優秀作文|預防感冒的廣播稿（錦集十二篇）_預防感冒的廣播稿

預防感冒的廣播稿（錦集十二篇）。

? 預防感冒的廣播稿 ?

建立健康行為習慣防控H7N9流感。同學們，大家好，今天我們來一起學習由北京市疾病預防控制中心公布的預防人感染H7N9禽流感的指南，了解禽流感知識，主動預防禽流感。

1、什么是H7N9禽流感？

禽流感，是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。

可感染人的禽流感病毒亞型為HHHHH7N3。此次報道的人感染H7N9禽流感病毒，是H7N9和H9N2基因重配的新病毒。2013年以前，中國沒有發現人感染H7禽流感病例。

2、人是怎樣感染上H7N9禽流感的？

部分確診病例曾經接觸過動物或者處于有動物環境當中。

3、人與人之間會傳播H7N9禽流感嗎？

根據既往資料，人禽流感均為散發。目前尚無確切證據顯示此次的H7N9病毒可以通過人與人之間傳播。因此目前在人群中傳播力不強。

但是既往人感染高致病性禽流感的病死率十分高，約為60%。這次H7N9禽流感病毒，也有很高的病死率。截至2013年4月8日，確診的人感染H7N9禽流感22例，其中7例死亡。

4、人感染H7N9禽流感的潛伏期有多長？

根據流感的潛伏期及現有H7N9禽流感病毒感染病例的調查結果，潛伏期一般為7天以內。

5、哪些人需要更加注意預防H7N9禽流感？

現階段主要是從事禽類養殖、銷售、宰殺、加工業者，以及在發病前1周內接觸過禽類者，需要比普通人更加注意預防。

6、得了H7N9禽流感，早期有哪些癥狀？

人感染H肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征等。

7、最近是不是不能吃家禽了？

禽流感病毒普遍對熱敏感，兩分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽/豬肉等是可以食用的。

但是禽流感對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六分熟的雞排，火鍋需要謹慎食用。

8、普通人應該如何預防禽流感？

（室內勤通風換氣、注意營養，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后及時徹底洗手。

（2）盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。

（3）生熟食物要分開處理，當手部有破損處理肉類時，建議戴手套；

（咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人；出現發熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應戴上口罩。

（5）如果病情加重應佩戴口罩及時到醫院發熱門診就醫，并告之醫生近7天有無禽類接觸，以及去過禽流感疫區。

（6）外出踏青時，應盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。

（特別是患有基礎病的居民，在呼吸道傳染病高發時期，應盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫院就診時應戴口罩。

治療方案或者疫苗？

依據國家衛生和計劃生育委員會下發的方案，早期可以應用奧司他韋或扎那米韋進行抗病毒治療。對于人感染H7N9禽流感，主要是對癥治療以及抗病毒治療，目前尚未研制出疫苗。

如果出現高熱咳嗽的癥狀怎么辦？

若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫院發熱門診就診，并務必告訴醫生自己發病前7天是否到過禽流感疫區，是否與病禽接觸等情況，并在醫生指導下治療和使用藥物。

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主持1：敬愛的老師，

主持2：親愛的同學們，

1：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人()。

2：我是主持人()

1：今天的家事、國事、校園事，新聞袋袋褲帶來以下內容。(新聞稿)

2：時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內容。

1：長見識、闊視野，接下來是《知識百寶箱》欄目。今天，廣播的主題如何預防秋冬季感冒。

2：近來，很多老師和同學都感冒了，大家都知道，感冒后人會很不舒服，今天，就為大家介紹一些預防感冒的小知識。

1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節要多注意防寒保暖。

2：合理飲食：感冒與飲食關系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發感冒。

1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

2：堅持運動：體質較弱的人平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。

1：保證睡眠：中醫認為，感冒發病機理主要是人體營、衛兩氣不相協調所致，而充足睡眠可以協調營衛，減少感冒的發生。

2：調節情緒：研究發現，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經常發愁的人容易引起免疫功能下降，給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。

1：希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點，好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學們趕快好起來。

