有的放矢，強化了學習效果。三是講求生動性。不斷提高工作標準，切實增強高點定位、做到堅決不拖事壓事、貽誤工作。增強團結協作、共謀發展意識，我部多年鹿鳴南北區交房、住博會、幸福綜合樓銷售等諸多活動取得圓滿的勝利就是取決于團結協作這一法寶。這一切活動觸動了大家的思想，樹立了大家跨越發展、狠抓落實的意識，真正做到了大討論活動影響面大，涉及面廣，加快了發展的思想。
四、嚴明紀律，狠抓隊伍建設
嚴明紀律，這是首要的、核心的。我們努力做到思想認識到位，從而才能抓緊抓實，抓出成效。按照上級領導的要求，我們進一步統一了思想，提高了認識。同時，結合各自的工作實際，制定了實施意見，嚴格了工作程序，細化了工作步驟，突出了工作重點，明確了工作目標。
（一）抓班子管理，班子建設在各項工作中都具有決定性的作用，我們配齊配強了班子成員，并認真組織學習了局黨委下發的《2014年黨風廉政建設和反腐敗工作實施意見》、《關于開展“學黨史、增黨性、當先鋒”主題實踐活動》、《關于在全局黨員領導干部中開展“以人為本、執政為民”教育活動》及《“黨的旗幟高高飄揚，黨的組織有力堅強，黨員形象更加閃亮”主題實踐活動》進一步加強廉潔從政教育和領導干部廉潔自律意識，增強了“以人為本、執政為民”的理念，做到組織領導到位，進一步完善了活動領導小組，同時也加大了對領導班子成員的考察力度、監督力度，從而也增強了班子的戰斗力、凝聚力、號召力，從而為活動的有序開展奠定了基礎。措施落實到位。按照上級的要求，通過開通網上在線等有效形式，廣泛征求意見，并結合群眾反映的意見和建議認真做好梳理、匯總和反饋。耐心接待群眾來信來訪，對問題予以合理答復。
（二）抓學習教育，是為隊伍建設奠定堅實的思想基礎。思想是行動的先導，我部不斷糾正“怠學”、“假學”、“死學”的問題，努力做到“勤學”、“真學”、“活學”，狠抓理論的學習，使學習貫穿始終。不斷地探索學習的有效形式，通過自學、參加集中培訓等途徑，認真開展整治思想教育，通過召開座談會，設置宣傳欄，開展法制宣傳的方式，有效的提高了干部職工的依法管理水平以及自身業務能力，切實提高了學習的效果，不斷增強了學習的自覺性、主動性。上半年，我部3人報考了中級經濟師，1人報考一級建造師，同時參加了檔案局組織的檔案業務培訓，使我部檔案整理水平上了一個新臺階。
（三）抓督促檢查，是為我部作風建設提供可靠的保證。根據煙辦發關于在全市黨政機關事業單位實行禁酒令制度，我部嚴格要求、嚴格教育、嚴格管理、嚴格監督，促進執行力和工作效率的提高。
（四）抓團結自律，在工作中嚴格執行各項管理制度和廉政紀律，做好自己、管好自己，做到公平辦事，透明辦公。同時不斷地調動干部職工干事熱情和團結協作的拼搏精神，從而有效地促進各項工作的開展。
五、取得的成效
通過深刻剖析和著力解決影響我部的思想觀念、體制機制、工作作風等方面存在的主要問題，進一步開創思想解放的新境界，我們站在新的起點，實現新的發展，以改革的思路，開放的思維，創新的理念，不斷探索了發展的新思路、新措施、新方法、新機制，形成了科學發展的共識，拓寬科學發展的思路，建立科學發展的體制，實現了我部的新突破、新跨越，促進了我部新一輪的大發展。
六、下一步工作打算
開展解放思想大討論活動的目的在于促進工作，推動發展。大討論活動的實際成效，也要用各項工作和發展的成果來檢驗，要切實把大討論活動落實到轉變觀念、轉變作風、加快發展上來。2020上半年經過大家的共同努力，我部解放思想大討論活動正在有條不紊的進行，并取得了實實在在的成效。但還存在一些不足之處，主要是對解放思想理解還不夠透徹，指導實踐的效果有待進一步提高；工作質量還不夠高，存有不深不細的現象；隊伍素質能力與形勢任務的要求比還有一定差距等。
2020下半年，我們將繼續在局黨委的領導下，以科學發展觀為指導，以促進工作為立足點，全面提高質量效益，真正實現思想大解放，努力推動各項重點工作求突破，創佳績，以不辜負局領導的期望。一要認識到位。繼續解放思想是深入貫徹落實科學發展觀的必然要求，也是當前工作的一項重點。結合我部實際，要做到學得深入、研究得透徹、理解得到位，強化實踐，深化工作，努力把活動推向新高度。二是聯系實際，解決問題。要著力抓好重點工程工作，切實的落實責任，強化措施，主要是完成鹿鳴北區綜合樓收尾工程并進行綜合驗收；加快鹿鳴南北區工程審計工作，力爭年底前完成整體移交；加快幸福綜合樓的資金回籠工作。三要進一步優化發展環境，確保安全生產。四要加強隊伍建設，理順內部管理，建立長效機制，活躍文化生活，樹立廉政形象，為完成各項工作任務提供保障。
? 實習工作及思想總結 ?
《大師的命門》書中的有一句話，所有的技術、分析都不象說的那么管用，我使用，但不執著，正如《龍槍編年史》里面的高山矮人族。他們被天譴充滿好奇和才智，又干不成事情，因此他們的發明都是為了彌補上一個發明的缺陷。他們發明了一個彈射裝置做電梯用。下面把人放到投石車上，然后舉棋吹口哨通知上面有人要彈上來了。然后上面相應的樓層，比如說15樓會有一張網出來，把人接住。如果運氣不好，這張網沒接住，警鈴會響，然后14、13層會有網拋出來。運氣再差點，一直到第三層都沒有接住，第二層會拋出來兩塊海綿，做為緩沖。運氣太差，沒有掉到海綿上面，就有一盆水從第一層自動沖出，然后機械手臂就用剛掉下來的海綿擦洗地上的血跡。也許，我們的每一個新的所知，就是為彌補上一個錯誤而成的，我們又怎么能寄希望于它呢?
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