跑步活動策劃方案
發表時間：2025-05-23跑步活動策劃方案。
跑步活動策劃方案 篇1
一、活動名稱
元旦健身長跑活動
二、活動時間、地點
時間：1月1日上午9:00
地點：體育中心田徑場（湖北路）
三、活動主題
全民健身健康你我
四、活動形式
以單位為代表組隊參加，不接受個人報名。
五、活動路線（暫定）
元旦健身長跑活動路線調整至云龍湖景區進行，方隊仍在湖北路體育中心田徑場集結，由田徑場圍欄北門出發，長跑行進路線調整為：湖北路田徑場（起點）－煤建路－如意路（濱湖新天地步行街）－八一大堤－湖東路－湖南路－珠山西路－湖中路－音樂廳廣場－如意路－湖北路田徑場（終點），全程約7500米。
六、參加辦法
1、我市工人、農民、機關干部、大中專院校和中小學師生、街道居民、公安干警、解放軍戰士，凡有一定長跑基礎、身體健康者，均可以單位報名形式參加。
2、以方隊形式參加長跑活動。各區、局、公司、企事業單位，每單位可報方隊不超過3個；各高?？蓤蠼處煛W生方隊3個，中專、技校每?？蓤?個方隊，完全中學可報2個方隊，小學生每區可報2個方隊；部隊酌情可報若干方隊。各單位要有一名領導負責組織聯系工作。
3、每方隊100人，要有一名教練員帶隊，并隨隊全程參加長跑活動。各部、委、辦、局、公司機關單位滿60人即可組隊。
4、各社會體育場、館、校、俱樂部均以該項目協會名義組隊參加活動。
5、老年人參加本次活動，由市老年體協統一組織。
6、參加活動的單位要集體整隊，統一入場。著裝上可以有標志，表示單位名稱和職業特征，但不允許帶有商業廣告性質。
七、報名方法
參加活動的單位，必須于12月25日前將報名單加蓋公章，報市體育局群體處。
聯系人：
聯系電話：
八、獎勵辦法
1、凡隊伍整齊、跑完全程的方隊，帶隊教練員可領取一份獎品。
2、凡到現場組織活動的單位領隊，可領取一份領隊獎。
3、活動結束后評選部分“優秀組織獎”。
九、其它要求
1、為確保安全，保證活動順利進行，所有參加者要服從大會的統一指揮，一律不準騎車隨行。
2、各單位領隊于12月29日(星期二)上午9：30，到市體育局四樓會議室參加領隊會。
3、請各縣（市）、銅山區、賈汪區參照本規程，與市區同時組織健身長跑活動，活動方隊一般不少于30支。
跑步活動策劃方案 篇2
一、活動背景與意義
在快節奏的校園生活中，學生不僅需要學術上的成就，更需要在身心健康和社會責任感上得到培養。通過組織愛心捐步公益跑步活動，我們旨在創新學校實踐教育，全面提升學生的綜合素質，同時傳遞愛心，關注社會公益事業。此次活動將鼓勵學生走出教室，參與體育鍛煉，并將跑步步數轉化為愛心捐贈，為需要幫助的人群提供實際幫助。
二、活動目的
增強學生體質：通過跑步活動，提升學生的身體素質，促進健康生活方式。
培養社會責任感：讓學生在參與公益活動中，感受到幫助他人的快樂，增強社會責任感。
促進校園凝聚力：加強學生之間的交流與合作，增強班級和校園的凝聚力。
推廣公益理念：在校園內大范圍、深層次地宣傳和推廣公益理念，讓更多人關注并參與到公益活動中來。
三、活動主題
“愛心每一步，溫暖每一心”——校園愛心捐步公益跑步活動
四、活動時間
報名時間：20xx年XX月XX日至XX月XX日
活動時間：20xx年XX月XX日（周日），全天進行
五、活動地點
學校田徑場及周邊適宜跑步的路線
六、活動對象
全校師生及教職工
七、活動內容
報名階段
參與者通過線上平臺（如微信公眾號、學校官網等）進行報名，填寫基本信息并設置個人跑步目標。
宣傳階段
利用校園廣播、海報、橫幅等多種渠道進行活動宣傳，提高活動知曉率。
邀請往屆活動參與者分享經驗，增強活動吸引力。
活動執行
參與者根據自己的時間安排，在指定時間段內完成跑步任務。
使用運動APP記錄跑步步數，并上傳至活動平臺進行統計。
跑步過程中，參與者可拍攝照片或視頻，記錄跑步瞬間，分享至社交媒體，帶動更多人參與。
捐贈環節
根據參與者的跑步步數，按照一定比例折算成愛心捐贈金額。
捐贈對象可選擇學校指定的公益項目，如貧困地區教育支持、殘疾兒童關愛等。
活動結束后，公布捐贈總額及受助對象，確保捐贈透明公開。
總結表彰
對完成跑步任務并積極參與宣傳的'參與者給予表彰，頒發證書或小禮品。
舉辦總結大會，分享活動心得，表彰優秀個人和團隊。
八、活動預算
宣傳費用：海報、橫幅、宣傳單等：
獎品費用：證書、小禮品等：
捐贈費用：根據實際跑步步數折算：
九、活動注意事項
安全第一：參與者需確保自身身體狀況適宜跑步，避免運動傷害。
誠信為本：跑步步數需真實有效，嚴禁作弊行為。
積極宣傳：鼓勵參與者通過社交媒體分享跑步經歷和公益活動，擴大影響力。
團隊協作：鼓勵班級或社團組隊參與，增強團隊凝聚力。
十、活動預期效果
通過此次活動，不僅能夠有效提升學生的身體素質和社會責任感，還能夠在校園內形成積極向上的公益氛圍，推動校園文化的建設和發展。同時，活動所籌集的善款將直接用于社會公益事業，為需要幫助的人群提供實際幫助，傳遞社會正能量。
跑步活動策劃方案 篇3
一、活動背景與意義
在當今社會，公益事業日益受到社會各界的關注。為了培養學生的社會責任感，增強身體素質，同時傳遞愛心，我們計劃在校園內舉辦一場“愛心捐步公益跑步活動”。此次活動旨在通過跑步的方式，籌集善款或物資，為需要幫助的人群提供支持，讓運動更有價值，讓愛心得以傳遞。
二、活動主題
“每一步，都是愛——校園愛心捐步公益跑步”
三、活動目的
增強學生身體素質：通過跑步鍛煉，提升學生的體能和耐力。
培養社會責任感：鼓勵學生關注社會問題，積極參與公益活動。
籌集善款或物資：將跑步的步數轉化為對弱勢群體的幫助，傳遞正能量。
增進團隊協作：通過集體活動，加強學生之間的交流與合作。
四、活動時間與地點
時間：20xx年5月20日（周六）上午8:00-11:00
地點：學校體育場及周邊跑道
五、活動對象
全校師生及部分校友
六、活動流程
前期準備
宣傳階段：通過校園廣播、海報、社交媒體等多種渠道進行活動宣傳，提高師生參與度。
報名階段：開放線上報名通道，收集參與者信息，并組建活動微信群或QQ群以便后續通知。
物資籌備：準備跑步所需的計步器（或使用手機APP）、橫幅、獎牌、紀念品等。
活動當天
參與者佩戴計步器或使用手機APP記錄跑步步數。
設定不同距離的跑步路線，如5公里、10公里等，參與者可根據自身情況選擇。
每完成一定距離的跑步，可獲得相應的“愛心積分”，積分可兌換成善款或物資捐贈給指定公益項目。
開幕式：簡短介紹活動意義、規則及注意事項，邀請校領導致開幕詞。
跑步環節：
互動環節：設置趣味游戲、拍照區等，增加活動趣味性，同時宣傳公益理念。
閉幕式：公布活動成果，頒發獎牌和紀念品，感謝參與者的貢獻。
后期工作
善款/物資捐贈：將籌集到的善款或物資捐贈給指定的公益機構或項目。
活動總結：通過校園媒體發布活動總結報道，展示活動成果，感謝參與者和社會各界的支持。
反饋收集：通過問卷調查等方式收集參與者對活動的反饋意見，為下次活動提供參考。
七、活動預算
宣傳費用：海報、橫幅等制作費用約500元。
物資費用：計步器租賃/購買、獎牌、紀念品等費用約20__元。
善款/物資捐贈：根據實際籌集情況而定。
八、注意事項
安全第一：確?；顒蝇F場的'安全措施到位，安排專人負責醫療急救。
環保節能：倡導使用電子計步器或手機APP記錄步數，減少紙張浪費。
公平公正：確保計步數據的準確性和捐贈流程的透明性。
積極宣傳：充分利用各種宣傳渠道，提高活動知名度和參與度。
九、結語