2：接下來，是佳作欣賞。今天，我們為大家帶來五(2)班周黎萱同學的優秀習作。讀作文。

1：今天為大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快樂每一天。

2：本次播音到此結束!謝謝大家收聽!我們下周見。

冬季預防感冒廣播稿二：預防冬季感冒廣播稿（588字）

近來，很多老師和同學都感冒了，大家都知道，感冒后人會很不舒服，今天，就為大家介紹一些預防感冒的小知識。

1：防寒保暖：感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病，但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季節要多注意防寒保暖。

2：合理飲食：感冒與飲食關系密切，一些感冒是由于飲食不當而引起的。過多食用肉類、乳制品等，過多攝入高鹽食物，高糖食物，都容易誘發感冒。

1：保暖足部：俗話說“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠，對冷非常敏感。一旦足部受涼，就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，纖毛擺動減弱，清除病菌的能力降低，潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

2：堅持運動：體質較弱的人平時不常到戶外活動，很少參加體育鍛煉，機體抗病能力相對降低，患感冒的.機會比經常適度進行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進行適當地戶外活動，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強免疫力。

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同學們：

春季是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點有：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病，以發熱為首發癥狀，可伴有頭痛、全身關節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。

接下來我們來談一談春季傳染病的預防措施：

1、接種疫苗。

進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預防舉措。

每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象(比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節,從而健康快樂成長。

2、注意個人衛生和防護。

要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。

3、加強鍛煉，增強免疫力。

春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

要多飲水，生活中要注意保護呼吸系統，不要吸煙、喝酒，不吃刺激性食物，不要過度用嗓子，這樣就可以減少對呼吸道不良刺激。濕化室內空氣，最好使室內濕度達到50-60%，以保持口鼻粘膜的濕潤。

主要癥狀：本病大多數起病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪炎等。整個病程約7-12天。

4、生活有規律。

睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，像有的人通宵玩牌、打電子游戲機、上網沖浪，勞累過度，必然導致抵御疾病的.能力下降，容易受到病毒感染。

來吧現在才是關鍵，把脆弱放在一邊。抓不住機會的你，上不了最前線。踏上雪白跑線，把頭發甩到后邊。能量化成流汗，讓我瘋狂吶喊。相信我的預感，一定第一個撞線，定睛向你看，心情便會HIGH到極度點。

5、衣、食細節要注意。

春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

6、切莫諱疾忌醫。

盡量減少與病患者接觸，與病人接觸時需戴口罩，注意手的清潔和消毒。在發現身體不適，或有類似反應時要盡快診斷和治療，早發現，早治療。同時對發病的房間要及時消毒，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進行預防。

養成良好的衛生習慣，才是預防春季傳染病的關鍵。這一點在大家日常學習生活場所顯得尤為重要。希望每個同學都能養成良好的衛生習慣，積極預防疾病，確保自身的健康。

你是運動場的心臟，跳動夢想;你是漫長路的精神，激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風為你加油，云為你助興，堅定，執著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的'終點線上漸漸明亮!時代的強音正在你的腳下踏響。

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甲：致死原因相同，這三種疾病的表現類似，即流行性感冒癥狀，包括咳嗽、咽痛、流涕、發熱等等，嚴重患者均罹患肺炎，最后導致難治性呼吸衰竭而死亡。

乙：另外，沒有有效的治療手段也是三者的共同點。

甲：那么引發豬流感的原因是什么呢？

乙：引起豬流感發生和流行的誘發因素很多，據專家分析：大體可歸納為3個方面：一是人為因素，二是天氣因素，三是環境因素。

接下來由我來講講甲型h1n1流感的個人防護知識。甲型h1n1流感的防護原則是“勤洗手、多通風、足睡眠、少扎堆”。具體做法：

1、經常洗手，保持雙手清潔，并用正確的洗手方法洗手。

2、宿舍要多開窗通風，盡量少去人流聚集的地方。

3、避免用手接觸眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、共餐等。

4、正確佩戴口罩，口罩大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時盡可能縮小面部與口罩之間的間隙，盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被傳染的良好方法。

