各位老師、同學：

你們好!今大我演講的題目是《節儉與奢侈》。

節儉是中華民族的傳統美德。諸葛亮在《誡子書》屮說：“靜以修身，儉以養德。

”的確,從節約與否可以看出一個人的思想道德水平是高是低。如果他腦子里只是想著一頓佳肴、一件漂亮衣服、一架高級收錄機，那他就不可能有更多的精力和時間來考慮工作，考慮學習，考慮為人民服務，而且還容易形成拖拉懶散的作風.如果他節儉一點，就用不著考慮這么多不必要的問題，那么他就可以全身心地投入到工作和學習中去。

但我們所說的節儉并不是要人們維持極其低下的生活水平， 而是讓人們不要過分地追求物質生活、那么，我們節約下來的財富該用在什么地方呢?我們節約的財富應當用來重新投入生產， 提高生產力，使我們的國家更富強，發展更快。這樣，節儉有利于社會進步，有利于生產力的發展，有利于人民生活水平的提高。

俗活說：天有不測風云，人有旦夕禍福。平時的節儉也是為了應付意外情況的發生，做到“防患于未然”。

如果你總抱著“今朝有酒今朝醉”的態度，那么當你遇到突如其來的困難時，又該如何應對呢?去年夏天的那場洪水無疑是對人們節儉觀的一個嚴峻考驗?！爱斔僚暗暮樗巳ブ螅綍r勤儉節約的就可以把積攢下來的錢用于重建家園，同時還可伸出手援助受災更嚴重的地區。

而那些平時大手大腳慣了的人，就只能向社會請求援助了由此可見，我們提倡節儉正是為了日后減輕負擔，同時也是對社會安定和發展的貢獻。

但有的人說：“錢是自己的，怎么花是自己的自由?！彼麄優榱俗非蟾邫n的物質生活.

他會毫無節制地花錢，貪圖享樂。但我認為，即使是自己勞動的收入也不應該毫無節制地消費，這與經濟精神背道而馳。例如，有些人的家境并不是很寬裕，個別人甚至處于困境之中，但他們只要有了錢，就十分熱衷于請客送禮、豪吃濫賭;沒有錢，就到處賒借，申請補助，時常使得親友不睦，單位頭痛。

你看，這不僅浪費了個人的錢，而且給國家帶來了負擔，對社會主義精神文明建設產生了負面影響。

因此，我們應該大力發揚傳統的節儉美德，摒棄奢侈的不正之風，以嶄新的面貌迎接21世紀的到來！

謝謝大家!

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資源在枯竭，能源在短缺，大自然在哭泣——浪費或許就是一剎那。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。”這是我們從小念到大的古詩，而我們又真正做到勤儉節約了嗎?歷史上說實踐是檢驗真理的唯一標準，下面就讓我們來看一個統計報告。

在學院食堂中，你是否有過將只吃了幾口的包子扔到餐桌上?是否將飯菜吃幾口就倒掉?……一位同學調查中發現，平均五位同學就有一位要倒掉小半碗飯菜，倒掉三分之一飯菜的同學更多。一頓飯下來會裝滿好幾個泔水桶?？粗鴿M桶滿桶的剩菜剩飯，實在令人感到可惜。食堂里的浪費皆是有目共睹的。我們在浪費的同時，有想過這世界上一些地方每天饑腸轆轆的人們嗎?資料顯示全球每天有將近兩萬五千人死于饑餓，其中百分之五是5歲以下的兒童，饑餓仍然是世界上最大的悲劇，我們是否應該深思呢?

而在日常生活中，這樣的現象我們并不少見：多臺電視機同時開，多個電腦同時用;電視沒看時不切斷電源，長期處于待機狀態;幾十上百瓦的白熾燈同時開好幾個;飲水機24小時運作;打開水龍頭嘩嘩一放就是好幾分鐘，等到熱水出來了，才慢悠悠地洗漱。摸著良心說，以上的情況我們有多少時候遇見過。也許是不經意的一瞬間，也許是不起眼的一伸手。物質就這樣被我們浪費了，我們又是否應該懺悔呢?

地球母親在哭泣，面對司空見慣的浪費，我們是否應該做點什么?

浪費或許是一剎那，而節約也僅僅是舉手之勞。

對此，我倡議：勤儉節約，從我做起!