通過此次“愛心捐步公益跑步活動”，我們希望能夠激發全校師生的公益熱情，讓運動成為傳遞愛心的橋梁。讓我們攜手并進，用實際行動為需要幫助的人群送去溫暖和關愛！
跑步活動策劃方案 篇4
一、思想
以培養德才兼備，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發展。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體師生（五、六年級學生參加長跑）
四、活動時間
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、組織機構：
組長：潘
副組長：郭、梅
組員：楊、郭、鄒、黎、王及各班班主任。
宣傳員：各班體育委員
醫務人員：黎
六、活動內容：
1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。
2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據學生身體素質狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。
3、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動。學生每天堅持鍛煉時間累積1小時。如：踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等
4、教師開展多種形式的體育鍛煉活動，如：打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術等
七、活動措施：
1、加強學習，轉變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制，加強管理。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求
1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質量。
4、各班作好活動總結
跑步活動策劃方案 篇5
一、指導思想：
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強體育增強青少年體質的意見》精神和省教育廳辦公室《關于開展第五屆千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養學生從小熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的高潮。
二、活動主題：
陽光體育與快樂校園同行
三、參加對象：
xx市xx小學全體學生
四、組織機構：
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師
五、活動時間：
20xx年12月14日至20__年4月30日，上午課間操時間進行長跑活動，長跑活動近五個月（含寒假）。
六、活動內容和措施：
1、20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時間舉行校級陽光體育長跑活動起跑儀式。
2、冬季長跑總里程小學生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑，也可以利用活動課及其他一些在校時間分段分時完成。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
3、班級在班主任的帶領下，進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統計好全班每位學生的長跑公里數和班主任人均跑步里程數，并填寫好各班一周長跑統計表，放學前上交體育組。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
4、活動結束時，學校體育組組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。
七、人員安排及安全措施：
1、班主任負責本班學生，提前對學生進行安全教育，讓學生懂得如何安全練習。
2、體育組的每位體育老師負責本年級的長跑組織（隊形、距離等）工作。
八、注意事項：
1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊伍前面領跑，班主任在自己班級隊伍后管理，關注每一位學生，及時妥善處理突發事件），共同組織管理好自己班級的學生，確保學生跑步安全。
3、在跑步過程中，各班應按順時針方向進行。班級之間應間隔一定的距離（約2米），學生嚴禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中，每位學生應聽從教師的指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
九、總結與表彰：
長跑活動結束時進行總結，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰，學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。
跑步活動策劃方案 篇6
一、競賽目的:
全面貫徹實施《學生體質健康標準》樹立“健康第一”的指導思想,引導學生積極自覺地參加冬季長跑體育鍛煉;檢驗各班耐久跑教學與中長跑訓練工作;培養學生良好的體育道德風尚、堅持不拔的意志和頑強拼搏的精神。
二、競賽時間:
12月29日下午1時40分(遇雨順延)
三、參加單位
全校各班
四、競賽辦法:
各班用車將男女運動員沿公路向東分別送至起點。待運動員出發后,騎車同學方可返回,但不得超越運動員和沿途檢查員,運動員到達終點向裁判員領取名次卡片,憑名次卡片到終點記錄處登記。
五、錄取名次和獎勵:
男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1計分。其余運動員在規定時間(男、女均為20分鐘)跑完全程均得0.5分。
班級團體總分(所得總分/在籍人數)取前六名授獎,男、女子個人各取前二十名授獎。
六、報名和報到:
1.各班必須在十二月二十五日前將參賽運動員名單報送北一樓班主任辦公室谷琦老師處。
2.裁判員、班主任、體育委員于十二月二十八日下午第二節課后到校階梯教室開會,明確要求,進行分工。
七、學校聘請下列裁判人員:
裁 判 長:汪學林 副裁判長:陳武、谷琦
終點裁判長:朱亞平 、嚴杰 檢 查 長:陸德芳、欒少俊
檢查員:徐鵬、 薛鵬飛、唐瑾、張銘鎖、李健勇、陳東、
姚永正、張青兵、李杰、王斌、薛鴻江
終點裁判:袁巧云、李伯琴、于海燕、周春錦、葉云松、錢麗麗、周淦、宗鵬霞、唐曉震、李劍波、石軍花、周琴、王秋霞、潘小麗、朱曉靜、王琴、陳春霞、李惠萍、薛玲玲、張春梅
競賽組:陳武、谷琦、李文波、欒少俊、嚴杰、許智軍
終點記錄:曹月萍、陳明霞
發令員、計時員:谷 琦、許明星(男生)
李文波、孫曉峰(女生)
醫務員:校另聘
八、其它:
1、各班派出5至7名檢查員交競賽組安排,名單隨運動員名單同時報送,運動員護理工作由各班自己安排。
2、嚴肅比賽紀律,如發現運動員中途乘車、換人、冒領名次卡等現象,一經查得該班競賽總分作零分計算。
3、請各班利用課余時間加強訓練,在比賽過程中做好后勤服務工作.