5、不隨地吐痰，打噴嚏時用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄之于有蓋垃圾箱內。

6、養成良好的生活習慣，多吃水果、蔬菜、多鍛煉、多飲水、吃營養豐富的食品，保證足夠的睡眠。

7、有呼吸道感染癥狀或發燒時，要及時就醫（報告學校輔導員），自覺接受隔離觀察或治療。

8、正確的洗手方法：

（1）開水龍頭沖洗雙手。

（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。

（3）最少用二十秒時間揉搓手掌、手背、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水

（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈

（5）用干凈毛經或抹手紙徹底擦干雙手，或用干手機將雙手吹干。

（6）雙手洗干凈后，不要再直接接觸水龍頭，可先用抹手紙包裹著水龍頭，才把水龍頭關上；或潑水將水龍頭沖洗干凈。

甲：好了，由于時間關系，我們今天就和大家聊到這里。

乙：我相信，現在大家一定對豬流感有了初步的了解。

甲：其實我們小學生一定要從自身做起，養成良好的衛生習慣。

乙：好了，老師們，同學們，讓我們在《學習雷鋒好榜樣》中結束本次播音。

甲：歡迎同學們踴躍來稿。

合：同學們，我們下周四、再會！

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各位親愛的聽眾朋友們，大家好！我是你們的主持人，在今天的節目中，我要和大家一起探討一個非常重要的話題——預防疾病。疾病是我們生活中不可避免的一部分，我們每個人都希望自己和家人能夠健康快樂地生活。那么，如何預防疾病呢？我將向大家詳細、具體和生動地介紹一些預防疾病的方法和注意事項。

讓我們從飲食習慣開始講起。健康的飲食習慣對于預防疾病至關重要。我們要盡量攝取富含各種營養物質的食物，多吃蔬菜和水果，少攝入高脂肪和高鹽食物。定時進食、少熬夜、戒煙戒酒也是保持身體健康的重要保障。

適量運動是我們預防疾病的另一個關鍵。堅持每天進行適度的身體鍛煉，不僅能夠增強體質，提高免疫力，還有助于促進血液循環、調節心情和增強大腦功能。選擇自己喜歡的運動方式，例如跑步、騎自行車、打羽毛球等等，每天堅持30分鐘以上的有氧運動，對于維持健康來說是非常有益的。

保持個人衛生也是預防疾病重要的一環。我們要養成勤洗手、勤換洗衣物的好習慣，特別是在接觸了公共場所之后，如公交車、電梯等，更要注意及時清潔雙手。定期洗澡、保持清潔的工作、生活環境也是防病的重要手段之一。

而對于一些特定疾病，如流感、肺炎等，我們還需要進行相應的疫苗接種和預防措施。定期去醫院進行體檢，接受醫生的指導和建議，及時發現和處理可能存在的健康問題。同時，對于感冒、咳嗽等常見病癥，我們也要及時就醫，不要心存僥幸而影響了自己和他人的健康。

我們也要確保自己的心情愉快。壓力過大和長期的情緒低落會削弱我們的免疫力，容易導致身體的抵抗力下降，從而容易患上各種疾病。因此，我們要學會放松心情，保持良好的心態，多與家人朋友交流，培養愛好和興趣愛好，經常進行一些讓自己開心和輕松的活動。

親愛的聽眾朋友們，預防疾病是我們每個人應該關注和重視的問題，只有保持良好的生活習慣和積極的心態，我們才能遠離疾病，過上健康幸福的生活。讓我們從今天開始，行動起來，為自己的健康負責，為我們的家庭和社區創造一個更加健康美好的未來。謝謝大家收聽，下期節目再見！

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親愛的老師同學們:

大家好！

我是xx，播音員，我和大家分享的知識是:溺水急救很重要！

落水或游泳事故是農村地區常見的事故。在農業生產過程中，如抗洪、水上作業等，經常會發生溺水事件。不會游泳的人不慎落水后，手腳拼命掙扎，河水、淤泥、水生植物的肺窒息而死。溺水過程非?？?，人會在六七分鐘內死于呼吸和心跳停止。救援。

溺水后，水、藻類、沙子、鼻、口、氣管、肺堵塞呼吸道，窒息而死，是最常見的死因。有驚恐、寒喉痙攣、呼吸道阻塞、窒息。

溺水后，請立即進行急救。現場急救是整個急救過程中最關鍵的環節。實施處理的措施如下:

1.根據現場情況，在岸上使用當地材料，將溺水者從水面上迅速救出，如投擲救生圈；用木板綁一根繩子作為漂浮物，向溺水者投擲；或者用長竹竿從水里拉出來。游泳技術熟練的人也可以直接在水中獲救。救援時，從后面迅速接近溺水者，然后仰泳或側泳將其救上岸。救助者的身體與溺水者糾纏在一起，要設法立即機智地擺脫，以免被拖入水中。

2.人被救上岸后，立即清除溺水者口中、鼻中的泥土、雜草和嘔吐物。拔舌，后仰，保持呼吸道暢通。

3.溺水者心臟還在跳動，先做好控水，即低頭高腳的姿勢，控制體內水分。最簡單的方法就是單膝跪地，另一條腿彎曲膝蓋來救溺水者，這樣就可以把溺水者的腹部救到膝蓋，然后把頭垂下來，再把腹部和背部壓住?？厮畷r間不要太長。在農村，把溺水者救上岸后，把牛背在背上，胸腹部貼在牛的脊背上，使頭低垂。奶牛走路時，可以控制水，幫助恢復呼吸。

同學們，讓我們把和平的種子播種到心中。當它發芽開花，長成參天大樹時，我們一定會收獲更多的和平、幸福和寧靜！！

防溺水新聞聯播4 A:又是美好的一天。

又是一整天。

答:讓心情放晴。

讓你的微笑變得甜蜜。

答:紅領巾聯播如期和你約好了！大家好，我是主持人史玉蝶

乙:大家好。我是吉麗倩，主持人。今天我給你帶來一個預防溺水的特別節目。

答:生命安全高于天堂。你父母只給你一次生命，大家都要珍惜生命，注意安全。

b:游泳需要注意哪些安全問題？

答:游泳一定要嚴格遵守四不:未經家長和老師同意不要去；不會游泳的成年人都不能陪伴他；不要去深水；不要去水庫池塘。

b:接下來說說游泳突發事件和自救知識。

1.抽筋:是肌肉不自覺的強直收縮。水溫過低或游泳時間過長都可能導致抽筋。當抽筋發生時，最重要的是保持冷靜，不要驚慌。

2.一般治療方法。

(1)如發現抽筋，立即停止游泳，立即上岸休息，按摩抽筋部位。

(2)如果在深水中發生抽筋，你無法處理，周圍又沒有同伴，就應該從岸邊呼救，不要驚慌。

3.緩解水中抽筋的主要方法是拉動抽筋的血肉，讓收縮的肌肉伸展放松。具體浮雕方法如下:

(1)當一只手掌抽筋時，另一只手掌用力按壓抽筋的手掌并產生振動。

(2)上臂抽筋時，握拳，盡量彎曲手肘，然后用力伸直，重復幾次。

(3)腿或腳趾抽筋時，先深呼吸，仰臥在水面上，用手握住抽筋肢體對側的抽筋腳趾，另一只手放在抽筋側肢體的膝蓋上，向身體方向拉，幫助伸直。一次做不到，可以連續做幾次。

再次強調:不管發生什么樣的抽筋，先給你的同伴或者其他游泳者打電話:我抽筋了，請過來！

a:同學們，我們來說說當別人淹死的時候，如何營救他們。

1.求救。對附近的成年人大聲喊叫，試圖引起成年人的注意，要求成年人進行救助。

2.向救援人員簡明扼要地說明溺水人數和地點，以便于救援工作。

3.救生圈、竹竿、木板等漂浮物可以拋給落水人員，然后拖到岸邊。未成年人發現有人溺水不能沖進水中搶救，應立即呼救。

b:同學們，預防溺水專題廣播到此結束。謝謝大家的傾聽。老師們，同學們，再見。

防汛新聞聯播5學生，為了保證游泳安全，防止溺水事故，必須做到以下幾點:

1.不要一個人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應該有溺水傷亡的地方游泳。選擇一個好的游泳場所，對該場所的環境要有清晰的認識，比如水庫、洗浴場所是否衛生，水面是否平坦，是否有暗礁、暗流、雜草，水域深度等。