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大家早上好，首先，我代表全體技校生向剛剛步入學校的20xx屆的新生表示熱烈的歡迎，歡迎你們成為職教中心溫暖大家庭的一員。讓我們一起在這個大家庭里共同學習、成長、進步。

今天，我國旗下的演講題目是《讓節儉成為一種習慣》。

勤儉節約自古以來就是中華民族的傳統美德，可隨著國家經濟的飛速發展，人民生活水平的日益提高，勤儉節約的意識似乎在人們的腦海中迅速的'淡化。

當前我們企業正面臨著嚴峻的形勢，集團公司上下正開展“過苦日子”的活動，職教中心也積極響應號召，認真開展落實集團公司36條措施活動，作為企業的準技術工人，職教中心的一份子，我們也應該與大家共同齊心協力，共克難關。

有人說，懂得節約的人是一個道德品質高尚的人，我覺得很有道理。同學們，當我們看到水房中嘩嘩的流水而無人關時，當我們看到教師里的燈在夜里孤獨長明時，你們可曾想過，這些現象的背后意味著什么？這不僅僅是對別人勞動成果的白白揮霍的行為，更是一種道德缺失的表現。

可能有的同學會說，我只是浪費了一度電而已，有那么嚴重么？但你可知道這一度電的背后是 0.4千克的煤、4升的水、外加0.27千克碳粉塵、0.997千克的二氧化碳，0.03千克二氧化硫的污染物換來的。是想，如果在校的每名學生，每天浪費一度電，那么一年下來就會造成巨大的浪費，浪費是可恥的，浪費是最大的犯罪。

“誰知盤中餐.粒粒皆辛苦?！边@些是我們在孩童時代就被告知，勤儉節約不僅僅是一種意識，更是一種習慣。當我們離開教室課宿舍的時候，順手關上各種電器的電源，當我們看到嘩嘩的流水時，順手擰上水龍頭，當我們看到碗里的飯菜時，認真的把它們吃干凈，當我們看到有人浪費行為時，要敢于出面制止……其實，勤儉節約就是一件平凡而普通的事，節約一度電、一滴水、一張紙、一支筆都是我們隨手可以做到的事情，積少成多，水流成河，勤儉節約的作用不可小覷。

老師們、同學們，當節約成為一種習慣并內化為一種自覺時，相信我們的校園會更加的絢麗多姿，讓我們一起為建設和諧、美麗。節約的校園而努力吧！

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各位、各位同事:

大家好！

“勤儉持家，勤儉持家”這四個字大家都很熟悉。她是華夏文明的傳統美德。千百年來，歷代帝王都會把她作為治國的良策。千百年來，穿著普通衣服的普通人都把她當成持家的好方法。她像一根長長的絲線，與這片土地上生長的人們有著千絲萬縷的聯系。像一顆種子，深深扎根在每一個炎黃子孫的心中。也是家訓和警語，立在千家萬戶的床頭，掛在官商的廳堂里。所以，任何時候，任何條件下，無論是“小家”還是“大家”，無論貧富，我們都沒有理由浪費一切與生活息息相關的東西，只有勤儉節約。

時光荏苒，歲月流逝，我們共同創造和經營著一個偷懶求生的家，就像人生的三個階段。從青春的激情到中年的穩重，隨著老年的滄桑，再加上外界因素，我們現在已經到了人生發展的瓶徑。坐在這里，見證一切，我們總會在不經意間心里隱隱作痛，因為我們和你有著多年的深情和深意?；仡欉^去的歲月，從當初的平地到四個單位的崛起，從企業的角色到現在僅有的兩個運行單位。20多年來，我和你一起成長，一起經歷風雨，也見證了你歌唱的輝煌和你憂郁的憂傷。我們每個員工都是企業的創始人，同時也是最大利益的受益者。企業的生存與我們的生活質量息息相關?，F在，企業的困難不是任何一個人或的困難，而是我們所有人的困難。我們做什么呢不要做得更好。不是要誰逼你，而是要頭腦清醒，思維前瞻，嚴于律己，立足崗位，實事求是，把節能降耗和我們的生命線緊密聯系起來。

古人云:“日行一善。”我覺得勤勤懇懇的工作，不是一件好事。有人可能會說，節約是公家的事，浪費也是公家的事。是這樣嗎？這里的每一個員工都經歷過企業生死存亡的艱辛?，F在，我們仍然可以在這里工作和學習。這是企業的掌舵人在企業生死存亡的斗爭中救了一條命的事實。生命寶貴，成本更高。既要珍惜這來之不易的生存希望，又要在工作中操作，保證安靜，節約能耗，提高效率。如果日常清潔用的拖把壞了維修，可以為企業省下一個拖把的錢。掃帚散了捆了還能繼續發揮作用。用污水代替生活用水清洗拖把等。，事情雖小，卻是節約的表現。在自己的崗位上，不要求驚人的壯舉，只要求一點點憐憫。在操作中，如果一個人勤奮工作，他將使經濟指標保持在最佳狀態。如果一個人經常移動他的腿，他就會變得強壯