4、運動員心肺功能欠佳者不予報名參加,否則后果自負,解釋權屬校長室。
5、未盡事宜,另行通知
跑步活動策劃方案 篇7
為倡導綠色生活理念，增強員工體能，提升員工素質，20xx年1月17日“綠跑中國〃健走家園”活動在杭州拉開序幕，為進一步展現發揚集團員工敢于拼搏、勇往直前的精神，集團要求各單位、部門開展“綠跑中國〃健走家園”活動,具體通知如下：
一、活動主題：
綠跑中國·健走家園
二、活動對象：
集團所有員工
三、活動時間：
20xx年3月28日起至全年
四、活動要求：
（1）集團職能部門及各一級單位分別成立綠跑俱樂部。 集團職能部門綠跑俱樂部組建與活動開展由集團本體建設部負責。
各一級單位于20xx年3月28日前成立本單位綠跑俱樂部，并選舉部長、副部長，俱樂部部長為該一級單位負責人，俱樂部副部長為一級單位職能部門的員工（要求副部長做事積極主動、認真負責，策劃、組織該單位的所有員工“綠跑中國〃健走家園”活動），俱樂部成員為該單位的所有員工。
（2）各綠跑俱樂部每月至少組織一次“綠跑中國〃健走家園”活動，由部長進行號召，副部長組織活動，綠跑活動每月可分片區分別開展，要求員工參加率為90%（有特殊情況者向部長請假），每名員工每次活動時間不得少于1小時，綠跑里程不得少于5000米（相當于1萬步）。
活動場地不限，操場或園區道路均可；活動時間不限，建議與季度會議、月度會議前后舉行。
（3）各綠跑俱樂部在組織活動時可設置獎項，建議獲獎人員為參賽人數的5%（如參加活動人數為100人，應有5名人員獲獎）。
（4）各綠跑俱樂部于20xx年4月5日填寫《綠跑俱樂部部長名單》（詳見附件1）通過OA發送至集團本體建設部方志華處。
（5）各綠跑俱樂部副部長要在活動中做好組織和安全管理工作，在活動開始前要求參加人員填寫簽到表（詳見附件2），在活動后匯總簽到表，于每月28日17:00前將簽到表的電子版本和活動照片通過OA發送至集團本體建設部方志華處。
（6）各綠跑俱樂部在組織員工活動中，要求制作活動主題旗幟，具體樣式按照“附件3”制作，在活動前要求員工著便裝、穿運動鞋，運動時須注意人身安全，必要時應準備好藥膏、扭傷噴霧劑、藿香正氣水、救心丸、創口貼等藥物。
特此通知。
附件：
1. 綠跑俱樂部部長名單
2. “綠跑中國·健走家園”活動簽到表
3. 活動主題旗幟樣式
跑步活動策劃方案 篇8
一、活動背景：
華東師范大學麗娃長跑隊是在XX年正式成立的。跑隊從成立至今取得成績令人鼓舞，可是當長跑隊的隊員一個個喜笑顏開的時候，為校爭光的麗娃長跑隊，從成立之初就面臨著諸多難題。其中資金不足是活動舉辦捉襟見肘的首要原因。為了能吸引更多的同學投身于跑步運動中，自發成為跑步愛好者中的一員，讓跑步運動成為師大的流行風氣，跑隊一向堅持不向任何隊員收取任何費用。鑒于此，跑隊的所有活動經費基本來自每年參加上海馬拉松比賽獲得的團體獎金和學校研工部給與的補貼。這樣在每次要舉辦活動的時候，如何把活動辦得豐富多彩和如何盡量的節約開銷就成為了壓在跑隊負責人身上的兩座大山。盡管如此，跑隊負責人每學期依然會將豐富的校園跑步活動和免費的球類運動提供給每位跑隊成員?？恐@種昂揚向上和不畏困難的精神，麗娃長跑隊隊員組隊代表華東師范大學參加了至上海國際馬拉松賽，并完滿完成了比賽，優異表現不僅贏得了兄弟高校長跑隊的尊敬，得到了大賽主辦方的贊許，亦引起了全校師生的關注。
xx年是跑隊歷史上的新紀元，在這一年的四月份，以幾名核心成員為代表，麗娃長跑隊參加了nike公司舉辦的 run my campus“耐克校園大使”活動。憑借著隊員們對跑步運動的深切之情和活動策劃的豐富多彩，麗娃長跑隊的提案在多個團隊提案中脫穎而出，順利地成為nike公司贊助的對象。本著合作雙贏的宗旨，nike公司會為跑隊提供豐厚的活動經費，而跑隊負責人則要用這些資金舉辦出內容豐富，形式多樣，趣味性更強，更具社會影響力的活動。在這個背景下，華東師范大學麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。
二、主辦單位
華東師范大學研工部 上海nike公司
三、策劃、承辦單位
華東師范大學麗娃長跑隊
四、活動內容
1.xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式
2.進行第一次常規跑步活動：“run my campus，show myself”
五、活動時間及地點
xx年5月25日16：45—19：00
華東師范大學中山北路校區
六、參加辦法
1. 5月21日—24日向華師大中北和閔行校區發出報名通知，接受報名 。
七、跑步活動舉行方式
1.主要形式為校園內接力跑，參加此跑步形式的同學以一列縱隊的方式奔跑，速度適中。隊伍領頭同學手持麗娃長跑隊隊旗。隊列最后的同學由隊尾向隊頭跑去，并在轉彎處即cf接過隊旗并成為新的隊伍領頭人。如此循環往復，按照既定路線奔跑。
2.如不習慣此跑步方式的同學可參加自由跑。參加者可按自己的跑步習慣和跑步節奏在既定路線上自由奔跑。參加接力跑的同學如果感覺體力不足也可退出接力跑轉為自由跑。希望參加自由跑的同學能夠積極為接力跑的隊友鼓勁加油。
3.所有運動員和參與人員于5月25日16：45—17：00到華東師范大學中北校區主席像前簽到，17：00活動正式開始。
八、聯系辦法
1.活動主要聯系人
2.qq群
3.公共郵箱
九、經費預算
宣傳： 50元
補給品：100元
其他： 50元
合計： 200元
十、準備
1.麗娃長跑隊旗幟，華師大研究生會旗幟
2.nike旗幟
3.參賽者毛巾或標志牌
4.補給品及其他
5.志愿者及工作人員若干
附錄一、活動當日詳細時間安排
1. xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式
16：45-17：00 所有參與人員入場完畢及簽到
17：00-17：15 隊員合影
17：15-17：20 研工部領導公布上海國際馬拉松比賽成績
17：20-17：25 nike公司代表講話及發放裝備并宣布xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。
2.活動準備及正式活動
17：25-17：30 所有運動員更換跑步裝備
17：30-17：40 隊長帶領全體隊員做賽前熱身
17：40-18：50 跑步活動
18：50-19：00 放松活動
3.活動后
19：00 聚餐，聚餐費用aa，自愿參加。
4.說明
a.參賽隊員有權自己的比賽結束后離開，但鼓勵與隊伍同在，為隊友加油。
b.參加人員及時與組辦人員溝通，若比賽當天有任何原因錯過時間點，請務必提前半小時與現場負責人取得聯系。