2.有組織，在老師或熟悉水的人指導下游泳。這樣才能互相照顧。集體組織外出游泳的，應統計下水前后人數，并指定救生員進行安全保護。

3.注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區游泳。下水前要做好準備，先鍛煉身體。水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳；戴假牙的學生應摘下假牙，以防窒息時落入食道或氣管。

4.對自己的水質要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流漩渦中游泳，喝完也不要游泳。

5.如果游泳時突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。，你應該立即上岸休息或呼救。

6.在游泳時，如果腿或腳抽筋，不要驚慌?？梢杂昧μ呋蛘咛?，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。

7.游泳發生溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。溺水者被救上岸后，要立即清除口和鼻咽腔內的嘔吐物和沉積物，保持呼吸通暢；舌頭要拉出來，避免折返，堵塞呼吸道；將溺水者腹部墊起，使胸部和頭部下垂，或抱著雙腿，將腹部放在急救者的肩膀上，做行走或拍打動作“倒水”。恢復溺水者的呼吸是急救成敗的關鍵。應立即進行人工呼吸，可采用口對口或口對口人工呼吸。在急救的同時，要迅速送往醫院治療。

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大家好，我是XX幼兒園的老師。近年來，近視率居高不下，尤其是在幼兒園階段，幼兒近視現象嚴重。而幼兒期近視容易發生反復發作，對身體健康和學習成績的發展有直接影響。為了保護幼兒的視力健康，學校對幼兒近視預防進行了深入研究，總結出以下預防方法，希望家長和幼教工作者一起關注和實踐：

1. 培養健康的生活習慣

年幼的孩子往往沒有自覺保護眼睛的習慣，需要我們大人幫助養成。如嚴格限制看電子屏幕的時間，保證足夠的戶外活動和運動，適度安排學習和休息時間，保持充足的睡眠等方面。

2. 注意眼睛所處的環境

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家長和老師應該在孩子生活的環境中特別注意光線充足、通風良好、家具擺放合理、不要有干擾視線的及無法有效保護眼睛的物品，如口嗨、毛絨玩具等等。

3. 食品合理搭配

膳食中合理搭配含有維生素A、C、E，葉酸、鋅、硒等的食品，如龍眼肉、胡蘿卜、西紅柿、葡萄干、南瓜籽、核桃等均有利于眼睛健康。同時減少孩子食用零食和碳酸飲料，以防發胖及影響眼睛健康。

4. 眼保健操

在孩子看書、看電視、玩電子產品等情況下，經常進行眼保健操可以幫助保護眼睛。平時也可多玩一些眼保健操有助于鍛煉眼睛，保持良好視力。

5. 及時篩查

及時檢查孩子的眼睛是否存在近視、散光等問題，能發現并糾正幼兒近視的問題，盡早開展近視篩查工作，亦能大幅降低近視數。每年定期檢查一次是保護視力的最佳方式。

有了以上這些方法，保護孩子的眼睛健康便不再難了。我們應該更加重視孩子的眼部健康，為孩子的成長發展保駕護航。希望家長和幼教工作者共同努力，倡導健康、科學、正確的用眼方法，預防幼兒近視問題。

謝謝大家的收聽！

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合：老師們，同學們，大家中午好!

甲：春天到了，各種傳染病也隨之而來，你在平時注意預防了嗎?

乙：進入春季，天氣變化頻繁，早晚溫差大，氣候干燥，人體抵抗病菌的能力降低，很容易造成一些疾病的發生。因此，春季加強傳染病的防控，對維護身體健康具有重要意義。一般春季常見傳染病可分為三大類：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

甲：常見的'腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“糞—口”途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去后發病。

乙：預防腸道傳染病的措施:

盡可能隔離病人和疑似病人直到無傳染性為止。

要注意個人衛生和飲食衛生，做到飯前、便前、便后要洗手，生吃瓜果要洗燙。

滅蠅、滅蟑螂、滅鼠工作。加強水源管理。設立無害化廁所，病人的排泄物消毒后方可倒人廁所，污染的衣物、便器也應消毒。

脊髓灰質炎疫苗、傷寒、副傷寒疫苗等)。

5、一旦發病應及早去醫院腸道門診或傳染病院診治。

甲：常見的呼吸道傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風疹、肺結核等等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病”。 細菌或病毒可直接通過空氣傳播，或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病。