有人可能會說:節約一克煤，一兩油，一滴水等。，撐不了多冷，也起不了多大作用。要知道，滄海桑田，積沙成山，星星之火，可以燎原。不要忽視節約一克煤的'能源，不要低估一兩油的重量，不要輕佻的使用一滴水。只要你把每個人的智慧，每個人的積蓄，每個人的付出加起來，那將是一座堅不可摧的城堡，一個勇敢的幾乎有戰斗力的團隊。它總是與回報成正比。我們每個人都像自己的父母、一個人、一個家庭一樣熱愛企業。如果我們用智慧激勵生活，釋放真誠的心，一切都將成為傳奇，一點一滴的憐憫都將發揮重要作用。

朋友們，加油！愛是一種偉大，愛是一種力量，帶著愛工作，帶著責任工作，愛崗敬業，愛企業如家，是人生價值的體現。不要閑著，在困難面前你會是英雄。讓我們攜起手來，充分發揚中華文明中“勤儉節約”的美德。牢記“拯救榮耀”的理念；樹立“大師奉獻”的，積極充當企業衰敗的剎車，為企業的生存打一場戰役，做己最大的貢獻。這樣才對得起我們的心，對得起企業，對得起一個中華文明的優秀兒女，一個勤儉持家，傳承美德的人。

最后，謝謝大家！

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老師們，同學們：

大家一定還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?師生齊誦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節約。世界上有一個專門倡導勤儉節約的日子，哪一天嗎?10月31日——今天，世界勤儉日!對于這么一個日子，可能很少有人知道，因為就算臺歷上，也沒有標明這個日子。

勤儉似乎被我們忘卻了。很多人都認為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大意義，也就有了我們司空見慣的“長流水”“長明燈”。

曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;

曾幾何時，偉大_擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

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• 節儉主題演講稿?|?12汶川地震演講稿?|?課前演講稿?|?班委演講稿?|?勤勞節儉演講稿?|?勤勞節儉演講稿

眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會馬上把它撿起來，我的成功正在于此。”

生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空?！睔v“今日花天酒地，明日乞討過街頭?！钡睦訉乙姴货r。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當知爾父起家如此也?！?/p>

勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢?！薄v史反復證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”你們的回答是：(當然需要!)

“一粥一飯，當思來之不易?！笔澜缜趦€日的確立，可以體現出世界對勤儉的一種呼喚。如果每人每天節約1分錢，全國13億中國人就能節約1300萬，一年就能節約大約50億，就能建起5000所希望學校，就能讓近千萬個失學孩子重返校園。可見倡導勤儉節約對于泱泱大國該有多么重要!

親愛的同學們，勤儉不是小氣，而是一種文明，節約一分錢，文明邁大步!就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧!

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勤勞節儉小當家

今年寒假，我在爸爸的指導下，學會了炒蛋炒飯。那天中午，我先把蔥、生姜、胡蘿卜、芹菜、火腿腸等去皮、洗凈，切成顆粒裝在碗里備用，再從冰箱里拿出兩個雞蛋，打進碗里，放上一點鹽用筷子攪拌。天??！攪雞蛋可不是什么輕松活，手里的筷子根本不聽我使喚，要么只在碗里轉圈，要么就把雞蛋攪出碗外。在爸爸耐心的指導下，我用了足足20分鐘才攪拌均勻。

準備作做好后，我開始炒飯了。我首先點燃灶火，然后往鍋里倒油，頃刻就聽見鍋里噼噼叭叭地炸開了，只見鍋里的油四處飛濺，把我嚇壞了！爸爸告訴我，這是因為倒油時鍋里還有水。油燒開后，我把碗里的蛋倒入鍋內翻炒，然后把剛才準備好的胡蘿卜、火腿腸等備貨一一倒進鍋里翻炒，不一會兒我就覺得手臂有些發酸，剛停頓稍作了休息，就聞到鍋里一陣焦味，趕緊一陣猛炒。等胡蘿卜基本炒熟后，把米飯倒入鍋中翻炒，最后放上鹽、蔥。二十分鐘，一碗香噴噴的蛋炒飯便做好了！看著我親手做的蛋炒飯，我心里美極了！爸爸嘗了嘗后，高興地說：這是天下最好吃的蛋炒飯！

由此我想到：做一碗蛋炒飯都需要這么多時間，那么，一日三餐又需要多少時間呢？父母為我做了這么多年的飯，又該付出了怎樣的勞動呢？老師把我從一個一字不識的頑童教育到現在，又該付出了怎樣的心血呢？做一碗蛋炒飯都需要這么多步驟、那么學習上一定會碰到很多很多的困難，所以，今后我一定要克服種種困難，以優異的成績報答我親愛的父母和老師。

? 勤勞節儉演講稿 ?