附錄二、參賽報名
報名方式：華師學生或其他單位個人，在華師大長跑隊公共群的群共享中下載參加表格，根據填表說明進行填寫，于24日24：00前發送到郵箱。這個很重要，我們根據報名的人數來采購當天活動所需的飲料和補給食品。
附錄三、比賽地圖
如圖所示，整個線路包含了了師大幾乎所有的美景，美麗的杏林，雄偉的圖書館，不勝枚舉。比賽不僅僅展示師大人的精神風貌，更會激發起大家愛校、護校的熱情，而這熱情則會不斷地激勵著麗娃人為校爭光，努力打拼。
“快樂流汗、輕松跑步”夏日跑步活動啟動儀式
跑步活動策劃方案 篇9
活動時間：
主辦部門：
一 活動背景
跑步是一項十分有益身心的運動：
1告別臃腫身材。
2.防止你的骨骼，肌肉退化。
3.抵抗疾病。
4.維持并提高總體的身體水平。
5.讓你更加自信。
6.放松自己，減輕壓力。
7.鍛煉你的頭腦。
8.增強合作精神。
9.隨時隨地，簡單。
但是現在很多大學生更多的是呆在宿舍打游戲，看電影，逛淘寶，忽略了運動對我們的好處，運動能為我們帶來健康。所以我們要呼吁更多的同學參與進來，帶上你的小伙伴，走出宿舍，我們一起約跑吧！讓熒光點亮你，讓我們一起用熒光和激情，點亮夜的黑！
二 活動宗旨
跑步不僅能增強體質，而且能振奮精神，鍛煉意志。展現云南大學“健康，陽光”的精神風貌。特舉辦歡樂熒光跑。
三 活動主題
跑有境，心無疆。
四 活動項目
1、配對夜跑 如果你希望找人同行，那就一起約跑吧！找到自己的小伙伴或由我們為你隨即配對，鼓勵結對跑，互相鼓勵互相監督以達到健身的目的。
2、單人熒光跑
如果你想一個人靜靜享受這個過程，那就一起約跑吧！穿上跑步鞋，走上操場吧！每跑一圈，我們將在固定點為你發送熒光手環，最后憑借熒光手環的數目兌換紅牛飲料。
五 活動事項順序
（1）報名：地點楠苑食堂門口，時間為
（2）約跑：楠苑體育場足球場
六 活動地點
楠苑體育場足球場
七 活動時間
20xx年11月20日
八 宣傳方式
發傳單，張貼海報。
九 報名方式
參與人員：全校師生
報名時間：20xx年11月10日
報名地點：楠苑食堂宣傳點，也可發短信報名
聯系方式：
十 活動所需物資細則
宣傳期：一頂帳篷，兩張桌子，宣傳單
活動期：一頂帳篷，一張桌子，熒光手環，紅牛飲料
十一 活動預算
宣傳費：500
獎品：紅牛飲料（商家贊助），熒光手環500
跑步活動策劃方案 篇10
一、 活動背景：
21世紀已成為網絡高速發展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網絡俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協會本著“學以修身，助人自助”的協會宗旨，響應xx大號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、 活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養參賽團隊協作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。
7、能夠增加協會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、 活動主題：為青春跑動，為夢想喝彩
四、 活動時間：20xx年4月25日 星期六7:30-18:00
五、 活動地點：重慶工程學院南泉校區
六、 舉辦單位：
主辦方：重慶工程學院社團聯合會
策劃承辦方：重慶工程學院心理協會
協辦方：重慶工程學院風旅社
重慶工程學院日語協會
重慶工程學院職業發展協會
重慶工程學院素質教育中心助教團
七、 活動對象：
重慶工程學院全體學生
八、 活動流程：
(一)活動前期
1.策劃準備
時間：20xx年3月28日-20xx年4月6日
心理協會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節，成立首屆杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學院社團聯合會報備。
2.宣傳準備
時間：20xx年4月6日-20xx年4月10日
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計制作，向社聯取得張貼申請的同意，并設計好網絡宣傳資料，待用。
后勤組負責邀請函、報名表、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預祝心理協會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳
時間：20xx年4月10日-20xx年4月25日
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續到比賽結束。
4.參賽報名
時間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名QQ號，接受網絡報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長QQ群。
外聯組負責向學校五大組織(共青團、學生會、社聯、藝術中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5. 活動籌備
時間：20xx年4月13日-4月20日
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發因素，逐一排除。
6.活動彩排
時間：20xx年4月22日下午
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現的問題，并及時補救。
(二)活動當天
1.活動當天流程
時間
內容
7：30-7:40
工作人員簽到
7：40-10：30
布置場地、接待工作準備
10：30-11:30
團隊簽到
11：30-12:30
所有人員就餐
13：30-14:00
開幕式(講解游戲規則、注意事項)
14：00
參賽隊伍出發
17：30-18:00
頒獎
18：00
收拾場地
2.任務劃分
“組委會”負責整個活動的開展統籌工作
宣傳組負責活動主會場布置，現場影像資料收集
后勤組負責后勤保障，成立醫療小分隊
外聯組負責活動現場秩序維持，團隊的簽到工作
活動組負責各子項目的布置、運作
安全組負責活動現場的安全工作
(三)活動當天
1. 活動場地整理