呼吸道傳染病預防措施：

如廁、接觸錢幣等情況下都要洗手。要用流動的清水、使用香皂徹底洗凈雙手。

2、多喝水，飲食合理，多吃蔬菜水果，適當增加水和維生素的攝入。

3、搞好環境衛生，不要隨地吐痰，經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

勤換洗衣服。

保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防感冒，提高免疫力。堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動，但霧霾天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換。

打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣。

7、盡量減少與呼吸道傳染病的患者及其患者家屬的密切接觸。

水痘、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗能有效預防呼吸道傳染病。

乙：常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。

蟲媒傳染病預防措施:

這種傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬，可采取以下防治措施：開展愛國衛生運動，消滅蚊子。注意居室滅蚊。如果不能保證徹底滅蚊，房間內則要有有效的防蚊設施，如蚊帳、涂搽驅蚊劑等。外出時(特別是由黃昏至日出時)應穿長袖衣服。對早期發現的病人，應早期診斷、早期隔離，防止病毒傳播。

甲：春季傳染病雖然種類繁多但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

? 預防感冒的廣播稿 ?

主播：大家好，歡迎收聽今天的廣播節目。本期節目將為大家呈現一篇題為“預防運動受傷”的主題文章。希望通過本文的介紹，能夠幫助大家更好地保護自己，預防運動受傷。請大家收聽。

音樂過渡

主播：運動，是人們日常生活中不可或缺的一部分。無論是健身運動、戶外活動還是參加體育比賽，運動都極大地促進了的身體健康和心理滿足感。運動過程中受傷的情況也時有發生。為了讓大家能夠更加健康安全地享受運動的樂趣，特別邀請了運動專家來為大家介紹一些預防運動受傷的方法。

音樂過渡

專家：大家好，我是運動專家李華。在進行任何運動之前，首先要了解自己的身體狀況。如果你有任何健康問題或者受過傷，一定要在進行運動之前咨詢醫生的意見。我將為大家介紹一些預防運動受傷的方法。

音樂過渡

專家：第一，熱身運動是預防運動受傷的關鍵。在進行任何劇烈運動之前，都應該進行一段時間的熱身運動。這可以幫助你的身體慢慢適應運動的強度，減少拉傷和扭傷的風險。熱身運動可以包括輕松的慢跑、伸展運動、腿部和手臂的擺動等。

專家：第二，正確的運動姿勢非常重要。當進行運動時，應該盡量遵循正確的姿勢和動作。不正確的姿勢和動作可能會增加受傷的風險。如果你對一項新的運動或者新的技巧感到不確定，最好請教教練或者專業人士的幫助。

專家：合理的訓練計劃也是非常重要的。在進行高強度運動之前，應該逐漸增加運動的強度和時間，讓身體有足夠的時間來適應新的運動負荷。過度訓練可能會使肌肉和韌帶過度疲勞，導致運動傷害的發生。

專家：保護自己是預防運動受傷的關鍵。在進行運動時，一定要使用適當的保護裝備，例如頭盔、護膝、護肘等。這些保護裝備可以減少摔倒和碰撞時的傷害。

專家：最后但同樣重要的是，要給自己足夠的休息時間。長時間的運動可能會導致肌肉疲勞和受傷的風險增加。所以在運動過程中，要定期休息并給身體充分恢復的時間。

主播：謝謝李華運動專家的分享。通過以上的介紹，相信大家已經了解到了一些預防運動受傷的方法。希望大家能夠在進行運動時注重自身安全，避免因為不必要的傷病而影響到的生活和工作。謝謝大家收聽。

音樂結束

主播：以上就是今天為大家帶來的“預防運動受傷”的主題文章。如果你還有任何的問題或者建議，歡迎隨時給留言或者撥打的熱線電話。再次感謝大家的收聽，下期節目再見。祝大家身體健康，運動愉快！

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? 預防感冒的廣播稿 ?