一、活動目的：

1、通過活動，使學生懂得勤儉節約的道理。

2、懂得從小自覺養成勤儉節約的好習慣。要從平時的一點一滴做起;從我做起，從身邊的小事做起，為創建節約型社會做貢獻。

3、積極投身于“全民節約，共同行動”中，爭當節約小標兵，健康快樂地成長。

二、唱隊歌。

三、中隊長講話：(主持人)敬愛的老師們，親愛的少先隊員們，《我節約，我快樂》主題班隊活動現在開始。

(一)了解節約：

主持人：同學們，有一首古詩，我們代代傳唱，首先讓我們欣賞一下。

配樂詩朗誦《憫農》。

主持人：這首詩告訴我們每一粒糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，我們要節約每一粒糧食。其實在 我們生活中要節約的何止一粒米，節約是我們中華民族的優秀傳統，從古到今，就有許多節約的感人故事，為我們樹立了很好的榜樣。下面就來聽幾個節約故事吧!

1.講勤儉節約的故事。

(1)_要求別人的自己首先做到。他一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸，一件睡衣竟然補了73次、穿了。經濟困難時期，他自己主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。上世紀60年代，有一次他召開會議到中午還沒有結束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟咸菜，主食是燒餅。

(2)周恩來總理勤儉節約的故事，婦孺皆知，成為美談。他一貫倡導勤儉建國、艱苦奮斗，要求“一切招待必須是國貨必須節約樸素，切忌鋪張華麗、有失革命精神和艱苦奮斗的作風”。朱光亞同志曾回憶過這樣一則故事：1961年12月4日召集專門委員會對當時第二機械工業部的一個規劃進行審議，會議從上午開到中午還沒結束，周總理留大家吃午飯。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周擺幾小碟咸菜和燒餅。周總理同大家同桌就餐，吃同樣的飯菜。

(3)英國女王伊麗莎白二世經常說的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩.號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節水。

主持人：

聽了上面的故事，真讓我佩服這些人，我們的偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。 而在國外一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人贊嘆。但是現在我們生活富裕了，卻開始出現了浪費的行為，請看下面的場景：

(二)演一演、說一說身邊的浪費行為。

1.一個隊員坐在位子上寫字，寫著寫著，錯了一個字，他立刻把寫錯的紙撕掉，寫著寫著，又錯了一個字，他立刻把寫錯的紙又撕掉，終于寫完了，他把撕下來的紙看夜不看直接扔到了廢紙簍。

2.謝佳萌坐在中央，伸出手當水龍頭，介紹：我是小小水龍頭。馬寧澤，大汗淋漓，一邊擦汗，一邊說：“真熱呀，我得到水龍頭上沖一沖”，于是在“龍頭”上洗手。杜雪嬌跑過來邊走邊說：“洗手嘍，洗手嘍。你讓開。”兩人同用一個水龍頭，說著“走開，你走開”爭搶起這個水龍頭，互不相讓。后來干脆玩水。忽然上課鈴聲響了，兩人說：上課啦，快去教室，撒腿就跑。水龍頭喊：“快過來把握關掉，關掉”。

主持人：以上這兩種行為屬于什么行為?你看了有什么感想?

隊員：紙的原材料是樹，為了保護樹木，保護環境，我們應該節約用紙。

主持人：是啊，浪費真可惜，你生活中還見過哪些浪費的行為?

隊員：把紙撕成一小塊、一小塊的;折紙飛機;還沒寫字就把本子撕掉了;鉛筆不用完就扔了;圓珠筆用完后筆筒也扔了直接買新的;把橡皮切成一小塊一小塊的;挑食;不關水龍頭;白天不關電燈……

主持人：看來我們身邊浪費的現象還真不少呢!你知道這些浪費現象會造成什么危害嗎?讓我們一起來看一看各小組的調查報告：

大家好，我們小組調查的浪費鉛筆造成的危害：為了了解同學們使用鉛筆的情況和對使用鉛筆的認識，我們于3月13日至3月17日抽了我們六小學5個班的同學問卷調查，共調查了學生256人, 經過對我們學校同學進行抽樣調查，我們發現： 有大約64%的同學偶而掉鉛筆，12%的同學經常掉鉛筆，48%的同學經?；蚺级谧郎蟻y涂亂畫，從這里可以看出，他們對鉛筆的使用不夠重視。更可悲的是，當問他們用剩的鉛筆如何處理時，50%扔掉，31%保留，即使是保留的同學也不知怎么辦，最后還是丟棄。我們可以這樣算帳：