活動結束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2. 后期宣傳
活動結束1小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯合會新聞中心，并在各大網絡平臺更新。
九、比賽規則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務必有一名以上異性，自己選出隊長。經過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應的任務點，按照游戲規則完成任務，所有任務完成后再回到出發點，計時停止，總用時最短者獲勝。
跑步活動策劃方案 篇11
一、活動背景與意義
在當今社會，公益活動已成為大學生參與社會實踐、培養社會責任感的重要途徑。為了增強學生的健康意識，同時促進校園內的愛心傳遞，我們計劃舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”。本次活動旨在通過跑步這一健康方式，鼓勵學生積極參與公益活動，將個人的運動步數轉化為對弱勢群體的實際幫助，傳遞正能量，營造和諧、健康的校園文化氛圍。
二、活動主題
“步步為營，愛心傳遞——校園愛心捐步公益跑步活動”
三、活動目的.
增強學生體質：通過跑步活動，提升學生的身體素質，倡導健康生活方式。
培養社會責任感：讓學生在實際行動中體驗公益的樂趣，增強社會責任感。
傳遞愛心：將跑步步數轉化為對弱勢群體的幫助，如捐贈給貧困學生、孤寡老人等。
促進校園團結：加強同學間的交流與合作，增強校園凝聚力。
四、活動時間與地點
時間：20xx年5月15日至5月31日（每周周日不舉行，如遇雨天順延）
地點：學校操場及指定跑步路線
五、活動對象
全校師生及校友
六、活動內容
報名階段：
通過學校官網、微信公眾號等平臺發布活動通知，進行線上報名。
報名時需填寫個人信息及聯系方式，并同意活動規則。
宣傳階段：
制作活動海報、橫幅等宣傳材料，在校園內廣泛張貼。
利用社交媒體平臺進行線上宣傳，擴大活動影響力。
跑步階段：
參與者根據自身情況，在指定時間內完成跑步任務。
使用跑步APP記錄步數，并上傳至活動指定平臺。
每周公布跑步步數排行榜，鼓勵大家積極參與。
捐贈階段：
根據參與者跑步步數，折算成相應金額進行捐贈。
捐贈對象：貧困學生、孤寡老人等弱勢群體。
邀請受助代表來校參加捐贈儀式，分享感人故事。
總結表彰：
活動結束后，舉行總結大會，對表現突出的個人和團隊進行表彰。
公布活動成果，展示捐贈物資及受助情況。
七、活動準備
物資準備：
跑步APP合作、活動海報、橫幅、宣傳單等。
捐贈物資采購或籌集（如學習用品、生活用品等）。
人員分工：
成立活動組委會，負責整體策劃與執行。
設立宣傳組、報名組、統計組、捐贈組等，明確職責分工。
安全預案：
制定跑步安全須知，提醒參與者注意安全。
安排醫療急救人員現場待命，以防不測。
八、活動預算
宣傳費用：海報、橫幅、宣傳單等制作費用約500元。
捐贈物資采購費用：根據捐贈對象需求確定，預計5000元以上。
其他費用：如醫療急救費用、活動紀念品等，預計1000元。
九、活動效果預期
增強學生的身體素質和健康意識。
提升學生的社會責任感和公益意識。
傳遞愛心，幫助弱勢群體，促進社會和諧。
增強校園凝聚力，促進同學間的交流與合作。
十、后續工作
對活動進行總結，收集參與者反饋，優化活動方案。
通過學校官網、微信公眾號等平臺發布活動成果及感謝信。
對受助對象進行回訪，了解捐贈物資使用情況。
跑步活動策劃方案 篇12
一、 活動背景：
21世紀已成為網絡高速發展的時代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機或者平板電腦玩耍的同學。如今的我們已經被網絡俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學習、浸泡題海，導致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導致身心疾病。
心理協會本著“學以修身，助人自助”的協會宗旨，響應號召，積極探索有益于同學身心健康的活動，趁著學校運動會的余溫，我們聯合其他幾個社團發起了“全校運動”的倡議。此次“跑吧”活動的開展，讓同學們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質，也讓大家在活動中鍛煉自己的團隊協作意識。
讓我們一起行動，起好帶頭作用，樹立“全民運動”的意識，并讓這種意識落實到行動中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、 活動目的：
1、促使大家多參與戶外運動，強健體魄，在繁重的學業壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學生活更加充滿樂趣。
3、在活動的過程中與大自然進行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養參賽團隊協作能力、獨立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學生們多多參與其中。
6、加強了同學與同學之間、學院、社團、會員之間的聯系。
7、能夠增加協會的知名度，讓更多的學生、老師了解我們。
三、 活動主題：
為青春跑動，為夢想喝彩
四、 活動時間：
20xx年4月25日 星期六7:30—18:00
五、 活動地點：
南泉校區
六、 舉辦單位：
主辦方：社團聯合會
策劃承辦方：心理協會
協辦方：風旅社
xx日語協會
xx職業發展協會
素質教育中心助教團
七、 活動對象：
xx院全體學生
八、 活動流程：
(一)活動前期
1.策劃準備
時間：20xx年3月28日—20xx年4月6日
心理協會會長紀勝川負責此次“跑吧”活動策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協辦的社團負責人討論出策劃上的全部細節，成立首屆杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個工作小組，交代具體任務。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交社團聯合會報備。
2.宣傳準備
時間：20xx年4月6日—20xx年4月10日
宣傳組負責一大三小共計四張宣傳海報的設計制作，向社聯取得張貼申請的同意，并設計好網絡宣傳資料，待用。