同學們：

今天我們來談談如何預防春季傳染病。因為春季處于春季和冬季之間，所以春季和冬季的傳染病都有可能在春季發生，請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細菌性(阿米巴痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為春季天氣仍然炎熱，各種細菌、病毒仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在春季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現為嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等，有的還可引起并發癥，嚴重的會造成死亡。

春春季節是腸道傳染病的高發期，為降低腸道傳染病的發生，要做好以下防疫措施：

蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;

蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴格消毒。

“七不要”。(即“五要”即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發?！捌卟灰奔床浑S地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙喝酒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。)

熟食等不衛生的食品。

5、涼拌菜宜少吃，吃時應洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。

過油膩的食品會引發急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。

7、要防止疲勞后著涼。充足的睡眠和豐富的營養有助于增強體力，也有助于預防春季腸道傳染病。

早治療。

? 預防感冒的廣播稿 ?

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工傷預防培訓廣播稿

主持人：

各位親愛的聽眾朋友們，大家好！歡迎收聽的工傷預防培訓廣播節目。在這期節目中，將為大家詳細介紹工傷預防的重要性，并提供一些實用的預防措施。希望通過的努力，能夠讓大家認識到工傷事故的危害，培養正確、安全的工作行為習慣。以下是本次節目的詳細內容。

工傷是指在工作過程中，由于意外或職業病導致的人身傷害。工傷事故不僅給個人帶來身體上的痛苦和經濟負擔，還會影響生活質量，并給家庭和社會帶來不必要的困擾。預防工傷事故是非常重要的。

要了解工傷事故的危害性。工作場所中存在許多潛在的傷害因素，比如機械設備故障、高處墜落、火災燃爆、化學物品泄漏等。這些因素可能隨時導致人身損傷，甚至死亡。而對于一些高風險的行業，如建筑、礦山、化工等，工傷事故的發生率更是居高不下。應該高度重視工傷事故的風險，并采取措施予以預防。

要了解工傷事故的成因。大多數工傷事故都是由人的疏忽大意、不安全行為或操作不當造成的。現代化的生產工藝和設備雖然提高了生產效率，但也增加了事故發生的機會。必須嚴格遵守各項安全規定，正確使用工具和設備，不輕易擅自修改或繞過安全措施，確保工作環境的安全。

將介紹一些工傷預防的具體措施。保持良好的衛生習慣，定期清潔工作場所，防止工作環境中出現有害物質的積累。熟悉和遵守相關的安全規定和操作程序，在操作設備和機械時，必須穿戴防護裝備，并確保其良好狀態。應該定期進行安全培訓，提高的安全意識和應急處理能力。

為了進一步提高大家的安全意識，邀請了一位工傷事故的幸存者，他將分享他的親身經歷和教訓，希望給大家以警示和啟示。請聽他的故事。

工傷幸存者：

大家好，我是一名在建筑工地上工作的工人。幾年前，我因為一次意外事故差點喪命。當時，我在高處作業時沒有系好安全帶，結果不慎失足，從高處墜落。雖然幸運地只是受了輕傷，但這次事故讓我深刻體會到工傷事故的可怕性。

通過這次事故，我意識到工作中的安全無處不在。必須時刻保持警惕，不輕易忽視任何安全細節。培養正確的工作習慣，遵守相關規定和操作程序，確保自己的安全。工傷事故不僅會給個人帶來痛苦和損失，也會給家庭和社會造成不必要的負擔。所以，預防工傷事故是每個人的責任和義務。

主持人：

非常感謝工傷幸存者為分享了他的親身經歷和教訓。相信他的故事會給大家留下深刻的印象，進一步加強大家的安全意識和預防工傷事故的決心。

通過本期廣播節目的介紹，希望大家能夠認識到工傷事故的危害性，了解工傷事故的成因，并掌握一些實用的預防措施。工傷預防是一項重要的工作，每個人都應該積極參與其中，共同營造安全、健康的工作環境。

希望大家能夠牢記工傷預防的重要性，時刻保持警惕，遵守安全規定，合理使用設備和工具。讓共同努力，預防工傷事故，創造一個安全、健康的工作環境！謝謝大家的收聽！

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