以我們一學期在校時間100天，一天丟棄60支鉛筆(平均數)計算，一個學校一學期要浪費丟棄6000支鉛筆。以一支鉛筆15厘米來計算，使用9支鉛筆就浪費了3支，我校共有學生1500人，照每人平均每學期使用15支計算，一年約使用22500支，照前面的計算方法，約浪費7500支鉛筆。這是多么令人吃驚的浪費啊!

我們再來算一筆帳：照我校學生每年使用木制鉛筆22500支計算，每年有10.4棵樹木倒下，約235.3平方米的樹林消失。而在這其中，每年浪費的鉛筆就等于倒下3.5棵生的大樹!

二小組：

大家好，我們調查的是紙張報告。眾所周知，同學們浪費最嚴重的就是紙?！懊績擅腌?，就有一片足球場大小的森林從地球上消失，每10棵被砍伐的樹木中，就有4棵被加工為紙漿。我國的森林覆蓋率只有只有世界平均值的1/4，據統計，我國森林在10年間銳減了23%，可以采伐的積蓄量減少了50%，__西雙版納的天然森林，自50年代以來，每年約以1.6萬公頃的速度消失著，當時的原始森林覆蓋面積，現在已經減少了一半，紙張需求量猛增是木材消費量增長的原因之一，全國年造紙消耗木材1000萬立方米，進口木漿130多萬噸，進口紙張400多萬噸，這要砍多少樹林啊，而生產紙張排放污水所造成的污染占整個水域污染的30%以上，浪費紙張就等于加入了砍伐森林，污染環境的行列。一紙之費所換來的，將是中國自然資源的消失殆盡與環境永無休止的惡劣崩潰。

三小組：

大家好，我們小組做的是水資源調查。我們小組同學發現同學們下課洗手的時候，水龍頭開得很大很大，而且洗完后不擰緊水龍頭，在家中大人也一樣洗手洗菜的水舊白白流走了。水是不可再生的資源，我們不能制造水，只有保護水資源，節約用水。我國是一個缺水國家，尤其是我們__省，由于過度開采地下水，地下水資源缺乏，已經形成了十幾個地下漏斗，其中最大的3個漏斗中心分別位于石家莊、衡水、滄州，這些地下漏斗還在逐年加深加大對這些地區的居民造成了很大的威脅。

四小組：

大家好，我們小組進行的是電資源浪費的調查。

我國以火力發電為主、煤為主要能源的國家。煤在一次性能源結構 中占70%以上。如按常規方式發展,要達到發達國家的水平,至少需要100 億噸煤當兩的能源消耗，這將相當于全球能源消耗的總和，煤炭燃燒時 會釋放出大量的有害氣體，嚴重污染大氣，并形成酸雨和造成溫室效應。所以我們要節約用電——為減緩地球溫暖化出一把力 。

五小組：

大家好，我們小組進行的是一次性筷子的調查。經過調查得知，一次性筷子是日本人發明的,日本的森林覆蓋率高達65%，但他們卻 不砍伐自己國土上的樹木來做一次性筷子，全__進口。我國的森林覆蓋 率不到14%,卻是出口一次性筷子的大國。我國北方的一次性筷子產業每 年要向日本和韓國出口150萬立方米，減少森林蓄積200萬立方米。 這是一個多么無知而可怕的浪費呀。

主持人：這些調查資料公布出來真是觸目驚心，看來不想出一些節約的辦法前景真是令人擔心呀。

(四)議一議勤儉節約好辦法。

隊員：鉛筆用短了可以套一個紙筒繼續使用;不撕紙屑;紙用完一頁再用一頁;作業本用完后用背面算草;把紙張集中起來回收;可以用廢紙做成各種小制作，廢物利用;水也可以重復利用，洗碗的水澆花;洗衣服的水擦地板，沖廁所;不用電燈、電腦之后就關掉……

主持：同學們說的非常好，如果讓你來做勤儉節約小小宣傳員，你準備怎么做呢?

(五)表演：

(六)主持人總結：勤儉節約是中華民族的傳統美德，是一種責任。讓我們攜起手來，積少成多，積沙成塔，從現在開始，從我做起，從每一天做起，節約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一分錢，每一粒糧食，從一點一滴做起，讓節約成為習慣，傳遍校園、家庭、社會的每一個角落。

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