后勤組負責邀請函、報名表、工作人員簽到變、參賽團隊簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯組負責找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預祝心理協會‘跑吧’活動圓滿成功”。并接洽社聯、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳
時間：20xx年4月10日—20xx年4月25日
宣傳組在4月10日將大海報張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報宣傳期為10天。
同時在彭氏民居外、第六教學樓外懸掛，宣傳時間一直持續到比賽結束。
4.參賽報名
時間：20xx年4月13日—20xx年4月17日13:00
活動組負責此次活動的報名工作，分兩個小隊。4月13日在一食堂外搭建報名點，聯系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報名表和筆以外，一切自己解決。同時，指定唯一報名號，接受網絡報名。4月17日13:00報名截止，活動組整理報名資料，建立“跑吧”活動參賽團隊隊長QQ群。
外聯組負責向學校五大組織(共青團、學生會、社聯、藝術中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動策劃書與參賽報名表。
5.活動籌備
時間：20xx年4月13日—4月20日
“組委會”開始對各項子活動工作人員的培訓工作，演練子活動的可操作性。
后勤組負責采購制作活動所需各項物資，如獎品、紀念衫等，以及其他各種活動所需物品的準備。
安全組負責第一次踩點工作，擬定活動過程中的各種突發因素，逐一排除。
6.活動彩排
時間：20xx年4月22日下午
“組委會”組織活動彩排，演練各項可能出現的問題，并及時補救。
(二)活動當天
1.活動當天流程
時間
內容
7：30—7:40
工作人員簽到
7：40—10：30
布置場地、接待工作準備
10：30—11:30
團隊簽到
11：30—12:30
所有人員就餐
13：30—14:00
開幕式(講解游戲規則、注意事項)
14：00
參賽隊伍出發
17：30—18:00
頒獎
18：00
收拾場地
2.任務劃分
“組委會”負責整個活動的開展統籌工作。
宣傳組負責活動主會場布置，現場影像資料收集。
后勤組負責后勤保障，成立醫療小分隊。
外聯組負責活動現場秩序維持，團隊的簽到工作。
活動組負責各子項目的布置、運作。
安全組負責活動現場的安全工作。
(三)活動當天
1. 活動場地整理
活動結束后，各子游戲的工作人員負責活動場地的打掃，帶走活動產生的垃圾。全體工作人員搬運歸還活動租借物品。
2. 后期宣傳
活動結束1小時內，宣傳組向組委會提供活動新聞，轉交社團聯合會新聞中心，并在各大網絡平臺更新。
九、比賽規則：
1.參賽人員自由組隊，每隊5人，要求每隊務必有一名以上異性，自己選出隊長。經過海選報名，初賽篩選后留下30個團隊。
2.游戲模式：以小組(團隊)為單位，按照所提供的比賽地圖，到達對應的任務點，按照游戲規則完成任務，所有任務完成后再回到出發點，計時停止，總用時最短者獲勝。
注意：
1.途中遭遇其他團隊，保護好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊奪得，每失去一個銘牌的團隊總用時+5min，每得到一個銘牌的團隊總用時—5min (團隊在任務點完成任務時，其他團隊不可搶奪銘牌) 。
2.團隊在任務點必須參與任務，按到達的先后順序有序參加任務，完成任務后會得到任務點的認證證明，團隊繼續前往下一個任務點完成任務。如果未能完成任務的，可以選擇放棄，但團隊總用時+10min。
3.比賽開始前30分鐘內禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊伍足夠分散后，方可開始爭奪銘牌。
4.比賽勝負由最終到達終點后的總成績為準?？偝煽兿嗟鹊?，則先到達終點的隊伍為勝。
5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經發現，取消參賽資格。
6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
十、獎項設定：
1.一等獎一名;二等獎兩名;三等獎三名;優秀獎六名
2.獎勵：活動參賽證書以及紀念獎品
3.獎品：每人一頂活動紀念帽;
十一、注意事項：
1. 如果報名超過30個社團，組織委員會安排一次海選;如果報名沒有達到30個社團的，按原計劃進行，但最低參賽團隊要求達到18個。
2.參賽團隊在規定時間內前來報到。逾期不到的，自動作棄權處理。
3.請參賽隊員著便裝，盡量著運動裝，每隊自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。
4.比賽過程中注意安全，愛護比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動流程。
6.評委要公平公正，比賽結果要公開。
7.參賽人員要嚴格遵守比賽規則。
8.在活動中，請參賽隊員隨身攜帶好通訊工具，如有突發情況，請及時聯系本次活動的負責人或工作人員。
9.各參賽小組隊員要相互團結友愛。
10.愛護大自然不要破壞植被。
11.場地工作人員合理分配。
12.在17:30時，如若仍有參賽團隊未返回終點，為保證活動按進度完成，則由工作人員通知該團隊活動已經結束，團隊直接返回終點。
13.活動當天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達給各個參賽團隊。
14.活動前期務必保證對所有工作人員的培訓到位(活動流程及活動規則等)，并把每個活動的負責人落實到具體人員，如果出現活動中的失誤，找相關人員究責(培訓向工作人員說明，以達到萬無一失的效果)。
15.比賽途經之地，組織方會在一些人流密集的地方設立醫療救助點，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設置的有工作人員。如遇到突發情況工作人員馬上處理和聯系相應的負責人。相應負責人接到。
17.在整個活動結束后，全體工作人員及時將比賽物品進行清理，及時歸還借用的物品。
十二、應急預案：
1.如果報名參賽團隊超過30個，或者未到達30個團隊的情況。
預防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動宣傳到學校的每一個班級。同時，學校五大組織加強要求，派代表隊參加。
應急處理：超過30個報名團隊，組織委員會組織一次海選，篩選出30個團隊;如果未達到30個團隊報名的，最低要求為20個。
2.位于圖書館大門前的集合點(起點、終點)有很多易燃物資。
預防措施：會安排工作人員特別監督上述位置，做好易燃物資失火的預防工作。每次活動均應設計救場方案以應對此類事件。
應急處理：電話聯系安全負責人員，通知應急處理工作人員，如不能到達則按本次活動預先安排的救場方案進行。
3.學生擁擠踩傷情況
預防措施：活動前由生物協會干事對參與團隊做好動員工作，進退場必須保持秩序，應有序進行。
應急處理：安排人員進行疏導，發現情況及時制止。
4.搗亂滋事情況
預防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。
應急處理：及時發現，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時聯系校保衛處出面解決。
5.失火問題
預防措施：嚴禁在場地內吸煙，活動前后勤組檢查好線路，排除短路。活動場內盡量不放易燃物品。
應急處理：現場組織人員和后勤組應密切關注場地情況，一旦發現失火，一方面應把學生疏散到安全地帶，一方面啟動滅火設施，并根據情況拔打火警電話。
6.音響問題
預防措施：活動前做好場地音響設備的排查工作。
應急處理：聯系專業人員維修，切不可學生自行調試。
7.人身安全
預防措施：組建了每對有四人的兩支醫療小分隊，其中每對分隊攜帶一個醫藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應急處理：兩支醫療小分隊為現場機動人員，若某個游戲場地或活動現場出現成員受傷，馬上通知醫療小分隊前往現場處理，并根據情況撥打救護車電話。
8.財產安全
預防措施：安排工作人員在活動開始前做出財產相關事宜的提醒，并安排機動人員隨時留心觀察場地秩序。
應急處理：由安全小組對參賽團隊的物品進行全程集中看護，如果活動現場出現財產遺失的情況，立刻調動現場機動人員進行尋找，情況嚴重做報警處理。
十三、附件：
附件一：活動經費(物資)一覽表
附件二：活動場地布置明細
附件三：組織委員會人員名單。
跑步活動策劃方案 篇13
活動背景
在當前社會，健康生活與公益事業日益受到人們的重視。結合這一趨勢，我們計劃在本校舉辦一場“校園愛心捐步公益跑步活動”，旨在通過跑步這種簡單易行的運動方式，鼓勵師生參與體育鍛煉，同時將每個人的運動成果轉化為對公益事業的實際支持，為需要幫助的人群貢獻一份力量。
活動目的
促進健康：增強師生體質，培養良好的運動習慣。
公益教育：提高學生的社會責任感和公益意識。
籌集善款：通過捐步活動為指定公益項目籌集資金。
校園文化：豐富校園文化生活，增進師生間的交流與合作。
活動主題
“每一步都算愛，奔跑為公益”
活動時間與地點
時間：選擇一個天氣晴朗的周末上午，時長約2小時。
地點：校園內的環形跑道或適宜跑步的區域。
參與對象
全校師生，鼓勵以班級、社團或自由組隊的'形式參與。
活動內容
1. 報名與預熱
線上報名：通過學校官網、微信公眾號等平臺開放報名通道，收集參與者信息。
線下宣傳：利用海報、橫幅、校園廣播等形式進行活動預熱，增加活動知名度。
捐步規則說明：參與者通過指定運動APP記錄跑步步數，每累積達到一定步數（如5000步），可由贊助商或學校按照一定比例捐贈給公益項目。
2. 開幕式
簡短的開幕儀式，介紹活動意義、流程及注意事項。
邀請校領導、學生代表及公益組織代表發言，提升活動正式感。
3. 跑步活動
分組進行：根據報名情況，合理安排起跑批次，確保跑道不擁堵。
路線規劃：設計不同長度的跑步路線供不同體能水平的師生選擇。
補給站：沿途設置水站、醫療點，保障參與者安全。
4. 公益互動區
捐步兌換：設立捐步兌換處，參與者憑運動APP記錄的步數兌換捐贈證明。
公益市集：邀請公益組織現場展示其工作成果，售賣手工藝品等，所得收入全部用于公益。
知識問答：設置關于健康、公益的小游戲和問答環節，增加趣味性，答對者可獲得小禮品。
5. 閉幕式與表彰
統計公布：公布總步數及相應捐贈金額，感謝所有參與者的努力。
表彰環節：為步數排名前幾位的個人或團隊頒發證書或獎品。
總結發言：回顧活動亮點，展望未來更多公益活動的可能性。
宣傳與合作
尋求企業贊助，提供活動經費、物資支持或作為捐步配捐方。
聯合本地媒體進行報道，擴大活動影響力。
與公益組織合作，確保捐贈透明、有效。
預算與風險管理
制定詳細預算計劃，包括場地布置、物資采購、宣傳費用等。
準備應急預案，如惡劣天氣應對、突發醫療情況處理等。
后續跟進
發布活動總結報告，包括參與人數、步數統計、捐贈詳情等。
在校園網、社交媒體上分享活動照片、視頻，持續傳播正能量。
對接公益組織反饋捐贈使用情況，增強師生的成就感與參與感。
跑步活動策劃方案 篇14
為大力推進陽光體育活動，進一步提高學生身體素質，鍛煉學生意志品質，根據《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求和學院通知精神，我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動。具體活動方案如下：
一、指導思想
指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑等體育活動，以提升學生體質健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導思想，加大宣傳，在活動中強調學生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學生自我鍛煉意識和參與意識。
二、活動主題
陽光體育綠色公益跑
三、活動時間
20xx年12月至20xx年3月
四、活動內容
1、貫徹“健康第一”的指導思想，充分認識冬季長跑活動對增強學生體質健康的重要意義，要把冬季長跑活動和保證每天鍛煉一小時結合起來，要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團的工作計劃，密切配合，廣泛發動，促進該項活動健康持久地開展。
2、班級宣傳欄設置虛擬的陽光體育公益林，以學生冬季長跑期間跑步里程累計數兌換樹苗，種植在宣傳欄陽光體育公益林里，將長跑活動與公益活動結合起來。
3、每人每天長跑參考距離基數為20__米。
五、活動要求
1、各班級要積極宣講“美麗中國夢，學院社會主義核心價值觀教育創新活動形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標里程，輔導員和班委要身體力行，帶動本班級師生積極參加該項活動。
2、各班級要按活動要求認真組織，及時收集活動的資料與照片，每周二上報院團委。
3、強調安全第一，冬季長跑不得在校外公路上進行，對于病殘等不適長跑的學生，可根據醫囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動。
六、公益林建設
1、以班級為單位在班級建設公益林宣傳欄，輔導員為公益林建設負責人。
2、每月1—5日為樹苗兌換日，兌換地點公共服務與管理系辦公室。
3、以班級為單位累計里程20000米可兌換1棵樹苗，兌換樹苗時需提供輔導員簽字的總里程數表，將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內。
七、參加對象
全系在校學生
六、評比表彰
按照學院文件規定執行。學院將對在活動中表現突出的班級和個人予以表彰，授予活動“優秀班級”和“優秀個人”的光榮稱號，對獲得“優秀班級”的輔導員給予“優秀組織獎”。根據各系部報送的活動材料評選參加活動班級的30%為優秀班級；參加活動個人的5%為優秀個人。
跑步活動策劃方案 篇15
一、 目的
趣味運動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚.是“趣味運動會”讓業主們擁有了團結,毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。
20xx雪花啤酒社區主題趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。在這些運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風采的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。往往精彩場面隨處可見，各個項目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運動的快樂性和團隊協作性之中。
相對而言，“趣味運動會”對大家是陌生的。且學生時代的“運動會”的概念也已經在我們的記憶中漸行漸遠。沒有運動場的跑道，沒有令人振奮的發令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運動會的魅力所在。
如果把一群人置于原始的狀態去比賽，讓現代社會繁復、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯系就會更加緊密，人與人之間的團結也會比以往更為重要。
二、 主題
XX社區戶外家庭趣味運動會
三、 時間
7月22日-9月1日
四、 地點
所有已入住項目
五、 內容/步驟
項目內容：
項目一無敵毛毛蟲
規則：參賽隊員需要共同騎著毛毛蟲走到終點
項目二齊心協力
規則：參賽隊員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數著拍子共同走向終點。
項目三重心捧月
規則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。
項目四 快樂池塘
規則：每隊兩人，每名隊員用兩只臺球桿夾起池塘里規定的物品放進桶中，時限3分鐘，以桶中果實數量為準，最多者獲勝。
項目六五 擊鼓顛球
所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規定的時間內，球在鼓面彈起的個數多少決定勝利歸屬有效個數為球超過鼓面30公分
項目六，活動結束后現場放映露天電影。
六、 對象/規模預期
全體已入住業主
七、 主辦/協作支持
主辦單位：長春物業服務有限公司、雪花啤酒
協作支持：拓展機構
八、 費用預算
六場活動費用全部由雪花啤酒承擔
九、 應急預案
1、活動現場社區文化專員需全程跟蹤，防止意外發生;另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進行?；顒蝇F場第一緊急聯系人為項目社區文化專員，出現糾紛或意外事件時，社區文化專員應妥善解決;如情況嚴重，社區文化專員應及時聯系項目經理共同解決并報品質部。
2、活動提前準備應急醫藥箱，如業主出現擦傷，請立即處理。
跑步活動策劃方案 篇16
一、活動目的：
為了增強廣大教職工的凝聚力、戰斗力，激發教職工愛崗敬業、樂于奉獻的精神，提高廣大教職工的整體身心素質為目標的宗旨，特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動。
二、活動時間：4月24日(周二)下午4：30
三、活動地點：學校操場
四、活動宗旨：1、重在參與、友誼第一、比賽第二 。
2、團結就是力量。
五、參加對象：各年級在崗教職工
六、活動方式及規則：
本次托乒乓球趣味跑比賽活動共分6個組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊的原則進行，每組16名隊員參賽(分組名單附后)，具體活動方式及規則如下：
1、比賽活動開始前，由6個組的組長進行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進行，每組三個跑道，每組16名隊員，采用50米迎面接力形式進行。
3、比賽隊員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續前行。
4、比賽采用計時制，先到不違規者為勝。前三名文明辦公室創建活動中可獲加分。
5、前三名中如出現兩組隊員比賽成績相同，則加試一局，領先者為勝。
6、托球比賽隊員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
七、注意事項：
1、請各年級主任負責組織組內隊員準時到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊員參加比賽，其他教師到現場充當啦啦隊員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔任裁判。
4、各年級參賽隊員名單4月19日前上報學校工會。
5、攝像由李超凡負責，宣傳由工會負責。
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